Фиг

Састојци садрже много витамина, шећера, влакана и других хранљивих материја. Фиг је прилично слатко воће. Садржи до тринаест процената сахарида. Поред тога, на смоквама можете наћи витамине А, Б, Ц и П.

[1]

Врсте смокава

Врсте смокава су различите, јер су смокве и људи "стари пријатељи". Научници су утврдили да ову биљку култивише човек који није пре више од хиљаду година. Штавише, смокве се сматрају једним од најстаријих култивираних раса биљака. Ово дрво припада породици мулберта.

За дугу историју селекције, произведене су многе сорте фиге. Овдје ћемо укратко прегледати само неколико њих. Врсте фигура варирају у зависности од укуса плода, облика и боје плодова, отпорности на мраз, броја жетве годишње и тако даље.

Већина сорти је узгајана у земљама са топлим климатским условима, али постоје и зони за нашу климу. Постоје и самопољне сорте смокава које се могу гајити у пластеницима.

Далматинска сорта је у узгоју

Ова сорта је увезена нама из иностранства. Плодови ове сорте могу се једити сировим, али можете их такође направити сувим плодовима. Ова сорта је рана.

Јадранско богато смокве

Плодови ове сорте смокве имају богат укус. Велике су у величини и мекани. Када се узгаја, ова врста фига не захтева опрашивање, тако да се може гајити у пластеницима или само код куће на прозору.

[2]

Моиссон или кримска црна грожђа различитих смокава

Ова сорта се разликује од горе поменуте воћне боје. Док многе сорте смокава имају зелену или жућкасту боју, ова сорта доноси црно или плаво воће. Са доброј пажњом, ова сорта може донијети неколико приноса годишње.

Састојци

Поред тога, састав фига укључује бакар у прилично великој количини. Бакар је користан за наше тело и највише се налази у виталним органима као што је јетра. Такође, доста бакра се налази у коштаним ткивима и мишићима.

Ако желите да очувате младост и здравље ваше коже, требало би да једете смокве. На крају крајева, бакар у смокве помаже кожи да производи еластин и колаген. Они задржавају еластичност коже, своју младост и помажу у одлагању појаве бора.

Осим тога, бакар - суштински елемент у производњи хормона среће - ендорфин. Према томе, смокве се с правом могу назвати плодом живота, јер пролонгира младост и чини људе срећнијим.

Поред бакра, састав фиг садржи и друге корисне елементе у траговима: калијум, калцијум, магнезијум, фосфор, натријум итд.

Корисна својства смокве

Фигура је богата различитим витаминима и микроелементима. Због тога су корисне особине смокава разноврсне. Користи се иу дијететској исхрани и алтернативној медицини.

Једна од супстанци садржаних у смокве је фицин. Ова супстанца благотворно делује на циркулаторни и васкуларно-кардијални систем тела. Спречава настанак крвних угрушака у посудама и може служити као превентивна мера за тако озбиљну болест као што је склероза крвних судова.

Поред тога, корисне особине смокава ће вам помоћи да одржите младост и еластичност ваше коже, јер на смоквама постоји пуно бакра који је део еластина и колагена.

Штавише, смокве су корисне за дигестивни тракт. Помаже у спречавању или елиминацији проблема као што су пробав или запртје. Он исправља рад стомака и нормализује све процесе у њему.

Друга корисна имовина фигова - делује као експецторант и помаже у кашљу. Кашицу из смокве може се користити уместо сирупа од кашља. Истовремено, не узрокује нежељене нежељене ефекте, јер се то дешава са многим лековима.

Особине сухих смокава

Од смокава су фино осушени плодови. У многим аспектима, особине сувих смокава се не разликују од особина свежег воћа. Једна од предности овог воћа је да почне да се потопи и осуши право на гране дрвета. Лако се осуши на сунцу, што омогућава плодовима да сачувају највише витамина и корисних својстава.

Коришћена својства сувих смокава у сортама с жуто-зеленом бојом плода најбоље су очувана. Неопходно је запамтити једну јединствену имовину сувих смокава - значајно повећава садржај шећера у односу на свеже воће. С једне стране, то чини укусима сувог воћа боље, а с друге стране, ову особину треба запамтити код дијабетичара.

Сушене смокве садрже доста влакана. Влак се не пробија у људском стомаку. Али има два јединствена својства. Прво, влакна чисти стомак и спречава развој многих болести гастроинтестиналног тракта. Друго, високи садржај влакана осигурава брзу засићеност, што значи да сувљени ђумбир брзо угасава глад и спречава претеривање и прекомерно повећање телесне тежине.

Коришћење сухих смокава

Употреба сувих смокава је сјајна. Прво, није увек могуће добити свеже воће. И суво воће су савршено спремљене и уштеду у себи велики проценат хранљивих састојака који се налазе у свежим плодовима.

Друго, суве смокве су слатке и укусне. Жестоко га једу деца, чак и они који не воле друге сухо воће. Употреба сувих смокава је такође у високом садржају пектина. Ова супстанца помаже у брзо поправку везивних ткива тела. Неопходна је за младе и растуће тело бебе. Пектин помаже јачању лигамената и хрскавице, а такође је врло корисно за трауму ових ткива.

Постоји користи од суве смокве и крварења у раду дигестивног тракта. Може се користити и са запињањем и са поремећајем у столици. Влакна у сувим смоквама чисти стомак и смањује опијеност тела од акумулације властитог отпада.

Употреба свеже смокве

Свеже смокве садрже велики број микроелемената, минерала и витамина. Употреба свежих смокава је за кардиоваскуларни систем, за гастроинтестинални тракт, па чак и за кожу.

Слици су прилично слатко воће. Садржи много природних шећера и глукозе. Због тога се сигурно може дати дјеци која воле слатке. У организму детета увек је потребна енергија, нарочито ако води активан животни стил. Глукоза је најбољи извор брзе енергије, тако да фига брзо поново изгради дететову снагу и спречава почетак ацетонијума.

Ако се енергија у телу детета заврши, почиње да се разбијају масти, које се распадају у глукозу, воду и ацетон. Ацетон улази у крвоток и узрокује тровање тела. Слици могу лако надокнадити резерву енергије, спречити истрошеност. Такође је корисна у ацетону, јер може брзо дати енергију тела и зауставити подијељеност масти.

Слици су калоријски плодови, тако да их не једете у великим количинама. Да, нећете, јер је фиг богат влакном. Влакно доприноси чињеници да тело брзо достиже осећај ситости и спречава преједање.

Који су витамини на фигу?

Који витамини можете наћи на смоквама? Богат је витаминима неколико група. На пример, на фигу садржи пуно витамина Ц. Овај витамин је неопходан за тело, посебно у АРИ-у или када се опоравља од различитих вирусних или заразних болести. Исти витамин је познат и као аскорбинска киселина. Дакле, ако вам се не свиђа киселог лимуна, може се заменити слатким смоквама.

Смоква садржи фолну киселину или витамин Б9. Ова киселина је само неопходна жена у првом тромесечју трудноће. Помаже фетусу да се правилно формира у материци. Са недостатком овог витамина у телу трудне жене, ризик од развоја фетуса са различитим абнормалностима је висок. Према томе, смокве се зову плодом живота.

Осим горе наведених витамина, на смоквама можете пронаћи још неколико витамина групе Б и групе П. Они подржавају младост коже, јачају лигаменте и зглобове, побољшавају варење. Дакле, смокве су плодове целе породице. Корисно је за дјецу, одрасле и старије особе.

Повреда смоква

Оштећење смокава је уско повезано са одређеним болестима. На пример, код дијабетеса или гихта. И суве и свеже смокве садрже доста шећера. Али морамо запамтити да се у сухим смоквама садржај шећера повећава много пута. Због тога је контраиндикована код дијабетес мелитуса.

Такође, смокве су веома калоричне, тако да је његова употреба ограничена на особе са гојазношћу. Иако је у овом случају много боље користити фиге уместо шећера или слаткиша, као што су слаткиши, колачи и тако даље. Природне шећерне смокве су много мање штетне од вештачких и пречишћених шећера садржаних у слаткишима.

Још једна ствар коју треба запамтити је да фиг има лаксативан ефекат. Због тога, не узимајте ово воће прије дугог путовања.

Контраиндикације на употребу смокава

Постоје различите контраиндикације за употребу смокава. Главни је дијабетес мелитус. Посебно је опасно користити суве смокве, јер садржи 40 посто више глукозе од свјежих плодова.

Озбиљна пробављивост је још једна контраиндикација за употребу смокава. Има лаксативан ефекат на дигестивни тракт. Слици садрже доста влакана, који се не обрађују и не пробију људски желудац, што може повећати пробавност.

Висококалорични садржај фиге може учинити да овај плод употребљава непожељне људе са вишком тежине или онима који дијете.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Како користити смокве?

Не знате како користити смокве? Можете га јести свеже, суво, печење, кашасто, ставити у компоте, ставити пите у пуњење и тако даље. Ако желите да једете свјеже бобице, морате узети у обзир чињеницу да се у земљама са хладном климом фиге доносе из далека.

Ове бобице су слабо ускладиштене, тако да се за транспорт одвајају благо подзасто воће. Стога, немају времена да стекну сав укус и слаткост. Овакве бобице треба ставити на прозор да "сазре" на сунцу, као што радимо на јесен са неадекватним парадајзом.

Ако смоква и после такве "обраде" остају чврста и не слатка, могу се кухати или печити у пећници. Слици могу бити смештени у различите поврће и воћне салате. Може се пресеци на комаде и пити са павлаку, кремом, лимуновим соком или ликером.

[10],

Калоријски садржај смокава

Калорични садржај смокава је доста висок. Ово воће садржи многе сахарине, неке протеине и масти. Вредно је узети у обзир да су суве смокве много калорија и слађи него свеже. Садржај глукозе у сухим смоквама скоро удвостручује.

Али, упркос високом калоричном садржају фига, ове бобице могу бити укључене у исхрану људи који покушавају да изгубе тежину. Фигура је богата влакнима. Као што знате, влакна се не пробијају и не варају. Чисти стомак. Али, док влакна "ствара" стомак и мозак брзо прима сигнал засићености.

Због тога се многе смокве не могу једити. Брзо ће угасити вашу глад и засићити тело корисним супстанцама које су неопходне за здрав и активан живот. Поред тога, смокве ће брзо попунити енергетски резерват и омогућити вам да се више померате и играте спорт.

Калоријски садржај сувих смокава

Калоријски садржај сувих смокава је виши од садржаја калорија у свјежим бобицама. И не само виши, већ шест пута већи. Повећање калоријског садржаја сушеног воћа је због акумулације глукозе у њима. Стога, суве смокве су слатке од свежих.

Сходно томе, сушено воће од смокава не препоручује се особама са дијабетесом, као и особама са вишком телесне тежине. Ако желите изгубити тежину, онда смокве и све корисне супстанце које су скривене у њему, можете јести у компотама. Он ће дати пријатан укус овом пићу.

У чај можете ставити и суве смокве. Коријена овог сувог воћа је чврста. У чају се исушује и сви корисни елементи у траговима нису изгубљени, као што је случај ако се смокве пре употребе намотају у води. Мали број конзумираних воћа компензује садржај калорија на сухим смоквама.

Калоријски садржај сувих смокава

Калоријски садржај сувих смокава упоредив је са садржајем калорија у сухим смоквама. На крају крајева, сушење је начин сушења јагода на сунцу. Ово је најстрашнији начин очувања и продужења "живота" ових јагодичастих бобица. Када су осушене на смоквама, задржава се максимална количина витамина и елемената у траговима, јер је изложена штедљивим ефектима и температурама када се загреје сунчева светлост.

Иако је садржај калорија у сухим смоквима висок, ове боје су веома здраве. Најновије истраживање показало је да храњивини смокава помажу организму да се бори против ћелија рака.

Осим тога, ове боје помазе кожу, подржавају рад кардиоваскуларног система, лече кашаљ и успостављају рад гастроинтестиналног тракта. Стога, користити смокве, чак и поред високе калоријске вредности. На крају крајева, није потребно јести ову бобицу у великим количинама.

[11]

Рецепти из смокава

Слици се могу користити не само у свежим или сувим облицима. Рецепти из смокава могу диверсификовати вашу столу и задовољити своје вољене. Из смокава можете направити воћну салату. Да бисте то учинили, узмите различите воће: јабуке, тангерине, банане, свеже или суве смокве (осушене морају бити пре-натопљене), киви. Сви плодови су сипани и испуњени јогуртом, кремом или павлаку. Додате шећер по укусу или потресите салату чоколадом или кокосовим опекотинама.

Фигура се може додати у цурд и кувати укусни и здрав доручак. Да би то учинили, свјежи сиреви се помешају са медом. Свеже смокве се пресече на коцке. Можете користити и суве смокве, али прво морате да га исушите. Смокве се стављају у посуду, масу маслине на врху и потресу математицом.

Рецепти од смокава су разноврсни, али сви ће вас задовољити посебним укусом, здрављем и оригиналношћу.

Посуђе од смокава

Јела од смокава биће украс сваке табле. Може се послужити бар сваког дана на доручку, или ставити на свечаном столу. Слици су савршено комбиновани са сиром. Због тога се може додати свежем сиру заједно са другим плодовима и зачињеним медом. А можете пецати с кишним сиром - добићете укусну и корисну тепсију.

Јела са смоквама не морају бити слатка. Иако су ове бобице врло слатке саме, оне се могу додавати у јела од меса. За то се пржимо месо са луком, белим луком и зачини. Скоро на крају проласка, додане су смокве. Боље је користити сушене бобице, онда ће остати комадићи, а њихов укус ће бити израженији. Такво месо може се послужити пиринчем.

Осим тога, можете ставити смокве у пите, кувати џем, компоте и тако даље.

Јам од смокава

Јам од смокава има богат укус. То је прилично необично за становнике земаља с хладном климом. Такав џем се може кувати од свежег као и од сувог воћа.

Пошто су смокве веома слатке, шећер није стављен у један. Можете ставити 800 или мање грама шећера по 1 кг смокава. Осим тога, слатки и чак и слатки укус фиге може се балансирати додавањем лимуновог сокова или целог лимуна у јам од фиг.

Ако кувате џем од сувих смокава, онда је боље прво подићи бобице у воду или шећерном сирупу а затим кувати. Поред тога, сушене смокве могу се увијати у млину за месо и у овом облику, како би кували џем из њега.

Такође можете направити џем од свежих јагода и узети их у цјелини. Ако се такав џем не пробије, онда јагоде излазе у сопствени сок, а само да их исече пре кувања потребно је већ припремљен шећерни сируп.

Цомпоте фром фигс

Комбинација од смокава је корисно и укусно пиће. Можете га ставити само на бобице смокава, а можете их комбинирати са другим воћем, бобицама или сувим плодовима. Ако ставите само фиге у компот, не претерујте са шећером. На крају крајева, ове бобице су тако слатке, поготово ако узимате суве смокве.

Да бисте пробали више хармоније, можете додати лимун компоту са сл. Слатки укус фиге може се надопунити оштрицом и свежином ђумбира. У ту сврху довољно је бацити компримирану комарицу мали комад ђумбирског корена.

Такође у компоти од смокава можете додати зачине, на пример, циметом. То ће дати компоту пречишћавања и оштрине.

Салата са смоквама

Салата са смоквама може бити слатка, то јест, направљена је од воћа и сувог воћа. Сесајте ову салату јогуртом, лимуновим соком, павлаку или шлагом.

Али можете комбиновати слатке смокве са поврћем и биљем. У овој салати можете додати различите врсте сира, шунке, маслине и зеленила. На пример, можете комбиновати смокве у салати са шунком, босиљем и моззарелла.

Ову салату можете попунити фиге са маслиновим уљем, лимуновим соковима, мајонезом или другим сосом.

Гем од смокава

Постоји неколико начина џамије од смокава. Прво, свеже или суве смокве се могу просути кроз млин за месо или блендер. Исјецкани плодови морају се сипати шећерним сирупом. У сирупу можете додати лимунов сок, сецкани лимун и лук или цимет.

Када сипање сирупа мора бити вруће, тако да ће бобице брзо одустати од сокова или се истегнути сирупом. Дозволите смешу да стоји и заварите на ниској температури.

Ако користите сушене бобице, могу се натопити у врућу воду. Вода се мења више пута. Значи, бобице ће омекшати. Затим се пресецају у резине и сипају врући сируп. Заварено и затворено.

Вино од смокава

Вино од смокава је скоро исте древне деликатесе као и саме бобице. У процесу ферментације ове бобице дају све своје корисне особине вину и чине га не само укусним, већ и веома корисним.

Да би производио вино од смокава, треба да кувате шећерни сируп. У овом случају, упркос сладкости смокава, шећер треба узимати готово исто као и јагодичасто воће. Смокве се сипају и сипају сирупом. Додајте винову квасац овој мешавини, спремите контејнер пергаментом и ставите је у тамно место да лутате. Време ферментације је око месец дана. Затим се вино филтрира и флашира за складиштење.

Фиг са сира

Фигура с сиром је изврсна посластица. Може се послужити и кувати у различитим варијацијама. Наравно, најбоља комбинација су свјеже смокве и козји или овчји сир. Може се свеже послужити у одрезаном или салатном облачењу и обрађивању маслиновог уља.

Осим тога, смокве се могу испечити тврдим сиревима и биљем. За печење, фиговске плодове могу се исећи на парче, помешане са фино сјецканим зеленилом, орасима, сипати с маслиновим уљем и посути с сиром на врху.

И можеш да исечиш сваку бобицу одозго. Направите цросс-цут и попуните га попуњавањем мјешавине меког сира или скутера и биља са зачина. Ставите у пећницу или у микроталасну пећницу са грилом и печењем.

Слаткиши из смокава

Слаткиши из смокава могу се припремити на неколико начина. Можете направити слаткише од суве смокве. Да би се то учинило, смокве треба да буду намочене, увијене у млин за месо или фино исецкане. Мјешавајте са фино исецканим грожђем, сушеним кајсијама или другим сувим плодовима. Додајте здробљене ораси, бадеме или кикирики и сипајте малу количину густог шећерног сирупа или течног меда. Из резултујуће мешавине враћајте кугле или дрсите срца. Може се ваљати или посипати матичним орасима. У овој мешавини можете додати разне зачине, на пр. Ђумбир или цимет.

И можете направити кандираног воћа од смокава. Да би то учинили, смокве се морају пресечити у четвртине. Суве смокве морају претходно бити натопљене. Сипајте сируп шећера и кухајте док не завршите. Затим баците у чичак и комадиће смокве у шећеру.

Третман са смоквама

Третман са смоквама је једно од популарних средстава алтернативне медицине. Шта се може третирати са смоквама? На пример, можете кашлети ове бобице. Да направите сируп од кашља смокава, потребно је да млевите бобице (боље је да се млевите у месној брусилици). Можете користити свеже и суве смокве.

Затим морате попунити бобице топлим млијеком. Инсистирајте и узмите ову смешу пола чаше неколико пута дневно.

Слици се могу користити као лаксатив. Савршено се бави констипацијом. Да бисте то урадили, довољно је само да једете неколико бобица на празан желудац ујутру. Или додајте смокве на здрав доручак: у скедама или баците комаде смокава у чај.

Третман са смоквама је одличан лек за апсцесе. За то су посушене смокве натопљене или се узимају све бобице. Исеците их и примените као компрес на апсцесу. Да би се повећала ефикасност таквог компримовања, фигово воће може се унапред кувати у млеку.

Слици са дијабетесом

Нажалост, смокве у дијабетесу су контраиндиковане. Ово воће од муља садржи много шећера. Сушени смоква подсећа на садржај шећера. Стога, ове бобице могу штетити људе са дијабетесом. Нарочито ако постоји низак ниво производње инсулина и ниво шећера у крви се веома брзо повећава.

У овом случају, фетус се може користити за оне дијабетичаре који брзо паде ниво шећера у крви. Слици се лако дигирају, брзо апсорбују тело и брзо враћају нивое шећера и нивое енергије у телу.

[12], [13], [14]

Фигс витх цонстипатион

Слици са констипацијом - први лек. Богато је пектинима и влакнима. Влакно није дигестирано и не апсорбује људско тело. Али она чисти стомак и спречава или лечи запртје.

У том случају, једноставно можете јести смокве, или можете припремити лековите тинктуре на води или млеку. Смрзнуте смокве се сипају и сипају или са вреловом водом или топлом млеком. Шећер може и не додати, јер смокве и тако веома слатко. Овај производ савршено очисти стомак, опушта и помаже код запртја.

[15], [16]

Лаксатив на лаксативној основи

Лаксатив на бази смокава може се купити у апотекама или сами кувати. Један од ових фармаколошких агенаса је Фрутолак. Садржи прах од фиговог воћа. Слици су диван природни лаксатив.

Поред готових производа, који могу садржавати различите штетне адитиве, можете користити лаксативе од домаће смокве. Да бисте то учинили, направите сируп или тинктуру смокава. Деца су погоднији сируп, како је слатко, а за одрасле - тинктуре. Припремите га или на воду или на сируп сирупа, или на млеко.

Слици са бронхитисом

Иако сада постоји много различитих сирупа од кашља, сви имају један и исти недостатак. Они имају нежељене ефекте. Али постоји алтернатива - ово су смокве са бронхитисом. Ове боје могу се направити код куће како би се направио сируп од кашља, који неће имати нежељене ефекте.

Припремите се на овај начин: биљке сечите или млевите, налијте врело млеко и кухајте десет минута. Можете додати шећер по укусу или меду. Такође можете додати корисну зачинку, попут цимета.

Фигли излечују кашаљ и ојачају имунитет, јер садржи велику количину витамина Ц. Дакле, ово воће је савршено за људе са високом киселином или онима који не воле лимун.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Фиг са панкреатитисом

Слици са панкреатитисом - ово је једна од контраиндикација. Нажалост, ово воће не би требало користити људи са акутним панкреатитисом и чињеницом да се налази на медицинској исхрани. Слици делују као јак лаксатив, интензивно чисти стомак, што може погоршати ток болести.

Због тога су ове бобице биле укључене у листу забрањених производа. Немојте користити више других сухих плодова са панкреатитисом, као што су суво кајсије, датуми или сувине.

[24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]

Слици за срце

Слици за срце су само љекарна. Богат је разним микроелементима, веома важним за здрав рад срца и крвних судова. На пример, смокве су богате калијумом, калцијумом и бакром. Такође је богат различитим витаминима.

Слици за срце могу се једити иу сировом и сувом облику. Ипак, могуће је направити тинктуре или смеше корисне за срце. Савршена мешавина смокве, суве кајсије и сувог грожђа. Сва сува воћа се узимају у једнаким деловима. Може их паре или направити од здравих бомбона. Плодови су подмазани, додаје се мед и ораси и израђују се бомбоне.

Третман са фиг фиг

Третирање са смоквама штитне жлезде је могуће јер је ово воће богато јодом. Као што знате, болест штитне жлијезде или зглоб се јавља на основу недостатка јода. Поправљање потреба тела у јод доприноси његовом брзом опоравку.

Пошто су смокве - воћка корисна, можете је сигурно користити у прилично великим количинама. Ојачава општи имунитет тела и одржава га тониран. Поред тога, смокве достављају телу велики број корисних супстанци неопходних за здравље.

Слици са гастритисом

Слици са гастритисом могу се конзумирати, посебно у облику лепљивог џема или џема. Побољшава рад дигестивног тракта, помаже у чишћењу тела и отклања констипацију. Али морамо запамтити да се смокве не могу користити током погоршања гастритиса или акутног гастритиса.

Не може само очистити, већ и иритирати мукозну мембрану желуца због високог садржаја влакана. Влак не дигестује стомак, већ једноставно пролази кроз њега и чисти. Она такође може изазвати иритацију.

[34], [35], [36]

Слици из кашља

Смокве од кашља су диван алат, како за одрасле, тако и за децу. Да би се повећала ефикасност третмана са смоквама, може се комбиновати са лековитим својствима млека. Да би се ово урадило, смокве су мљевене у брусилици за месо и инсистирају на неколико сати на топлом млеку. Затим пијете сируп из кашља неколико пута дневно. Дозирање: од жлице за дијете до пола чаше за одрасле особе.

Можете такође кувати компоте од смокава. На крају крајева, пацијенту са бронхитисом једноставно је потребно обилно пиће. Не дише слуз у респираторном тракту да се осуши и спречава развој болести. Поред лековитих својстава, фиг ће вашој организацији пружити низ витамина, укључујући и витамин Ц, што је неопходно за респираторне и респираторне болести.

Слик са млеком из кашља

Смоква са млеком из кашља је први алтернативни лек. Веома је ефикасно, али због чињенице да ове бобице не расте у нашој клими, врло мали број људи зна о својим користима. Ево како лако и лако припремити здрав и ефикасан сируп за кашаљ без нежељених ефеката код куће.

Кување смокава са млеком из кашља: узмите 5-6 јагода (свјеже или суве), млевите их. Можете само фино исецкати, млевати на блендер или брусилицу. Сипајте их врелим млијеком и кухајте 10 минута на ниској врућини. Цоол и узимајте 4 пута дневно. Одрасли могу узимати пола чаше истовремено, а деца из једне жлице.

[37]

Сируп од смокава

Сируп са смокве је одличан лек за многе проблеме и болести. На пример, смокве савршено лече кашаљ и бронхитис. Он уклања констипацију и нормализује дигестивни систем. То тонира тело и побољшава рад срца и крвних судова.

Поред тога, смокве помлађују кожу, додаје му еластичност и спречава појаву раних бора. Засићује тело са пуно витамина, минерала и минерала.

Сируп са смокве може се припремити на води или на млијеку. Да бисте припремили сируп на води, прво морате кувати шећерни сируп, грундати смокве, сипати га сирупом и загријати. У таквом сирупу можете додати различите трава, на примјер, менте или мајчине душице. Можете додати корен ђумбира или зачине као што је цимет. Такав сируп са смокве неће бити само куративан, већ и тониран.

Тинктура смокава

Тинктура смокава се припрема како на води тако и на алкохолу. Да припремите тинктуру на води, морате сипати ситаним смоквама са кључањем воде. Пустите да се охлади и притисните неколико сати. Затим се ова вода може конзумирати, као лековита тинктура од кашља или констипације. Да би се излечио кашаљ, тинктура смокава на млеку ће учинити. Припремљен је на исти начин, али уместо вреле воде узимамо вруће млеко. У тинктури можете додати шећер и зачине.

Осим тога, можете припремити тинктуру на алкохолу. За то се води водка. За један литар водке или алкохола узимамо око сто грама смокава. Можете користити свјеже или суве бобице. Ако ставите цело бобице, морате их пробити виљушком или сећи на више места. Тако ће брзо дати свој укус и корисне особине тинктуре. Морате инсистирати најмање десет дана, а затим додати мало шећера.

Слици за мршављење

Иако су смокве слатка и висококалорична бобица, она се може користити у исхрани. Фигура за мршављење је добра јер садржи много влакана. Поред тога, у малим количинама ових бобица садржи концентрате витамина, минерала и елемената у траговима.

Дакле, није неопходно имати пуно плодова за испуњавање свих нутритивних потреба тела и губитак тежине без повреде здравља. Осим тога, смокве су слатке и могу лако заменити слаткише или друге доброте за слатки зуб.

Природни шећер у смокве је много кориснији од рафинисаног шећера или замјене шећера у слаткишима. Из смокава можете припремити разне дезерте и здраве грицкалице. Слици за мршављење - само неопходан алат.

[38]

Могу ли се опоравити од смокве?

Могу ли се опоравити од смокве? Можете се опоравити од скоро сваког производа, нарочито од слатког као смокве ако га злоупотребљавате. Стога, ове бобице треба вешто вежити и умирити.

На пример, ако дијете и желите да поједете пет или више фигова воћа за доручак или вечеру, онда морате одустати од свих других јела за овај оброк. Фигура је довољно калорија и довољно хранљива да вас напуни енергијом и да вам да све што вам треба за здравље. Стога, може послужити као независно јело.

Калоријски садржај смокве је висок, стога се може у малим количинама додавати различитим дијететским јелима. На пример, припремити салату од зеленила, ситног сира и смокава. Или додајте смокве сиром сиром.

Слици у трудноћи

Слици у трудноћи - само незаменљив третман. Фигура је богата фолном киселином. То је витамин групе Б. Обично је ова кислина прописана женама у првим месецима трудноће и узимана у капсуле. Али, фиге су природно богате овим витамином. Стога, чак и ако узимате препарат фолне киселине, у вашу исхрану можете укључити свјеже или сухо фигово воће.

Фолна киселина доприноси правилном стварању ћелија и органа фетуса и једноставно је неопходна у раним фазама трудноће. Осим тога, фиг је богат бакром и повећава еластичност коже, што је једноставно неопходно за труднице. Висока еластичност коже помоћи ће вам да избегнете стрије на стомаку, боковима и грудима.

[39], [40], [41],

Да ли је могуће направити смокве за дјецу?

Да ли је могуће направити смокве за дјецу? Да ли дјеца могу и требају и дати витамине, минерале и елементе у траговима? Да ли треба да расте и развијају дете? Наравно, да! Фигура је богата витаминима групе Б, Ц и РР. У њему је пуно пектина. Пектин промовира раст здравих лигамената и хрскавице. Шта може бити важније за тело брзо растућег детета?

Осим тога, пектин помаже у отклањању запрета, што се често дешава код деце са дијетом богата угљеним хидратима, масти и протеини. Слици помажу у регулисању варења и дефекације код детета.

Слици служе и као превенција АРИ, јер је богата витамином Ц. Поред тога, може се користити као природни лек за кашаљ за бронхитис.

Фигс за мушкарце

Сликови за мушкарце су толико корисни колико и за жене. Није тајна да многи мушкарци пате од болести кардиоваскуларног система. На много начина, повећани ризик од срчаног удара и можданог удара долази због начина живота и лоших навика мушкараца.

Слици тонирају крвне судове, побољшавају функцију срца, спречавају стварање крвних угрушака и масних плака у посудама. Због тога је веома важно за одржавање здравља мушкараца.

Поред тога, од древних времена фиг је познат као један од најјачих афродизиака. Повећава сексуалну привлачност, и код мушкараца и код жена.

Слици и потенција

Слици и јачина су фатална комбинација. Дуго се веровало да су смокве плод живота и љубави. На истоку, где се ова бобица не зна за један миленијум, смокве су младеницама дале да је њихов интимни живот успешан и плодан.

Слици и јачина - која је тајна? Прво, фиг је богат супстанцом која се осећа у производњи ендорфина. То је хормон среће и тишине. Кад је човек срећан, ништа не може зауставити његову сексуалну узбуђење. Поред тога, смокве имају благотворно дејство на рад главних система тела, без чије је здравље нула. Наиме, побољшава рад срца, посуде, побољшава проток крви у правим органима, побољшава функцију јетре и тако даље.

[42], [43], [44], [45]

Алергија на смокве

Алергија на смокве је могућа, јер ово воће садржи салицилате. По правилу, бебе које могу "јести" фиге са мајчиним млијеком или малом дјецом, су у ризику од развоја алергијске реакције.

Према томе, смокве са опрезом требају бити укључене у исхрану мајки. Такође се не би требало уводити у маму у првом плану. Наравно, смокве су здрави и здрави третман, али не би требало да се понуди деци све до годину дана. У противном, то може изазвати алергијску реакцију и мораће да буде искључено дуго времена.

[46], [47], [48], [49]

Тумачење сна: смокве

Желите знати шта сањати смокве? Иако ово воће није чест гост гневних снова, његов изглед је пријатан. Гледајући у снове о смоквама, научићете да је ово плод сна за добробит. Пошто се смокве сматрају јагодама живота, сања и профит или профит.

Смоква на дрвету може значити корисни састанак са особом која ће вам помоћи у животу или послу. Такође, смокве у сну могу вам пружити нова знања и развој. Дакле, ово воће дуља је корисно не само у стварном животу, већ иу нестварном и магичном свијету сања.

[50]

Чување смокава

Складиштење смокава има неколико карактеристика. У нашим климатским условима, смокве не расте. Стога, чешће га купују у облику сушеног воћа. Није тешко држати такве плодове. Морају бити заштићени од прекомерне влажности и гледати како се мамице не започињу.

Сасвим друго ствар је чување свеже смокве. Свеже фигово воће брзо се погоршава. Чувати на собној температури може бити не више од једног дана. У топлини, он брзо почиње да лутају и погоршавају, губи свој укус. Најбоље је чувати свеже смокве у фрижидеру на температури од - 1 степен. Тако можете продужити живот ових плодова на неколико недеља.

А ипак свеже смокве могу се замрзнути на ниским температурама и спремити најмање током зиме у замрзивачу. Ипак, сушење или сушење је једно од најефикаснијих начина за чување и чување смокава. Или је вриједно користити свјеже фигово воће одмах након куповине или у року од једног дана.