Исхрана са простатом

Губитак сексуалне привлачности и импотенције у већини јачих секса перципира као крај живота, ноћна мора која прекида његову сексуалност. Један од фактора који може довести до ове ситуације је запаљен процес који погађа простатну жлезду и који има медицински термин простатитис. Ова ситуација није само физички и психички непријатна, већ захтева хитну медицинску интервенцију. Не одбацуј. У протоколу за лечење ове болести примењују се лекови и технике физиотерапије. Није задње место у заустављању проблема дијета са простатом.

[1]

Да ли вам треба дијета за простатитис?

Након дијагнозе ове болести, љекар који се лијечи сигурно дају препоруке за исправљање исхране, али пацијент може сам себи увести потребна ограничења. Због тога је одговор на питање да ли је дијета са простатитисом неопходна недвосмислена - мораћете промијенити своју исхрану ако човјек жели што прије да се поздрави са својим проблемом.

Али одмах није неопходно бити узнемирен, јер исхрана, како ми то схватамо, није потребна у овој ситуацији. Не морате се придржавати строге дијете с значајним рестрикцијама производа. Са простатитисом, као иу случају многих других болести, човек једноставно мора да уклони са свог менија више хране која су недозвољена у исхрани за дато упалу.

Дакле, да ли вам треба ограничење у храни - да је потребно! У наставку ћемо размотрити шта је могуће и шта је боље избјећи с упале простате.

[2], [3]

Која је дијета за простатитис?

У чињеници да се придржавамо одређених правила у припреми њихових дневних менија, човјека чија је историја оптерећена предметном болести, неопходно је - откривено је. Размотримо сада, која дијета на простатитису је постављена или номинирана за таквог пацијента.

Први, а можда и најважнији, оно што представник снажне половине човечанства треба да уради је да у потпуности уклони или бар минимизира количину конзумираног алкохола. И током погоршавања болести за таквог пацијента, "суви закон" јединствено функционише.

Уколико је болест хроничног облик и период потпуни опоравак или ремисија мушкарац може "преузети грудима" није више од литар пива дневно или две чаше било кривицом, или чаша (70 - 100 мл) сваког жестоког алкохолног напитка (гин, водка, рум, виски, коњак и тако даље).

Вриједно је разјаснити да је ово висококвалитетан производ воћа и коњака. Ова дозвола се не примењује на нискоквалитетне телохранитеље и муње са сумњивим припремама. Чаша овог коктела може послати пацијента у болнички кревет и погоршати ситуацију са терапијом простатитиса.

Под забраном су такође газирана пића која иритирају слузницу дигестивног тракта. Пошто је простатна жлезда "сусед" црева, иритација, а уз то и упале, такође се протеже на њега. Још једна нијанса је искључена из дозвољених сода производа је чињеница да је балон урина, брзо попуњен, почиње да протури простате, и она и тако подлеже упале.

Исхрана са простатом и аденомом

Ако је дошло до погоршања болести, човјек би одмах требало да промени своју исхрану тако што ће лако и брзо пребавити и рециклирати производе. Исхрана са простатитисом и аденомом је готово иста, посебно место у коме заузимају повртни усеви, које је пожељно јести у сировом облику или су подложне минималном термичком утицају. Слично томе, користе се различити плодови.

Није неопходно да једу пржену храну, они ће бити много здравији и изгубити минималан број потребних телесних супстанци, уколико се третирају са паром, ићи ће на столу пацијента у кувани или печени облику. На истом укусу квалитете остају непромењене.

Чак и ако млечни производи нису међу фаворитима, игнорише њихово присуство не би требало да буде на столу, они нису само хранљиво, али имају благотворно делују на пробавни систем, који је од суштинског значаја за ублажавање проблема.

Уз запаљење простате, потребно је повећати унос течности. Дневна количина, која улази у људско тело, треба да буде од једне до половине до два литра. Ова количина укључује сву течност, укључујући и супе. Па одговарало само чисту воду, али да се повећа витамин вредност пића, то би требало да буде велики број различитих воћа и поврћа, посластица, воћних напитака, воћних компота и сушеног воћа, биљних чајева и инфузија.

Надлежни лекар може преписати пацијенту исхране № 5 медицинску дијету, која одговара ограничењима именовани након ресекције жучне бешике и у лечењу других патологија повезаних са поремећајима дигестивног тракта.

"Излазак" оваквих ограничења није сувише драстичан, морате глатко уносити претходно искључене производе. Пошто је брзи прелазак на дневну исхрану способан да изазове повратак болести.

Одбијање лоших навика, рационалан дневни мени и здрав начин живота су релевантни за било које стање здравља, у било ком добу. Овакав став према вашем здрављу ће задржати ваше тијело, имунолошке силе на високом нивоу, које ће увијек утјецати на повећање либида и репродуктивног капацитета тијела.

Постоје неке разлике у ограничењима производа код ових болести. За простатитис који је већ поменут, а са аденомом уклањају се такве особине исхране из исхране:

• Бијели хлеб.
• Кафа.
• Неопходно је ограничити унос месних производа. Свињетина је потпуно искључена.
• Сва конзервација.
• Шећер, слаткиши, кондиторски производи.
• Снажан црни чај.
• Маринаде.
• Није дозвољено да пије алкохолна пића.
• Животињске масти.
• Сол.
• протеин делимично компензује мањак морских, посног меса и рибљих производа (40%) и преосталих 60% преклапања биљног протеина: соје, сочиво, пасуљ, пасуљ, хељде и зоб.

[4], [5], [6]

Исхрана са акутним простатом

Главни симптоми акутне фазе болести су:

• Довољ чести нагон и болно уринирање, или, обратно, стагнација урина.
• Повишена ректална температура (до 38 ° Ц).
• Акутни симптоми бола у анусу и перинеуму.
• Ако не предузмете одговарајуће мере, температура може порасти на 40 ° Ц, а бол постаје пулсирајућа.
• На позадини велике грознице, постоји мучнина и потреба за повраћањем, тело почиње да победи грозницу.

Исхрана у акутном простатитису није превентивна, већ терапијска природа. Посебно је важно одмах искључити из прехрамбених производа који могу надражити мукозну мембрану гастроинтестиналног тракта, што неизбјежно доводи до повећања запаљеног процеса који погађа простатну жлезду. Сврха рестрикције у исхрани у акутном облику болести је потреба за оптимизацијом функционисања простате.

Првенствено, оно што треба урадити уз погоршање болести јесте уклањање са ваше дијете:

• Алкохол и газирана пића.
• Кисело воће.
• Лук, паприка, бели лук и, сходно томе, зачињена јела.
• Они дозвољавају урину да стичу својства која, када пролазе кроз уретру, иритирају зидове, чиме стимулишу упале.
• Димљени производи.
• Снажан чај, какао и кафа.
• Очување.
• Они доприносе експанзији крвних судова, снабдевањем кисеоника и хранљивих материја органима мале карлице, чиме се смањује проток крви у простатној жлезди и стисне се уретра.
• Млевене каше, киселог купуса и друге производе који доводе до повећане надражености.

Пацијентов сто треба да буде богат:

• Житарице од житарица: хељде, јабука, бисерни јечам, овсена каша и др. Они стимулишу перисталтис црева.
• Количина конзумиране течности мора бити повећана на један и пол до два литра, што ће омогућити разблажење урее, чинећи га мање концентрираним. Ово треба да укључи и укрцавање лековитог биља, што доприноси најбржем опоравку, врши бактерицидну акцију на тело пацијента.
• Храна би требало бити лако, брзо сварљива и сварљива. То ће телу омогућити да троши више енергије за борбу против болести, а не да обрађује храну.

[7],

Исхрана са хроничним простатитисом

Симптоматологија посматране болести, која се налази у хроничном облику перколације, нешто се разликује од акутне фазе:

• Болестна симптоматологија није пулсирајућа, као код акутног простатитиса, али боли, локализована у препонама, али се одаје у регију сакрума и урогениталног система.
• Постоји потешкоћа у уринирању.
• Свраб се јавља у гениталном подручју.
• Смањен либидо.
• Током развоја болести јавља се импотенција.

Исхрана у хроничном простатитису је и куративна и превентивна. На позадини физичке и моторичке активности, живот човека значајно побољшава његову квалитету, а болест пролази у равни трајне ремисије.

Ако акутни простатитис не може бити заустављен у року од три месеца, болест прелази на хроничну равнину. Ова болест је тешко третирати, али сложена терапија, у којој правилно изабрана исхрана није најмање важна, може бити у стању, ако не у потпуности ослободити човека проблема, бар да смањи свој проблем и неугодност.

Главни постулат ове дијете је модерација. Прва ствар коју пацијент треба да уради је да напусти пиће која садржи алкохол и кофеин. Ово није потпуна одбрана, понекад и даље уживате у чаши вина или чаши водке, али то не би требало да буде систем.

Снажан црни чај је боље заменити зеленим сортама. Поред тога, течност разређује урину, помаже у пречишћавању уретре, чаја и лаких антиинфламаторних особина.

Такође треба уклонити све масне намирнице из ваше дијете. На крају крајева, масне ћелије доводе до стварања плакета холестерола који се не уклањају из људског тела, али су акумулирани на зидовима крвних судова, што доводи до погоршавања крвотока и блокаде крвних судова. Чепови холестерола блокирају "испоруку" кисеоника и хранљивих материја органима, укључујући и простатну жлезду. Осим тога, масне ћелије које долазе из хране се метаболишу у супстанце које могу надражити слузницу дигестивног тракта, путеве излучивања уринарних органа, што само подстиче упалним процесом.

Требало би смањити потрошњу пржене хране, преферирајући печену и кувану храну. Нико не говори о потпуном одбијању, само треба смањити проценат таквих јела у исхрани пацијента.

Из истог разлога, како бисте смањили надраженост, требало би да смањите употребу соли, као и оштре зачине и зачина. Неопходно је у потпуности уклонити са ваше прехране и конзервиране производе, мајонез, аџику и слично.

Али на поврће и воће не треба спасити, требало би да искористе већину ове дијете. Ови производи побољшавају обраду и промовисање уношених хране кроз црева, побољшавајући варење. Овај приступ помаже у смањивању запаљеног процеса.

Са изузетком моћи - количине месних производа, недостатак протеина треба компензирати производњи поврћа протеина, може бити пасуљ, соју, пасуљ, сир, посно месо, плодови мора и морске рибе.

У хроничном току болести, тело пацијента са производима мора примити неопходну количину цинка. Овај хемијски елемент је виталан за пацијента на простатитису. Позитивно утиче на рад простате, промовише довољну продукцију сперматозоида и даје нормалну ерекцију. То је недостатак цинка у телу човека који може изазвати мушку неплодност.

Пожељно је јести храну богатом цинком, заједно са витамином Е (храном високог садржаја). Овај тандем води ка потпунији и лакој асимилацији овог елемента трага.

[8], [9], [10]

Дијетални мени за простатитис

Као што је већ наведено, дијета за простатитис има своја ограничења: производи за искључују (или смање унос на минимум), а има и оних који имају приоритет у исхрани пацијента, који болује од болести која је у питању. Пошто смо се упознали са овим проблемом, сада ћемо размотрити пример препоручене исхране дистрибуције оброка и прехрамбених производа током дана.

Треба одмах напоменути да дијетални мени за простатитис укључује фракцијски оброк, у малим порцијама. Дневна доза треба пожељно подијелити у четири до шест оброка.

Покушајмо понудити приближни дневни мени.

Дан 1

Доручак:

• Овсена каша.
• Било који плод.
• Зелени чај.

Ручак - соуффле малине.

Ручак:

• Ухо је на води, а не на богатој буђи.
• Салата - сортирано поврће.
• Комбинација сушеног воћа.

Снацк је крушка.

Вечера:

• Варена лигње.
• Вегетабле сауте.

Непосредно пре спавања - чашу риазхенке.

[11], [12]

Дан 2

Доручак:

• Парна омлета са зеленилом.
• Воћни и бобарски желе.

Ручак је шака лудака.

Ручак:

• Постен борсцх.
• Кувана риба.
• Свежа салата од шаргарепе.
• Одлучивање бобица дивље руже.

Снацк - јабука печена циметом.

Вечера:

• Месо фрицассее.
• Шаргарепа - црвенкаст салата.

Одмах пре спавања - чашу јогурта.

[13], [14]

Дан 3

Доручак:

• Егг поацхед.
• Перл Пулп.
• Свјежи краставац.
• Минерална вода без гаса.

Ручак - воћна салата.

Ручак:

• Ледена каша од хељде.
• Морски плодови.
• Кувана шпароге.
• Зелени чај.

Снацк је печена тиква.

Вечера:

• Зец печен у павлаци.
• Салата од замрзнутог купуса.

Пре спавања - чаша јогурта.

[15]

Дан 4

Доручак:

• Кухињски сир.
• Берри јелли.

Ручак - јабуке.

Ручак:

• Лака кромпирна супа.
• Кувано месо.
• Кутија за купусу.
• Воћни сок.

Снацк - кајсије.

Вечера:

• Месо печено у кафани са поврћем.
• Салата од свежег поврћа.

Непосредно пре спавања - чашу киселог млека.

Дан 5

Доручак:

• Хеадер носач (Мамалига).
• Комад тврдог сира (не масни).
• Воћни свежи.

Ручак - соуффле банана.

Ручак:

• Поврће од биљке са броколијем.
• Рибе печене на јастуку од поврћа.
• Јастук за салату.
• Компот плодова.

Поподневна закуска - цурд сорбе.

• Вечера:
• Маказе у лимуновом сосу.
• Салата је суви зеленило.

Одмах пре спавања - чашу кефира.

[16], [17], [18]

Дан 6

Доручак:

• Кувани пиринач.
• Мекано кувано јаје.
• Биљни чај.

Ручак - воћни десерт.

Ручак:

• Макарони из тврдих сорти које је припремио "ал денте".
• Парни котлет.
• Салата свежих парадајза и краставаца.
• Комбинација сушеног воћа.

Снацк - сирники са розинама.

Вечера:

• Браисед говедина.
• Замрзнуто поврће.

Тек пре спавања - чашу млека.

[19],

Дан 7

Доручак:

• Бисерни јечам са црним луком и шаргарепом.
• Винаигретте.
• Зелени чај.

Ручак - бундева, печена са јабукама.

Ручак:

• Гљива супа је пире.
• Крекерји из тамног хлеба.
• Воћни компот.

Снацк - пеликола са поврћем.

Вечера:

• Пиле од пилетине.
• Салата од поврћа.

Пре спавања - чаша јогурта. Последњи оброк би требао бити лаган, не би требао преоптеретити дигестивни тракт ноћу.

Такође треба напоменути да степен ограничења може донекле варирати, јер то зависи од тежине саме патологије, историје пратећих болести болесника и стања појединачног пацијента у тренутку уношења исхране. Према томе, препоручљиво је да дијететски савјет даје лекар који присјећа.

Такође треба напоменути да напуштање исхране такође треба постепено, јер оштра промена у исхрани може опет довести до повратка болести.

[20]

Дијетални рецепти за простатитис

Нудимо неке рецепте за дијету са простатитисом, који испуњавају захтјеве диететичара, а остају укусни и презентирани.

[21]

Пиеце розе лосос печене лимуном и зеленилом

Састав:

• Месо ружичастог лососа - 400 г
• Лимун - један
• Дилл - један пакет
• Маслиново уље - три супене кашике
• Пљескавица, пшеница - једна кашичица
• Слана по укусу (минимална количина)

Начин припреме:

Скините филе од костију, исперите и осушите кухињским пешкиром. Припремите маринаду, мијешајте биљно уље, сол, дробњаче. Стир. Укуцајте сецкани копер. Са овом масом, гајити ружичасти лосос. Врх с лимуном исеченим у прстење.

На подмазаној посуди за печење пренесите рибу. У пећници која је загрејана на 180 степени, поставите послужавник за печење и држите око 15 минута. Ово је довољно да риба буде спремна.

Таблица се служи на листовима салата. Јело може бити топло и хладно.

Телетина срезана са месом

Састав:

• Месо - 100 - 150 г
• Пиринач је једно стакло
• Различити корени. Може бити шаргарепа, целера, парснипса, коренског першуна и тако даље.
• Залив лист
• Биљно уље - две супене кашике
• Салата по укусу

Начин израде:

Ставите комад меса у врелу воду и вратите је назад. Након врелине воде, оригинална јуха мора бити исушена и месо поново сипати водом, довести до врела. У другом јуху стави корен, ловор, сол. Кухај док није спреман за кување телетине.

Исперите хладном водом. Пржити посуђе грејањем биљног уља. Пиринач пржите до златне, смањите ватру и налијте пола шоље воде у зрну, со. Чаша за печење, да бисте створили ефекат парамера, покривајте је и доведите је до потпуне спремности.

Ставите опуштени пиринач и комади меса на плочу, потресните зеленилом.

Кромпир клинови пече у пећници

Састав:

• Кромпир - четири средња гомоља
• Паприка - једна кашичица
• Мирисна бибер - на врху ножа
• Примарни кумин - четвртаста чајна кашика
• Оригано - једна кашика
• Биљно уље (пожељно маслиново уље) - две кашичице
• Слана по укусу (3/4 кашичице)

Начин израде:

Крпице од кромпира за пелете, осушите са кухињским пешкиром и исеците на парче. У дубокој бочици ставите кромпир, залијете у биљно уље и мешајте.

У другој посудици мијешајте све доступне зачине. Уз припремљену мешавину, обришите кромпириће, дистрибуирајте сезонске супстанце исправно током кромпира.

Паралелно укључите пећницу и загрејте на 200 степени.

Плоча за печење посуђа са специјалним сјајним папиром, на којој и ставите припремљене комаде кромпира. Држите у загрејаној рерни 20 до 30 минута. Обично је то довољно да припремите јело.

Време печења зависи од величине лежајева, као и квалитета пећнице.

На столу можете послужити са свјежим салатама, парадајз сосом.

Пудинг за сиреви

Састав:

• Цурд са садржајем масти (без масти) - 450 г
• Сирово јаје - три комада
• Брашно - две супене кашике
• Шећер - писок - две супене кашике

Начин израде:

Свеже цурд правилно млет, или, што је лакше, проћи кроз млин за месо. Јаја раскида и одваја жоље и протеине. У сосу додајте жуманца, брашно и шећер, добро мешајте.

Одвојите протеине било којим погодним кухињским апаратима да бисте бацили у трајну пјену. Веома пажљиво унесите га у сос. Узнемирујуће сечиво треба глатко да омета у једном правцу.

У овој фази масе цурде можете додати кандирано воће, разне бобице и воће, суво воће.

У калупу, подмазаном маслацем, изложите скут "тесто". Врх поравнати и подмазати са руменом. Пудинг се кува у воденом купатилу (може бити у мултиварку) све док се потпуно не кува.

[22]

Ајвовита каша са печуркама

Састав:

• Млеко од хељде - пола чаше
• Парадајз - један комад
• Свеже печурке (шампињони) - четири средње
• Лук - половина медија
• Зелени першун
• Биљно уље (пожељно маслиново уље) - две кашичице
• Салата по укусу

Начин израде:

Ледена јела до спремности, узимајући воду у односу једног дела житарице на два дела воде. Да додате.

На загрејаном тигању налијте биљно уље и лагано пржите лук на половинима. Увести се опрати и поделити у четири шампињона. Лагано пржите. Резани парадајз на мале резине и ставити у пассерел, бибер и додати. На малу ватру за заштиту. У припремљеној маринади додајте припремљену кашичку кашу и сецкане биље. Држите још пар минута на штедњи. Јело је спремно!

Поврће од поврћа

Ово јело је припремљено на класичан начин, односно било које поврће које воли особа (осим само купуса и других производа који су забрањени).

Поврће треба сјечити на коцке. Почињемо да испуштамо, узимајући у обзир брзину припреме сваког производа (узимамо у обрнутом редоследу). На примјер, прво морате мало испрати корење и мало пијте, а тек онда увести кромпир. Јајце, патиссони и тиквице се уносе у гајбу чак и после кромпира.

Процес кувања се обавља на малом ватри, у поврћу се сипају мала количина воде (али толико толико да су исушени, а не пржени) и биљног уља, као и благо заливање и бибер.

На самом крају кувања можете унети парадајз и бугарску паприку.

Јабуке пече са рибизама

Састав:

• Аппле - два
• Чорбе од црне рибизле (свеже или смрзнуто) - стакло
• Неки шећер и шећер у праху

Начин израде:

Воће се пере, укрштено подељене на две половине. Пажљиво уклоните језгро оштрим ножем.

Одвојено, рибизла из рибизле да сипају шећер, мешајте. Половина јабука испуњава бобице шећером и ставља у посуду за печење.

У пећници прегрејане до 200 степени, поставите калуп и држите 10 до 15 минута. Затим уклоните, оставите да се мало охлади. Загрејати топло јело прахом.

[23]

Шта можете да једете са простатом?

Како би спријечили било какве неспоразуме и неспоразуме, требало би да разрадимо питање о томе шта се може једити са простатом.

Ови производи нису дозвољени само за запаљење простате, већ су укључени у листу неопходних материја, јер тело мора примити потпуно дневно ниво свих хранљивих састојака неопходних за његово нормално функционисање.

• Животињски протеини су неопходни у исхрани таквог пацијента.
  • Али пожељно је зауставити вашу пажњу на бијелом птичијим месом (на пример, пилетину), црвени јелен идеално одговара дивључину, али у одсуству, лако може заменити пусто свињско месо, телетину, јагњеће.
  • Незаштићени сиреви са малим садржајем масти.
  • Морски плодови. Ово укључује мастне морске рибе.
  • Не заборавите на производе од киселог млека. Млеко - може се конзумирати током целог дана. Риазхенка, јогурт, кефир, ниско-масни воћни сир, ајран - производи који се могу конзумирати за доручак, и непосредно пре спавања. Наведени производи не доприносе брзом пуњењу дебелог црева и бешике. Ово спречава њихово брзо пуњење, стискање, не изазива стагнацију супстанци у простату.
• Најмање половине пацијентовог исхране требало би да користи разне поврће и воће. Такви угљени хидрати морају бити присутни у исхрани било ког човека:
  • Сложени угљени хидрати су житарице. Може бити све врсте каша и других јела на основу њих: кукуруз, проса, хељда, овсена каша и тако даље. Житарице су само складиште витамина, али су посебно богате витаминима групе Б, који су извор енергије и стимулатора ћелијског метаболизма.
  • Разно поврће: шаргарепа, купус, целер, бундева, парадајз, песа, тиквице и тако даље. Они се лако пробају и снабдевају витаминима и елементима у траговима. Поврће са биљним влакнима побољшава покретљивост црева, што штити мушки генитоуринарни систем од стајаћих феномена. Неке поврће су укључене у листу превентивних производа из канцерогених раста.
  • Лук и бели лук - превентивни панацеа за многе инфективне и прехладе. Етерична уља ових поврћа побољшавају проток крви, што је важно за простатитис. Свакодневно је довољно да поједемо мало ових производа, а здравље човека ће се значајно побољшати. Верује се да увођење лука у вашу дневну исхрану помаже у повећању потенцијала, а чесен ради као неутрализер патогене микрофлоре.
  • Свјеже бобице и воће, њихова сува воћа - изванредан извор микро и макроелемента, витамина, других супстанци, без којих људско тијело не може нормално да ради. Учествују у синтези многих ензима и хормона, учествују у свим процесима, ојачавају имуни систем. Постоји позитиван ефекат на либидо мушкараца, активира се сперма и повећавају се њихове могућности у ђубрењу јајета.
  • Хренов сен, парснип, першун - ово поврће мора бити присутно на мушком столу. Блокирају развој туморских ћелија, нормализују крв и проток крви, играјући важну улогу у лечењу проблема генитоуринарног система човека.
  • Чиста изворска вода, компоти, воћна пића и желе (пожељно из несладканог воћа и без шећера), разноврсни сокови, свеже направљени од воћа и поврћа, децокција дивљих ружа.
• Не заборавите да мужја жлезда ради нормалне функције захтева хемијски елемент као што је цинк. Прилично је у лупинама, семену бундева (али ће одговарати другима) и различитим орасима. Такође је присутан у масним рибама, морским плодовима и жуманцима.
• Не можете да радите без масноће, али одмах треба да одредите да њихова запремина треба знатно ограничити. На крају крајева, унос масти стимулише формирање плакета холестерола, који се наслањају на зидове крвних судова, блокирају их, ометају проток крви, што је неприхватљиво код ове болести. Стога, масти могу ући у тело човека само у малим количинама, на пример, са витким свињетином, млеком и копањем. Али биљне масти су дозвољене, на пример, маслиново уље. Маслиново уље садржи висок проценат витамина Е (токоферол), који може позитивно утицати на синтезу секреције сексуалног хормона и функционисање простате.

Такође треба напоменути да сва посуђа треба кувати паре, кувати и печити. Треба је избећи пржену храну.

Шта не можете јести с простатитисом?

Али постоје и она храна која би требало потпуно уклонити са исхране или смањити проценат њихове потрошње, оних производа који стимулишу даљи развој патологије и спречавају његово ефикасно чишћење. Па шта се не може једити са простатом? Који производи треба ограничити:

• Смањите увођење соли у вашу исхрану.
• Оштри зачини, јер иритирају слузницу дигестивних органа, и кроз њих и на простату.
• Минимизирајте конзумацију димљене хране, сољене и сушене хране.
• Уклоните храну од масти, масног меса, масних риба и јела на бази њих. Ово је повезано са плочама холестерола и смањењем нормалне брзине крвотока у простатној жлезди.
• Готови производи које купујемо у супермаркетима и који садрже много "јесхоса": конзерванси, емулгатори, заслађивачи, стабилизатори, боје, побољшачи окуса.
• Производња брзе хране.
• Похована храна.
• Радисх, редкев.
• Месни нуспроизводи: плућа, бубрези, срце и тако даље.
• Пуњене чорбе. Ово се односи на месо, рибу и бујоне месо.
• Бели купус и представници породице махунарки, изазивају цревне процесе ферментације, узрокујући стварање гаса.
• Рибљи и месни производи од конзерви.
• Спанаћ, киселина.
• Пекаре и свеже пекарске производе, шећер доприноси и повећању ферментације.
• Пиће, допуњено гасом.
• Никотин и дроге.
• Алкохолна пића било које снаге. Ова течност, улазећи унутра, претвара се у ацеталдехид - токсично хемијско једињење које може систематски оштетити цело тело. Алкохол поремећа крвоток у карличним органима, отежавајући ток болести.
• Ограничити пријем чоколаде, какао, кафе, јаког црног чаја. То је због високог садржаја кофеина у њима, што негативно утјече на захваћени орган. Ови производи се могу заменити: кафа, на пример, сурогат дериват радионице, чај је боље конзумирати биљни или зелени.
• Искључи квас.

Исхрана са простатом код мушкараца

Не фокусирајте се на реч "дијета". Храна на основу дозвољених производа може бити не само корисна, већ и укусна. Пошто га је савладао, током времена, особа је изненађена како је раније могао да једе, јер ова дијета лечи целокупно људско тијело.

Дијета за простатитис код мушкараца требала би се састојати од производа који су класификовани као дозвољени и искључују оне који су остали забрањени. Наравно, да би научили како направити дневни мени, потребно је неко вријеме, али се вратити у нормалу, јер за то у наредним периодима не треба пуно времена и напора.

У свакодневној исхрани можете унети разне супе, али не кувати на богатим бродовима. Обогатите свој сто са разним салама од поврћа и воћа. Печено месо, куване рибе, поврће, рибље и месне кутије, месне лопте, зрази. Украсни за њих биће црна каша и тестенина од трске пшенице, кувано или печено поврће.

Уједначена и разноврсна исхрана, укључујући потребну количину протеина, угљене хидрате (углавном сложене), масти (углавном производња поврћа) ће задовољити глад. Ова дијета испуњава дневне норме витамина, минерала, макроа и микроелемената.

Таква исхрана стабилизује тежину, омогућавајући вам да се ослободите вишка, побољшава стање свих система и органа људског тела, укључујући и простате.

Прегледи о исхрани са простатом

Поверите, али не проверавајте. Многи људи се придржавају овог виталног принципа, а овај приступ свему је у многим погледима тачан. Стога, почећи лечење и исправљање његове исхране, човек може на Интернету читати бројне критике о исхрани са простатом.

Велики број испитаника дели своје искуство у решавању овог проблема, а последње место не даје се променама које утичу на дневну исхрану.

Готово свако бележи једноставност дијете, чије ограничење не доводи до глади, омогућује састављање довољно диверзантног, укусног и хранљивог дневног менија.

Постоји и чињеница да се у позадини лијечења запаљења простате појављује паралелан цјелокупни организам. Постоји пораст тона, јача имуни систем тела, побољшава се функционисање других органа и система људског тела.

У недостатку исхране, неки испитаници сматрају потребом за великим уносом течности, јер када је у болеснику пацијента, овај аспект је неприхватљив. У тој ситуацији се не може урадити без консултовања специјалиста. Квалификовани лекар ће вам помоћи пронаћи алтернативу овој дијети, или ћете доћи до компромиса.

Љубитељи пржених и пиринчаних намирница жале се на "укусна јела", али овде већ морате да изаберете: плочицу прженог кромпира или здравља. Таквом пацијенту може се саветовати да покуша у "морем" различитих дозвољених рецептура, али да пронађе оне који ће бити према његовом укусу. Нарочито зато што исхрана са простатом није толико строга ограничења, а повремено можете још уживати у прженом јелу.

Такође треба запамтити да такво ограничење није трајно, након опоравка проблема, можете се постепено вратити на вашу обичајну исхрану. Иако доктори још увек саветују да се не укључују у "штетне" производе.

Здрав, активан начин живота, поштовање правила правилне исхране је релевантан у било ком тренутку иу било ком добу. Али посебно ово питање треба да брине људе када постоје здравствени проблеми. Висок ниво имунитета и одржавање тела у тону значајно ће смањити стопу инциденције. Ова правила важе за запаљиве процесе који утичу на простате жлијезда мушкарца. Дакле, исхрана са простатитисом не само да елиминише проблем, да се ослободи неугодности коју ствара, већ и значајно побољшава тело мушкараца уопште. То је прилагођавање исхране што олакшава и брже пренесе болест која се разматра.