Исперите нос соли

Назално испирање или прање носна со, тачније, његово решење - поступак у којем се носна шупљина и параназалних синуса су ослобођени вишка слузи депонованих страних честица (укључујући ксенобиотика) и изазивају цурење микробе и вирусе.

[1], [2]

Индикације и контраиндикације

Епитела слузнице носне шупљине пошто Цилијарне Цилиари (цилиарни) ћелије и мукозне секреције су заштитни систем људског респираторног система - мукоцилијарно клиренса, кроз које инхалирањем ваздух је пречишћен и влажи. Да нос носи своје заштитне функције, његова мукоза треба да буде чиста, а цилиарна (моторна) активност ћилијих ћелија је висока. Ово је олакшано периодичним прањем носа соли.

Посебно је корисно прање носа с соли у ринитису, јер акутна запаљења назалне слузнице током овог периода доводи до слабљења цилиарне активности цилија и значајно смањује њене заштитне особине. Као резултат тога, бактерије и вируси заостају на мукозној мембрани носне шупљине, изазивајући заразно оштећење ћелија.

У оториноларингологији постоје следеће индикације за процедуру:

• назофарингитис (акутна респираторна вирусна инфекција или акутни вирусни ринитис);
• акутни и хронични синузитис;
• синуситис;
• алергијски ринитис (сијена грозница);
• атрофијски ринитис.

Насална лаваге има контраиндикације, нарочито, не препоручује се опрати нос ако постоји повреда назалних пролаза (укључујући атресију кхаана); ако су доступни, аденом, папилома или остеоом носне шупљине и параназални синуси; са акутним и хроничним облицима отитиса, као и са тенденцијом на носове крвних судова.

Припреми се за прање носа сољем

Припрема за овај поступак се смањује на припрему свих потребних уређаја и рјешења за прање. Уређаји за ову процедуру користе шприц или шприц без игле, који су упознати са техником јоге - класичним чајником мале количине.

Такође ће вам требати дестилована или пречишћена кувана вода, загревана на + 37 ° Ц, чашу, кашичицу и столну сол.

Зашто је сол користила нос? Слузиона мембрана и мукозна секрета носне шупљине обично имају пХ од 5.5-6; чим се киселина помера према ОХ (пХ 6,5-7,8), циркулисане ћелије престају да раде, а патогени микроби се успоравају у носну шупљину, изазивајући појаву хладноће. Рјешење кухињске соли, прво, има одређени антисептички ефекат, и друго, помаже у снижавању нивоа пХ-а, то јест, помаже у обнављању заштитних особина муцоцилијарног система.

Које су пропорције соли и воде за прање носа?

За свакодневно хигијенско прање припрема -а 0,9% раствора натријум хлорида од 9 г натријум хлорида раствореног у један литар воде. Ако је неопходно извршити испирање у соли назалног синуса, или у случајевима акутног бактеријског синуситис, потребно је 5-10% -а хипертонични раствор: 5 г соли (пола кашичице) или 10 г соли (теаспоон) по 100 мл воде.

Када огромне секрет из носне лаважа носа помаже бикарбону и со 1/3 део соде бикарбоне и соли 2/3 или 1: 1. Сода исушује слузницу, тако чешће него једном дневно (4-5 дана), такве процедуре се не препоручују. Оториноларинголози саветује Промивка решење за додавање три капи јода у чаши: назалног лаважа јода со и погодан је за хронични синуситис, синузитис и насопхарингитис присуства у назалних секрета нечистоћа гноја.

Користила је и морску сол за прање носа (потребно је узимати храну, али не и за купатила). Садржај јода повећава његов антибактеријски ефекат. Поред тога, поред НаЦл, натријумова со садржи натријум сулфат, хлориде и сулфате калијума, калцијума и магнезијума у морској соли. Калијум Једињење је подешена пХ ниво слузокожа, калцијум повећава ћелијску мембрану слузнице епитела у носној шупљини, и магнезијум промовише рестаурацију цилијарни слузнице ћелије.

И последња ствар у којој се може користити сол за прање. Компанија Јадран Галенски Лабораториј (Хрватска) производи низ назалних производа из Јадранског мора - Акуа Марис, укључујући Акуамарис сол за прање носа. Специјалисти примећују да је сланост Јадранског мора нижа него на Медитерану, јер разбија свежу воду неколико долазних река.

Ахил со за прање назалну произведени Соликамск (РФ), и проглашена "морске соли древни Перм мора" је фосил рок со (Халите), што доводи до Перм геолошком периоду палеозоика (252-298 милиона. Пре неколико година) уместо древни океан. Са морског порекла, сви једемо камен (ака натријум) со за стотине милиона година, сачуваних у свом саставу само НаЦл.

Техника прања носа сољем

Испирање носу са сољем у ринитису се врши наизменично за сваки пролаз кроз нос (немогуће је истовремено цртати или сипати раствор у оба случаја).

Најједноставнији техника носна испирање соли: да позовете у малом шачице решење (на температури од + 35-37 ° Ц), цламп прст једну ноздрву нагињати се изнад лавабоа, да донесе решење за слободне ноздрву и инспираторни извуче га у нос. Уста треба држати подједнако тако да вода тече слободно. Онда издахне кроз ноздрву. Слично томе, други носни пролаз се опере.

Флусх нос лако помоћу малог шприца или шприц у коме се раствор откуцан и такође наизменично уведен у носне ходнике (ватер такође мора сипана кроз уста). Треба имати у виду да је млаз хране течношћу морају бити не јак - то решење било у повезивању назофаринкса и средње ухо слушног (Еустацхиан) Тубе, који отвори се налазе на бочним зидовима назофаринкса.

Препоручује се да оперете нос с сољем у случају генијализма користећи чајник у коме се раствори узимају. Стојећи испред судопере, глава нагиње напред и благо окреће на страну: прањем прави носни пролаз - на лево, лево - десно (која је, пере ноздрва треба да буде виша). Када се удахне и држи дах, раствор кроз врх чајника улије се у горњу ноздрву, а од супротног излази гравитацијом. Уклањање остатка раствора се врши лајвањем: прво нагнути главом, а затим исправити врат. Други носни пролаз се испира на сличан начин.

Доктори ЕНТ упозоравају: након ове процедуре, не можете одмах напустити просторију. У хладној сезони, морате чекати најмање два или три сата, ако је споља топло - најмање 40-45 минута.

Поред тога, ако се нос испере сољем не ради исправно, могу се појавити компликације које се манифестују у развоју упале медија отитиса.