Зашто телу треба сумпор?

Сулпхур, шеснаести најчешћи елемент у свемиру, познат је од давнина. Негде око 1777, француски Антоине Лавоисиер, оснивач модерне хемије, био је убеђен, за разлику од остатка научне заједнице, тај сумпор је хемијски елемент. Сумпор је компонента многих уобичајених минерала, као што су галена, гипс и други. Зашто је сумпор људско тело?

Шта је сумпор?

Сумпор је природни минерал који се јавља углавном близу врелих извора и вулканских кратера. Има изражен мирис "трулог јајета", изазван мирисом сумпор диоксида, који је у контакту са кисеоником. Поред тога, сумпор је доступан у два облика: диметилсулфоксид (ДМСО) и метилсулфонилметан (МСМ). Око 15% диметилсулфоксида се у телу распада у стање метилсулфонилметана. Оба облика сумпора су добра за лечење било ког бола.

Сулфур се природно налази у неким биљкама, као што је коњска јама, воће и поврће, нека житарица и млеко. Сумпор игра важну улогу у здрављу зглобова и помаже здрављу везивног ткива - хрскавице, тетива и лигамената. Такође може успорити нервне импулсе који преносе болове, смањујући бол.

Индустријски сумпор

Сумпор је нуспроизвод производње хемијског папира и користи се као индустријски растварач, али и за медицину. Сумпор се такође користи у кремама и узима се интерно са болом. За разлику од првог облика сумпора - МСМ, његов други облик - ДМСО - се апсорбује кроз кожу.

Никада не користите индустријски облик сумпора као додатак лековима, јер може садржати опасне нечистоће. Требали би разговарати са својим лекаром пре него што узмете сумпор или интерно или екстерно.

Блатне купке са сумпором

Блатне купке које садрже сумпор - овај метод се често назива балнеотерапијом - може помоћи у лечењу кожних обољења и артритиса. Балнеотерапија је један од најстаријих облика лечења болова код људи са артритисом. Термин "балнеотерапија" долази од латинске речи и значи намакање у термалној или минералној води. Неки људи тврде да су ова купка корисна за алергије и респираторне болести, али за то нема научних доказа.

Људи такође користе производе сумпора за кожу за лечење акни и других болести коже.

Многе - али не све студије показују да може постојати веза између сумпорних гасова који се пуштају у животну средину и погоршавају алергије и респираторне болести, нарочито астму.

Кожне болести

Сумпор апликације и други сумпор сабија наноси на кожу да помогне у лечењу псоријазе, екцема, перут, фоликулитис (инфициране фоликула), брадавица, и мулти-боји лишајева - хронично обољење коже коју карактерише фластера различитих боја од нормалног тонуса коже .

Артритис

Балнеотерапије - добро дизајниран студије а већина њих спроводе у Израелу показују да балнеотерапија могу помоћи у лечењу различитих врста артритиса, укључујући остеоартритис (ОА), реуматоидни артритис (РА) и псоријазним артритисом. Људи који су сумпора купке и користе друге терапије искусили мање јутарњу укоченост, имају бољу способност да ходају, они смањен упалних процеса, оток и бол у зглобовима, посебно у врат и леђа.

Муд терапија и соли мртвог мора растворени у конвенционалном купатилу такође су побољшали симптоме артритиса, али не тако ефектно као да се одмара на Мртво море.

[1],

Алергијски ринитис (сијена грозница)

Студије су показале да 2600 мг сумпора дневно током 30 дана може смањити симптоме сезонских алергија. Међутим, потребно је све више истраживања да се сигурно види да ли постоји стварни ефекат од сумпора.

[2], [3], [4]

Тинеа

Један облик сумпора, диметилсулфоксида, предложен је као третман за смањење бола и упале у херпес зостер (херпес зостер). Неки докази указују на то да сумпор може уствари смањити количину оштећења и упале, али је потребно више истраживања да би се та чињеница тачно разумела.

Интерстицијски циститис

Лекари такође верују да је диметилсулфоксид добар за лечење интерстицијалног циститиса, хроничну запаљење бешике, што доводи до честог ноћног мокрења, као и боли. Када се сумпор у облику диметилсулфоксида користи за лечење интерстицијалног циститиса, лекар убризгава свој течни раствор директно у бешик.

Општа анестезија може бити потребна, јер поступак може бити болан и може узроковати спазма бешике.

Амилоидоза

Неколико студија може довести до тога да се сумња да се сумпор, који се користи у кремама или усмено, може помоћи у лечењу амилоидозе, стања у којем се протеин акумулира у органима и оштети их. Међутим, пошто се то ретко дешава, не постоји научно истраживање ефекта сумпора на амилоидозу. Користите сумпор у кремама само под медицинским надзором.

[5], [6], [7], [8]

Извор исхране сумпора

Сумпор се налази у хранама богатом беланчевинама, као што су јаја, месо, живина, риба и махунарке. Други добри извори сумпора укључују бели лук, црни лук, бруснице, шпароге, купус и пшеничне клице.

У наставку су информације о садржају сумпора у неким производима:

Производ	Садржај, мг / 100 г
Свињетина	220
Говедина	230
Риба - шура	210
Риба - морски бас	210
Риба код	202
Риба - човјек	205
Пилићи-бројлери	180
Супе пилићи	184
Јаја пилића	177
Млечни производи	28
Сладолед	37
Сир холандски	25

[9], [10]

Сумпор за децу

Нема података о ефекту сумпора на дечја тела

Сумпор за одрасле

Не постоје препоручене дозе сумпора које треба укључити у исхрану, јер већина људи добија овај минерал у пуној дози од своје исхране.

Артритис. Студије су показале да су дозе сумпора које се узимају у интеракцији са овом болестом 500-3000 мг МСМ дневно, или доза креме или гела са 25% ДМСО топикативно примењен 1-3 пута дневно

Хијена грозница. У једној студији, у овој болести је коришћено 2600 мг дневно.

Амилоидоза. Оралне дозе сумпора код ове болести су 7-15 г ДМСО дневно, или топикалне дозе 50-100% ДМСО, које се примењују 2 пута недељно.

Мере предострожности током пријема сумпора

Због могућих нежељених дејстава и интеракција са лековима, требало би узимати дрогу са сумпором само под надзором образованог лекара.

Истраживачи верују да је један облик сумпора - МСМ - сигуран. Међутим, требало би да разговарате са својим лекаром пре него што узимате велике дозе овог или било ког другог лека.

Немојте узимати облик сумпора - ДМСО - интерно без надзора лекара. Нежељени ефекти узимања ДМСО интерно укључују главобољу, вртоглавицу, поспаност, мучнину и повраћање, проливу или запрту. Користе се локално, ДМСО може изазвати иритацију коже.

Ако имате дијабетес, астму или јетру, бубреге или болести срца, немојте користити сумпор у облику ДМСО-а. Никада не узимајте сумпор у облику индустријске ДМСО.

ДМСО - облик сумпора - не смеју да користе жене труднице и дојке.

Занимљиве чињенице о сумпору

Сумпор је готово 3% масе Земље. Ако мислите да то није толико, следећи пут када погледате небо и видите месец, размислите о томе: Земља садржи довољно сумпора да не садржи ни један месец, него два!

Чисти сумпор не мирисе, али многа његова једињења су веома ружна! На пример, сумпорна једињења омогућавају сканкима да покажу свој страшан мирис. Ротирана јаја (и већина малодорозних бомби) миришу тако захваљујући мирису водоник сулфида, Х 2 С.

Много више сумпора у језгру Земље него у својој кори је око 100 пута веће.

Пеницилин је природни антибиотик заснован на сумпору.