Више кафе - јача заштита од деменције
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Научници са универзитета у Јужној Флориди и Мајамију (оба САД-а) први пут су добили директне доказе да је потрошња кафе / кофеина повезана са смањеним ризиком од деменције или одлагањем почетка ове болести.
Студија је обухватила 124 особе старосне доби од 65 до 88 година - становнике Тампа и Мајамија, којима је дијагностификовано благо когнитивно оштећење. Запажање траје од две до четири године. Коначна анкета показала је да су стари људи са благо оштећењем меморије, који пију умерене количине кафе (око три шољице дневно), Алзхеимерова болест није страшна. Али они који су имали ниску концентрацију кофеина у крви у време када је студија почела развијати деменцију.
Ни предмет са светлом когнитивним погоршањем у историји, која је касније преузима Алцхајмерове болести, рани запажања имао кофеин крвни изнад "критичног нивоа" на 1 од 200 нг / мл (еквивалентно користе неколико шољица кафе за два сата пре узимања узорка крви) . За поређење: многе "стабилно" учесника, чији проблеми са памћењем за четири године студија нису развили у деменцију, ниво кофеина у крви био је већи од наведеног индекса.
Према ауторима рада, кафа је била главни извор кофеина за особе са благим когнитивним оштећењем. Ово је потврђено експериментима код мишева: глодари са Алцхајмеровом болешћу, који су добили кафу са кофеином, имали су сличан профил имуних маркера у крви као и људи. И код животиња које су примале чист кофеин или без кофеина, профил имунског маркера био је другачији.
[