Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Бруснице са дијабетес мелитусом
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Још једна корисна и прилично популарна бобица, која, уосталом, још није култивисана у нашој земљи, је брусница. Она је из земаља северне хемисфере, али већ развија нова земљишта у Пољској, Белорусији и Русији.
Сама брусница је кисела бобица, тако да је тешко много јести без заслађивача. Са дијабетесом, бобице од бруснице могу се конзумирати не само у свежем облику, већ иу облику морса, бисквита, компоти, чајева, грави, додајући заслађивач по укус. Деца могу да кувају укусно млеко или додају бруснице различитим јелима, мешају се са другим корисним производима, контролишу калорију и дневну брзину угљених хидрата.
[1],
Предности
Јарко црвена воће са брусницом исказали инхерентну киселину и атрактиван изглед је један од препознатих лидера на садржај аскорбинске киселине. Осим што снабдева јагоде садржани бета-каротен, витамин Е, ПП, А и група Б Берри садржи све корисне у дијабетес микроелементима, укључујући калијум (Висок њен садржај има позитиван ефекат на срце), јод, неопходан за нормално функционисање штитне жлезде, и манган, који стимулише синтезу инсулина и укључен је у глуконеогенезе (дефицијенције манган у телу може довести до дијабетеса тип 2).
Бруснице су бобице, једноставно створене за пацијенте са оштећеним метаболизмом глукозе. Врло низак садржај угљених хидрата (од 6 и по грама по 100 г производа) и калорија (27 калорија) чини бруснице воће третира доступним и корисним за свакодневну употребу у дијабетесу.
Брусница садржи посебну компоненту - урсолиц киселину, која у свом саставу и деловању је еквивалентан хормона надбубрежне, а помаже нормализује поремећене у дијабетес хормона. У овом случају, употреба киселих плодова са лековитим својствима је важна за дијабетес било које врсте.
Због састава, бруснице могу смањити глукозу и штетни холестерол у крви. Ако су плодови укључени у дневну исхрану, можете постићи одржавање концентрације шећера на нормалном нивоу. Подстицањем производње дигестивних ензима и садржајем дијететских влакана, брусница доприноси нормализацији варења и убрзава метаболизам.
Фруитс помогне да се нормализује функције бубрега, помоћи јачању крвних судова и снижавају крвни притисак, помаже у спречавању заразних болести, стимулира регенеративне процесе у ткивима, што је важно у смислу превенције венских улкуса .. Према антибактеријских својстава, ова биљка је еквивалентно лекова, што може смањити њихову дозу у лечењу инфекција и гнојних рана.
Упркос малом садржају шећера, брусница има прилично висок гликемијски индекс, тј. Шећер из ове јагодице апсорбује прилично брзо, што може довести до развоја хипергликемије. Али ово је могуће само ако конзумирате велики број бобица. Лекари омогућавају дневно пријем бобица у количини од 50-100 г, што ће само побољшати стање дијабетичара.
Контраиндикације
Висок садржај витамина Ц и изразито киселог укуса постаје препрека у употреби ових атрактивних бобица с повећаном киселошћу желудачног сока. Контраиндикације су сви запаљенски процеси у гастроинтестинским органима, који се одвијају у акутном облику.
Лекару се такође саветује да пази на опрез код људи са болести јетре или низак крвни притисак. Непожељно је да редовно поједе воће, иако им није повремено забрањено да их поједу.
Бруснице могу бити опасне за пацијенте са алергијом у анамнези, тако да када имате сумњиве симптоме од једења бобица, боље је одбити.