Бол у лумбалној кичми

Бол у лумбалној кичми најмање једном у животу има скоро сваку особу. У овом одјељењу се добија максимално оптерећење, а промене у њој су прилично честе. Према статистикама, више од половине популације периодично доживљава бол у леђима, а око осамдесет посто пада на лумбалну кичму.

Бол у лумбалној кичми може одједном брисати свој интензитет, што може драматично довести до привремене непокретности.

Оваква ситуација није само физички нелагодност, већ и читав систем болести, што може бити последица апсолутног недостатка моторичких перформанси особе.

Зашто је бол у доњем леђима? Како то спречити? Како дијагностицирати? Како лијечити? Покушаћемо да одговоримо на сва ова питања, што је шире могуће откривајући суштину овог проблема.

Али, ипак, треба се схватити да су ове информације пружене само у информативне сврхе. Само-дијагноза и самотретање су изузетно опасне ствари.

Бол у лумбалној кичми се може појавити у скоро свим годинама, али се најчешће јавља у периоду након тридесетих до шездесет година. Природа алгебре може да варира од благе до тешке и интензивне са зрачењем до задњица и доњих екстремитета. За спречавање ових болних сензација препоручује се редовно вежбање, остваривање здравог начина живота, равномерно дистрибуирање оптерећења, избегавање прекомерног охлађивања и стреса.

[1]

Узроци болова у лумбалној кичми

Дакле, главни задатак који је потребан да се елиминише бол у лумбалној кичми је идентификација узрока његове појаве.

Мишићно-фасциални бол у лумбалној кичми је мијалгија код болести кичме.

Главни фактори који узрокују бол укључују прекомерно затезање кичме, нарочито, ово се односи на утовариваче и друга занимања, где је физичка активност константна.

Размотрите болести на основу којих постоји бол у лумбалној кичми:

• остеохондроза, сколиоза, појављивање киле на интервертебралним дисковима;
• синдром кратких ногу;
• смањење величине карлице;
• Друга кост метатаруса је дужи;
• кратка рамена;
• довољно;
• резултат дугачке неугодне ситуације;
• блокира један од спојева;
• продужено стискање мишића;
• гинеколошка патологија;
• болести пробавног тракта (чир стомака и дуоденума).

Зашто бол се јавља у лумбалној кичми?

Бол у лумбалној кичми могу бити узроковани разним узроцима, међу којима су следећи:

Лумбални радикулитис

Један од узрока који узрокује бол у лумбалној кичми је лумбални радикулитис (лумбаго, лумбаго). Најчешће, ова болест погађа људе средње и старости, карактерише се акутним почетком и повезана је, по правилу, са прекомерним физичким или емоционалним стресом. Узрок развоја ове патологије је запаљен процес који утиче на корене кичмене мождине. Бол је локализован у лумбалној кичми и пирсинг, праћен лумбагом и пулсацијом. Пацијент узима присилни положај са нагибом трупа напред и не може да исправи леђа. Ово је због чињенице да се у мишићима лумбалног спазма јављају, што се може држати неколико минута до неколико дана. У стању мировања иу хоризонталној позицији, синдром бола се, по правилу, смањује. Када покушавате да напете или окренете, а такође и кад се кашље или кихује, бол постаје јача. Ако неблаговремени третман, болест може узети хроничну форму са поновљеним епизодама погоршања. Бол са радикулитисом је концентриран у лумбалној регији, али може зрачити на ноге, прсте и задњице, што отежава и ограничава моторичку активност пацијента. Компликација у овом стању може бити кривина кичме, ограничавајући његову покретљивост.

Тензија лигамената

Такво кршење као спраин лумбалног кичма често постаје један од узрока болова у лумбалној кичми. Неуролошки поремећаји су обично одсутни, примећени су спаз дубоких дорзалних мишића и крутост покретљивости у лумбалној регији. Напетост лигамената проистиче из повреде интегритета влакана због њихове интензивне ексцентричне контракције и напетости. Типично, ово стање се јавља као резултат повреде или непрецизног наглог покрета током вежбања или спорта.

Спондилолистез

Бол у доњем леђу са таквом болестом може се комбиновати са сензацијом напетости у поплитеалној тетиви, утрнулости и слабости у доњим екстремитетима као резултат притиска на нерв. Спондилолистеза произилази из помјештања пршљенова напред (антеролистеза) или леђа (ретролистеза) у односу на преостале пршљенове. Код тешких болести и развоја компликација може доћи до неправилности у функционисању црева или бешике, као и деформације кичме. Покретност доњег дела кичме спондилолистезом је обично ограничена, након физичке активности повећава се синдром бола.

Спондилизед

Бол у лумбалном кичме код патологије повезане са синдикалног арц пршљена између зглобовима или у близини луку стопала, услед недостатка развоја задњег кичме. Главни знаци ове болести су периодичне осјећаји бола умерене природе у лумбалној кичми, који се појављују дугим боравком у непријатном положају, са продуженим ходањем или безбрижним покретом.

Стеноза лумбалне кичме

Таква болест се, по правилу, развија постепено током прилично дугог периода. Механизам развоја стенозе се састоји у стимулацији и компресији нервних коријена кичмене мождине као резултат сужавања кичменог канала. Поред болова, пацијент може доживети нападе, утрнутост у задњици и доњих екстремитета. Са променом положаја и смањењем компресије на нервним коренима, бол у лумбалној кичми се обично смањује. Један од најчешћих узрока развоја кичмене стенозе су поремећаји у кичми, повезани са старосним факторима и дегенерацијом зглобова и интервертебралних дискова. Покренути развој стенозе и могућу патологију као спондилолестезу, као и трауматологију кичме, фиброзу везивног ткива, наследне факторе.

Лумбална остеохондроза

Фактори који утичу на развој болести су метаболички поремећаји, кичмена траума, вишак телесне тежине, прекомерна физичка активност, седентарни начин живота. Код остеохондрозе, нервни корени су заглављени као резултат избијања интервертебралног диска и сужења интервертебралног простора, који узрокује синдром бола. У зависности од врсте и концентрације болова, они су подељени на ишијицу и лумбаго. Симптоми болести разликују се у зависности од тога који корени су под притиском. Када су стубови Л1 и Л2 стиснути, осетљивост на препуцима и унутрашњој страни бедра је оштећена. Бол може дати у оба доње екстремитета, ако остеохондроза изазива формирање киле. Са лезијама Л 5 корена, пацијент доживљава бол у лумбалној кичми стрелног карактера, док се осјетљивост великог прста смањује, а његова мобилност је ограничена. Оштећења у сегменту С1 праћена је стреличким болом, смањењем осетљивости ногу и спољне стране бедра, постоје болови у прстима. Често када се утиче на овај корен, понекад и падарне реакције се смањују. Када дође до доње додатне радикуларно-медуларне артерије, која снабдева крвни конус и епиконус кичмене мождине, може доћи до непокретности ногу и задњица. Ако су, истовремено са лезијом ове артерије, корени Л5, С оштећени, ово је преплављено развојем ињекције с оштећивањем функције покрета.

Трудноћа

Током трудноће, постоје промене у сакро-феморалним зглобовима везаним за припрему будуће мајке за процес рођења и осигурање нормалног проласка фетуса током порођаја. У овом случају, растући стомак делује на кичму, појављују се мишићи снопа и болних сензација. У касној трудноћи бол у лумбалној кичми често је повезана са повећаним оптерећењем кичмене мождине и слабљеним абдоминалним мишићима. Бол може зрачити у ногу, повећати се после оптерећења, дуги боравак у једној позицији или након дугог хода.

Менструација

Бол у лумбалној кичми може се јавити код жена пре и током менструације. Овакве болне сензације најчешће се комбинују са боловима у доњем делу стомака, уз надраженост, главобољу, мучнину, опште погоршање благостања.

Зашто се у лумбалној кичми појављује акутни бол?

Акутни бол је најопаснији бол, јер је резултат повреда. Које су повреде леђа и њихови симптоми?

1. оштећење мишића леђа, истезање,
2. модрица задње мускулатуре,
3. акутно истезање уз бол, ограничава покрет. Бол у овом току догађаја даје у ингвиналну зону,
4. Најопаснији су фрактуре вретенца. Овде, бол може довести до губитка свести.

Осим повреда, акутни бол може пробудити и друге узроке:

1. лумбаго, узрокује бол у томе што се међувербне дискове испадну. Наравно, ова болест има оштар интензитет,
2. Радикулитис ствара бол у лумбалној кичми, у кичму. Бол може бити од две врсте: тупи и акутни. Покрива бутину, задњицу, шљаку. У тренутку ходања, кашља, бол постаје јача. Није искључено сензација свраба, пуцања, "трчање гоосебумпса,
3. бол у лумбалној кичми, која је резултат епидуралног апсцеса, је акутна,
4. свака врста патологије у вези зглоба кука прати акутни бол у доњем делу леђа, што даје чак и коленску зглобу.

Хронични бол је могућ са таквим проблемима:

1. са дегенеративним променама у лумбалним пршљенама, који се називају деформацијом спондилозе, бол има неуролошке симптоме током ходања, и то: поремећаји осетљивости; слабост која утиче на оба доње удове. Одмах постоји храм;
2. Хронични бол у лумбалној кичми, која пролази у куку, карактеристична је за пацијенте са анкилозирајућом спондилартрозом. Почетне фазе развоја су ограничена покретљивост и јутарња крутост. И пошто се ниво кретања у грудима у процесу дисања смањује, што доводи до закривљености и савијања грудног хрбта;
3. канцерогене неоплазме, присуство метастаза;
4. остеомиелитис;
5. Интрадурални тумори производе неуролошке симптоме.

Како се бол развија у лумбалној кичми?

Да бисте пажљиво описали бол у лумбалној кичми, потребно је пажљиво размотрити све врсте симптома у односу на сваку болест одвојено.

1. Остеохондроза. Са остеохондрозо бол у лумбалној кичми далеко није једини симптом. Стање кичменој мождини и кичменог стуба у целини, пре свега, зависи од најтањих нервним влакнима са свим повезаним "детаљима" које утичу на активност бубрега, срца, плућа, гастроинтестиналног тракта и свеукупно здравље. И овде, депресивно стање се објашњава чињеницом да су нервни процеси укључени у рад мозга утјецани на то.
2. Сколиоза. Најчешће, управо због тога бол се јавља у лумбалној кичми. Може се одредити не са оружаним очима, јер је његова главна карактеристика закривљеност кичме, која се најчешће јавља у детињству.

Тешки облици болести могу довести до озбиљних последица, укључујући и инвалидност.

Симптоми благе форме сколиозе укључују видљиве факторе као што су стењање; не симетрични распоред рамена, то јест један изнад другог; неугодност у леђима, са дугом сталном позицијом, као иу процесу дугачке хода.

Наравно, степен озбиљности симптома се повећава ако сколиоза има тежи облик протока. У овом случају, бол у лумбалној кичми је или трајна или се јавља сваки пут када ходате или стојите (а ходање или стојећа позиција не траје дуго). Вањски индикатори укључују сложеније промјене: неравномјерно постављање лопатица; промене у дизајну сандука. Остали симптоми: краткоћа даха, бол у грудима.

3. Хернирани диски могу изазвати невероватне болове у лумбалној кичми, чак иу најранијој фази њиховог развоја. Преостале симптоме карактеришу величина, трајање болести и локација киле. Обично су симптоми следећи:
   • бол преко целог краја. То може бити тупо у степену ако је, ако је фаза развоја почетна, а величина киле је мала. Ако су знаци бола постали интензивнији и упорни, посебно када се вежбате физички и чак кад се кашљу, то указује на то да болест постаје сложенија,
   • када се кила "пробија", наравно, бол постаје још јача и већ даје ногама, куковима. Особа може доживети јаку "пуцање", као и код радикулитиса. Узгред, запуштени облик киле може изазвати радикулитис. А овде пацијент чак осети отргнину површина коже ногу;
   • ометена функција мотора у лумбалној зони. Потпуно исправљање леђа постаје немогуће, јер бол у лумбалној кичми отежава мускулатуру у мишићима. Последице су кипоза или сколиоза;
   • осећај пецкања, слабости, утрнулости у једној или обје ноге. Такви симптоми сигнализирају да је хернија "стигла" до корена кичмене мождине;
   • проблеми са столом, мокрење, са потенцијом.
4. Синдром кратких ногу је последица миосфасциалног синдрома, који такође може изазвати сколиозу. Ако се дужина једне ноге разликује од дузине другог од 5 до 6 мм, онда то није разлог за приписивање такве дијагнозе ако мислите само теоретски. Али пракса указује на то да чак и од 3 до 4 мм разлике узрокују изобличење кости и изобличење карлице, формира развој сколиозе, проузрокује активне блокаде моторних сегмената кичме. Под овом блокадом подразумевамо блокаду моторног система сегмента кичме током поремећаја локације интраартикуларних компоненти.

Са узрастом повећава се разлика у односу на дужину ногу, што доводи до погоршања биомеханике кичме. Наравно, овај процес повећава бол у лумбалној кичми.

5. Бол у лумбалној кичми може бити резултат смањења величине карлице. Ова болест карактерише следећи симптоми:
   • пацијент у положају седења има нехотични нагиб на смањеној страни његове карлице,
   • мускулатура на истој страни је константно напета, јер доживљава редовно оптерећење,
   • није искључена могућност скраћења једног од његових удова.
6. Ако се дијагностикује дијагностицираном другом костом метатаруса, он би требао знати да су симптоми ове болести веома болни, с обзиром да захваћена стопала губи своје функције као амортизер. Наравно, пацијент доживи бол у лумбалној кичми, куку, доњој ногици и стопалима. У процесу његовог развоја синдром покрива не само стопало, већ и друге делове тела: доњу ногу, бутину, лумбалну кичму.
7. Кратка рамена могу такође изазвати бол у лумбалној кичми. Ова дијагноза је веома ретка. Његови симптоми, осим болова: неусклађеност између дужине рамена и дужине пртљажника. Због тога, мишићи у раменској зони доживљавају константну напетост.
8. Кифоз у људима који се зову стомак. У овом случају, бол покрива врат, рамена, леђа. Најчешће, кифоза је наследни резултат. Симптоми ове болести карактеришу не само болни показатељи, већ и видљиве промене. Леђа има облик "лука" (правац леђа), чији је угао једнак 45 ° или више. До 45 ° од медицинске тачке гледишта - нормално, то јест, још увек није чињеница о присутности кифозе.

Бол у лумбалној кичми у овој ситуацији има облик мишићних грчева. Понекад су могуће и друге последице, као што је утрнулост удова, слабост, промене функције срца, варење, дисање.

Врсте болова у лумбалној кичми

• Схарп. Бол у лумбалној кичми акутног карактера је један од најчешћих, по правилу, његово трајање не прелази три месеца.
• Понављам. Ова врста болова карактерише поновљена епизода погоршања болести.
• Хронично. Са хроничним токовом болести, синдром бол се наставља више од три месеца.

Дијагноза болова у лумбалној кичми

Бол у лумбалној кичми може бити сасвим другачија, јер су болести које могу много узроковати бол, а самим тим и методе дијагнозе су такође различите.

Прије разговора о методи испитивања, лекари треба назвати према врсти њихове специјализације, о којима се треба обратити:

• трауматолог,
• гинеколог,
• уролог,
• неуролог,
• физиотерапеут,
• гастроентеролог,
• остеопатх,
• ручни терапеут,
• масер.

Сада ћемо детаљно размотрити начине дијагностиковања болести које, на један или други начин, изазивају бол у лумбалној кичми.

1. Као резултат повреда вретенца, лекар мора да зна тачно време да прецизније одреди степен механичког оштећења. Прве фазе испитивања су да провери стање особе на такав начин: проверу пулса, дисања, свесности, осетљивости, функција мотора. Такође је веома важно знати да ли је у том тренутку жртва била у стању опојности.

Следећа фаза дијагностике:

• евалуација општег стања,
• процена стања свести,
• идентификацију телесних повреда, ако их има, које укључују: отицање, модрице, абразије,
• процена понашања пацијента, односно, неопходно је одредити његову реакцију: активност, непокретност и тако даље,
• палпација и ударање кичме се врши да би се идентификовао бол и деформација у погођеном подручју.

Завршна фаза дијагнозе је радиографија. Обично је Кс-зрака најбољи начин да се идентификује овај проблем;

2. остеохондроза се најпре дијагнозира са анкетом о анамнези. Успостављање симптома је пресудно за одређивање саме дијагнозе. Бројни постојећи симптоми су типични за ову болест, а неки - атипични, односно, захтевају побољшану дијагнозу, која укључује:
   • Рентген - један од најефикаснијих начина испитивања остеохондрозе, који је подељен на неколико верзија радиографије:
     • преглед рентгена кичме, што је најједноставнија верзија остеохондрозе,
     • Миелографија је опаснији начин детекције остеохондрозе, јер у овом случају процес захтева увођење контрастне течности у кичмени канал,
   • рачунарска томографија,
   • магнето-нуклеарна резонанца,
   • врши се неуролошка дијагностика за сложено одређивање добробити пацијента;
3. Сколиоза се проучава на исти начин као и остеохондроза: рентген, компјутерска томографија, сликање магнетном резонанцом;
4. дијагноза херније диска се врши са истраживањем пацијента на прве посете код лекара са циљем да се открију како интензиван бол у лумбалном кичме, чиме се аутоматски претвара приближну статус пацијента. Да би се прецизно дијагностиковала лекар, по правилу, користи нове технике испитивања: компјутерска томографија и сликање магнетном резонанцом. Наравно, постоје варијанте "јефтинијих", као што су рендгенски снимци, али савремени методи дијагностике називају се "јучерашње", нарочито зато што сама кила није видљива на слици коју снима радиографија.

Дијагнозу и лечење интервертебралне киле практикују неколико лекара: ортопед, хирург, вертебрологиста;

5. кифозија се обично дијагностикује са рентгенским снимком;
6. лумбаго, као и већина болести повезаних са кичмом, у почетку је утврђена симптоматично. Да би се искључиле друге болести повезане са оштећеним деловањем кичме, прописан је рентгенски преглед;
7. Испитивање и лечење радикулитиса обављају лекари: терапеут, неуропатолог. Методе дијагнозе радикулитиса укључују:
   • Кс-зрака,
   • ЦТ - компјутеризована томографија,
   • МРИ - сликање магнетном резонанцом,
   • сцинтиграфију или друго име - скенирање,
   • денситоматрия,
   • Ултразвук,
   • лабораторијска колекција тестова крви и урина.
8. епидурални апсцес захтева сложенији процес испитивања, где се гнезде одвијају (пункција). Ту су и истраживања: ЦТ, МРИ;
9. Остеомиелитис се истражује на такав начин:
   • тест крви: опћенито; да одреди дијабетес мелитус; на Ц-реактивном протеину,
   • урина: општа анализа,
   • када постоји гнојни садржај, узмите сетву,
   • Кс-зрака, ЦТ, МРИ, ултразвук,
   • истраживање радионуклида је најбољи начин за одређивање остеомиелитиса.

Стога, да би се утврдили узроци болова у лумбалној кичми, поред редовног прегледа доктора и проверавања рефлекса и јачине мишића, могу се користити следеће дијагностичке методе:

• Рентгенски преглед
• Компјутерска томографија
• Магнетна резонанца
• Миелограмма
• Електромиограм

[2], [3], [4], [5], [6]

Лечење болова у лумбалној кичми

Често чујемо "ми третирамо, ми гађамо другог". У овој фрази нема ништа изненађујуће, јер многи, прочитајући медицинску енциклопедију, приписују себи болести које немају никакве везе са истинском дијагнозом, осим симптома, не. Ако особа има бол у лумбалној кичми, то не значи да је све - ишијатица зграбила. Можда душек на коме особа спава, доноси физичку нелагодност, што вам боли леђа.

Главни третман болова у лумбалној кичми је елиминисање синдрома бола и најбржи опоравак лумбалних функција. Правовремени третман такође спречава развој компликација и прелазак болести у хроничну форму.

Због лекова за лечење бола у лумбалном кичме користећи не-стероидне анти-инфламаторне лекове у облику таблета, крема, масти, гелови, укључујући диклофенак, кетапрофен, индометацин, ибупрофен, ет ал. Трајање употребе таквих формулација и њихове начину коришћења зависи колико Синдром бола се изражава. Ако је бол у лумбалном кичме није прејак и моторна активност пацијента није сломљена, оштећену површину може да се примени на примену диклофенак у року од седам до десет дана. Диклофенак натријум је део мастне волтарен емулгел. Маст има аналгетик, антиинфламаторно и анти-бубре својства, подстиче регенерацију ткива код трауматске лумбалне убрзање процеса опоравка оштећене тетива и мишића. Маст се наноси на чисту и суву кожу три до четири пута дневно.

Ток третмана не би требало да прелази две до три недеље. Са јаким болом у лумбалној кичми, која утиче на покретљивост пацијента, диклофенак се ињектира у облику ињекција три до седам дана, а затим прелази на таблете. Просечно трајање лечења је три недеље до месец дана.

Уз неподношљив бол, у зависности од индикација, лекару се могу прописати моћни аналгетици. Нестероидни антиинфламаторни лекови се такође могу користити у комбинацији са мишићним релаксантима. Ова група лекова укључује, на пример, сирдалуд, који смањује конвулзије и грчеве, а такође повећава произвољно контракцију скелетних мишића. Сирдалуд се користи два до четири милиграма три пута дневно. Уз тешке болове, додатни ноћни пријем од два или четири милиграма је могућ. За акутни бол, лек се узима у року од пет до седам дана. Са хроничним болом, трајање лечења је значајно повећано.

Важно за лечење болова у лумбалној кичми је терапијска вежба. Комплекс вежби је изабран појединачно од стране лекара који присуствује томе, зависно од општих симптома болести и тежине боли.

За болове у лумбалном кичме индуковане хипотермије, је сврсисходно користити масти, има загревање особине, као што Випросал или Апизартрон садрже змије или пчелињи отров. Након примене масти лумбалног дела треба завршити вунени шал. Ако је узрок бола у доњем делу леђа бол, лечење се може користити методе физиотерапију, акупунктуре, масаже, физиотерапије, кичмена вучу. Ублажила услове за бол у лумбалном кичме током трудноће, можете користити исхрана, богата калцијумом. Уз регуларне болове, могуће је користити карбонат или калцијум лактат. Оптерећење доњег леђа мора бити минимално.

Лечење болова у лумбалној кичми у зависности од узрока

Ако је дијагноза јасна, онда неће бити проблема са лечењем.

Дакле, врсте лечења - према врсти болести:

1. остеохондроза. Укратко, нећете моћи да наведете принципе лечења, јер је то прилично тежак задатак, а нажалост, немогуће је зауставити процес пораза, али је и даље реално успорити.

У овој ситуацији, пацијент треба да буде "послушан", то јест, ако се каже - одмор у кревету, онда: одмор у кревету. И онда смо навикли да се жалимо на неефикасне методе лечења, док не слушамо главну ствар. Пацијентов кревет треба да буде крут: заборављен је о перионицима и надувавањем душека. Поред тога, најбоље је купити ортопедски душек. Ако се не придржавате ове препоруке, сам третман ће изгубити корисно значење.

Остеохондроза захтева комплексну терапију која се састоји од:

• симптоматски третман, чији је циљ елиминација болова у лумбалној кичми и другим деловима тела који су утицали на синдром бола. За ту сврху, као нестероидних антиинфламаторних лекова подразумева се користи иу неурологији, наиме "пироксикам" "Ибупрофен" "Дицлофенац". Ови лекови су поуздан начин да се елиминише бол и упалу, али има своје недостатке - нуспојаве: мучнина, повраћање, крварење, погоршање чирева. Мање опасне дроге за акцију: "Лорнокицам", "Ксефокам", "Мелоксикам", "Нимесил".

Лечење овим лековима допуњује мишићне релаксанте са лековима: "Тетразепам", "Диазепам", "Мидокалм". Заједно, прва и друга варијанта симптоматског лијечења ублажавају мишићну напетост и елиминишу бол. Плус, смањује нервозу,

• побољшати циркулацију крви (који је неопходан при остеохондроза) мозда такви препарати "пентоксифилин" - васодилатор друг "Берлитион" - има редукциони ефекат на енергетски рад ћелија "Актовегин" - садржи све неопходне компоненте за лечење остеоартритиса: нуклеозида, олигосахариди, аминокиселине и тако даље,
• регенерација хрскавог ткива врши се употребом хондропротективне терапије, која поседује ресторативна и антиинфламаторна својства, на примјер, Терафлек, Струцтум,
• витаминско-минерална терапија објашњава потреба за витамином Д и калцијумом. У овом случају, лекови су ефикасни: калцијум-Д3, Алфацалцидол, Ницомед,
• антидепресиви (сваки пацијент одабире појединачно, имају озбиљне нежељене ефекте). Обично се користе за остеохондрозо лекови као што су Дулокетине, Сертралине, Амитриптилине.

Тајне наших бака садрже велику мудрост. Ево неких начина лечења остеохондрозе који су нам дошли:

• ослободите остеохондрозо са целером: коријен целера 3 - 4 грама је срушен и сипан топлом водом (1 литар). У року од 8 сати инсистирати и напрезати. Доза: 1 кашичица пре оброка 3 пута дневно,
• Корен сунцокрета је веома ефикасан код остеохондрозе. Припрема овог алата је сложен процес, стога је неопходно поступати пажљиво. Прва фаза припреме: изабрани су дебели корени делови који се чувају на сувом, чистом, тамном месту (у остави). Ружити коријен већ прије саме припреме. За сјечење корена (1 стакло) неопходно је у малим величинама (као пасуљ) и кухати (3 литре воде) у не-металним посуђима 3 минута. Дакле, имамо чај, који пије 2-3 дана. То јест, количина добијеног млијека мора бити подељена тако да постоје једнаки дијелови за читав терапијски третман,
• валеријска маст. За њену припрему захтева: Дробљен корени валеријана, дробљени корење цаламус, пеперминта лишће, Моунтаин Асх бобице серије, боквица, чичак корен, смиље песак, млевени кукуруз и зоб - сваки састојак 60 г, Целандине - 30 г, бирцх фунгус - 120 г. Све ово је млевено у прах. Онда је колекција трава је подељен на 8 делова, а црумблес у 8 контејнере од 0,5 литра. Сваки суд се допуњава водом тако да 1/3 остаје попуњен. Затим додата биљном уљу (пожељно базаар), уз 2/3 посуди мора бити празан. Контејнери са садржајем треба да буде чврсто затворена, или, као што је сада модерно рећи, да створи запечаћен пакет. И ставите тамно место. У року од 2 месеца, садржај се потреса, тако да остатак не остане. После 2 месеца од тежине свих пловила сипа у неметални пан и загреван до 60 °. Онда опет сипа кроз судове и инсистирају месеца. При томе не заборавите да се тресе.

Сада је спремна маст за спољну употребу.

Последња опција за лечење остеохондрозе је операција. Препоручује се у случају да се већ формирају кичмене киле, укључујући компресију кичмених корена; очигледно изобличење кичме; сублукација пршљенова. Операција је намењена искључиво реконструкцији, али патолошки процес остаје непромењен.

2. Сколиоза се третира на неколико начина, избор који зависи од обима тока болести. Фокус терапије обухвата, пре свега, елиминацију симптома, не искључујући бол у лумбалној кичми. Не заборавите на узрок сколиозе, што такође треба елиминисати. Затим се прописују специјална гимнастика, физиотерапија и масажа.

Идиопатска сколиоза у првој фази подлеже терапији усмјереном на јачање мишића целог тела. У овој ситуацији, одлична средства су: физичке вежбе, масажа, физиотерапија, пливање.

У процесу лечења, редовна посета ортопедији је обавезна јер контролише третман и треба да види позитивне промене, ако их има.

Друга фаза већ захтева неке додатке у горе наведеним процедурама: корективни корзет, који се производи према индивидуалним захтевима.

Трећи степен захтева дужи третман од друге фазе. Али манипулације остају исте.

Хируршка интервенција се користи већ у последњој фази развоја сколиозе, када је угао кривине већи од 40 °. Овај начин лечења је изузетно опасан. И они се прибјегавају, ако већ друге опције немају смисла.

3. главне методе лечења хернираних дискова су следеће:

• избегавајући непријатне позиције и оштре обртаје;
• истезање кичме,
• масажа,
• физичку обуку која унапређује здравље,
• физичке и термичке процедуре,
• употреба антиинфламаторних лекова. Ортофен, индометацин, диклофенак, ибупрофен,
• узимајући лекове против болова, на примјер, "Диазепам", "Тизанидин". Ови лекови утичу на мишиће са опуштеним ефектом,
• Новоцаин блокаде,
• носи мекани корзет, израђен према индивидуалним захтевима.

Хируршки начин лечења се користи за уклањање киле. Операција може бити хитна или са одлагањем, у зависности од стања пацијента. Понекад је хируршка интервенција једини излаз из ситуације. Типично, категорија таквих случајева обухвата пацијенте који имају велику килу и притисак на крвне судове и кичмену мождину.

У алтернативној медицини постоји неколико начина који имају терапеутски ефекат на кичму у присуству киле. Али опет, резултат лечења алтернативним методама је видљив у комплексној терапији, која укључује традиционалне принципе лечења:

• 1 кашичица цветова камилице у једнакој пропорцији са цветовима липа и ружичастим куковима на 1 чашу воде која је кључала. Инсистира се на око 20 минута и филтрира. Пијте на трећем дијелу 3 пута дневно пре оброка,
• здробљени грожђани - 1 стакло, што више ораха и суво кајсије. Додајте 1 кашику меда соком од пола лимуна. Сва садржаја се мешају и узимају на жлици три пута дневно,
• раж раж или пшенице - 1 жлица жлице, налијте воду - 2 шоље и кувамо око пола сата. Затим додајте меду - 1 кашику жлица. Узмите 3 пута дневно за 50 г.

4. кифоза се третира са циљем да се елиминишу не само недостаци који су настали на тлу болести, већ и појаве које узрокују бол у лумбалној кичми.

Терапија је одмах, тј. Третман пролази одмах након утврђивања дијагнозе. Најбољи период за лечење је старост до 24 године. Иако је пракса показала да се неопходни резултат може постићи и касније.

Сложен третман се састоји од:

• рефлексотерапија је познатија као акупунктура. Његова терапеутски Шема основу рефлексивним односима, који се манифестују кроз онтогенезе и филогенија спроводи преко централног нервног система кроз ексцитационим функције коже рецептора и његових слузокоже.

Ова техника се зове акупунктура, чија је сврха се заснива на отклањању дегенеративних проблема као што су интервертебралног хернија, кифоза, остеохондроза, и слично.

Сама дејност пролази кроз постављање танких игала (од нерђајућег челика) у пацијентову кожу у одређеним "тачкама", које морају бити "активиране" током акупунктуре;

• Електростимулација се врши користећи електричну струју ради побољшања активности одређених система и органа. Типично је циљ такве терапије да стимулише моторичке мишиће и живце. Ретко се користи у односу на унутрашње органе.

Електростимулација није прописана по жељи. Приписује се лекару, на основу сведочења и контраиндикација, који су:

• индикације: моторна дисфункција (парализа), стечена као резултат болести и повреда; поремећаји затварања и моторичке активности желуца и других органа дигестивног и генитоуринарног система;
• Контраиндикације: Апсолутна попречна срчани блок, атријалне фибрилације, хипертензија, политропиц беатс, реуматизам активни облик, васкуларне кризе трофична улцери, склоност крварење, грозница, акутна инфламаторна курса, период рехабилитације после тетиве везење, мишића и нерава, ограничења на физиотерапију .

Са кифозом и другим болестима кичме, зону утицаја су:

1. лумбални део,
2. врат,
3. хипогастричко подручје,
4. епигастричка зона,
5. постериорни и предњи хумерални мишићи,
6. спољне и унутрашње равни подлактице,
7. трицепс,
8. бицепс,
9. мишићи бутина и задњица,
10. гастроцнемиус мишић,
11. екстензатори стопала и прстију.

• Вакумска терапија је једна од најболибилнијих техника која помаже у елиминацији болова у лумбалној кичми. Осим тога, она се одваја од других метода лијечења кифозе уз посебну ефикасност: 
  • Брзо и сигурно олакшање синдрома бола које су настале у току, радикулитиса, кифозе, остеохондрозе, 
  • Рехабилитација тијела као резултат рестаурације сопствених извора, 
  • Упозорава на низ болести, 
  • Активација микроциркулације свих течних компоненти у телу, чиме се обнављају и подмлађују ткива, 

Брзо и квалитетно чишћење тела од постојећих жлица.

Размотрите индикације за вакум терапију Бацк (могу да буду укључени и друге делове тела, у зависности од врсте обољења): у доњем делу леђа бол, бол у мишићима, напона кичмених мишића, лумбаго, рамена сцапулар периартхритис, лумбаго, замор, хронични облик, хронични бронхитис, бронхијална астма, гастрични улкус , цардиопсицхонеуросис, хипертензија, миогелози, постоперативни процес опоравка, формирање држања код деце.

• ручна терапија, која је представљена као сложен третман у односу на кичму, зглобове, лигаменте, мишиће и као резултат неуролошких обољења. Техника третмана има много заједничког са масажом, али постоје и разлике: ограничена локализација места увођења и интензитета утицаја силе. Професионално понашање ручног терапије може брзо елиминисати бол у лумбалном кичме као свог главног силе усмерена на обнављање функционалност интервертебрал зглобова, односно, повећава еластичност мишића и лигамената.
• физичку културу која унапређује здравље,
• здрав начин живота.

Алтернативна медицина обично користи средства за лечење исто као иу лечењу сколиозе.

5. лечење лумбага захтева индивидуални приступ. Најважнија ствар у овом послу је строго да се придржава исхране која искључује оштре, димљене и слане намирнице; корисно: кромпир, житарице, супе од поврћа. Пакет третмана обухвата:

• рефлексологија,
• мануелна терапија,
• физиотерапија,
• воде,
• вакуум терапија,
• терапија блатом,
• санаторијум-и-спа терапија.

Ако говоримо о лечењу лијекова, онда се прецизна поставка не може презентирати, јер, као што је већ поменуто, то је индивидуални приступ, односно на основу резултата истраживања.

Алтернативна медицина саветује да се користи као додатни третман, који заједно са традиционалном медицином брзо уклања бол у лумбалној кичми, такве методе:

• константно ношење појасне траке косе паса,
• слабине подмазани са терпентин - 5, одмах након тога се врши загревање лумбалног подручја, где се раж тесто примењен на истом делу тела, примењује се на врху вате, а затим цео "систем" затвара мушема. Носите око сат времена. Затим се умиваћа са вуном и тесто уклања. Терпентин се уклања са салветом. Ова манипулација се врши 3 дана.

Ако пацијент у овом тренутку осети пулсни осећај, онда не бисте требали трпети, неопходно је уклонити компримовање од себе и пажљиво опрати лумбални регион.

6. лечење радикулитиса је нежан третман куће, како не би провоцирао или појачао бол у лумбалној кичми. Но, ево, релативни кревет, не би требало да буде дужи од 5 дана.

Почетне фазе радикулитиса се третирају локалном примјеном сувог прехлада или топлоте у трајању од 20 минута до 6 пута дневно. За анестезију, такође користећи чврсту завој (завој), окружујући зону болова.

Лекови:

• лекови против болова: "Кеторолац", "Дицлофенац", "Индометхацин" и тако даље.

Остале методе лечења укључују поступке сличне терапеутском рјешењу остеохондрозе, кифозе, сколиозе, лумбага.

У алтернативној медицини познат је један од најефикаснијих начина лечења: завој косе паса.

У ствари, постоји много начина да се елиминише бол. Најважније је знати вашу дијагнозу. А када се проучи проблем, онда ће његово решење доћи сам по себи.

Спречавање болова у лумбалној кичми

Да ли је могуће спречити бол у лумбалној кичми? Да, али треба имати у виду да постоје неке ствари које не зависе од нас, на пример, урођене болести, генетске предиспозиције, трауме. И, ипак, многе болести представљају аквизицију током година, на основу чега се кријемо сами. Постоји мали скуп правила који ће вам помоћи да се заштитите од оваквог бола.

1. Прави положај. У овој ситуацији, кичма и његови сегменти су у правом положају за здравље. Формира се када ходамо, када седимо, а посебно када спавамо. То јест, шта треба да испунимо стандардне захтеве везане за држање?
   • удобан намештај: столице, фотеље, софе, кревети и тако даље. Стражњица столице или столице не би требало да буде прекратка. Човек који седи наслањајући се на полеђину столице треба да позиционира своје тело тако да му леђа (од кукове до врата) буде паралелна са леђима, без узимања аркуног облика. Што се тиче софа, она је погодно смјештена у положају полагања за гледање ТВ-а, спавања или само седења. Али, рад на компјутеру, скривен у 3 смрти, веома је штетан за кичму. Избор кревета за данас је једноставно огроман: и округли и двослојни, и дрвени, и тако даље. Али успевамо да изаберемо онај који је најмање погодан за формирање правилног држања. Сада се ради о лежаљима за напухавање; водени душеци; кревета са вештачким пунилима, која у процесу експлоатације имају облик грудвица. За леђима је потребна ригидна површина, која могу да створе ортопедски душеци (боље без пролећа);
   • правилну ношење врећа, руксака, торби и тако даље. Превише тешка врећа са дуготрајним ношењем на једном рамену или једној руци може изазвати асиметрију у односу на рамена, што аутоматски узрокује бол у лумбалној кичми. Сходно томе, у време масовних набавки, купљена роба треба да се дистрибуира међу пакетима на такав начин да свака рука има приближно исти терет. Ако ова акција није могућа, онда је периодично неопходно "променити руку", односно носити куповину са десном руком, а затим левом руком и обрнуто,
2. "Седење" посла. Наравно, разговор са возачима или рачуновођацима о "више покрета" нема смисла јер ипак, већину времена проводе у истој позицији. Али, ипак, можете такође седети другачије или бар променити свој став. Овде треба пронаћи најмање 10 минута сваког сата да устанете и "загрејте". Но, код куће неће бити сувишно радити једноставне физичке вежбе, мијешајући мишиће леђа. Масажа ће такође бити веома корисна,
3. Рад који захтева интензивне радне оптерећења најчешће је разлог за настанак проблема са леђима. Када се пријављује за такав рад, неопходно је пажљиво прочитати уговор о раду и слична документа која одређују захтјеве за максимални износ физичког напора. Јасно је да се данас многе ствари раде "на искрену реч" без докумената, а породице треба хранити, уопште, нема времена да нађе нешто нормално. Али морате схватити да не можете купити здравље,
4. Ципеле су проблем за многе генерације, посебно за жене. Прије свега, ципеле би требале бити угодне. Ципеле са превисоким пете, па чак и мање величине на каменој цести - прави пут до болести ногу и леђа. Висока пета није дизајнирана за дуготрајно и константно ношење. И у овој ситуацији, такође треба узети у обзир и друге факторе: старост, тежину (без увреде), трудноћу, равне ноге, сколиоза и тако даље. Чврсте ципеле могу да стисну нервне процесе, вене, мишиће, што такође доводи до великог броја значајних проблема,
5. Спортске и водене процедуре (пливање) увек су најбоље средство које може спречити бол у лумбалној кичми. Али и овде не треба претерати, јер прекомерни напори могу само погоршати ситуацију, на примјер, истезање мишића или лигамената.