Биљке које повећавају апетит - да нормализују равнотежу хране

Храна је један од најјачих стимуланса метаболизма, а губитак апетита постаје озбиљна препрека за унос потребних хранљивих материја у људско тијело и доводи до кршења прехрамбеног биланса. Одмах од како би се ријешили ови проблеми, људи су користили биљке које повећавају апетит.

Други суд лекар персијских владара, чувени средњовековни научник Авицена у својој расправи "Тхе Цанон оф Медицине", написао је да постоји потреба само за апетит, као и "не обузда апетит, када се појача." Са другом изјавом, мало је вероватно да ће се модерни нутриционисти сложити, али о првом питању се не појављује. 

[1], [2]

Биљке за побољшање апетита

Према Ајурведи, горког укуса (сам по себи веома непријатан) враћа осећај особе укуса, "помаже у борби против упалних болести и тонус коже и мишића, смањује температуру и жеђ, Киндле пробавни ватру." То јест, трава која стимулише апетит треба бити горка. Заиста, сви лековито биље, које се широко користе у службене медицине да се побољша апетит и стимулишу производњу желудачног сока, су огорчено (Цириллиц - Амара), а хемијска структура - на терпеноиди. Током студије открила терпеноидно биосинтезу: ова једињења поседују аналгетски, противупално, антимикробно и имуномодулатори деловање чак.

Биље за побољшање апетита управо због свог горког укуса ефекта на непце као Мулет тореадор бика ... То је, горчине окренуо рецептори у усној дупљи, и рецептори послушан преноси тип сигнала "једу уложио" у страну (латерал) од језгра диенцепхалон картице (хипоталамус) , гдје особа има "центар глади". Поред тога, ови сигнали стижу до желуца, који почиње радити активније. Овде се добија "бикобор"!

Дакле, које биљке повећавају апетит?

Аир

Рхизома цаламус (Ацорус Цаламус Л.) из породице Арацеае осим 2-4% етарског уља у свом саставу има Цаламине и Амарин алкалоида, танина, аскорбинска киселина, сахариди, скроб, холин, фитостстероли и слуз. Али повећање апетита врши горки гликозидни акорин. Да утиче затварање укусни нерве, побољшава лучење желудачне рефлекс сока, активира процес вађења жучи у јетри и доводи до тон жучна кеса.

Да бисте припремили инфузију из корена каламуса, потребно вам је 10 г (кашичица за дезерт) сломљеног сувог корена да сипате чашу кључања воде, кувајте 10 минута, пустите да се пије. Јуха треба пити топло - 50 мл 3 пута дневно пола сата пре оброка.

Пљескавица

Пењање (Артхемисиа абсинтхиум Л.) се односи на породицу астроида, а захваљујући свом саставу у алтернативној медицини, ова биљка се користи у лечењу многих болести. У званичној медицинској пракси, пшенични гермин - у облику инфузије, тинктуре, екстракта и као део накнаде - користи се као горак укус за стимулисање апетита и побољшање варења. У овом случају се користи ефекат азулен гликозида овог биљка - абсинтин и анабсинтин.

Припрема пелене горког: кашичица сувих биљака као што је чај са две чаше стрмог кључања воде. Инсистирајте 20 минута, одвод. Узмите четвртину чаша 30 минута пре оброка 2-3 пута дневно.

Обрадиво земљиште

Центаури (Центаурлум умбеллатум Гилиб) припада породици Гентианацеае и вредан садржај гликозида као гентсиопикрин и еритаурин еритротсентаурин које стимулишу апетит, промовише формирање жучи као поседују антхелминтиц (антхелминтиц) ефекат.

Кишобран се користи у облику инфузије или децукције ради побољшања апетита и повећања моторног ГИТ-а, као и ослобађања од згаге.

Да би се припремила инфузија из ове лековите биљке, узмите 10 г суве траве, прелијте 200 мл воде за кухање, инсистирајте испод поклопца пола сата, филтрирајте. Готову инфузију треба конзумирати на једној жлици сат и по пре оброка 3 пута дневно.

Маслачак

Представник породице астроида - лековити маслачник (Таракацум оффицинале Вигг.) - у медицини био је укорењен у своје коријене. Мислим, у терапеутске сврхе користи се Радик Тагаки - корени овог биљке (који се јесу извлаче из земље). Њихов хемијски састав садржи тритерпенска једињења, стероле, флавоноиде, сапонине, пектине, танине, смоле. У повећању апетита је био укључен горак гликозидни маслачак - таракацин, који истовремено повећава секрецију пљувачке и жучне секреције.

Генерално, корени маслачака помажу у нормализацији метаболизма (њихова јуха препоручује се за пиће са дијабетесом), а такође и за прилагођавање црева (са хроничном спастичном и атоничном константом).

Израчунавање апетита се припрема из калкулације - кашичица корена за 250 мл воде: сипати водену врелу воду и поново довести до цурења, инсистирајући најмање 60 минута (испод поклопца). Поступак: на жлици три пута дневно пола сата пре оброка.

[3], [4], [5]

Трифол

Она је трокраки сат, она је шамрина породице воде (породица радника смјене). У медицинске сврхе - као горчина за побољшање апетита - користе се листови ове биљке (Фолиум Мениантхидис). Они садрже монотерпену горчину - логанин, мениантхин, ментифолин, који доприносе повећаном гастроинтестиналном секрецију (са гастритисом са смањеном киселошћу).

За припрему чорбе потребна вам је кашика суве биљне сировине, која се сипала 200 мл воде и инфузија сат времена. Јуха треба пити 30 минута пре оброка - једна кашика (3 пута дневно).

Гентиан

Голден Гентиан (Гентианае лутеае Л.) у склопу својих корена - између осталог - садржи Биттер-иридоидс гентсианин гентсиопикрин и штити биљке од тога једу биљоједе и напада штеточина. И код људи ове супстанце

Побољшати апетит и стимулисати процес варења. Због тога, без горчине, не може направити сложена горка тинктура. Међутим, ова биљка у великим дозама потискује секреторну функцију стомака, иако добро помаже против црва.

Рецепт за гентијску позланцу је златна: кашичица здробљених сувих биљака, сипати 250 мл воде која је кључна, затворити контејнер чврсто и инсистирати на два сата. Узмите 20-25 минута пре оброка 1-2 кашике 3-4 пута током дана.

Рецепт за тинктуру гентијанског злата: око 50 г корена сипати 0,5 литара водке, инсистира на 10 дана. Да се поправи додавањем 30 капи воде у 50 мл воде - три пута дневно пре оброка. Ову тинктуру можете направити на вину, онда морате инсистирати на најмање три недеље (или боље месечно). Узимајте пре оброка на жлицу два пута дневно.

Исландски Цетариум

Исландска Цетрариа (Цетрариа исландица) или једноставно исландска маховина расте далеко изван Исланда - на пешчаним земљиштима у младим боровим шумама широм Европе. Само на Исланду, када је овај лишај побачен, тла и додан хлебу ...

У свом саставу ове биљке садржи скроб лицхенин, витамине, слуз, фенолне, јода и лицхен киселину (протолихестериновуиу и паралихестериновуиу прототсетраровуиу). Најосетљивији од њих је паралезеестерска киселина и стимулише апетит.

Припремите инфузију или децуку исландске маховине је врло једноставно, довољно је 30 г суве млевене тла излити један литар воде која се загреје и сипајте на ниску врућу 30-40 минута. Препоручује се да целу јуху подијелите на три једнака дела и пијете га (у топлој форми) током дана - око 30 минута пре оброка.

Јеби га

Дакле, ако је већ поменуто Исланд маховина, немогуће је игнорисати такве медицинске вишегодишња зељаста биљка од купуса породице (Цруциферае), као реном, који се размеће сваки украјински врт.

Друг се користи цео постројење, али главна "утилити" су концентрисана у корену, који садржи мешавину есенцијалних уља сенф, синигрин глукозида, шећере, испарљиве, аскорбинске киселине и многих других вредних супстанци за здравље.

Бурнинг-горак укус рена корен стимулативни ефекат на апетит и стимулише излучивање желудачне киселине, због присуства етарског уља - аллилефира исотхиоцианиц киселине, која се добија од распадања гликозида синигрин.

Да бисте побољшали апетит, морате сјести свјеже воде (1: 2) свјеже млијеко, или кашичицу куваног на груби груди - 15-20 минута прије оброка (једном дневно). Они који имају акутно или хронично запаљење дигестивног система, хрена је контраиндикована.

Тархун

Естрагон, Драгоонс трава, естрагон, естрагон (Артемисиа драцунцилус Л.) - Артемизија блиски рођак нормално - Познато зачињене арома фабрику широко користи у кувању (као зачин за живину, месо, риба и сосова). Али зеленило тарагона дуго се користи у медицинске сврхе. Терапеутска инфузија таррагон пије Индиан Рајах, а лекари оф Персиа користили Добијање есенције од ове биљке да се повећа апетит.

Изданци естрагон садржи витамине А и Ц, флавоноида и фенола карбонске киселине, цоумаринс, олигосахариди, терпеноиди, биљне алкалоиде, етерична уља, смоле и горчину. Као зачина за тахрунска јела, побољшава апетит, повећава формирање желудачног сокова и нормализује функцију гастроинтестиналног система.

Биљке повећавају апетит за децу

Родитељи веома често жале на лошу апетит. Али пре него што тражите одговор на питање - које биљке повећавају апетит? - неопходно је открити узрок лошег апетита.

Можда је беба бол у стомаку након једења? Можда се уморио или не добије довољно спавања? Можда је недостатак гвожђа или цинка? Можда дијете нема много активности на отвореном и не учествује у физичком образовању? Или можда требамо проћи анализу на хелминте како бисмо осигурали да инфекција црва није укључена у губитак апетита. Уопште, иди код доктора, драги маме и тате! Пошто је повреда апетита у детињству преплављена кашњењем физичког развоја. Значи у педијатрији о апетиту деце закључити стање свог здравља.

Биљке за повећање апетита за дјецу су једнаке као код одраслих. Међутим, дете једноставно одбија да пије горку јуху или инфузију. Затим је потребно да се доста било ког од горчине (нпр, Цаламус роот, маслачка или биљке пелин) и додати остале састојке поврћа: воћа аронија, сушено воће, бобице клеке и шипак, лимунову кору, рибизле, јагоде.

Ако је ова опција није "пасс", уместо горчина биљни укључују лишће у једнаким деловима матичњака, невен цвеће, воће коморача и кима. Кашичица (са тобоганом) мешавина пиво шољу кључале воде, довео до кључања, инсистирају 30-40 минута, затим филтрира и дозвољене за 45 минута пре јела са две супене кашике (2-3 пута дневно).

Прегледи биљака за повећање апетита

Ефикасност употребе трава за побољшање апетита је далеко од питања. Али много жалости да је за припрему инфузије и одлагања лековитих биљака потребно време, и то, као и обично, увек није довољно ...

Али, поред биљних украса кућног кувања, са истом брзином можете поднијети захтјев за стимулирање апетитних готових фармацеутских алкохолних тинктура биљака, што стимулише апетит:

• Тинцтура амара садржи екстракте биљке од хиљаду злата, лишће слијепих вода, риззо аира, трава од пелена и коријандера. Препоручује се 10-20 капи пола сата пре оброка.
• Артемисиа Екстракт тхицк (ектрацтум Абсинтхии списсум) препоручује се наношење на следећи начин: четврти дио кашичица растворен у 100 мл млаке воде и узети три пута дневно пре оброка (за 30 минута).
• Тинктура пелене (Тинцтура Абсинтхии) узима се 15-20 капи 3 пута дневно - 15-30 минута пре оброка.

И лекари у својим мишљења о биља за повећање апетита напомену да се не могу користити у упалних болести желуца, посебно у гастритис, који су настали на позадини повећане киселости, као и желуца хипосекрецијом хлороводоничне киселине.