Витамини за мушкарце после 30

Телу човека треба исте корисне супстанце као жена и дијете, али само количина конзумираних витамина мора бити много већа. Нарочито се односи на масноћу или доживљава стални притисак представника мушкарца. Посебан разговор ће се односити на спортисте, раднике у менталној сфери и људи који се баве тешким физичким радом. Сасвим је природно да је одређена група комплекса витамина често потребна да одржи одређене процесе са узрастом. Одржавање мушког здравља, односно: нормално функционисање простате, сперматогенеза, хормонске равнотеже обезбеђује витамине за мушкарце након 30 година.

Да би спријечили кардиоваскуларне проблеме и спречили старење, мушкарцима су потребне антиоксидативне супстанце. Важно место у исхрани требало би да користи група Б, која учествује у асимилацији протеина и активира синтезне процесе како би формирала снажан мишићни апарат, побољшала квалитет семена и тако даље. У периоду планирања дјетета, мушкарци и жене требају узимати фолну киселину, што повећава шансе да замисли јаку бебу. Мушко половина од 30 не може без витамина А, Ф и Е, помажући производњу тестостерона и нормализацију потенције. У случају негативних зависности (дуван, алкохол) треба да се ослањају на лековита једињења за јетру (кисели липоик или Н).

Концепт витамина за мушкарце после 30 укључује скуп органских супстанци са израженом активношћу витамина, подржавајући нормалне перформансе специфичног функционалног оптерећења тела човека током периода његовог живота.

Индикације за употребу витамина за мушкарце после 30

Предиспозивни фактори у избору комплекса витамина биће особине фармаколошких агенаса, здравственог стања, очекивани резултати. Присуство било какве неправилности је основа за пријем специјализованих производа, као што су поремећаји кардиоваскуларног природе препоручује се да се пије витамин Ц. Губитак Рано косе, лоше стање косе и ноктију указује на недостатак витамина Х. Припреме са цинком садржи посебну категорију, који помаже нормализацију потенцију, побољшати квалитет сперме.

Индикације за употребу витамина за мушкарце након 30 година варирају у зависности од ситуације, начина живота и карактеристика тела. Најважнији и најчешћи случајеви су:

• витамини планског периода бебе - помажу у нормализацији производње мушких хормона, побољшавају квалитет и активност сперматозоида. Нужне супстанце за припрему пре зачећа ће бити фолна киселина, као и витамини Е и Ц. По правилу, унос таблетованих лекова почиње унапред (најмање 3 месеца) пре очекиваног времена. Можете одабрати мултивитамински комплекс или их одвојено одвојити. Међу познатим лековима - Сперм Ацтиве, Цомпливит, Селзинц +, Дуовит;
• са циљем повећања потенције - А, Е, утичући на брзину производње и акумулацију тестостерона. Како додатне супстанце узимају Ц (повећава заштитне силе), Ф (спречава уништење ћелијских мембрана, укључујући и ткиво гениталне сфере). Бакар, цинк и селен такође помажу у одржавању потенцијала;
• витамини за мушкарце после 30 година би нужно требали укључивати комплексе у циљу јачања имунитета. Да би се супротставили инфекцији и смањили време опоравка, фармаколошки препарати Витрум, Дуовит, Мулти Табс, Алпхабет Цлассиц са витаминима Ц, Д, Б група;
• да стимулишу сијалице за косу и спречавају ћелавост су витамини Е и Х, који се користе не само унутар већ и споља у саставу маски;
• са повећаном физичком активношћу и професионалним спортистима, дневним силама за напајање, најмање два сата тренинга, препоручује се средства за убрзавање процеса метаболизма и синтезе, који активирају пробављивост хране. Индикације су знаци витаминодефитсита (замор, поспаност, летаргија), повећан интензитет тренинга, физичким стресом, оштећена метаболичка натуре (дијабетес, гојазност, итд). Уравнотежени комплекси укључују Анимал Пак Универсал Нутритион, Армор-В МусцлеПхарм, ЦултиВате САН, Фисх Оил СофтГелс Оптимум Нутритион и други.

Захваљујући овој класификацији може се разумети да сви витамински препарати служе одређеној, често уској циљној сврси. Због тога је веома важно схватити које задатке сте поставили за себе и консултујте стручњака ако је потребно. Ово је нарочито важно за професионалне спортове, гдје цела фармаколошка сорта захтијева најкомпетентније и прецизније узимање витаминских суплемената.

Облик издавања

Сви доступни фармаколошки агенси се деле на моно- и мултивитамине. Први лекови представљају комбинацију витамина, а други су једнокомпонентне супстанце. Постоје и фармако витамини за мушкарце након 30 и биолошки активни суплементи (БАА). Припреме из лабораторије - синтетички лекови, садржани у пилулу. БАД - природни екстракти биљака или животињског порекла, тинктуре, екстракти итд. Синтетичке супстанце су строго дозиране и појављивање активних компоненти у њима је тачно познато. Израчунати исту квантитативну компоненту бројних биолошки активних адитива је веома тешко.

Најприкладнији и најчешћи облик издања су таблете или драге. Постоје и водорастворне, шумеће таблете и жвакање, прахови (или растворене у течном служи за добијање витамина коктела), капсуле (укључујући продужено ослобађање), капи, ињекције, лекови, екстракти уља, концентрата и чак спремни за пиће боца. Форма ослобађања зависи од начина примјене, дозе и ефикасности. На пример, течни препарати се могу мешати са храном и пићем. Таблете витамина се прогутају без жвакања у исто време као и главни оброк. Да не би дошло до збуњености у разним витаминским комплексима, боље је консултовати специјалисте пре почетка терапије. Љекар ће изабрати састав и облик лијека који је прикладан у вашој конкретној ситуацији.

[1], [2], [3]

Фармакодинамика витамина за мушкарце после 30

Витамини за мушкарце после 30 година комбинују се у комплексима или се узимају одвојено према развијеној шеми у складу са индикацијама и ситуацијом. Синтетичко порекло витаминских препарата дели се на масти (А, Д, Е) и растворљиве у води (Ц, група Б, итд.).

Витамином А подразумева ретиноидну групу која продире у ћелијско језгро, чиме утиче на синтезу протеина. Сваки ретиноида (ретине, ретинол или ретиноинска киселина) обавља своју функцију у организму - учествује у диференцијацији епитела и синтези полних хормона, нормализује репродуктивне функције, итд Витамин Д, односно његове метаболите (хормонске супстанце) регулишући метаболизам протеина утичу на фосфор-калцијум процес. Фармаколошки препарати са витамином Е укључени су у регулацију експресије гена.

Без витамина Ц, већина биохемијских процеса је немогућа. Тиамин или Б1 регулише различите метаболичке реакције, укључујући метаболизам угљених хидрата. Витамин Б3 активно учествује у респираторном ткиву и метаболичком метаболизму.

Пхармацодинамицс витамини за мушкарце после 30 Примеру популаран витамина и минерал цомплек писмо садржи све битне и неопходне елементе за свакодневну снажног пола и Сибериан Гинсенг, органске киселине, каротеноида:

• тон и ојачати тело;
• нормализује функционисање репродуктивног система;
• активира физичке и менталне способности.

Све супстанце су подељене у три таблете одговарајуће боје:

• ружичасти - јутарњи унос витамина Б1, А, Ц, минерала и других компоненти;
• плава - дневни део витамина Е, Б2, Б6, ПП, минерала и каротеноида;
• зелена - вечерња доза витамина Б12, фолне киселине, Х, Д3, К1, минерала.

Фармакокинетика витамина за мушкарце после 30

Фармакокинетика витамина за мушкарце након 30 зависи од врсте узимања витамина. На пример, витамин А у синтетичким препаратима, где је представљен етрима, метаболизира хидролаза (произведена од стране панкреаса и ткива танког црева). Апсорпција је последица конзумирања масних намирница, а биоскорезање је могуће за око 12%. Лек у крви се везује за протеин. У одсуству комуникације супстанца постаје отровна. Биотрансформација витамина А у активне метаболите се јавља у јетри уз накнадно формирање неактивних компонената, које се излучују бубрезима и цревима.

Дистални део танко црево је место апсорпције витамина Д, а на квалитет асимилације утиче количина конзумиране масти и секреција жучи. Везивање витамина у крвној плазми примећује се са алфа-глобулином, протеином који је синтетисао јетровина. Излучује се у цревни тракт са жолцем, где делује делимична сварљивост. Мала фракција супстанце се излучује током урина, полу-елиминација синтетичког витамина Д се јавља у року од 10 сати.

Витамин Е се апсорбује у средњем делу танког црева под условом да постоји довољан број масти и жучи. Излучивање се производи у цревима због жучи, излучивање мокрењем. Витамин Б2 пенетрира што је више могуће у јетру, миокардију, бубреге, мозак и друге органе, а интензивно жута боја урина ће указати на вишак примењеног лијека.

Абецеда - витамини за мушкарце после 30 - садрже компатибилан скуп витамина и минерала који се лако апсорбују у гастроинтестинални тракт и добро су распоређени у телу. Ако правилно узмете лек, тако да између таблета различитих боја постоји интервал од најмање 3 сата. Ефекат сваке је због времена дана: црвене - буди се ујутро, зелено - има умирујуће дејство и фаворизује снажан сан, плава - за вршне активности током дана.

Имена витамина за мушкарце после 30

Модерно фармаколошко тржиште представља комплекс витамина који карактерише квантитативни садржај активних компоненти и специфичност акције.

Популарна и најпопуларнија имена за витамине за мушкарце после 30:

• Абецеда за здравље мушкараца - поред важних минерала и витамина, лек укључује биљне екстракте који имају благотворно дејство на сексуалну функцију. Ефективно и истовремено приступачно средство садржи три различите палете боја. Ово раздвајање компоненти може повећати сварљивост и доносити опипљиве резултате. Препоручена абецеда у периоду погоршања респираторно-вирусних инфекција, са авитаминозом, губитком косе, смањеним либидоом;
• Дуовит - приказан је са повећаном менталном и физичком активношћу, за нормализацију здравља у ван сезоне. Комплекс витамина се показао као део терапије за елиминацију сексуалне дисфункције, као и за лечење простатитиса. Дуовит уклања акне на тело, позитивно утиче на здравље дермиса, јача нокте и косу;
• Велмен је комбиновани препарат заснован на најважнијим витаминима и минералима. Показује се јакој половини са активним физичким и менталним оптерећењем, са хиповитаминозом. Неки мушки представници указују на присуство мучнине након узимања лека.

Најефикаснији, лак за употребу и безбедне витамини за мушкарце преко 30: АЗАЛ АБЦ Спектар Амитон-магнезијум-калцијум, Велму, Метов, Мултифорт, зар Оксилик, Оранге Триад Цонтроллед Лабс, Селтсинк, Центрум врста.

Дозирање и администрација

У сврху потпуне апсорпције, унос витамина који растворавају масти захтева обавезно присуство жучи и масти у организму. Супстанце растворљиве масти се апсорбују истовремено са липидима који улазе у јетру (као саставни део хиломикрона) кроз лимфни канал. Присуство цревних инфекција, проблеми са секрецијом жучног и липидног метаболизма, подразумијева губитак усисне активности витамина. Требало би схватити да асимилација комплекса витамина зависи од стања гастроинтестиналног тракта. Свако кршење у дигестивном систему доводи до смањења или недостатка очекиваног ефекта.

Витамини за мушкарце после 30 година се препоручују на основу карактеристика и потреба одређеног организма. Израчунати трајање терапијског или одржавног курса са прецизном дозом недостајуће супстанце мора бити компетентни специјалиста. Чињеница је да независни, неконтролисани унос синтетичких витамина или додатака витамина може нанети штетност мушког здравља. Није могуће утврдити дневну потребу супстанце код куће.

Начин примене и дозе засновани су на притужбама, резултатима теста, присуству алергијских појава, као и облику ослобађања витаминско-минералног комплекса. Неке витамине треба жвакати и опрати водом, друге - пити прије / током / након оброка, друге - на посебном распореду. Шема пријема потписује лекар у сваком случају појединачно. Ако не постоје посебна упутства за узимање лека, поступак се прати у складу са упутствима.

[11], [12], [13]

Контраиндикације за употребу витамина за мушкарце после 30

Иронично, било који лек има листу нежељених ефеката и контраиндикација. Не изузетак и витамини синтетичког порекла, као и биолошки активни адитиви. Контраиндикације на употребу витамина за мушкарце након 30 примера:

• Абецеда - се не препоручује за хиперфункцију штитне жлезде, у случају хипертензивних манифестација, прекомерне нервозе, високог крвног притиска, поремећаја сна;
• Сперм Ацтиве - има посебна упутства за дијабетес мелитус, забрањено је са уремијом на позадини бубрежне инсуфицијенције, у случају хроничне патологије јетре;
• АБЦ Спектрум - алергијске реакције;
• Селзинц - контраиндикована је ако је анамнеза осетљива на лактозу;
• Дуовит је индивидуална нетолеранција.

Треба напоменути да су витамини за мушкарце након 30 година много гори ако мушки представник има гастроинтестиналне проблеме. Већина синтетичких лекова има изражену границу токсичности, а неке од њих (на пример, Б12, К) имају тако високу токсичност да је немогуће одредити његов ниво. Треба применити екстремни опрез при коришћењу витамина А и Д, који се односи на прекомерно дозирање уколико је дозвољена доза прекорачена и као резултат продуженог уноса (доприноси негативној акумулацији у телу).

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Нежељени ефекти витамина за мушкарце после 30

Витамини за мушкарце после 30 година су потребни у довољној количини, у складу са начином живота и задацима (на пример, планирањем деце). Међутим, превелика доза или злоупотреба витамина и минерала има негативне посљедице. Прекомерна потрошња витамина Д је преплављена хипервитаминозом, апсорпцијом калцијума из црева и растварањем структура костију. Резултат ће бити хиперкалцемија, чији знаци су депозиција калцијумових соли у меким ткивима, посудама, срчаним вентилом итд. На позадини таквих промена развија се вишак слободних радикала кисеоника, што узрокује дисфункцију ћелијских мембрана и поремећај транспорта магнезијума и калијума. Тако се примећује аритмија, проблеми са срцем, појављивање микронекрозе итд. Феномен хипервитаминозе, повезан са уносом витамина Е, изражава се токсичним ефектом на ћелије јетре, црева и бубрега. Увођење витамина Е интрамускуларно може изазвати отицање, калцификацију меких ткива и еритема.

Тхиамине (Б1) је препознат као најтотичнији од свих витамина растворљивих у води. Негативни ефекти синтетичке дроге утиче на централни нервни систем праћена срчане аритмије, проблеми мишићних контракција (укључујући респираторне) узрокујући алергијским симптомима (чак анафилактички шок) и инхибира ензимску активност јетре. Б12 може повећати коагулабилност крви, изазвати бол у срцу, тахикардију, алергије и повећати узбуђеност централног нервног система. Прекомерно богатство фолне киселине је повезано са несаницом и нападима, бубрежном дисфункцијом, диспепсијом.

Споредни ефекти витамина за мушкарце преко 30 разнолика и разликују на основу индивидуалне осетљивости тела, понекад изазива благи иритацију црева (у супротности столици, надутост, повраћање, горушица), ау најтежим случајевима захтевају утробе испирање или индукују анафилактички шок.

Прекомерна доза

Предозирања витамина комплекса су често изражавају у хипервитаминоза, карактеристике које су следеће: Име Витамин Знаци и нагон за повраћање, поспаност, осип на кожи, повећана интрактранијалних притисак Д знаке хиперкалцемије, ослабљени срчани ритам, симптоме тровања, смањио контракције миокарда е смањене згрушавање крви и фагоцитним неутрофила проперти, смањена тромбоцита тиамин алергије Б12 убрзава пулс, повећан згрушавање крви, хиперексцитабилитета са кршењем вирабо пета инсулина од стране панкреаса, узнемиреност, проблеми са спавањем, откривања шећера у лабораторијским студијама крви и урина, идентификације оксалатурии, повећана згрушавање Ниацин гастритиса крви, еросиве типа расте у шећера у крви, повећана мокраћну киселину у истрази крвном серуму, мучнина напади Пантотентоваиа киселине мучнина, повраћање рефлекс пиридоксин повраћање, гастритис, erozivni природу синтетичких витамина за мушкарце преко 30, "израсла" у лабораторији, у ствари, активно су мол, који делује као природна компонента. Због тога, висок ризик од предозирања, посебно у случају алергије спонтане и неконтролисане пријем. Нажалост, фармацеутска индустрија нуди мали проценат витамина производа на бази биљних екстраката. Из тог разлога, избор синтетичких лекова треба да обради искусни специјалиста.

Интеракције витамина за мушкарце после 30 са другим лековима

Витамин Е се често прописује паралелно са А и Д, што повећава ефикасност последњих и спречава развој њихових токсичних ефеката. Б1 (тиамин) није конзумира заједно са Б2 (због веће екскреције другој током моцхевиведенииа), Б12 (изазива алергијске реакције тиамин), витамин Ц као и са пеницилине, фуросемид и друге дроге. Б2 не треба пити са хормонима, укључујући јода (нпр тироксин) и броја психотропних агената (хлорпромазин, амитриптилин, итд). Активна акумулација витамина Ц у телу, пак, доприноси елиминацији Б2, Б12, Б6.

Независни покушаји побољшања благостања и нормализације здравља могу бити неповољни, чак и незгодни. У незнању елементарне компатибилности витамини за мушкарце након 30 година се претварају у отров. На пример, витамин Е лоше комбинира са жељезо, цинк негативно утиче на транспорт фолне киселине, гвожђе смањује апсорпцију хрома.

Интеракције витамина за мушкарце након 30 са другим лековима дати су у упутствима за употребу витамински комплекс, који треба пажљиво проучити пре узимања лекова. Оптимално решење је прелиминарна консултација са специјалистом.

Услови складиштења витамина за мушкарце после 30

Услови складиштења витамина за мушкарце после 30 година се мало разликују од складиштења других фармаколошких средстава. Главни услови: недоступност деце, заштита од сунчеве светлости, у односу на температурни опсег и влажност нивоа који су наведени у упутству за уметање и чување интегритета "природног" пакета.

Датум истека

Рок трајања је означен на пакету. У просеку, витамини за мушкарце после 30 година имају рок трајања две године од пуштања у слободу.