^

Исхрана током трудноће

Изузетно је важно водити бригу о добро осмишљеној исхрани трудне жене.

Исхрана током трудноће игра кључну улогу и у великој мјери одређује обиљежја тока процеса преношења дјетета, јер је за сваку мајку веома важно да се беба роди здраво и јако.

Правилна исхрана ће осигурати њено добро здравље, експлозив виталности, дати снагу и снагу. У овом критичном периоду, бића мајка треба да прими све неопходне витамине, минерале, елементе у траговима и хранљиве материје, јер јој тело пролази кроз велике хормоналне промене и стрес.

У овом случају, рационални избор ће бити рационална исхрана. Треба запамтити да ће количина конзумиране хране и потреба за одређеним врстама хране променити током читаве трудноће у складу са повећањем потреба фетуса.

Сок из бирхега током трудноће

Боље је узети овај производ свеж, у тренутку када се тек треба прикупити. Али, такође је важно да га правилно складиштите, тако да садржи максималну количину елемената у траговима.

Ораси у трудноћи

Студије потврђују да ораси укључени у исхрану, смањују ризик од развоја канцера или дијабетеса, имају благотворно дејство на срце и циркулаторни систем уопште.

Парадајз сок у трудноћи

Једини природни извор свих витамина су воће и поврће, као и свеже стискани сокови.

Пилећа јетра у трудноћи

Неки стручњаци не препоручују јело са овог производа, други сматрају умерену количину јетре у исхрани трудница не само прихватљивим, већ и веома корисним.

Першун током трудноће

Кулинарски стручњаци и фармацеути могу дуго времена да расправља који је першун: популарна зачина или лековита биљка?

Ораси у трудноћи

Човек је оно што једе - ова чувена фраза је несумњиво тачна, јер можете своје тијело градити само од материјала који долазе споља с храном.

Сок од шаргарепе током трудноће

Шаргарепа, између осталог поврћа издваја међу осталим поврћем много различитих витамина, минерала, киселине и шаргарепе сок о корисним својствима превазилази све остале свеже сокове. 

Семе бундеве у трудноћи

Редовна потрошња семена бундеве најбоље се одражава на скелету бебе, на стање коже, косе, зуба и ноктију мајке.

Гранат током трудноће

Када сте трудни, морате умјерено користити гранате - држећи очи како тело реагује на њих. За ово воће треба да приступите разумно - ако попијете читав литар неразријеђеног сокова, последице се неће успорити.

Слатка у трудноћи

Труднице промене свој укус. Неки одбијају своја омиљена јела за цео период носења фетуса, а понекад и за период дојења; други почињу да воле оно што ни пре или после трудноће није привучено. Ароме су мушице у потпуности и слаткиши.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.