Социјални живот

Најчешћи узроци главобоље су стрес и умор. Али испоставља се да узрок мигрене може бити и други, сасвим неочекивани извори.

Треба нам храна да живимо, али неки људи чине навику да једу или једноставно "заглављују" своје емоције. Понекад је то велико одлагање и особа више не приметава како се бори са узнемиреност, тугом или досадом тиме што апсорбује храну, понекад и без познавања укуса онога што жира.

Ако се осећате сломљеним свакодневно, уморни и не добивате довољно спавања, разлог за погоршање ваше добробити може бити низ разлога који могу покренути развој озбиљних болести.

Научници са Универзитета у Утаху тврде да ако се одвојите од свог рачунара, оставите свој телефон, читач књига и све могуће уређаје код куће и проведите неко време на отвореном, можете повећати свој интелектуални потенцијал.