Бол у рамену при подизању руке у страну

Бол у рамену приликом подизања руку на страну може бити узроковано неколико различитих разлога. Ово стање може бити последица проблема са мишићима, заједничким проблемима, упалним болестима, повредама или неуролошким поремећајима.

Узроци бол у рамену при подизању руке у страну

Испод су неки од најчешћих узрока боли у рамену приликом подизања руке на страну:

1. СИНДРОМА РОТАТЕР ЉУБЕ: Ово је један од најчешћих узрока боли у рамену приликом подизања руке на страну. Манжетна ротатора састоји се од неколико мишића и тетива које окружују зглоб рамена и пружају стабилност. Оштећења или упала ових структура може проузроковати бол у покрету.
2. Артритис рамена: остеоартритис или други упални услови раменог зглоба могу довести до бола приликом подизања руке.
3. Тендонизам: Тетиве у рамену се могу компримовати када се рука помера, што може проузроковати бол.
4. Субакромална препрека: Ово је стање у којем структуре под акромијом (кост надлактице могу да утичу тетиве и узрокују бол када се рука помера.
5. Раме Буртитис: упала Бурсае (течности који омекшају трење тетиве и костију) могу проузроковати бол и нелагоду са кретањем.
6. Траума: падови, избочине или друге повреде могу оштетити структуре у рамену и узроковати бол.
7. Неуролошки проблеми: Проблеми са живцима који пролазе кроз раме, попут компресије брахијалног живца, такође могу изазвати бол када померате руку.

Симптоми

Бол у рамену приликом подизања руке на страну може бити узрокован различитим разлозима и може показати различите симптоме у зависности од основног здравственог стања. Ево неких могућих симптома и узрока такве боли:

1. Прекомернице или напрезање мишића: Подизање руке на страну или изнад главе може да проведе своје мишиће рамена и назад. Ово може проузроковати бол и нелагоду.
2. Синдром суспендованог рамена: Овај услов је повезан са нестабилношћу зглоба рамена или проблема са мишићима који управљају кретање рамена. Симптоми могу укључивати бол, слабост и нестабилност рамена.
3. Тениски лакат: Бол у рамену се може повезати са тениским лаборатом, који се такође може догодити када се рука подигне на страну. Симптоми укључују бол у лактом зглобу и предњи део рамена.
4. КАРПАЛНИ ТУННЕ БОЛЕСТИ (РАСПОЛОЖЕНИ РАЧАЈА): Проблеми са мишићима и тетиве у зглобној области рамена, познати као ротатор манжетна, могу проузроковати бол у рамену када се рука подигне на страну. Симптоми могу укључивати бол и ограничење кретања.
5. Повреда: Претходна повреда рамена, попут дислокације или пљачке, може проузроковати бол када подигнете руку на страну.
6. Инфламатори или дегенеративни услови: проблеми попут артритиса или буртитиса могу проузроковати бол у рамену и ограничити кретање приликом подизања руке.
7. Остали услови: Неки медицински услови, попут међугодишне неуралгије или компресије живаца у грли материце, такође се могу манифестирати као бол у рамену са одређеним покретима.

Дијагностика бол у рамену при подизању руке у страну

Бол у рамену приликом подизања руке на страну може бити узроковано различитим разлозима, укључујући заједничке, мишиће, тетиве или нервне проблеме. Медицинска консултација и испитивање са лекаром или стручњаком, као што је ортопедски или реуматолог, биће потребно да се тачно дијагностикују и одређују узрок бола. Ево неких могућих узрока боли у рамену приликом подизања руке на страну и како се поставља дијагноза:

1. Субакромијски синдром (СИНДРОМ ЗА БЛОЖЕЊЕ НА АКРОМИЈАЛНОМ ПРОЦЕСУ):

   • Овај синдром карактерише компресија тетива и мукозалне торбице у региону рамена када се рука подигне на страну.
   • Дијагноза укључује физички преглед, изводећи тестове као што је неал тест и неурман тест, а понекад и МРИ на даље процене структура у раменом.

2. Артритис рамена:

   • Упала зглобова рамена може проузроковати бол када се крећете.
   • Дијагноза може захтевати рендгенске зраке рамена и крвних испитивања да траже знакове упале.

3. Тендинитис раменалне манжете:

   • То је упала тетива у подручју рамена која може довести до бола приликом померања руке.
   • Физички испит и понекад МРИ или ултразвук могу се извршити за дијагнозу.

4. АРМАКТУРЕ ИЛИ ОЗЉЕДА ГЛАВА:

   • Пад или друга повреда може проузроковати кости у рамену да преломи, што резултира болом и ограниченим покретом.
   • Кс-зраке се могу користити за дијагнозу прелома.

5. Неуролошки проблеми:

   • Нервни проблеми, попут компресије брахијалног нерва (као што су иритабилни брахијални синдром брахијалног нерва), може проузроковати бол и укоченост у рамену.
   • Електромиографија (ЕМГ) може помоћи у утврђивању да ли су присутни проблеми са живцима.

Диференцијална дијагноза

Бол у рамену када подигнете руку на страну може имати различите узроке. Диференцијална дијагноза помаже да се утврди извор бола и његових узрока. Ево могућих узрока такве боли и методе диференцијалне дијагнозе:

1. Бурситис рамена: то је упала мукозне кесице у раменом. Дијагноза укључује физички преглед, ултразвуке и радиографије за процену споја.
2. Тендинитис тендинитис рамена: Т Ендинитис је упала тетиве у зглобу рамена. Дијагноза укључује физички преглед, ултразвук или МРИ за процену стања тетиве.
3. Смрзнута зглобова широког рамена: Ово је стање у којем се зглобова рамена постаје упала и ограничава кретање рамена. Дијагноза може укључивати физички преглед и МРИ.
4. Руптура тетиве за рамену манжете: Ово је озбиљна повреда која може захтевати операцију. Дијагноза укључује физички преглед, ултразвук или МРИ.
5. Артритис рамена: Артритис може проузроковати бол у зглобовима, укључујући раме. Дијагноза може укључивати крвне тестове и рендгенски зраке за тражење знакова упале.
6. Радикулопатија грлића материце: Проблеми са грлић материцом могу зрачити у раме и изазвати бол када подигнете руку. Дијагноза може да садржи МРИ цервичне кичме и електромиографије (ЕМГ).
7. Преломи повреде клавикела: повреда клавикула површине може проузроковати бол у рамену. Кс-зраци могу помоћи дијагностицирању ових услова.
8. Повреда мишића: Оштећења или напрезање мишића у подручју рамена такође могу изазвати бол. Дијагноза се може извршити на основу клиничке процене и ултразвука.

Третман бол у рамену при подизању руке у страну

Бол у рамену приликом подизања руку на страну може имати различите узроке, а лечење зависи од дијагнозе и основног стања. Следеће су уобичајене кораке лечења и протоколи који се могу користити за управљање таквим боловима:

1. Дијагноза:

   • Први корак у лечењу је утврђивање узрока бола. Ово може захтевати консултације лекара, испитивање и евентуално додатни тестови као што су рендгенски зраци, МРИ, ултразвук или ЦТ скенирање.

2. Олакшање бола и упале:

   • У случајевима тешке боли, ваш лекар може препоручити противупалне лекове (као што су НСАИД) или аналгетике да би се ублажило бол и упалу.

3. Физикална терапија:

   • Физикална терапија се може прописати да би се ојачали и истегнули мишићи рамена, побољшали мобилност и координацију. Можда ће вам понудити скуп вежби које ћете радити под вођством физикалног терапеута.

4. Исправљање и технику оптерећење:

   • Важно је избећи активности или покрете који могу погоршати бол и размотрити одговарајућу технику приликом подизања руке.

5. Лечење лекова:

   • У неким случајевима могу се прописати лекови као што су миорелакати или ињекције кортикостероида могу се прописати да би се ублажила напетост мишића и упале.

6. Промене животног стила и уклањање фактора ризика:

   • Ако је узрок бола повезано са лошим животним стилом или радним навикама (као што је дуже време сједећи на рачунару), препоручује се да се прилагођавања постигну да би се смањило напрезање на рамену.

7. Хируршка интервенција:

   • У неким случајевима, ако конзервативни третман не резултира побољшањем, а узрок бола је структурални квар (нпр. ТенДон РУПТУРЕ), могућа је потребна операција.

8. Рехабилитација:

   • Након третмана и / или операције, важно је наставити физикалну терапију и рехабилитацију да бисте повратили потпуну функционалност рамена.