Цхиллинесс

Хладноћа је осећај хладноће и дрхтавице које особа може осетити када јој је хладно. Хладноћа је повезана са сужавањем крвних судова у кожи и повећаном осетљивошћу на хладноћу. Када тело покушава да се загреје, крв се може повући из коже и преусмерити у унутрашње органе, што може изазвати осећај хладноће и дрхтавице.

Презименост може бити узрокована разним факторима као што су ниске температуре околине, влажност, ветар, недостатак одеће, недовољан унос хране итд. То је нормална реакција тела на хладноћу и обично нестаје када се особа загреје и врати нормално тело. температура.

Међутим, понекад мрзлица може бити знак других здравствених стања као што су анемија, хипотермија (хипотермија), низак крвни притисак, поремећаји циркулације и други. Ако дрхтавица постане честа, упорна или је праћена другим узнемирујућим симптомима, препоручује се да посетите лекара ради дијагнозе и саветовања.

Узроци од хладноће

Хлапљивост стопала, шака, прстију и тела може бити узрокована различитим факторима и имати различите узроке. Ево неколико од њих:

1. Хладно: Очигледан узрок зимице може бити ниска температура околине. Када је тело изложено хладноћи, крвни судови се сужавају да би се смањио губитак топлоте, што може изазвати зимицу.
2. Прекомерна хладноћа: Ако останете на хладном и влажном месту дуже време, посебно без одговарајуће одеће, то може довести до хипотермије и мрзлице у вашим стопалима, рукама и телу.
3. Анемија: Недостатак гвожђа или друге врсте анемије могу смањити циркулацију крви и изазвати мрзлицу у екстремитетима и телу.
4. Васкуларни проблеми: Змрзлина може бити повезана са поремећајима циркулације као што је Раинаудова болест, у којој се крвни судови сужавају када су под стресом или хладно, што може довести до хладноће у прстима.
5. Синдром хладних руку и стопала: Овај синдром може бити повезан са осетљивошћу на хладноћу и повременом хладноћом екстремитета чак и на умереним температурама.
6. Стрес и анксиозност: Емоционална напетост, стрес и анксиозност могу утицати на проток крви и изазвати језу.
7. Лекови: Неки лекови, као што су вазоконстриктори, могу изазвати мрзлицу.
8. Неуролошки проблеми: Неуролошка стања као што је мигрена могу бити праћена дрхтањем.

Симптоми од хладноће

Овај симптом може бити повезан са различитим узроцима и имати различите манифестације у зависности од контекста. Испод су неки могући симптоми и узроци мрзлице:

1. Осећај хладноће: Језа може бити праћена осећајем хладноће у рукама, стопалима или другим деловима тела.
2. Дрхтавица: У неким случајевима, дрхтавица може изазвати дрхтање мишића, посебно у хладним или стресним условима.
3. Губитак осећаја - Код неких људи, зимица је праћена смањењем осетљивости коже, што може довести до осећаја утрнулости.
4. Губитак топлоте: Осећај да топлота напушта тело може да прати хладноћу.
5. Вртоглавица, слабост и поспаност: У неким случајевима, дрхтавица може изазвати вртоглавицу, слабост и осећај малаксалости.

Дијагностика од хладноће

Ако имате проблем са дрхтавицом и она постане хронична или је праћена другим узнемирујућим симптомима, требало би да посетите лекара ради дијагнозе и медицинске помоћи. Лекар коме треба да се обратите зависи од сумњивог узрока дрхтавице и додатних симптома. Ево неких лекара и специјалиста које бисте могли да узмете у обзир:

1. Терапеут: Ваш породични лекар или лекар опште праксе може бити први специјалиста којег видите. Он или она ће извршити почетну процену вашег стања, поставити вам питања о вашим симптомима и историји болести и може наручити почетне лабораторијске тестове.
2. Неуролог: Ако је дрхтавица праћена неуролошким симптомима као што су главобоља, утрнулост или дрхтавица, можете бити упућени неурологу на детаљнију процену нервног система.
3. Ендокринолог: Неки ендокрини проблеми, као што су дијабетес или поремећаји штитне жлезде, могу изазвати мрзлицу. Ендокринолог је специјализован за дијагностиковање и лечење ових стања.
4. Реуматолог: Ако се сумња на реуматску болест, реуматолог може да изврши даљу процену.
5. Гастроентеролог, кардиолог, онколог и други специјалисти: У ретким случајевима, дрхтавица може бити повезана са болестима органа као што су желудац, срце или тумори. У том случају можете бити упућени код одговарајућег специјалисте за детаљнију процену.

Дијагноза дрхтавице зависи од специфичних симптома и околности у којима се јавља. Лекар може обавити низ медицинских тестова и прегледа како би открио узрок мрзлице и одредио одговарајући третман. Ево неких од могућих корака у дијагнози:

1. Медицинска историја: Ваш лекар ће вам поставити питања о природи дрхтавице, када и како се јавља, да ли је праћена другим симптомима и може сазнати више о вашој медицинској историји и породичној историји здравствених стања.
2. Физички преглед: Ваш лекар ће урадити преглед како би проценио ваше удове и опште стање. Он или она могу проверити ваш пулс, боју коже, оток и друге физичке знакове.
3. Лабораторијски тестови: У неким случајевима могу бити потребни лабораторијски тестови крви за проверу нивоа хемоглобина, нивоа гвожђа, електролита и других индикатора.
4. Инструментални тестови: Ако се сумња на васкуларне или неуролошке проблеме, ваш лекар може наручити инструменталне тестове као што су васкуларни ултразвук (дуплекс скенирање), магнетна резонанца (МРИ) или електромиографија (ЕМГ).
5. Електрокардиограм (ЕКГ): Ако се сумња на проблеме са срцем, може се урадити ЕКГ да би се проценила електрична активност срца.
6. Консултације са специјалистима: У зависности од ваших симптома и резултата претходних тестова, можете бити упућени код специјалисте као што су неуролог, кардиолог, реуматолог, ендокринолог и други специјалисти ради детаљније дијагнозе и лечења.

Диференцијална дијагноза

Диференцијална дијагноза дрхтавице је процес искључивања или идентификације могућих узрока овог симптома, јер дрхтавица може бити резултат разних здравствених стања. Ево неких могућих узрока дрхтавице и начина на који се поставља диференцијална дијагноза:

1. Дрхтавица: Први и најочигледнији узрок језе је хладноћа и хипотермија. Да бисте искључили овај узрок, важно је да се уверите да сте у прилично топлом окружењу и да сте добро обучени.
2. Анемија: Недостатак гвожђа и друге врсте анемије могу смањити снабдевање ткива кисеоником и изазвати мрзлицу. Да би се дијагностиковала анемија, лабораторијски тестови крви се раде за мерење нивоа хемоглобина и феритина.
3. Раинаудова болест: Ово је васкуларна болест у којој се крвни судови сужавају као одговор на стрес или хладноћу. За диференцијалну дијагнозу могу се обавити тестови васкуларне функције и преглед код реуматолога.
4. Дијабетес мелитус: Висок ниво шећера у крви може утицати на циркулацију крви и изазвати мрзлицу. Тестови крви за глукозу и хемоглобин А1ц се раде за дијагнозу дијабетеса.
5. Неуролошки проблеми: Мигрене и неуропатије могу изазвати дрхтавицу. МРИ, ЕМГ и консултације са неурологом могу се наручити да би се ови проблеми искључили.
6. Васкуларне болести: Васкуларне болести, као што су тромбоза или атеросклероза, могу изазвати проблеме са циркулацијом и зимицу. За дијагнозу се користи васкуларни ултразвук и друге методе.
7. Психолошки фактори: Стрес и анксиозност могу утицати на периферну циркулацију и изазвати језу. Важно је узети у обзир психолошке аспекте у дијагнози искључености.

Диференцијална дијагноза захтева детаљан физички преглед и разговор са лекаром како би се утврдио специфичан узрок дрхтавице и прописао одговарајући третман.

Третман од хладноће

Лечење мрзлице зависи од основног узрока. Пре почетка лечења, важно је дијагностиковати и идентификовати шта узрокује мрзлицу у вашем случају. Обратите се свом лекару ради процене и дијагнозе ако зимица постане хронична или је праћена другим узнемирујућим симптомима.

Ево неколико општих смерница које могу помоћи у смањењу дрхтавице:

1. Одржавајте топлоту: Ако је хладноћа узрокована ниским температурама околине, носите топлу одећу и користите грејаче у хладним просторијама.
2. Склоните се од ветра: од ветра вам може бити хладно и хладно. Користите заштиту од ветра и носите шешир да покријете главу и уши.
3. Довољно спавајте: довољно сна је важно за одржавање нормалне телесне температуре и енергетског баланса. Покушајте да спавате најмање 7-8 сати по ноћи.
4. Правилна исхрана: Једите храну богату хранљивим материјама, посебно витаминима и минералима, за одржавање нормалне терморегулације и метаболизма.
5. Избегавајте стрес: Стрес може допринети осећају хладноће и хладноће. Вежбање техника опуштања као што су медитација и дубоко дисање може помоћи да се ово реши.
6. Физичка активност: Умерена физичка активност може помоћи у одржавању циркулације крви и смањењу дрхтавице.
7. Медицински третман: Ако је дрхтавица повезана са било којим здравственим стањем као што су анемија, дијабетес, поремећаји штитне жлезде и други, Ваш лекар може прописати одговарајући третман. Важно је поштовати рецепте и препоруке лекара.