Бол у доњем делу леђа са леве стране

Према статистици, бол у доњем делу леђа са леве стране јавља се код више од деведесет процената људи, не само у старости, већ и код младих. Разлози због којих бол у доњем делу леђа са леве стране може да вас узнемирава су прилично разноврсни. То укључује поремећаје кичме, функције унутрашњих органа, недовољну моторичку активност, искривљено држање и многе друге.

Бол у доњем делу леђа са леве стране може указивати на патологију бубрега. Пијелонефритис, таложење камена и друге болести бубрега, поред специфичних симптома и знакова, могу се манифестовати у облику бола у лумбалној регији. Бол у доњем делу леђа са леве стране је такође чест пратилац упале материчних додатака код жена. Веома често се бол у доњем делу леђа са леве стране јавља као резултат присуства болести као што је остеохондроза. Њена локализација у лумбалној регији изазива бол у доњем делу леђа са леве стране, што може бити праћено зрачењем у доње удове. Код остеохондрозе, дистрофичне лезије се јављају у интервертебралним дисковима.

Узроци болова у доњем делу леђа са леве стране

Узроци болова у доњем делу леђа са леве стране су прилично разноврсни и могу бити повезани са следећим болестима:

• Остеохондроза лумбалне кичме.
• Конгениталне патологије: спондилоза, спондилолистеза.
• Повреде доњег дела леђа.
• Упалне болести: уништавање пршљенова, запаљење сакроилијачног зглоба.
• Угануће.
• Туморске неоплазме.
• Стегнут ишијадични нерв.
• Радикулитис.
• Болести бубрега: пијелонефритис, таложење камена.
• Болести црева.
• Упала бешике.
• Упала додатака материце.

[ 1 ]

Симптоми бола у доњем делу леђа са леве стране

Симптоми бола у доњем делу леђа са леве стране могу варирати по јачини и природи болних сензација и зрачењу у друге делове тела. Бол у доњем делу леђа са леве стране може бити акутан или хроничан, праћен сензацијама повлачења, бола, пуцања или убадања. Природа бола који се јавља у доњем делу леђа са леве стране дели се на неуропатски (изазван оштећењем нерва, на пример, када је стегнут) и ноцицептивни (оштећење које не утиче на нервни систем, на пример, код артритиса). Бол у доњем делу леђа са леве стране, који се повећава дубоким удахом, може указивати на повреду мишића. Ако се симптоми повећавају наглим покретима, можемо говорити о компресији ишијадичког нерва. Симптоми бола у доњем делу леђа код болести бубрега праћени су болом при пражњењу бешике, присуством крви у урину. Синдром бола може се повећати при тапкању леве стране ивицом длана.

Акутни бол у доњем делу леђа са леве стране

Акутни бол у доњем делу леђа са леве стране може бити прилично јак, праћен прострелним боловима и зрачењем у ноге, задњицу, ограничавајући моторичку активност пацијента. Ова врста бола може се јавити код остеохондрозе или радикулитиса. Акутни бол у доњем делу леђа са леве стране прати и напетост мишића и укоченост покретљивости у лумбалној регији. Акутни бол у доњем делу леђа, или лумбаго, увек се јавља изненада, обично приликом подизања тегова, прављења неопрезних наглих покрета или савијања. Поред остеохондрозе и радикулитиса, узроци лумбага укључују пренапрезање у лумбалној регији, померене пршљенове или конгениталне патологије кичме. Код пролапса интервертебралног диска, акутни бол у доњем делу леђа са леве стране комбинован је са болом у куковима и задњици, који се може зрачити у потколенице и стопала. Директан узрок акутног бола у доњем делу леђа са леве стране је укљештени живац или померени пршљенови.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Бол у доњем делу леђа са леве стране

Ношући бол у доњем делу леђа са леве стране, поред болести кичме, могу изазвати и патологије инфламаторне природе, као што су упала материчних додатака или бешике, болести бубрега. Код аднекситиса, ношући бол у доњем делу леђа код жена може се комбиновати са симптомима као што су бол у доњем делу стомака, у сакралној пределу, висока температура (у акутном облику болести), неуспех менструалног циклуса, крвави или други исцедак из вагине, бол током сексуалног односа. Код упале бешике, бол у доњем делу леђа са леве стране прати бол приликом мокрења, бол у пубичној симфизи, у тежим случајевима може доћи до мучнине или повраћања, а температура може порасти. Код пијелонефритиса, бол у доњем делу леђа прати грозница и грозница, главобоља, нелагодност у мишићима. Ношући бол у доњем делу леђа се обично повећава са честим оптерећењима, изазива упорни осећај умора, жељу да се наслониш на наслон столице приликом седења или заузмеш хоризонтални положај. Истовремено, по правилу, болни осећаји се смањују ако бол није повезан са инфламаторним процесима. Носећи бол у доњем делу леђа може бити узрокован и болешћу као што је спондилолистеза - померање једног пршљена у односу на друге. Код ове патологије, пацијент може осетити напетост у тетивама и смањену моторичку активност лумбалне регије. У неким случајевима може доћи до бола, утрнулости или пецкања у доњим удовима.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Туп бол у доњем делу леђа са леве стране

Туп бол у доњем делу леђа са леве стране може бити симптом истих болести као и стални бол. Код жена то може бити упала материчних додатака, циститис, као и период менструације или трудноће. Код мушкараца, туп бол у доњем делу леђа са леве стране може бити повезан са развојем простатитиса. Болести бубрега такође могу изазвати туп бол у доњем делу леђа са леве стране, у зависности од тежине болести, симптоми се могу интензивирати, узрокујући прилично интензиван бол у доњем делу леђа. Туп бол у доњем делу леђа са леве стране може бити последица повреде кичме, може указивати на патологије унутрашњих органа, као и на развој заразних или туморских процеса. Код седентарног начина живота и присилног дуготрајног боравка у истом положају, може се јавити и туп бол у доњем делу леђа са леве стране. Хипотермија тела, као и прекомерна физичка активност, преоптерећење лумбалне регије такође могу утицати на појаву ове врсте бола.

[ 8 ], [ 9 ]

Како препознати бол у доњем делу леђа са леве стране?

Дијагноза бола у доњем делу леђа са леве стране заснива се на диференцијацији његових типова, који обухватају скуп различитих симптома. Локални бол може бити повезан са патологијама повезаним са стегнутим нервним коренима. Бол је обично константан и може се смањити или појачати у зависности од положаја тела или моторичке активности. Природа бола може бити и оштра и тупа. Чак и ако се бол шири на друге делове тела, увек је јасно изражен на месту лезије.

Рефлектовани бол може се јавити код патолошких процеса кичме или када је зрачен из других унутрашњих органа - код болести карличног подручја или трбушне дупље. Приликом постављања дијагнозе узимају се у обзир следећи знаци: бол се не смирује у лежећем положају, није повезан са покретом и може се променити као резултат стања унутрашњих органа са којима је повезан.

Радикуларни бол је обично прилично интензиван и карактерише га периферно ширење. Када се појави такав бол, може се поставити дијагноза закривљености, истезања или компресије нервног корена. Бол може зрачити из кичме у ноге, повећавати се са напетошћу у лумбалној регији, а такође и ако пацијент кашље или кија.

Миофасцијални бол, заузврат, може бити локални или рефлектовани. Спазм мишића који се јавља у овом случају може бити повезан са проблемима са кичмом или унутрашњим органима, и може изазвати осећај напетости у сакруму и задњици.

За прецизније разликовање симптома болести током дијагнозе болова у доњем делу леђа, поред личног прегледа и палпације кичме, користе се компјутеризована томографија, магнетна резонанца, мијелографија и рендгенске методе прегледа.

Лечење болова у доњем делу леђа са леве стране

Лечење болова у доњем делу леђа са леве стране, који нису повезани са проблемима са кичмом, састоји се првенствено у отклањању узрока основне болести. Ако је бол у доњем делу леђа са леве стране последица остеохондрозе, пацијенту се прописују процедуре масаже, акупунктура, употреба нестероидних антиинфламаторних лекова, спинална тракција, скуп различитих физиотерапеутских процедура и терапијске вежбе. Физиотерапеутске методе укључују третман нискофреквентним струјама, магнетну терапију, ласерску терапију итд. Такве методе лечења помажу у ублажавању бола, смањењу манифестација запаљенских процеса. Физиотерапеутске процедуре помажу у смањењу трајања лечења, повећању ефикасности лекова. Поступци масаже за бол у доњем делу леђа помажу у отклањању напетости и болова у мишићима, побољшању циркулације крви, а такође имају и општи ефекат јачања. Спинална тракција вам омогућава да повећате интервертебрални простор, ублажите бол и вратите правилан облик кичме. Акупунктура се успешно користи у лечењу болова у доњем делу леђа са леве стране, што вам такође омогућава да повећате ефикасност пратећих третмана. Адјувантни третман нестероидним антиинфламаторним лековима у облику крема, масти, таблета или ињекција је индикован у акутној фази болести и усмерен је на неутрализацију бола и знакова упале. Мануелни третман се такође практикује код акутних или хроничних болова у доњем делу леђа са леве стране.

Превенција болова у доњем делу леђа са леве стране

Превенција болова у доњем делу леђа са леве стране укључује следеће препоруке:

• Редовно изводите једноставне гимнастичке вежбе како бисте загрејали и ојачали мишиће леђа.
• Када савијате труп, покушајте да савијете колена.
• Избегавајте подизање тешких предмета, нагле и непажљиве покрете.
• Одржавајте удобан положај док спавате.
• Када дуго седите за монитором или за воланом аутомобила, држите леђа равно и немојте се погрбити.
• при ходању.
• Покушајте да избегавате дуготрајно задржавање у истом положају; ако сте приморани да седите дуго, покушајте да правите кратке паузе и истежете доњи део леђа.
• Немој се превише смрзавати.
• Једите правилно и водите здрав начин живота.