^

Трудноћа и животни стил

Животни стил је кључни фактор који одређује стање људског здравља. Стога, када се говори о трудноћи и начину живота, онда имамо у виду да је жена у трудноћи треба да поштују принципе здраве исхране (пуном свих хранљивих материја, витамина и минерала), држи се режим рада и одмора, хода на свежем ваздуху, да уради посебан Вежбајте, како добити довољно спавања и не бити нервозан. У принципу, све ово је корисно у било ком стању, али је у позицији будућег мајке да води здрав животни стил посебно важна.

Трудноћа и рад

Трудноћа и посао - како их комбинирати без штете по здравље и породични буџет? Жена може да се бави многим сличним питањима, на која ћемо покушати одговорити у овом чланку.

Вежбе за труднице у базену

Како би некако смањили ниво нелагодности, како би спасили младу мајку из барем једног дела проблема, сада су развијени многи системи за побољшање здравља, укључујући вежбе трудница у базену.

Труднице за трудноћу

Труднице пажљиво одабране вежбе током трудноће и њихова техника извођења као лигамената и зглобова се ублажавају значајно у очекивању предстојеће рођења.

Бандажа током трудноће

Питање ношења завоја током трудноће изазива пуно питања међу самим очекиваним мајкама и такође нема недвосмислено позитивне препоруке за употребу од стране гинеколога.

Секс у раној трудноћи

Да ли је могуће имати секс у раној фази трудноће? Ово питање се суочава са младим паром након што будући родитељи сазнају да ће за 9 месеци имати мало чудо.

Спавање током трудноће - његове особине и положаји за спавање

Спавање током трудноће је посебно важно и требало би да буде пуно. Током овог периода женско тело пролази кроз велики број промена, што узрокује значајно оптерећење, што ће помоћи да се носи са добрим спавањем.

Гвожђе у трудноћи

Гвожђе током трудноће обезбеђује нормално функционисање тела мајке и бебе. Гвожђе доприноси производњи крви, која пружа везу између жене и њеног детета.

Дукан Дијета током трудноће

Дуканска дијета током трудноће је, пре свега, протеинска дијета, која укључује кориштење таквих производа као што су свеже поврће, риба, месо, мекиње.

Дијета за лубенице током трудноће

Дијета у лубеница током трудноће односи се на тзв. "Чишћење" моно-дијета, јер има за циљ чишћење људског тела акумулиране шљаке, као и вишак течности, што се постиже својим дјелотворним диуретичким деловањем.

Исхрана у току трудноће недељно

Дијета током трудноће недељно укључује посебну исхрану у зависности од периода трудноће. Важно је да трудница запамти потребу за употребом изузетно корисних, "исправних" намирница.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.