Шта се дешава у телу када ниво глукозе расте?

Када ниво глукозе у крви расте, инсулин се производи. Ова супстанца помаже глукози да се креће од крви до мишићног ткива. Када инсулин изводи ову важну улогу, ниво се нагло пада у нормалу.

Када жена постане стара

... Инсулин више не може више да обавља своју улогу, као и раније. Инсулински рецептори су ослабљени, не могу више везивати глукозу и носити их у целом телу.

И онда се ниво инсулина не смањује након што испуњава своју улогу. Штавише, веома погађа глукозу, другим ријечима, од њега му се мало користи.

Ниво глукозе у тијелу је и даље висок, посебно након конзумирања хране. Ова ситуација одмах реагује на мозак, који шаље сигнале панкреасу, тако да производи више инсулина за обраду и сузбијање нивоа глукозе.

А онда су ћелије и крви тела попуњене инсулином, постаје много, много више од нормалног. Испоручује глукозу ћелијама, а ниво крви је значајно смањен.

Рекурентна хипогликемија

Ови лекари реакције називају поновљену хипогликемију. Ово је стање у којем се ниво шећера у крви значајно смањује. Из овога се осећа осећај бруталне глади, он може повраћати, на чело и носни мост делује зној, вртоглавица, убрзање срца, осећај да се срце попне.

Ово стање може се зауставити само неко време, једући слаткише и брашна. И онда све почиње поново.

Због повишеног нивоа глукозе човек осећа споро, сломљен је слаб, брзо умире, не спава добро. И опет - зачарани круг: инсулин постаје све више, глукоза - мање. Тада особа поново има хладан зној и све остале симптоме наведене горе.

Ако је жена у периоду пре менопаузе

... Може се такође оштетити промјенама у менструалном циклусу. Постоји погрешан однос хормона и, као резултат тога, лоше здравствено стање.

Ако је жена пронашла све ове промене расположења и друге симптоме у својој соби, вријеме је да се консултује ендокринолог. Не напишите своје стање само за умор и живот у сталном стресу.

Помоћу овог додатног знака можете одредити да ли жена има резистентност на инсулин, односно инсулинску резистенцију. Пре свега, потребно је да измерите струк. Ако је ваш струк више од 83 цм, онда је вријеме да се оглашава аларм и проведе тестови за отпорност на инсулин и ниво глукозе у крви.

Шта је резистенција на инсулин?

Вишак инсулина у крви доводи до повећања депозита масти и повећања телесне масе. Ова глукоза се чува у облику масти, уместо да вам даје енергију за живот.

Са отпорношћу на инсулин, ова супстанца више није у могућности да транспортује глукозу у мишићне ћелије, а онда је оштар апетит - више него обично. Чини се да је особа недовољно храњена, али није.

Осим тога, глукоза, која не продире у ћелије, али остаје у крви, не даје телу довољну виталну енергију. А онда се појављује парадоксална ситуација: у крви је пуно глукозе, али и даље желите брутално да једете. И једете: врло је тешко борити се са гладом. Дакле, постајеш бољи.

У овом случају, повећава се глукоза са вишком масних ћелија и количина масти у телу. Али ћелије захтевају "гориво" поново и поново. Прима, дели и расте. Одакле се код жена код неосетљивости на инсулин појављује сувишна тежина. Иако минимализујете калорије у вашем менију.

Ефекти инсулинске резистенције

1. Слабљење имунитета
2. Отвореност за инфекције и прехладе због слабог имунитета
3. Нагомилавање мишићног ткива унутар зидова артерија, због чега се крвни проток успорава, а крв не иде у унутрашње органе, што им лишава корисних супстанци.
4. Плакете у артеријама, што повећава ризик од срчаног удара
5. Тромбоцити (крвне ћелије) почињу да се држе заједно, што повећава ризик од настанка крвних судова.

Већ сте схватили да са порастом нивоа глукозе у крви особа ризикује да не добије само вишак телесне тежине - озбиљни проблеми са крвним судовима и срцем могу започети. Врло је вероватно да се јавља срчани удар или други инфаркт.

Ово стање погоршава настанак такозваног синдрома Кс.

[1], [2], [3], [4], [5]

Синдром Кс

Ово је сложена болест која је повезана са метаболичким поремећајем. Посебно често утиче на жене. Синдром Кс је и даље смртоносни квинтет. То јест, његове смртоносне компоненте су следеће.

• Повећан ниво инсулина
• Имунитет на њега
• Висок крвни притисак
• Повећање телесне масе (нарочито у кукама и појасу)
• Повишен холестерол
• Повишене стопе триглицерида
• На нивоу понашања - повећана анксиозност, немирни спавање

Синдром Кс, другим речима, такође се зове В-синдром, али његов ефекат је много ужи - ову болест дефинишу лекари као болест жена. Симптоми су исти као у синдрому Х.

Како спречити имунитет инсулина?

Ако жена има довољно естрадиола (женског хормона) у телу, онда ће инсулинска резистенција бити мања. То је зато што естрадиол има способност да побољша одговор ћелија на унос инсулина у њима.

Али проблем је: када се развија отпорност на инсулин, то утиче на рад јајника, који се испоставља да у себи имају инсулин рецепторе.

Инсулин, који се креће унутар јајника, мења хормоне које произведе јајници. На пример, андроген почиње да се производи више од естрадиола, женског хормона. Бета-естрола, која има способност да учествује у контролисању тежине, постаје све мања.

Када је андроген у женском тијелу превише, ниво глукозе постаје веома тешко контролисан. Инсулин се производи још више, попут масних наслага.

Такав проблем се може десити у било којој старости, чак и код жена млађих од 30 година.

Жена у менопаузи и инсулин

Такав дисбаланс хормона, као што смо већ описали, може се десити код жена након појаве менопаузе. У организму имају много андрогена, естрадиол је катастрофално мали, а тестостерон више не обавља своје корисне функције.

Због чињенице да андрог суппрессинг акција женских хормона, постаје превише, депозити масти акумулирају и жена се опоравља.

И ова тежина је већ тешко контролисати. Дебели депозити се углавном јављају у струку и стомаку, а фигура жене постаје више мушкарца.

Ако је жена још увек на дијетама, панкреас почиње да производи још више инсулина. Доприноси чињеници да се масти настављају депоновати, па чак и на зидовима органа. Ова такозвана висцерална маст, која није уочљива у форми облика, већ значајно повећава тежину и доводи до лошег здравља.

Истовремено, инсулинска отпорност тела постаје све очигледнија.

[6], [7], [8], [9], [10]

Да бисте спречили ову ситуацију, потребно је урадити следеће

• Јести редовно и редовно
• Немојте јести много увече - то доводи до повећања нивоа инсулина у крви и масним наслагама насталим од тога
• Немојте јести храну са пуно угљених хидрата (слатко, брашно) - то повећава ниво инсулина
• Иди у спорт

И, наравно, обавезно прегледајте од лекара - ово ће вам пружити прилику да видите потпуну слику вашег здравља