^

Здравље

A
A
A

Атеросклеротичне плакете

 
, Медицински уредник
Последње прегледано: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

У атеросклерозе - хронична артеријска болест - пре или касније, неизбежно формира атеросклеротски плак сужава лумен артерија и изазива постепен недостатак циркулације у одређеној области. Зашто се појављују? Како спречити њихов развој? Шта ако су бродови већ погођени? За ова и друга питања ми ћемо вам помоћи у проналажењу одговора у овом материјалу.

ИЦД код 10:

  • атеросклероза И70;
  • атеросклероза аорте И70.0;
  • атеросклероза бубрежне артерије И70.1;
  • Атеросклероза артеријских судова екстремитета И70.2;
  • атеросклероза других артеријских судова И70.8;
  • генерализовани и неспецифицирани облик атеросклерозе И70.9.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Појава плакова код атеросклерозе: узроци

Плакете су депозити холестерола на зиду васкуларне артерије. По изгледу они подсећају на мале туберкулусе или израстке. У овом тренутку се разматра велики број различитих претпоставки у вези са узроцима формирања ових раста, али најзначајнији од њих је повећан садржај холестерола у крвотоку.

Треба напоменути да поред холестерола, њене компоненте (фракциони састојци) играју важну улогу. Многи од њих се понашају прилично негативно и изазивају развој атеросклеротских промена у свим васкуларним зидовима. Али постоје и такве групе које покушавају да спрече негативне ефекте првих компоненти на пловила. За прецизније процену видљивих и васкуларне стручњака повреда користе такозвани "индекс (однос) атхерогеницити," од којих је нормална вредност не сме да пређе број 3. Одредите свој лабораторијски метод, пролазећи профил липида у крви.

Важно је напоменути да се растови формирају не само у артеријама које су повезане с срцем, већ у било ком другом пловилу. Природа болести која се развија и његова клиничка слика зависи од органа у коме се јавља најважнија васкуларна лезија.

Сваки пацијент има своје особине развоја атеросклерозе. Фактори који могу директно утицати на брзину формирања плака су идентификовани:

  • прекомјерна тежина;
  • злоупотреба животињских масти;
  • никотинска зависност;
  • висок крвни притисак;
  • Превише;
  • пасивни начин живота;
  • дијабетес мелитус или прекомеран унос једноставних шећера.

Ако не уложите напор и не елиминишете горе наведене факторе, пре или касније, атеросклероза ће се нужно осећати.

Како пликови настају: патогенеза

За успешан депозит масти на зидовима артерија неопходно је да у пловилу буду присутни неки повољни услови - на пример, мали дефекти васкуларног зида или спори проток крви на одређеном подручју. Најчешће се тај проблем јавља у грани артерије. У овом случају, зид пловила постаје отечен и крхка.

Трајање ове фазе може бити различито јер у ензиму здравих зидних зида инхибирају депозицију масти и њихово растварање - овај процес се може посматрати чак и код једногодишње дјеце. Ако заштитни механизми не успију, започиње формирање комплексних једињења, које се састоје од протеина, липида, холестерола и у комплексу такве интеракције почиње депозиција раста на васкуларном зиду.

После тога, тамо где је био депозит масти, дошло је до повећања свежег везивног ткива, примећен је развој липосклерозе. Временом, изграђена ивица постаје све више и више формирана. Структура атеросклеротичне плоче је језгро и спољни слој (гума), који се састоји од масти и влакана везивног ткива.

Састав језгра је неки од слободних холестерола са етрима. Око језгра постоје "пенеће" ћелијске структуре - макрофаге које садрже масти. Током времена, масти пролазе у нуклеус, уништавајући макрофаге.

Спољни слој је део нагомилавања који излази у лумен суда. То је влакнаста шкољка са колагенским влакнима и еластином, чији проценат директно утиче на тенденцију губе да се разбије.

У почетку, растови имају полу текућу конзистенцију и још увек су подложни разградњи. Међутим, то их не чини мање опасним. Због њихове слабе густине и раскошности, елементи се могу одвојити, што може довести до блокаде артеријског лумена. Пре него што прети: губитак васкуларне еластичности, оштећење судова, стварање стрдака крви - тромбозе. Све ово само погоршава већ проблематичну ситуацију.

Током времена, поклопац атеросклеротске плоче је компактан, у њега се депонују калцијумове соли. Започиње завршна фаза његовог формирања - атерокалциноза. Калцинирана атеросклеротична плакета већ има стабилност и спор раст, што постепено доводи до погоршања тока крви и снабдевања на овом подручју.

Такође постоји таква ствар као хетерогена атеросклеротична плакета. Ова плоча се може приписати компликованом току болести, јер се одликује присуством чирева и крварења, неуједначених контура и слободних депресија.

Плакови у атеросклерози су стабилни и нестабилни, што зависи од њихове структуре, запремине и структуре.

Стабилна атеросклеротична плакета карактерише константност и спора прогресија током дугих година. Садржи велику количину колагена, што чини своје зидове еластичном и неупадљивом.

Нестабилна атеросклеротична плакета богата је липидима. Она тежи да руптура и голи ендотел, што доводи до формирања тромба који блокира погођени суд.

Пукотина атеросклеротичне плакете може се десити без посебних симптома. Даља клиничка слика и стање пацијента зависиће од брзине формирања и локализације следећег тромба.

"Дугогодишњи" калцификовани раса не представљају такву опасност као полукрилични, јер нису склони улцерацији, али се практично не препоручују за инволутион. У већини случајева, атеросклеротске промене су неповратне и доводе до продужене исхемије ткива, развоја срчане инсуфицијенције, ИХД, срчаног удара или аритмије.

Најзначајније фазе развоја атеросклеротског плака могу се карактеризирати на следећи начин:

  • акумулација у васкуларном зиду и формирање масних "тачака";
  • укључивање ћелија упале у процес су моноцити и Т-лимфоцити;
  • миграција моноцита на артеријски зид, формирање ћелија пене, деформација ендотела;
  • привлачење оштећене површине тромбоцита;
  • реакција на оштећење - изолација медијатора целуларне одбране и фактора раста;
  • побољшана производња колагена и еластина, њихова акумулација и изглед ендотелних туберкулоза у васкуларном лумену;
  • заптити и повећати величину уграђене ивице.

Који знакови могу указивати на појаву плака?

Симптоми формирања атеросклеротских промена у посудама можда се не појављују дуго, јер је смањење лумена услед градње прилично спор и продужен процес.

Симптоми лезије могу се разликовати, у зависности од локације проблематичних подручја, величине депозита и других фактора.

Зраслост се не може уништити дуго времена и остати на једном мјесту, постепено повећавајући само на одређену величину. У овом случају, можда неће бити знакова оштећења васкуларних органа.

Ако је плак је у сталном порасту и смањење степена протока крви у органе и ткива, може се посматрати таква индикација болести као што је бол (посебно након вежбања, при убрзавању циркулацију).

Друга варијанта симптоматологије је примећена у случају када се надоградња распада, а његови елементи мигрирају дуж васкуларне мреже. На месту уништене плоче се формира тромбус, што повећава шансе за блокаду васкуларног лумена. Такво стање може изазвати настанак срчаног удара или можданог удара (са блокирањем коронарних и церебралних судова).

Апсолутно све симптоматологије у случају лезије са атеросклерозом чине знаци поремећаја циркулације и исхране одређених органа и система тела.

Затим, узмите у обзир вероватну клиничку слику атеросклеротске лезије, зависно од локализације поремећаја васкуларног лумена.

Атеросклеротска плакета каротида често иде асимптоматски, што наравно може изазвати низ компликација. Али, пажљиво слушајући своје тело, можете видети неке знакове атеросклерозе.

На пример, периодично могу бити исхемијски напади, који се манифестују:

  • оштра генерална слабост;
  • нумбнесс;
  • сензација "пузања пузања" у једном горњем или доњем делу или у левој или десној половини тела;
  • конфузија говора;
  • утрнулост једног удова;
  • оштећен вид у једном оку.

Ови знаци се већ сматрају озбиљним разлогом за позивање доктора.

Атеросклеротичне плоче у аорти могу дати различите симптоме у зависности од тога у којим подручјима аорте налазе - у грудном или абдоминалном делу.

Код торакалне локализације може доћи до јаких болних сензација које трају неколико сати или дана. Бол се појављује иза грудне кости или у пределу срца, понекад даје у један од екстремитета, рамена, врата, шпапула. Такав бол, за разлику од срчане, не може се елиминисати узимањем нитроглицерина. Временом се може појавити диспнеја, срчана инсуфицијенција, повећање горњег крвног притиска. Развијање знакова церебралне исхемије:

  • оштећена свест;
  • црвенило лица;
  • бол у глави;
  • оштећење меморије;
  • повећан умор;
  • мишићни грчеви приликом покрета главе.

Са лезијама абдоминалне аорте, постоје поремећаји из абдоминалних органа:

  • неразумни бол у пупку (могу бити праћени надимањем и ометаним покретима црева);
  • губитак апетита и, сходно томе, тежина;
  • импотенција, неплодност;
  • интермитентна клаудикација;
  • утрнулост доњих екстремитета, осећај хладноће у ногама;
  • појаву рана, отока и црвенила на ногама.

Атеросклеротичне плоче у посудама доњих екстремитета такође иницијално не производе значајне симптоме. Само код поремећаја циркулације може доћи до болова приликом ходања, храпавости, што је због недостатка кисеоника и хранљивих материја у мишићима. Затим се развијају и трофични поремећаји:

  • губитак косе на ногама;
  • бланширање коже;
  • проблеми са ноктима;
  • мишићна атрофија;
  • трофични улкуси.

У каснијим фазама, додатни знак оштећења ножних судова је нестајање пулсација на местима која су близу артерија (на куковима, испод колена, иза унутрашњег дела зглоба).

Атеросклеротичне плоче у глави (лезије церебралних судова) се манифестују, пре свега, менталним одступањима.

У овом случају се разликују три фазе развоја патологије:

  • први знаци оштећења церебралних судова - то је брз замор, оштећење меморије, онеспособљеност, лоша концентрација пажње, бол у глави. Временом, постоји депресија, губитак интереса за све, каприциозност, брзи темперамент, тенденција хистерија:
  • обележени знаци - појава депресије, хипохондрија, анксиозност-погрешног синдрома;
  • коначан развој деменције је губитак критичке перцепције понашања, дезоријентације у времену и простору, пареса, поремећаја вида и говора, удараца.

Атеросклеротичне промене у васкуларном зиду: посљедице

Атеросклеротички растови на васкуларним зидовима су спори и константни процес, који утичу на огромне делове артеријске мреже. Последице формирања плака су скоро непредвидљиве. На пример, довољно дуг период раста може се десити тајно, а затим се изненада манифестује као коронарни напад.

Поред тога, компликације и њихова природа зависе од локације атеросклеротског процеса.

На пример, са лезијама церебралних судова, најчешће компликације су транзиторни исхемијски напад и мождани удар. Мање честа, али озбиљна посљедица запостављеног процеса атеросклерозе може бити и деменција - развој пост-атеросклеротске деменције.

Уз повреде абдоминалне и торакалне аорте могу настати такви неповољни услови:

  • гангрена црева;
  • опструкција црева;
  • гангрене доњих екстремитета;
  • аортна анеуризма.

Међутим, најчешћа компликација атеросклерозе је можданост. То се може догодити као резултат блокаде крвног зглоба захваљујући недостатку циркулације крви и поремећаја трофизма мозга.

Да би се избегле невоље, неопходно је не само благовремено третирати већ и не заборавити на превентивне мере.

trusted-source[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Дијагноза: методе препознавања болести

Да се утврди дијагноза атеросклерозе, у принципу, није тешко. Међутим, да би се прецизније описала болест, неопходно је проћи серију студија које ће помоћи процјени сложености патологије, локације лезије, вјероватних посљедица.

Општа шема дијагнозе заснива се на следећим фазама:

  • сакупљање анамнезе, одређивање симптома болести;
  • преглед пацијента;
  • процена узрока атеросклерозе и могућа њихова елиминација;
  • сакупљање анализа, инструментална дијагностика и друге процедуре испитивања.

Анализе у лабораторији се спроводе да би се установио изворни узрок болести. Организам се испитује због инфекције, јер се дуго претпостављало да заразне болести могу учествовати у развоју атеросклерозе. Такође спроводите следеће лабораторијске тестове:

  • биохемијски тест крви;
  • вредности метаболизма холестерола;
  • ниво липида у крви;
  • тест крви за садржај надбубрежних хормона.

Инструментална дијагноза укључује употребу техника прецизног прегледа. Прво је урадити ултразвук судова, што помаже у откривању присуства атеросклеротских промјена. Да би се утврдио степен артеријског оштећења, прописане су следеће студије:

  • метода дуплексног скенирања боја артеријског и венског суда, који се користи у комбинацији са дводимензионалном студијом и Доплером. Изводи се у боји и спектралном режиму. Лекар испитује артерије мозга, кичме, руке и ноге, бубреге, ретина очију, као и каротидну артерију и аорту;
  • метод триплекс скенирања у боји или такозваног метода транскранијалне доплерографије - користи се за испитивање васкуларне мреже базе мозга и екстракранијалних артерија. Метода је ултразвучни преглед, који омогућава добијање тачних информација о стању крвотока у крвним судовима, њиховој структури и степену поремећаја крвотока;
  • Кс-зраци се користе за откривање атеросклерозе аорте и неке компликације. На реентгенограму можете приметити феномене калцификације, проширење и издужење аортне нијансе, анеуризме, проширење прозора аорте;
  • Ангиографија је метода за утврђивање присуства оштећеног крвотока. Посебна контрастна течност се ињектира у крвоток, што омогућава да се испита облик судова и процени њихово стање.

Диференцијална дијагноза атеросклеротичких плакова се врши у зависности од локализације процеса:

  • са пораз крвних судова мозга атеросклерозе треба разликовати од неурастенија, неурозе, светло реактивне државе, последице повреде главе, церебралне сифилиса, сенилна психозе;
  • када је аорта погођена, болест се мора разликовати од патологија абдоминалне шупљине, дигестивног тракта;
  • када су удови погођени, болест се разликује од варикозних вена, ВСД, синдрома интермитентног клаудикације, посттрауматских компликација итд.

trusted-source[13], [14], [15]

Кога треба контактирати?

Третман

Третманске активности обично почињу са постављањем дијете. Лекови прописани у случају ако након 1-2 месеца индекс атерогености не смањи или када лекар унапред зна да пацијент пати од исхемијске болести срца. Погрешно је веровати да нема потребе да посматрамо исхрану у исхрани када узимате лековиту терапију.

Успешни резултати лечења могу се добити само уз употребу интегрисаног приступа.

Тренутно, лекови "број један" за смањење количине холестерола и његових фракција су статини. Ефекат статина на атеросклеротичне плаке је ефикасан и безопасан, поред тога, ови лекови имају специфичан плеиотропски ефекат. Шта то значи? То значи да, захваљујући статинама, опће стање пацијента се побољшава, јер се активира метаболизам у већини органа, што нема никакве везе са процентом холестерола у крвотоку.

Категорија статина укључује лијекове на основу сљедећих активних компоненти:

  • Аторвастатин;
  • Правастатин;
  • Росувастатин;
  • Симвастатин;
  • Ловастатин и други

Ови лекови могу инхибирати синтезу холестерола у јетри. Доказано је да готово половина холестерола улази у тијело храном, а друга пола произведе само тело. Из овога је неопходно закључити да истовремено поштовање одређених правила исхране може знатно ограничити количину "спољашњег" холестерола, а коришћење статина смањује производњу "унутрашњег" холестерола.

Поред статине, могу бити прописани фибрате - Овај лек такође смањује количину холестерола, али су доделиле само у комбинацији са статинима, а само када је третман прве групе лекова не може носити са повећаним нивоом триглицерида. За лијекове-фибрате могуће је носити таква средства, попут фенофибрата, ципрофибрата, клофибрата.

У неким случајевима, лекари прописују и никотинску киселину, али овај лек има пуно нежељених ефеката који не дозвољава његову употребу дуго времена.

Такође, у третману се могу користити смоле анионске размене и сорбентне материје које смањују апсорпцију холестерола у цревној шупљини. Такви препарати укључују холестирамин, колестипол, неомицин, ентеросгел, полипхепанум итд.

Од витамина, најпопуларнији су Асцорутин, Аевит, Анеурин, Биовитал Витамин Ц.

Алтернативни третман: примена биљака и других природних компоненти

Да би смањили апсорпцију холестерола и смањили њен улазак у ендотелно ткиво васкуларног зида, често се прописују такве лековите накнаде:

  • бобице од догрозе 30 г;
  • сточна храна 20 г;
  • лист бреза 20 г;
  • лист менте 20 г;
  • семе шаргарепа 20 г;
  • рхизоме елеутхероцоццус 30 г;
  • лист цассиа холли 20 г;
  • бубрежни чај 20 г;
  • корен риба 20 г.

Из ове колекције, припремите инфузију (за 4 кашичице сакупљања - 500 мл воде за кухање) и попијте га 100 мл три пута дневно након једења.

  • сирови морски купус 20 г;
  • јагодице глога 30 г;
  • бобице црне чоке од 30 г;
  • Бирдберри оставља 20 г;
  • наизменично 20 г;
  • мајчинка 20 г;
  • боја камилице 20 г;
  • кукурузне стигме 20 г;
  • кора крзно 10 г.

Инфузија се припрема и узима у складу са принципом првог рецепта.

  • цвијет глог 30 г;
  • сирово поље за хорсетаил 30 г;
  • бела бела 30 г;
  • лист винца 30 г;
  • раван 60 г.

Припремите инфузију (колекцију 2 кашике жучица за 400 мл воде за кухање) и користите у малим гутовима током дана. Препоручује се извођење таквих терапијских терапија, један и пол до два месеца, са интервалима одмора за 1 мјесец.

Да бисте прилагодили ниво холестерола, можете припремити и мешати биље:

  • боја арница 10 г;
  • сиров раван 40 г;
  • Свињско крем 50 г.

Мешавина биљака улијева кључану воду (400 мл воде - 2-4 кашике смеше) и једе током целог дана у малим гутљајима.

Да би се стабилизовала васкуларна пропустљивост, могуће је припремити такву колекцију:

  • кумин 20 г;
  • оставља перивинкле 20 г;
  • коријен голог 40 г;
  • бела бела 60 г.

Четири кашике смеше прелијемо 500 мл воде за кухање, инсистирајте, филтрирајте и користите 2 чаше дневно, без обзира на унос хране.

Такође, добар ефекат се очекује од Поред пића и јела таква лековито биље, као јагоде, коњског репа, кантариона трави, оставља мајка-и-маћеха, коморач, Цудвеед, Мотхерворт.

Успешно се користи у третману тинктуре плакова од белог лука, 20 капи до 3 пута дневно, као и тинктуре алкохола на луку, 25 капи три пута дневно. Трајање лечења - око месец дана.

Лечење биљака треба допунити правилном исхраном, што омогућава нижи унос холестерола и животињских масти.

trusted-source[16], [17], [18], [19], [20],

Исхрана исхране у атеросклеротичним плакама

Третман атеросклеротских промјена у посудама неће бити тако успешан ако не обратите пажњу на принципе исхране. Терапеутска исхрана подразумева ограничавање потрошње намирница које садрже холестерол - је животињске масти, меса и изнутрице, јаја, конзервирани намирнице (као што су месо и риба), као и чоколада, какао, масних млечних производа.

Предност имају храна богата јодом, аскорбинске киселине и витамина групе Б. На пример, корисни претпоставио море купус, пасуљ, тиквице, плави патлиџан, карфиол и броколи, бобичасто воће, орахе, суво воће, цитрусе.

Изузетно је корисно користити лубеница на зидовима посуда за кориштење лубенице, која, поред дијетиће, активно уклања вишак холестерола из крвотока.

Умјесто маслаца и маргарина неопходно је користити биљна уља која садрже велику количину незасићених масних киселина.

Од пића пожељније је пити зелени чај - богато је антиоксидансима, савршено тонира крвне судове и ојачава њихове зидове.

Важно: код првих знакова формирања атеросклерозе, потребно је оштро ограничити конзумацију шећера и слаткиша, као и столну со.

trusted-source[21], [22]

Хомеопатија и његова употреба у атеросклерози

Хомеопатски лекови се често користе за лечење васкуларних болести, нарочито атеросклерозе. Такви лекови се могу купити у апотеци, како на рецепту за доктора, тако и на слободној продаји. Постоје и специјализоване хомеопатске апотеке, где ће вам бити пружена квалификована помоћ у одабиру најпогоднијег лијека.

Које хомеопатске лекове најчешће се препоручују за атеросклеротичне надоградње у посудама?

  • Ескуљус композитум - јод хомеопатске лек који се користи за периферне обољења циркулације (едем, проширене вене, ендартеритис, артериосклерозе, као и ублажи стање после срчаних и можданих удара). Трајање терапије је месец дана. Лијек се узима 10 капи на 100 мл чисте воде, три пута дневно, пола сата пре оброка.
  • Ангио инел - мулти-компонентни биљни хомеопатски лек, примењује се на 1,1 мл једном дневно током прва три дана. Тада шема лечења одређује лекар појединачно.
  • Артерија-пета је лек који побољшава циркулацију крви у мозгу са лезијама атеросклерозе. Препоручује се 10 капи три пута дневно. Уз опрез треба узимати лек за пацијенте са болестима штитне жлезде.
  • Барииодел је хомеопатска сублингвална таблета која садржи велики број биљних компоненти. Они су прописани за сенилну склерозу, деменцију, атеросклерозу и пост-строке стања. Садржи јод у свом саставу. Стандардни лек узима 1 таблету под језиком три пута дневно.
  • Церебрум цомпоситум је поликомпонентни хомеопатски лек који садржи биљне, животињске и минералне састојке. Ефекат лека усмерен је на регулацију метаболичких процеса у централном нервном систему. Обично именовати 1 ампула СЦ, до / м или / до три пута недељно.
  • Плазента композитум је вазодилататор и венотонски хомеопатски лек, који побољшава циркулацију крви и трофизем ткива. Као правило, лек је прописан за 1 ампуле 1-2 пута недељно.

Није препоручљиво да се хомеопатски третман врши самостално, без консултовања са лекаром. Ови лекови не изазивају штету и скоро ниједан нежељени ефекат, али одлуку о адекватности њихове администрације треба да уради специјалиста.

Распуштање атроосклеротичне плакете

На жалост, скоро је немогуће потпуно очистити пловила из растиња. Било какве методе које укључују уклањање атеросклеротичне плаке могу довести до компликација као што је стварање тромби и зачепљење васкуларног лумена.

Што се тиче калцификованих раса, такве плоче не могу се распустити или уништити. Према томе, лечење васкуларних наслага смањује, по правилу, ублажавање стања пацијента и спречавање даљег појављивања плака.

Али, шта треба учинити у тешким и запостављеним случајевима, на пример, када сужавање лумен артерија угрожава живот пацијента?

За такве случајеве постоје посебне процедуре.

  • Стентирање коронарних артерија је хируршка метода која обнавља лумен у "блокираној" артерији. Поступак се изводи балоном вазодопластиком: стент са посебним балоном се убацује у погођени артеријски суд с помоћу катетера. На потребном месту, балон је надуван, открива стент, који остаје у посуди као носачка структура, што пружа неопходан и сталан клиренс.
  • Аортокоронарно шановање је метода чија је сврха спречавање неповратних промјена у срчаном мишићу, побољшање активности срца, побољшање квалитета живота. Ова операција подразумева постављање заобилазница (шанки) између "замашеног" коронарног суда и аорте, што помаже у обнављању пуне циркулације крви.

Наравно, научници широм света настављају да раде на проблему формирања депозита у бродовима. Можда ће ускоро бити нових ефикасних начина за борбу против ове болести.

trusted-source[23], [24]

Превенција

Према статистикама, свака пета особа на планети има атеросклеротичне промене у судовима. Заиста, атеросклероза је врло честа болест. Стога, велику важност се даје превенцији ове патологије.

Које су превентивне мере?

  • Борба против прекомерне тежине и гојазности.

Ако имате више килограма, препоручује се да следите ниско калоричну исхрану (са стандардном моторичком активношћу - око 1800 калорија дневно), као и да ограничите потрошњу соли, једноставних угљених хидрата, животињских масти.

  • Стабилизација нервног система.

У сваком случају покушајте да избегнете стресне ситуације, немојте бити нервозни, бити пријатељски и весели. Ако и даље нервозна - има умирујуће шољу чаја на основу валеријана, нане, или користите апотеке дроге (новопассит, фитосед, валеријана екстракт, итд).

  • Добар ноћни сан.

Покушајте да довољно спавате, одморите, а не једном недељно, али свакодневно. Најбоље је ићи у кревет и пробудити се у исто вријеме сваки дан, тако да тело има времена да се опорави преко ноћи.

  • Контрола крвног притиска.

Ако је могуће, периодично проверавајте крвни притисак. Запамтите: истовремено повећавање ових индикатора повећава ризик од атеросклерозе.

  • Здрав животни стил.

Такви наизглед тривијални савети као одбацивање лоших навика, активни начин живота, вежбање помоћи ће вам да спасите своје здравље много година.

  • Правилна исхрана.

Избегавајте штетну храну, алкохол. Дајте предност биљним производима, киселом млеку, орасима - таква здрава храна доприноси смањењу нивоа холестерола у крви.

Поред тога, покушајте да повремено посетите доктора, као и провјерите крвни тест за глукозу и холестерол. Само на тај начин ћете бити у стању да сумњате на болест на време и спречите његов даљи развој.

Прогноза

Прогностички закључци су одређени фазом процеса и његовом локализацијом.

На пример, атеросклероза аорте је најповољнија, а негативан курс се примећује када су захваћени коронарни судови, нарочито ако пацијент већ има ангинске нападе. Слаба коронарна склероза малих судова може довести до озбиљног отказивања циркулације.

Могућност запослења одређује се степеном оштећења васкуларних органа и природом процеса, као и специфичним карактеристикама професије пацијента. Пораз церебралних судова у већини случајева захтијева прекид професионалне дјелатности, ако је такав рад повезан с менталним и физичким стресом, честим стресом и нервозним тензијама.

Општа способност рада је поремећена, по правилу, у каснијим стадијумима болести, као иу развоју компликација.

Атеросклеротичне плоче су опасне за развој можданог удара и срчаног удара. При првим сумњама на болести неопходно је хитно обратити се лекару-кардиологу или васкуларном хирургу.

trusted-source[25], [26],

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.