Бол у грудима пре менструације

Већ 5 или 10 дана пре почетка менструације, многе жене (95%) осећају болове у грудима. То су прилично честе жалбе, које лекари сматрају нормалнијим од абнормалних. Зашто су болови у грудима пре менструације, шта да раде о томе и да ли је неопходно нешто учинити?

[1], [2], [3]

Масталгија или мастодинија

Било који облик болова у грудима може се познати под општим изразом масталгија или мастодинија. Болови у грудима могу бити различитог поријекла, а лекари често праве разлику између две врсте болова који се могу јавити. Зову се нечиклични и циклични.

Масталгија и рак

Масталгија жена које пате од ње често се погрешно наводе на превару од рака. Постоји неколико облика рака дојке које могу изазвати упале, али су изузетно ретке. Већина случајева рака дојке не стварају болове у грудима пре менструације. Међутим, бриге о потенцијалу рака треба узети у обзир мамографијом. С друге стране, ако се болови у грудима настављају, а они су озбиљни, рутински преглед не може ништа да дијагностикује.

Други узроци болова у грудима пре менструације

Понекад је бол, као да је повезан са менструалним циклусом, за неке жене симптом основне болести. Или, на пример, нормални неугодни или чврсти грудњак може бити проблем. Бол у грудима, по правилу, не указује на присуство рака дојке, иако не престане да слуша препоруке доктора да би се уверио у то.

Мушкарци и дечаци такође могу пати од болова у грудима, а то се посебно дешава током пубертета, када се дојке развијају. Такође, код младих девојака, бол у грудима пре менструације може се односити на период њеног раста. Стрес такође може утицати на бол у грудима.

Циклични бол

Цикличне облике болова у грудима су врло познате неким женама и често се јављају у одређеним временима током менструалног циклуса. Ако се масталгија не појављује стално, понекад ће лекари бити у могућности да га дијагностикују, у којој је потребна жена да би испричала који тачан број болује пре месец дана сваког месеца. Бол цикличног типа обично се јавља у приближно истом времену сваког месеца, а многе жене могу доживети овај бол за недељу дана или неколико дана пре менструације.

Циклични бол дојке (циклична масталгија) врло често повезана са фиброцистичне промене дојке и варијације сматра се бити узроковано под динамичким хормоналним променама, углавном укључује хормона пролактина. [1] [2] Неке цикличне болове у грудима су нормалне током менструалног циклуса и недељу дана раније и обично су повезане са менструалним и / или пременструалним синдромом (ПМС).

Степен боли може се разликовати у зависности од здравља жена које доживљавају цикличну масталгију. Понекад груди расте, па чак и од додира тканине кошуље или грудице, жена може доживети сувише болна осјећања. Овај бол може бити у једној или обје дојке. Сличан бол у грудима може се осјетити због великих хормоналних промјена повезаних, на примјер, са раном трудноћом и раном лактацијом. Иако ови болови обично заустављају, врло је тешко прво издржати, а понекад и болне за неке жене.

[4]

Не-циклични бол

Нестиклична масталгија, по правилу, нема очигледан узрок, повезан са хормонима или менструалним циклусом. То може бити резултат повреде груди, инфекције, а понекад због болова у мишићима или зглобовима који могу покренути процес упале дојке. Неки људи са артритисом пате од овог стања.

Остали узроци нису цикличног бола у грудима пред менструацију укључују алкохолизма, оштећење јетре (вероватно услед абнормалне стероидног метаболизма), маститис и употребе дрога као што су диуретици, окиметолон (анаболичке стероиде) и хлорпромазин (типичне антидепресиви). [3]

Када жене иду код доктора да буду прописане за лечење масталгије, прво је важно одредити узрок. Ако се претпостави хормонски узрок, лекари могу третирати жену повећањем дозе неких хормона или смањивањем других, понекад користећи мушке стероиде или лекове као што је тамоксифен.

Понекад, када се појављују болови у грудима и онда пролазе, лекари могу затражити од пацијената да чекају неколико недеља да виде да ли се њихово стање побољшава. Ово може бити посебно истинит начин за рану трудноћу или дојење, јер је бол у грудима нормалан симптом за ове периоде времена. Са друге стране, током лактације, инфекције дојке и млијечних канала или маститис треба сматрати потенцијалним узроком масталгије.

Третман

Методе лијечења масталгије не-цикличних типова такође зависе од узрока. Траума дојке може се третирати као третман са лијековима за лијечење лијекова, комадима леда и женском одмору. Лечење скривених болести, као што је артритис, може бити различито и зависи од врсте болова. Ако су ове болести искључене, третман може укључивати лекове за бол и препоруке за ношење удобног и пространог грудњака.

У тешким случајевима цикличног бола, жене се могу ослободити од процедура као што су нестероидни антиинфламаторни лекови или лекови који утичу на ниво хормона. Природни препарати, као што су уље уље и витамин Б6, понекад се препоручују за болове у грудима пре менструације.

Бол у грудима и менопауза

Такође постоји веза између менопаузе и болова у грудима, болови у грудима пре менструације често су симптом предстојеће менопаузе. Бол у грудима обично утиче на хормонску дисбалансу током или пре менопаузе и трудноће, пре и током менструације. Понекад бол у грудима може пратити појаву менопаузе, а то није повезано са хормонима, на примјер, са не-цикличним боловима у грудима.

Менопауза и бол у грудима су повезани, јер се током менопаузе често јављају хормонски дисбаланси. Женске груди могу реаговати са болом у било ком тренутку, када постоји неравнотежа хормона. Други уобичајени примјери болова у грудима због хормонског дисбаланса не могу бити током менструације и трудноће. Бол у грудима може се десити са пременопаузом, перименопаузом и менопаузом. Симптоми ових болова су најчешћи за све ове периоде.

Једноставне мере, као што је одабир десног грудњака, који удобно и ефикасно подржавају груди, такође могу смањити ниво бола.

[5], [6], [7], [8], [9], [10]

Бол у грудима и хормони

Хормони који утичу на менопаузу и бол у грудима су исти хормони који узрокују сличне симптоме током менструације и трудноће. Ови хормони су естроген, прогестерон и тестостерон. Ниво ових хормона флуктуира током ових периода и може изазвати бол у грудима и грчевима у абдоминалној шупљини.

Све жене пате од флуктуација ових хормона на различите начине. Нивои хормона, физиологије и генетике жена су јединствени, а самим тим и симптоми бол су јединствени за сваку жену. Менопауза и бол у грудима не могу утицати на квалитет живота неких жена, док код других жена могу изазвати озбиљне неугодности.

[11], [12], [13], [14], [15],

Симптоми болова у грудима пре менструације

Бол у грудима дефинише се као општа нелагодност, бол или болечина у једној или обе дојке. Медицински изрази болова у грудима се називају масталгијом, сисарјем и мастодинијом. До 70% жена доживљава болове у грудима током свог живота. На срећу, већина симптома је благо. Само око 10% жена има тешке симптоме због болова у грудима пре менструације.

Карактер цикличног бола

Током менопаузе и пре месец дана болови у грудима могу се манифестовати на различите начине. Бол пред менструацијом може бити непромењен или повремени. Бол се може манифестовати у једној или обје дојке, то може бити бол у целом грудном кошу или локализован у једном делу дојке. Бол у грудима пре менструације може бити праћено отицањем груди, оштрим, горућим или глухим боловима или боловима у грудима.

Најчешћа врста болова у грудима пре менструације је циклична. Жене их описују као тупе, болне болове или тешке дојке, као и оток груди и грубости на кожи. Циклични болови у грудима, по правилу, утичу на обе груди. Овај тренд проширује се на перименопусу и пременструалне периоде код жена.

[16], [17], [18]

Природа не-цикличног бола

Мање уобичајене врсте болова у грудима - не-циклични, који нису узроковани хормонским промјенама. Ова врста бола најчешће је код жена у постменопаузи и доживљава се као нежност, запаљење или притисак, који обично утичу на обе дојке. Поновљени бол се може јавити током менопаузе, али то није повезано са менопаузом. Бол се може појавити у грудима, обично због проширења мишића. Нециклични бол је најчешћи код жена од 30 до 50 година.

Бол у грудима може бити забрињавајуће за многе жене и њихове породице због сумње о раку дојке. Али то није тако - обично је сигнал да се хормонске промене које се јављају у телу одражавају на млечне жлезде. Ако жена има болове у грудима пре менструалног периода или током менопаузе, а ово је праћено сензацијом, као да постоје печати у дојкама, доктор треба да се консултује што је пре могуће.

Који тестови треба да предузму жене са боловима у грудима?

Без обзира на то да ли сте забринути због болова у грудима пре вашег месечног периода, зависиће од рада репродуктивног система, посебно јајника. Дакле, ако патите од болова у грудима, када се појаве, треба да урадите следеће тестове: Ултразвук дојки у распону од 6 до 10 дана након почетка менструалног циклуса Ултразвучни преглед карлице органа (направљен на 7 дана менструалног циклуса) хормонални анализе о пролактина и хормони схцхитовидки Анализа индикатора онцомаркера, нарочито јајника и млечних жлезда

Шта се може учинити како би се ублажио бол у грудима пре менструације?

Можете смањити болове у грудима са ОТЦ лијековима, укључујући:

1. Ацетаминопхен.
2. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) као што су ибупрофен (Адвил или Мотрин), напроксен (Алеве или Напросин) или аспирин (Анацин, Баиер). Обавезно пратите сва упутства лекара. Ако сте трудни или покусавате да затрудните, обратите се лекару пре употребе лекова. Не узимајте аспирин ако сте млађи од 20 година због ризика од развоја синдрома Рхине.
3. Даназол и тамоксифен-цитрат су лекови на рецепт који се користе за лечење тешких цикличних болова у грудима. Ови лекови се ријетко користе јер имају значајне нежељене ефекте. Важно је прво да се утврди да ли су користи веће од ризика од узимања ових лијекова.
4. Употреба контрацепцијских таблета (оралних контрацептива). Ово може помоћи у смањењу цикличног бола у грудима и отицању дојке до одређеног времена. Али бол у грудима је такође познат нежељени ефекат оралног давања за контролу рађања.
5. Пријем магнезијума. Магнезијум, узет у другој половини менструалног циклуса (обично 2 седмице прије наредног периода) помаже у уклањању цикличних болова у грудима, као и других симптома предменструалног периода.
6. Смањивање масти на 15% или мање у исхрани може довести до смањења болова у грудима током времена. Једна од најновијих научних студија показала је да промена исхране значајно смањује предменструални бол у грудима.

Неке жене мисле да су болови у грудима пре менструације смањени када смањују количину кофеина пијаних од кафе или једу са чоколадом. Можете спречити бол у грудима, болешћу или неугодност носеци спортски грудњак током вежбања. Овај грудњак вам омогућава да држите груди скоро непомичне и да се крећете заједно са сандуком, а не одвојено.

Важно је замијенити спортски грудњак који се протеже и постаје мање корисан за отечен прије месечног дојења. Младе девојке са развијањем дојке можда ће морати купити нови грудњак сваких 6 мјесеци.