Бол у доњем делу леђа

Према статистичким подацима, бол у доњем делу леђа је више од деведесет посто људи, а не само старијих, већ и младих. Разлози због којих бол у доњем делу леве стране може бити узнемирујуће су прилично разноврсне. Ту спадају поремећаји кичме, рад унутрашњих органа, недостатак моторичких активности, укривљени положај и многи други.

Бол у доњем делу леђа може сигнализирати патологију бубрега. Пијелонефритис, депозиција камена и других болести бубрега, поред специфичних симптома и знакова, могу се манифестовати у облику бола у доњем леђима. Бол у доњем делу леђа такође је честа прилика упале додаци утеруса код женке. Врло често бол у доњем леђима на левој страни долази као резултат присуства такве болести као остеохондроза. Његова локализација у лумбалној области узрокује бол у доњем делу леве стране, што може бити праћено и зрачењем до доњих екстремитета. Код остеохондрозе, дистрофичне лезије се јављају на интервертебралним дисковима.

Узроци болова у леђима

Узроци болова у леђима лијеви су прилично разноврсни и могу имати везу са следећим болестима:

• Остеохондроза лумбалне регије.
• Конгениталне патологије: спондилоза, спондилолистеза.
• Лумбалне повреде.
• Инфламаторне болести: уништавање кичмених тела, запаљење сакроилијског зглоба.
• Спраин лигамената.
• Тумора неоплазми.
• Повреда сјеверног нерва.
• Радикулит.
• Болести бубрега: пијелонефритис, депозиција камења.
• Болести црева.
• Упала мокраћне бешике.
• Упале додаци утеруса.

[1]

Симптоми боли у леђима

Симптоми боли у доњем делу леђа могу се разликовати између себе у јачини и природи бола и зрачењу на друге делове тела. Бол у доњем леђима са леве стране може бити акутан или хроничан, праћен повлачењем, болешћу, распируиусцхими или пецкање осећања. Природа бола јавља у доњем делу леђа напустио, подељена на неуропатски (нервних лезије изазвао, на пример, када ометање) и ноцицептивни (оштећења не утиче на нервни систем, нпр, код артритиса). Болни синдром у доњем делу леве стране, који се повећава уз дубоку инспирацију, може указивати на трауматизујући мишић. Уколико се симптоми расту наглим покретима, може се појавити питање компресије на Ишијатичном нерву. Симптоми болова у леђима код болести бубрега праћени су болом током пражњења бешике, присуством крвавог садржаја у урину. Синдром бола може се повећати када додирнете длан руке са леве стране.

Акутни бол у доњем делу леђа

Оштар бол у доњем делу леђа може бити прилично јак, праћен лумбагом и узроковати зрачење у ногама, задњици, а такође ограничава моторичку активност пацијента. Ова врста болова може се јавити код остеохондрозе или радикулитиса. Са акутним болом у доњем леђима леве стране, примећује се и напетост мишића и крутост покретљивости у лумбалној регији. Акутни бол у доњем делу леђа, или лумбаго, увек се јавља изненада, обично када се подижу тежине, непрецизно оштре кретње, нагиби. Узроци лумбаго-а, поред остеохондрозе и радикулитиса, укључују и прекомерно експресију у лумбалној регији, измјештање пршљенова или конгениталну патологију кичме. Када пада интервертебрални диск, акутни бол у доњем делу леђа комбинује се са болом у бутинама и задњама, што може дати доњој нози и стопалима. Директан узрок акутног бола у доњем делу леђа је стиснути нерв или помицање пршљенова.

[2], [3], [4]

Бол у креирању у доњем делу леђа

Цртање паин лефт осим кичмене болести могу бити изазване инфламаторним патологија, као што су запаљење материце или мокраћне бешике, болести бубрега. Када аднекситиса повлачењем бол код женки особа може бити повезана са симптомима попут трбушног бола у сакралног региону, високим температурама (у акутном облику болести), квар менструалног циклуса, крварење или други вагинални секрет, бол током сексуалног односа. Када упала бешике бол са леве стране, а затим болног мокрења, бол у пределу стидне спојеви-, у тежим случајевима може доћи до мучнину или повраћање, грозницу. Уз пиелонефритис, бол у леђима прати мрзлица и грозница, главобоља и непријатни осећаји у мишићима. Цртеж повећава бол као по правилу, када се део терета, изазвати упорно умор, жељу да се наслони на наслон када седите или заузме хоризонтални положај. У овом случају, по правилу, сензације бола смањују ако бол није повезан са запаљенским процесима. Узроковање болова у доњем леђима такође може изазвати болест као што је спондилолестеза - пристрасност било ког пршљена у односу на друге. Са овом патологијом, пацијент може осетити напетост у поплитеалној тетиви и смањење моторичке активности лумбалног региона. У неким случајевима може доћи до болова, утрнулости или мрављинчења у доњим удовима.

[5], [6], [7]

Тупи бол у доњем делу леђа

Тупи бол у доњем делу леве стране може да се мучи са истим болестима као и трауматски бол. Код жена може се упалити додаци материце, циститис, као и период менструације или трудноће. Код мушкараца, тупи бол у доњем делу леђа може бити повезан са развојем простатитиса. Болести бубрега такође могу да изазову тупе бол у доњем делу леђа, у зависности од степена озбиљности симптома болести може се повећати, што узрокује прилично интензиван бол у доњем делу леђа. Тупи бол у доњем делу леђа може бити резултат трауме кичме, може указивати на патологију унутрашњих органа, као и на развој заразних или неопластичних процеса. Са седентарним животним стилом и присиљеним дугим боравком у истој позицији, може се десити и тупи бол у доњем леђима. Утицај на појаву ове врсте бола може и хипотермија тела, као и прекомерно физичко оптерећење, загушена лумбална кичма.

[8], [9]

Како препознати бол у доњем делу леве стране?

Дијагноза болова у доњем делу леђа заснива се на диференцијацији његових типова, који укључују комбинацију различитих симптома. Са локалним болом, могу постојати патологије повезане са штипањем нервног корена. Бол у овом случају је, по правилу, константан и може се смањити или повећати у зависности од положаја тијела или моторичке активности. Природа бол може бити оштра или тупа. Чак и ако се бол шири на друге делове тела, увек се јасно изражава на мјесту повреде.

Ватростални бол се може јавити патолошким процесима кичме или са зрачењем од других унутрашњих органа - са болестима карличне регије или абдоминалне шупљине. Када се направи дијагноза, узимају се у обзир следећи симптоми: бол се не слаже у лежећој позицији, није повезан са покретима и може се променити као резултат стања унутрашњих органа с којим је повезан.

Радикуларни бол је обично прилично интензиван, а карактерише га периферна дисеминација. Ако дође до таквог бола, може се направити дијагноза кривине, истезања или компресије нервног корена. Бол може бити озрачен од кичме до ногу, може расти уз напетост лумбалног региона, а такође и ако пацијент кашље или кихне.

Миофасциал бол, пак, може бити локална или рефлектована. Спасмодични мишићи, који се у овом случају јављају, могу бити повезани са проблемима кичме и унутрашњим органима, и могу изазвати осећај напетости у кичму и задњици.

За прецизнију диференцијацију симптома током дијагнозе доњем делу леђа, поред редовног прегледа и палпације кичме, користећи методе компјутерске томографије, магнетне резонанце, рендгенском и мијелографија.

Лечење болова у леђима

Третман лумбалног бола са леве стране, који није повезан са проблемима кичме лежи пре свега у решавању узрока болести. Уколико бол на левој страни је резултат дегенеративне болести диска, пацијент се приказује обављање масаже, акупунктуре, коришћење нестероидних антиинфламаторних агенаса, тракција кичме, имплементација скуп различитих поступака физикалне терапије, терапеутским вежбама. Поступци пхисиотхерапи обухватају лечење ниске фреквенције струје, магнетном, ласера и сл. Такви третмани омогућавају да се уклони бол, смањују симптоме упалним процесима. Спровођење физиотерапеутских процедура помаже у скраћању трајања третмана, како би се повећала ефикасност ефеката лијекова. Процедуре масаже за бол у леђима помажу у уклањању тензија и болова у мишићима, побољшању циркулације крви, а такође имају и ресторативни ефекат. Проширење кичме може повећати интервертебрални простор, мирни бол и вратити тачан облик кичме. У лечењу бола лево успешно коришћен акупунктуру, чиме ће се побољшати ко-терапије. Додатно лечење са нестероидних антиинфламаторних лекова у облику крема, масти, таблета или ињекције приказаних у акутној фази болести и усмерен неутрализацији симптома бола и запаљења. Код акутног или хроничног бола у леђима, ручно лечење се практикује и са леве стране.

Спречавање болова у леђима

Спречавање болова у доњем делу леђа укључује следеће препоруке:

• Редовно изводите једноставне гимнастичке вежбе како бисте загрејали и ојачали мишиће леђа.
• Када савијате пртљажник, покушајте савијати кољена.
• Избегавајте подизање тежине, изненадне и безбрижне покрете.
• Посматрајте угодну позицију током спавања.
• Када седите дуго иза монитора или возите аутомобилом, држите леђа равномерно, немојте гурати.
• приликом ходања.
• Покушајте да избегнете продужени боравак у истој позицији, када сте присиљени да останете у положају седења, покушајте да направите мале паузе и мијешате језиве.
• Не прегладајте.
• Једите у праву и води здрав начин живота.