Пијете више течности... Или мање?
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Прва ствар коју лекари препоручују током хладноће је одмор у кревету и пуно пића. Али ако је са креветом као да је све чисто, обилно пиће може проузроковати неусаглашеност. Према британским стручњацима, превише течности могу изазвати негативне последице по тело.
Научници верују да је концепт обилног пијења превише замућен, а прекомерне количине воде, нарочито током болести или постојећих хроничних болести, доводе до прања натрија из тела.
Током хладноће, лекари обично прописују великодушно пиће, антивирусне лекове, витамине, али британски стручњаци су рекли да би препоруке за обилно пиће требало да буду јасније изражене. У Енглеској је постојао случај када је жена, по препорукама доктора, скоро умрла. Када је жена ухватила прехладу, терапеут је одредио одговарајућу терапију и препоручио пити више течности.
Да брзо пређе на амандман и очисти тело токсина, жена је пила неколико литара дневно. Али током времена, жена се не само опоравила, већ је почела да се осећа много горе, била је слабост, мучнина, говор је збуњен. Након прегледа, утврђено је да женском тијелу недостаје натријум и да је дијагностикован хипонатремијом. Експерти примећују да с тим дијагнозом број смртних случајева износи 30%.
Хипонатремија може настати због нерегулисаног уноса течности или ендокриних проблема. У телу постоји метаболички поремећај, притисак се спушта, судови почињу да губе течност која продире у екстраваскуларни простор и доводи до отока. Особа заправо почиње да трпи од дехидрације. Али научници напомињу да је неопходно јасно схватити који су обим укључени када лекари препоручују више течности. Више од 3 литре воде дневно, наравно, може пореметити тело и проузроковати прање натријума.
Лекари препоручују да пије доста течности током болести, међутим, то не значи да треба да попијете једну кофу воде на дан, али и да ограниче унос течности није потребно, сви би требало да буде златна средина. Доктори кажу да није било случајева када је хладнокрвно пио пуно воде коју је хипонатремија развила (случај енглеске жене се може сматрати изузетним). Пре свега, да би се ово десило, потребно је дуго времена пити више од 3 литре течности дневно. Али практично сви пацијенти тврде да је проблематично пити 2-3 литре воде дневно, а ова количина течности помаже у уклањању само производа од пропадања виталне активности вируса из тела и ништа више. Лекари кажу да је болест довољно да пије 2-3 литара воде на дан, а овим темпом требало би да дође и чисту воду, и чајеве и воћних напитака, и тако даље. Али, свака особа је другачија, ако, пре него што је болест, да је пио 2-5 чаша течности у дан, онда више не морате више пити, посебно ако постоје проблеми са метаболизмом, бубрезима, дијабетес мелитусом. Лекари још једном наглашавају да је важно да се здравственим проблемима пријављује лијечник, како би он могао прописати прави третман.
[