Сува кожа стопала: Шта радити?

Сува кожа на ногама, на рукама, на лицу. Не знамо како да се отарасимо ових непријатних скала, купујући планину крема и хидратантних крема. Али они, нажалост, помажу само неко вријеме - кожа и даље остаје сува. Који су узроци ове невоље и шта учинити?

[1]

Шта иритира кожу стопала?

Не само да је неугодно, него и изазива сувоћу, на ногама се јављају микрокрасци, што чак може довести до инфекције, јер инфекција може доћи до мишићног ткива кроз ране.

Базен

Да би се људи заштитили од инфекција, базенска вода је хлорисана веома великодушно. Убија бактерије, али суши кожу целог тела. Стога, након базена потребно је туширати и подмазати цијело тијело хидратантним средствима. Обратите посебну пажњу на кожу стопала.

[2], [3], [4],

Дуга изложеност сунцу

Ако особа не користи заштитну опрему, кожа ногу на крају постаје све сувија, онда ова сува постаје трајна. Излаз - пратите процес и не пропустите тренутак када ваше пете наликују шмиргл папиру, а на вашој потколеници се појављују неугодне љуске. И користите уља за хидратацију.

[5], [6]

Недостатак витамина

Таква судбина нас задеси зими, као и недостатак сунчеве светлости, кожа се стално везује у одећу. Почиње да се нервира, одлепи, колена и пете постану прегрубе, на њима остају многе мртве ћелије - чак можете да се огребете са овим деловима тела!

Излаз ће бити периодичне посјете сауни (а за каљење је добро!), Као и обавезан унос витамина, посебно витамина А, као и Е, Ц и Д. Б И нужно - цинка! Сва ова група витамина након два или три недеље узимања ће смањити сувоћу коже.

Старост суве коже

Да, то је доба које је понекад криво за чињеницу да кожа наших ногу, руку и лица постаје све сухија. И ако некако сачувамо лице кремама, онда руке и ноге не добијају увек довољно хранљивих материја да би им кожа била равномерна и глатка. Хајде да откријемо зашто са годинама кожа ногу више није тако лепа и не толико влажна као пре.

Након 40 година у тијелу се одвијају процеси који исушују кожу стопала. Ако само жена не пије довољно течности (и не пије). Било би добро да тело обезбеди неопходне резерве воде, потрошећи до два литра пречишћене воде дневно - и да се избегну проблеми са сувом кожом ногу.

Шта значи сува кожа ногу?

Чињеница да циркулација крви кроз систем циркулације није у реду. Ако кардиоваскуларни систем не испуни своју улогу пумпе крви кроз тело, тело реагује сувом кожом. Зној и лојне жлијезде почињу лоше радити, тако да кожа губи своје природно подмазивање.

Да бисте исправили ову досадну ситуацију, морате тренирати крвне судове, водити доусинг, радити вјежбе, темперамент. И не седите цео дан у једној замрзнутој позицији, не стојите цијели дан на ногама, као и фризери и учитељи.

Када се обнавља циркулација, кожа ће добити довољно хранљивих материја које носи крв, и користан кисеоник. Одмах ће "процветати" из лепоте, престати да буде сува, и више вам неће требати тона крема и гелова.

Занимљива чињеница. Људи са тамном кожом су много мање склони сувој кожи од људи беле коже. Наука још није пронашла никакво објашњење за ову чињеницу.

Како овлажити кожу?

Крему не треба наносити одмах, кожа је не може правилно апсорбовати. Његове поре нису отворене, кожа још није спремна за процедуру лепоте. Морате прво да је напарите, опустите, тако да се поре отворе и могу да узму хранљиве материје из крема или уља. Идеално, за ово је погодна купка или сауна. Али за свакодневне процедуре, довољан је контрастни туш или купка за стопала.

Постоји мала тајна: да не би претерали кожу стопала, не морате користити сапун. Чак и ако се у паковању каже да је са кремом и има хидратантна својства. Ако не можемо без сапуна, обратите пажњу на композицију: она треба да буде ниско-алкална (натпис на етикети треба да указује на смањење садржаја алкалија у овом хигијенском алату).

Најбоље је опрати ноге водом без сапуна, али јаким млазом воде. То ће стопалима пружити одличну гибосажу, обучити мале крвне судове, ојачати њихове зидове, а то ће омогућити нормално циркулацију крвотока. А онда можете подмазати кожу ногу масном кремом или уљем. Седите за минут тако да се производ апсорбује, а затим уклоните остатке салветом. То је цела процедура. Ако то радите сваки дан, временом, кожа ногу ће вас одушевити глаткоћом и баршунастошћу, као дете.

Нега коже стопала

Ови алати су веома једноставни и не захтевају финансијску жртву. Али ако их користите, ваш нзхки ће бити глатка, глатка и презентабилна.

[7]

Полирање стопала

Најједноставнији начин је периодично полирање цијелог стопала са специјалним фајлом за педикуру након купања на ногама или једноставног туширања. Можете користити и спужву тврђи, рукавицу за купање. Ови једноставни предмети ће помоћи да кожа ногу постане глаткија, уклони курје очи, очврсне и мртве ћелије.

Да би се кожа боље очистила, можете користити крему за пилинг пре процедуре.

Када радите на својој кожи за сопствено задовољство, потребно је да оперете остатке рожнатих ћелија под топлим тушем, а затим их исперете ручником од природне тканине тако да можете апсорбовати воду и уклонити остатке мртвих ћелија. Онда можете користити емолиент - крему, гел, уље.

Лимун за колена

Кожа на коленима врло брзо расте грубо, посебно за оне преко 40 година. Да бисте исправили ову неугодну невољу, морате се побринути за кољена не мање од стопала. Купите лимун за ову сврху. Треба га одрезати на две половине и сваки од њих стиснути у посебан убрус.

Потом ставите салвете са лимуновим соком на колена и протрљајте их, а затим оставите салвете на коленима 10 минута. Сок од лимуна ће "појести" мртве ћелије коже, након чега се њихови остаци могу уклонити обичним мокрим ручником. Сада кољена могу бити подмазана хидратантном кремом. Добит ћете двије предности: кољена ће вам мирисати прекрасно, а такођер ће постати глатка, уједначена и лијепа.

Цуцумбер ватер

Врло се лако припрема и помаже да се разликује од суве коже. Морамо да узмемо свеже краставце, да их исечемо на кришке, а затим да их ставимо у теглу и да сипамо водку на врх. Овај контејнер са краставцима треба да стоји у јаком светлу (може бити на сунчаној страни стана) 14 дана.

Да бисте уклонили суву кожу, обришите кожу стопала пешкиром који је натопљен овом течношћу. Из овога ће кожа ногу (посебно пете и колена) постати много мекша, еластичнија. Да бисте учврстили ефекат ове процедуре, морате ходати најмање пола сата сваки дан.

Хербал батхс

Потребно је напунити топлом водом (80-90 степени) љековитих биљака, на примјер, ловаге, метвице, матичњака. Пустите да одстоји 1-2 сата, а затим се вода загрева и стопала у њој 10-15 минута.

Кожа стопала ће бити навлажена, засићена корисним супстанцама, а истовремено ће иритирати и сврбити ако буде.

Ако се у таквој инфузији дода рузмарин и помијеша са полињом у једнаким дијеловима, онда ће се циркулација значајно побољшати. Кожа ногу постаје много свјежија, побољшава тонус и васкуларни тонус.

Ако у инфузију додате хмељ и камилицу, она ће ублажити упалу уморне коже ногу, као и повећати отпорност на бактерије, вирусе, прехладе. Хоп заједно са лекарима од камилице препоручује када је сува кожа са микроцракама.

Храстова кора и кадуља помажу сужавању пора, као и помоћи при уклањању знојења стопала.

Ако умешате инфузију ириса и борових иглица, нервни систем ће бити снажнији, а кожа ће бити тонирана, уморна особа ће постати снажнија, ведрија.

За омекшавање коже, користите столисник. Прокухајте кипућу воду и сипајте пар кашика од столисника и оперите ноге том бујоном.

Да бисте побољшали циркулацију крви, потребна вам је инфузија дивљег кестена. То ће помоћи да се створе јачи и јачи зидови капилара.

Ако у кожи ногу постоје микропукотине и ако је запаљен, онда можете да користите децоцтион од ноктију. Помаже ранама брже зарастати.

Бранови било које житарице, на пример, кукуруз, зоб, пшеница, савршено умирују кожу, која је упаљена и узнемирена. То ће омекшати кожу која је отврднула и очврснула. Мртве ћелије су натопљене, а након тога се лако уклањају, уклањају иритацију упаљене коже.

[8], [9]