Сви смо људска бића и сви имају недостатке. Али у адолесценцији, ови недостаци се виде под огромним лупом. Тинејџер је склони да игра (или не види) своје достојанство, али недостатке хиперболизације. Отуда је глобална самопоуздања. Како тинејџер постане самоуверен? Постоји неколико једноставних, али ефикасних техника.
Број деце која су гојазна или прекомерна тежина расте уз алармантан ниво. Више килограма повећава ризик од озбиљних здравствених проблема, као што су дијабетес, болести срца и астма. Губитак дјетета такође повећава емоционални стрес на крхкој психе дјетета. Због прекомерне тежине дијете је често задиркивано и не жели да се игра с њим, а то може довести до ниске самопоштовања и депресије. Али можете помоћи вашем дјетету да изгуби тежину и одржи здраву тежину.
Тинејџери веома често седе на дијету, пате од недостатака ове дијете ... И још боље или, обратно, третирају се касније због анорексије. Здрава дијета адолесцената није одузимање хране коју воле. Здрава исхрана значи да се осећате одлично, да акумулирате више енергије, да стабилизујете своје расположење и да будете здрави. Тинејџер може лако да прошири свој асортиман избора хране и научи како одржавати укусну, здраву исхрану.
Почетак нове школске године може радикално утицати на крхку дечију психу, стрес може смањити ефикасност дјетета у друштву и учењу. Први месеци студирања могу бити изузетно тешки за дјецу и родитеље. Чак и деца која стварно желе да иду у школу морат ће се прилагодити на виши ниво активности и стреса, неизбежно повезаних с школским животом.
Често дете може да научи горе и да се осећа горе кад елементарно ... Не добије довољно сна. Чак и ако ставите свог ученика у кревет точно 22.00, он и даље не може добро спавати. Разлози лошег сна у школском друштву могу бити другачији - неправилно постављени јастук, недовољно вентилирана соба, стан је превише врућ или превише хладан ...
Пре 15 година, лекари су препоручили мајкама да од бебе одгајају од груди за 11 месеци. Ово је у складу са медицинским стандардима усвојеним у нашој земљи. Данас, према подацима Светске здравствене организације (ВХО), беба треба да се одриче између 1 и 2 године.
Многе мајке чија дјеца једу превише или су превише немирна често питају: како навикнути дијете на дуду? То ће пружити могућност да се осећате психолошки удобније, да регулишете тежину детета и време његовог храњења, као и да га смирите док плачете.
Чим ваша беба уреди своју прву хистерију у супермаркету, јер је његова омиљена лутка остала код куће, вероватно желите да одвојите бебу из лутке заувек. Али како се ово може учинити? Како одвојити дете од лутке?
Не можете узети дете из бочице у току једног дана. Ово же потрајати. Поред одвођења детета са брадавице или дуде, овај процес треба мало да се истегне, тако да се дете не наглашава. Ако је дијете често користило бочицу док је на вјештачкој исхрани, онда одмах одузмите од њега ова позната и вољена ствар ће бити једноставно нехумана. Треба нам постепеност.
Будимо искрени: деца имају пуно лоших навика, од избора својих носова до навике да гризу нокте. У сваком од ових догађаја може бити нешто примитивно, али апсолутно нису хигијенски и друштвено неприхватљиви. Због тога што сте раније удаљавали своју децу од лоших навика, то ће бити боље за њих и за све око себе.