Лечење калканалног спрата фолк лекова

Проблем петље је далеко од новог и дугогодишњег познавања тога, народна медицина развила је многе рецепте за борбу против болести. Требало би схватити да по себи мали раст костију на пети не представља опасност за живот. Али то доводи до великог физичког мучења, да издржи што значи да се осуди на живот пун патње.

Али вреди патити муке, да се ограничи у покрету, изазива различите поремећаје у организму, ако је запаљење и бол може имати за неке две недеље, прекинуо са више од фармацеутских лекова, од којих је већина треба да се споља примењује без страха за гастроинтестиналног тракта и здравље бубрега ? А чак и ако особа не верује лекарима, или није у стању да купи не јефтини ефикасни лекови увек могу да копају у канти традиционалне медицине и наћи одговарајући рецепт за лечење пете подстиче безопасне природне лекове.

Међутим, приликом избора ефективних националних рецепата из сетова новина и магазина који се нуде на интернету, увијек треба размишљати о томе да ли ће такав третман донијети штету. Неки рецепти третман пете огранцима су од изузетне окрутности према себи (на пример, нуде фунта место са оклагијом нагомилавању на кости распала на мање комаде), иако је исход је још увек контроверзна. Ми нећемо доживјети такве рецепте, па их нећемо детаљно описати.

Али постоје многи корисни рецепти који решавају проблем безбедно и практично безболно, и такве рецептуре и методе треба узети у обзир. Иако је пре него што их користите, потребно је да имате при руци тачну дијагнозу, да знају да је бол изазван пети огранка, него компликација дијабетеса или било које друге патологије, третман који може бити сасвим супротно. Тачна дијагноза помоћи ће вам да се не оштетите, прибегавши људским методама лечења.

Али, вратимо се на релативно сигуран начин у нашем мишљењу о начину лечења пете, чији узроци  најчешће узрокују наша кратковидост.

Сува топлота и масажа

Један од најједноставијих и најпријатнијих начина лечења бочних фасета и узрока пете изазваног је загревање более тачке у врућем песку. У љетном периоду такво лијечење може се обавити на обали мора или бар на плажи, чија површина је прекривена морем или ријеком. Сунчеви зраци сами ће загрејати песак, а само ће бити потребно уронити стопала у њега.

Песак се такође може користити у условима стана, унапријед направити свој залих и загревати у пећници све док температура не буде потребна, тако да ноге мирно могу да толеришу. Такво загревање значајно смањује бол и помаже у превазилажењу запаљеног процеса.

Друга опција за третман суве топлоте је употреба велике соли загријане у тигању или у пећници. У топлој соли потребно је ставити стопала дневно, након чега је пожељно ићи у кревет. Такви поступци знатно олакшавају јутарњи успон и смањују интензитет бола током дана.

Могућа је ефикасност лечења соли, ако не стављате ноге на њу, али и ходате око малих врелих кристала четврт сат времена. Стопала морају нужно бити гола, а соли врела, али она која не изазива опекотине. Многима недостаје неколико таквих процедура да се дуго заборави на болест.

Трећа опција комбинује и термичке процедуре и лагану масажу. За њега користите мали кувани кромпир у кореју додавањем велике количине соли. Узимаће 2-3 кг маленог кромпира. Након кључања, из ње се сипа вода, лагано охлади на прихватљиву температуру (какве ноге могу носити) и улијевати у карлицу. Седимо на столици, почињемо да активно мешамо кромпир својим ногама док је вруће. На крају поступка, подплат и стопала су обрисани влажном крпом, а затим сувом тканином и нанијети мрежу јода у подручје пете. Ако понављате процедуру дневно, у року од недељу дана симптоми болести требају нестати.

За масажу пете уз помоћ пете можете користити пјену за прање са таласастом металном површином. На њој 2 пута дневно 10-15 минута, активно трљајте ђон са нагласком на леђима. Такав третман ће бити користан након што се синдром јаког бола смањи. У супротном, можете само погоршати ситуацију.

Друга верзија масаже је котрљање ваљка са пете. Поступак се проводи у слободно вријеме.

Остале процедуре грејања

Салински раствор. Сасвим добри прегледи о третману потапања помоћу посуда соли. За њихову припрему узимамо 0,5 кг било које соли и 2,5 литара воде која се врео. Сипајте водом док се сол не раствори и охлади до температуре коју наши стопала могу издржати. Спустимо ноге у саламу и упијемо их док се вода не охлади. Ток терапије захтева 10 дневних процедура. Припремљени слани раствор може се више пута користити у загрејаној форми.

Сода и со. За 2 литара вреле воде узимамо 2 кашике жлица. Сода и со. Састојци и мешајте у ноге док се раствор не охлади (10-15 минута). Салата помаже у борби против инфламације, а сода омекшава ткива подлога и олакшава пенетрацију соли унутра. За третман шпура потребно је 10-15 процедура.

Сол и јод. У топле воде направите физиолошки раствор и додајте му 1 мл јода. Држите ноге у саставу све док вода не охлади. Поступак се спроводи пре спавања. Ток третмана је 10-14 дана.

Сода, калијум перманганат, јод. За 2 литара вреле воде узимамо 2 кашике жлица. Сода, 5-7 капи јода, неколико зрна калијум перманганата. Ми све темељито мијешамо тако да је манган потпуно потпуно растворен. Углавите ноге 10 минута. Ток третмана је 2 недеље.

Вхеи. Млечна сурутка у количини од 3-4 литра загрева се у врућем стању и загревамо стопало формираном петом подигнутом у року од 1,5 недеље.

Алкохол. Сасвим популаран рецепт, за који вам и даље треба апотека (водка не делује тако ефикасно као медицински алкохол). Алкохол треба загрејати на температури од око 45-50 степени и ставити стопала у четврт сат времена. Верује се да рецепт рецептима помаже брзо уклањање синдрома бола и истовремено врши дезинфекцију упаљених ткива.

Алкохол, сирће, сол. За 3 литре вреле воде, узмите боцу (100 мл) медицинског алкохола, 5 кашика. Без слајдова, 50 мл сточног сирћета. У врућој форми ми се растемо 10-15 минута. Ток третмана је 2 недеље.

Биљна колекција. Било би корисно да испржи ноге у украденој љековитој биљци. За сакупљање узимамо једнаке дијелове цветова камилице, лиснате лишће, коприва и пелина, приземни део млевне шуме. За 2 литре воде, узмите 2 супене кашике. Са брдо одсечених биљака. Саставите састав на малом ватру четврт сат времена, уклоните са врућине, охладите га у врућу државу и исперите стопала дневно 15 минута дневно. Ток третмана је око мјесец дана.

Јерусалем артицхоке. Такође можете сипати ноге с калцаналним потезом у декору културе из артичоке у Јерусалиму.

Компримује од пете спурс

Бели лук. Неколико каранфила од чесна на решетку на финој груди, ставите гној на пету, прекривен пластичном омотачем и завој. Обрез треба држати најмање 2,5-3 сата. Ако је кожа на подлактици блага, бели лук почеће да гори. У том случају, уклонимо га, обришемо кожом влажном крпом и наносимо умирујућу крему.

Бели лук и креда. За осетљиву кожу ногу рецепт је погоднији, у којем се бели лук не узима у чистој форми, већ у смеши са здробљеном кредом (1: 1). При врху компресије препоручује се завијање.

Сол и мед. За компримовање, компоненте се морају узимати у једнаким дијеловима. Предност се даје морској соли, која је богата јодом или јодом. Састав се наноси на болну пету увече и држи се до јутра, након чега се кожа опере чистом топлом водом.

Купус и мед. Још један популарни рецепт који се користи за упале и бол у зглобовима, као и за лечење пете, без обзира на узрок настанка. Узмемо мали лист купуса и мазимо га природним медом. Ставили смо листу на пету и поправили га завојем. Поступавамо у току ноћи, а ујутро смо опрали стопало водом.

Прополис. Комад прополиса омекшава и руке формирају танку равну торту у облику и величини пете. Нанесите прополис на ногу од вечери, носите густи једноставни прст на врху. Ујутро се очисти компрес.

Мама и дусо. Купујемо маму у таблетама. За 100 грама природног меда узимамо 25 таблета, које прво треба срушити у прах. Састав се загрева у воденом купалишту и наноси на пету у врућој форми, покривајући целофаном и причвршћивањем са завојем. Поступак се врши преко ноћи 10 дана.

Амонијак алкохол и уље. Мик 1 тсп. Амонијак са 1 жлица. Кућно нерафинисано пустено уље, темељно протресите настали састав. Након реакције, смеша ће изгледати као павлака. Распоредимо композицију на газу склопљеној у неколико слојева или памучног бриса, ставимо га на пету, надјемо је целофаном и ставимо чврсту чарапу. Уколико гризе, потребно је да уклоните и оперете кожу. Ако је подношљиво, напустите јединицу за ноћ.

Радисх црна. Корените земљу грубо, померите грудњу у газу и нанијете на оболелу пете, покривајући се комадом целофана и причвршћивањем структуре са завојима. Лакше је извршити процедуру ноћу.

Кромпир и керозин. Кромпир у униформисаном лонцу, додајте 1 тсп. Керозин и ставите композицију на газу или комад целофана. Састав фиксира на ногу са завојем, а одозго стављамо у чарапу. Ток третмана је 10-12 процедура.

Неттлес. Лишће и пијесци младих копривача се млевају у млин за месо и наносе се на површину пете као компрес за ноћ (ако је могуће, боље је оставити га на дан). Лечење се наставља месец дана.

Споре. Ова популарна свежа трава мора бити тла и сипана у чарапу. Промените када се биљка исуши.

Лила. Мирисне цвијеће попуњавају посуду на врх и попуњавају га алкохолом. Инсистирамо 2 седмице. Направите комаде са тинктуру за ноћ.

Петушки. Ове прелепе цвијеће, које се зову ирис, тангенте или цоцкс, могу се наћи на многим двориштима и двориштима. Али у ствари ова прелепа биљка је способна не само да задовољава очи, већ и да оздрави пету. У медицинске сврхе се користи коријен биљке, који се мора просути кроз млин за месо и сипати алкохолом 2 недеље, стављајући га на тамно место, након чега се лек може користити за његову намену. За 250 г алкохола или водке, узмите 250 г здробљеног корена. Са готовом тинктуром, навлажимо заварени диск и стављамо га на пету, покривајући га целофаном и причвршћујући га завојем. Направимо компримовање за ноћ, чишћемо га ујутру.

У неким изворима препоручује се замена таквих компримова са вазелином. Ток третмана биће 3 недеље.

Сирови кромпир. Кашица је раширио сиров кромпир благо стиснут и ставио на пето подручје, покривајући га пластичном омотом. Компресија се надмашује на дан. Ток третмана није мањи од 8 процедура. Уз тешке болове, рецепт се примењује месец дана.

Аспирин и мед. Мик 2 таблете ацетилсалицилне киселине у праху и 1 ампуле (1 мл) јода. Саставићемо танак слој који стављамо на пете, покривамо филмом и стављамо густе чарапе. Процедура за ноћ обављамо једном недељно. Ток третмана - 2 процедуре.

Турпентине. Пацијентову ногу може се подмазати терпентинским уљем током ноћи (терпентиново уље). Затим поставите две чарапе на њега: прво једноставно, а затим вунене. Ток третмана је 2 недеље, затим направимо паузу истог трајања и поновимо третман.

Остали третмани

Колачи од лековитог теста. Постоје два интересантна рецепта за такве тортиље, које се користе као компрес:

• Брашно, терпентин, сунцокретово уље. Уља узимамо у једнаким размерама, а брашно је довољно да направи еластично тесто. Из теста увуците мале колаче до величине пете и ставите их на рану ноћ током ноћи, покривајући врх целофаном и стављањем вунене чарапе. Ток третмана је 5 дана.
• Брашно, душо. Припремамо еластично тесто из две компоненте и наносимо га у облику равног колача на површини пете, као у претходном рецепту, покривајући целофаном и стављајући прст. Ток третмана - 10 процедура.
• Црни хлеб, душо. Ставили смо меда на комад хлеба и ставили га на болесну пету за ноћ. Са горње стране можете ставити пластичну врежу и ногу на ногу. Такав третман је ефикасан код првих симптома болова.

Медицинска жучи. Ова лековита супстанца за лечење пете, без обзира на узрок настанка, може се користити према различитим рецептима:

• Најлакши начин за неколико недеља да би захтев до пете чистог жучи, квашење брис или искључен у више слојева завој на фармацеутских лекова и примене га на пете за ноћ. На врху компресије може се покрити вата и воштани папир, али не са филмом (мора се приступити ваздуху тако да не постоји опекотина). Преко ставите једноставну чарапу.
• У другом рецепту, деловање жучи је побољшано црвеним бибером. 6 парфема црвене паприке улије се у 100 мл медицинске жучи и 300 мл алкохола камфора. Инсистирајте композицију на тамном месту најмање две недеље. У готовом медицини, тампон се навлажи и наноси на подручје пете. Трајање апликације није више од 20 минута. Ток третмана може варирати од 2 до 4 недеље.
• Овај рецепт може уклонити бол током првих 2 процедура. За 80 г медицинске жучи узмите 40 г алкохола (можете га заменити водом) и 10 г сапунског сапуна за брушење. Састав је добро гнетен, стављамо пету, прекривамо ватром и поправљамо га прстом.

Ево још једног популарног рецепта за бол у зглобовима и штитама пете на бази јаја, сирћета и масти. Овај рецепт изазива пуно контроверзе око себе, али према рецензијама, он је прилично ефикасан и већ је помогао многим људима.

За припрему Салве, морамо свеже (по могућству домаће) јаје, сирћетом (по неким изворима се препоручује да замени девиатипротсентним сирће, али се верује да је рецепт не може доћи до њега), 200 г било масти (свињска маст, топљени несољена сланина, маслац уље, масна крема). Испран прво сува јаја ставити у стаклену празним, а затим додавањем њу сирћетне суштини (треба покрити јаје) и напуштања композицију за неколико дана док се љуска јаје потпуно раствори. Јет ће се држати само унутрашњим филмом.

Сада пажљиво уклоните јаје и пренесите је у другу посуду. Уклонимо унутрашњу шкољку (мора се одбацити). Сада у топлини омекшавамо маслац или маст (крема не треба загријати) и мијешати је са јајима. Превуците мешавину са миксером или блендером. Испоставља се лек који подсећа на маст.

Ова маст се може наносити на пете ноћу, покривајући их памучном подлогом или преклопљеним завојима и стављајући чарапе. Болови нестају након неколико процедура.

Ако претходни рецепт користи преосталу сирћетску есенцију у стаклу, маст се може наносити на кожу не више од 1-2 сата. Ово не искључује опекотине ткива пете, након чега ће кожа на њему отклонити.

Многи људи сматрају да је овај рецепт веома ефикасан, али постоје и многи прегледи у којима се људи жале на опекотине (бол од потеза у лиснатим листовима, из опекотине појављује се само нови). Дакле, пре него што примените такав рецепт на великом простору, боље је покушати да нанесе композицију на малу површину коже у пределу колена или пете.

У принципу, исто се може рећи и за друге рецепте дате овде. Опрез никада није проблем ако рецептори користе супстанце које могу изазвати опекотине ткива (алкохол, јод, жуч, сирћетна есенција, сирће итд.).

Ако се ради о компримовима и апликацијама, неопходно је запамтити да ће такве процедуре бити много ефикасније ако се изврше након прелиминарног прања коже у подручју пете. Тако ће терапеутске композиције моћи продрети дубоко у ткива и тамо имати свој лековити ефекат.

Као алтернатива да се убрза ресорпцију пете огранцима и спречавање дегенеративних процеса у тетива и фасције може пробрести апотеку или продавницу на мрежи посвећену преносни уређај безбедно делује на тело микровибрацијама ткива. Апарат "Витапхоне", који, између осталог, се такође користи за лечење пете огранцима, за разлику од медицинских, хируршког или национални третман, помаже практично све пацијенте са истим проблемом. Једино, у зависности од тежине ситуације, може бити различит број процедура.

Чак и ако је проблем плантар фасциитис и пета подстиче образовање постаје небитно, уређај може да се користи за лечење артритиса и артрозе, херниатед кичменог дискова, умокравање, дегенеративних болести диск, гихт и напредак у многим другим болестима.

Сви одабрани рецепти су дизајнирани за одређени третман. Препоручује се да се са лекарима одреди могућност коришћења било којих метода лечења лекова са народним лековима, као и број процедура. Ово ће спречити компликације постојећих болести, јер су неке од компонената лековитих једињења могу да изазову алергијске реакције (нпр меда) или имају негативне ефекте на тироидне (ово важи углавном рецепт уз додатак јода). Препоручени курс лечења лекара је да прође до краја, у противном није потребно рачунати на стабилан резултат.

Лечење калканалног потискивања код куће подразумијева испуњавање свих истих захтјева које су потребне уз терапију лијековима. То је, традиционална медицина нас не ослобађа потребе да се прилагоди своју тежину, да се преиспита дијету, штите повређеног чланак од стреса, носе протетика или ципеле, ортозе користе током ноћи, итд

Након упале и бол се успори да спречи поновну појаву плантарног фасциитиса, што може довести до појаве нових раста на пети, корисно је практицирати терапеутску гимнастику. ЛФК вежбе, које се безбедно могу урадити код куће, помажу да постараста фасција постане јача и еластична, што ће спречити њихов руптуре током вежбања.

Прво урадимо пар вежби за загревање мишића у зглобу и шупљој површини повезаним са Ахиловом тетивом.

• Стојимо лице до зида и останемо на њему. Ми стављамо стопала стопала један по један тако да су на истој линији. Ставили смо стопало са потезом на пети иза здравог. Полако скупљамо, док не почнемо да доживљавамо снажну напетост мишића у доњој нози оболелог ногу. Остајемо на овој позицији 15-20 секунди, након чега устајемо. Поновите 2-3 пута.

Ако се на обе ноге појављују шпуре, положај стопала се редовно мења.

• Стојимо лице до зида, испод стопала поставимо штанд (шипка или дебела књига дебљине од најмање 5 цм). Стојимо на штанду са ногама, тако да пете остају у ваздуху. Лежите се до зида док не дође до снажне напетости у шиљци и зглобу. Сада почињемо да устајемо на чарапама и пада, понављајући вјежбу 15 пута.

Следеће су вјежбе вежби физиотерапије, које се могу урадити тек након претходног загревања:

• Вјежба се састоји у копању кроз стопало цилиндричног или кружног објекта. Извршава се у положају седења. Као масажер можете користити тениску лопту, пластичну боцу за воду, кухињску шољицу или друге предмете одговарајућег облика.
• Ова вјежба се такодје изводи у сједишту, али сада предмети не треба навијати, већ се сакупљати прстима. Морате узети мале предмете (новчића, дугмад, перле, оловке, итд.). Боље је ако величина објеката буде другачија.
• Посљедња вјежба се може изводити у положају седења и стајати на ногама. У сједишту можете се нагнути напред и зграбити стопало својим рукама у пределу прстију, извлачити га што је више могуће (не савијте ноге). У овом положају, морате остати 15 секунди. У стојећем положају за повлачење стопала можете користити ужад, конопац, завој и друга импровизована средства.

Ово је врста истезања за творницу, која им даје еластичност и отпорност на стрес.

Извођење таквих вежби може редовно да спречава повратне поремећаје калцанала. Они ће бити корисни за спречавање болести код оних који никад нису срели ову болесну болест. Узроци калканалног шпурза су разноврсни и често их је веома тешко искључити, тако да не можете бити сигурни да је болест потпуно превазишла вас. Али можете то учинити тако да ће вероватноћа његовог развоја бити минимална.

Како постићи трајне резултате лечења?

Требало би схватити да, упркос многим различитим традиционалним и људским методама лечења пете, понекад се мора пробати више од једног режима лијечења како би се постигли добри резултати. Неко само неколико поступака није најефикаснији национални третман за бол и патња не подсећа на себе већ деценијама, док се други покушавају различите методе и средства, али се болест није у журби да се повуку или ремисија траје веома дуго.

Један од разлога недостатка трајних позитивних резултата је непоузданост дијагнозе. Често сами пацијенти одлучују да имају пето подизање и почну да га третирају различитим методама. Такав третман у најбољем случају неће трајно олакшати стање. Али не можемо искључити чињеницу да може толико штетити особу, већ само погоршати постојећу патологију. За лијечење калканалног потеза, вриједно је наставити тек након што је на располагању правоснажна пресуда специјалисте.

Други разлог зашто терапија не даје жељени ефекат је прекид процедура одмах након нестанка болова у пети. Не пролази кроз цео третман не може постићи трајни резултат.

И, коначно, третман третмана, али без промене начина живота и његовог односа према исхрани и моторичким активностима, тешко је очекивати добар ефекат. И овај нови начин живота треба заувек утврдити од стране особе. Он ће морати више пажње посветити његовом здрављу и превенцији болести мускулоскелетног система и других система тела.

Спречавање рецидива калканалног спора укључује:

• Носити удобне ципеле пете, чија висина није више од 4 цм, употреба ортопедских уложака.
• Спровођење вјежби у циљу спречавања равних стопала.
• Редовни прегледи код ендокринолога и гинеколога (за жене), у времену за идентификацију крварења у ендокрином систему, хормонским неуспјесима итд.
• Избегавање хиподинамије. Активни начин живота значи дневне шетње, умерено вежбање, спорт (не професионално).
• Узимање мера које ће помоћи избјегавању повреда доњих екстремитета и кичме, ограничавајући оптерећења на њима.
• Контролна исхрана и понашање у исхрани: ограничавање садржаја калорија у храни, увођење великог броја поврћа и воћа у исхрану, ограничавање величине порција итд. Ако је потребно, губитак тежине: умерена вежба, плус дијета.

По савету лекара, без обзира на узроке пета огранцима у прошлости, пацијент ће бити затражено да подржи пролаз курсева масаже, врши терапију, физиотерапију, чије деловање има за циљ спречавање понављања болести. У интересу пацијента је да не игнорише такве препоруке ако не жели да подмени агонизујући бол у пети због настанка настанак костију и упале ткива које узрокује.