Четири безбедна начина за лечење затвора

Ако је покретљивост црева оштећена, формирање и кретање фецеса могу бити неправилни. То узрокује слабљење сигнала о потреби за дефекацијом и несклад између фецеса и величине дебелог црева. Зашто су људима потребна дијететска влакна? И који су други безбедни начини лечења затвора?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Како решити проблем са дефекацијом?

Постоје мере које могу надокнадити такве поремећаје и повећати ефикасност дебелог црева. То укључује повећање цревног химуса и фекалних материја са повећањем садржаја воде у њима. Запремина фецеса и њихова конзистенција директно зависе од тога како се особа храни и колико је тешка ова храна за варење. И, наравно, све ово зависи од присуства дијететских влакана у храни.

Метод #1 Зашто су дијететска влакна тако добра за црева?

Дијететска влакна су веома отпорна на желудачни сок, тако да се њихове структурне компоненте готово не мењају. Када се дијететска влакна крећу кроз црева, њихова запремина се готово не мења и и даље су у стању да добро задрже воду. Ако у цревним масама нема довољно влакана, сва течност ће се апсорбовати у танком цреву, а дехидрирани измет ће постати веома тврд и његово кретање кроз црево ће постати изузетно отежано. Ако у своју исхрану уведете више производа који садрже дијететска влакна, онда пражњење црева више неће бити отежано.

Које намирнице вреди јести, а које не?

Дијете богате дијететским влакнима обично се прописују на дуже време, а понекад могу постати и трајна исхрана. Данас многи људи више воле да конзумирају само рафинисане производе, а они, нажалост, нису обогаћени дијететским влакнима. Једење таквих производа може створити проблеме са пражњењем чак и код оних људи који нису предиспонирани на њих.

Да бисте правилно саставили здрав мени, потребно је проучити који производи садрже дијететска влакна и у којој количини. Према броју ћелијских мембрана у житарицама, оне су подељене у одређене групе. Највећи број ћелијских мембрана садржи просо (највећи антиконстипациони ефекат), просечна количина је у хељди, затим у опадајућем редоследу - у јечму, овсеној каши, пиринчу.

„Нежељени ефекти“ конзумирања дијететских влакана

Постоји још једна ствар, дијететска влакна могу изазвати надимање. Стога, са великом количином ћелијских мембрана у храни (око 9,4 г на 100 г хране), особе склоне надимању могу ослободити до 49,5 мл гасова на сат. Ако сте таква особа, боље је да из свог дневног јеловника искључите намирнице које изазивају стварање гасова у цревима. Такви производи укључују махунарке, кисељак, купус и спанаћ. Сокови од јабуке и грожђа такође могу изазвати гасове. Напомена: конзумирање махунарки истовремено са свињетином може повећати запремину гасова и до 10 пута, а садржај угљен-диоксида у њима ће бити веома висок. ЛЕЧЕЊЕ ЗАПИСТЕ Лечење затвора у санаторијумским и одмаралиштима

Од памтивека људи одлазе у санаторијуме да би се опустили и побољшали своје здравље. Штета је што у последње време људи више воле напорна путовања у иностранство. И у иностранству и у нашој земљи постоји много санаторијума који могу побољшати здравље особе и пружити јој активан одмор. Такви санаторијуми имају све потребне садржаје, а њихово особље чине квалификовани лекари највише категорије.

Метод бр. 2 Балнеотерапија

Најпопуларнија метода лечења у одмаралиштима је употреба минералних вода. Посебно се често користе за цревне болести. У науци се такав третман назива балнеотерапија. Постоји много начина коришћења минералне воде у медицинске сврхе. Вода се може користити за наводњавање, као купка, као пиће или за прање желуца, црева, наводњавање, инхалацију, испирање. Током балнеотерапије могу се користити природне угљен-диоксидне, водоник-сулфидне, радонске, азотно-силицијумске, јодно-бромне и друге воде. За лечење желудачних и цревних болести, минерална вода се користи као пиће и клистир.

Како функционише балнеотерапија?

Када вода доспе у црева, почиње да утиче на рецепторе који се налазе у слузокожи. Вода почиње да нормализује процес стварања слузи, активира производњу дигестивних сокова, утиче на метаболизам и побољшава перисталтику. Ако имате проблема са цревима или желуцем, онда пре свега посетите балнеолошке санаторијуме као што су Јејск, Мацеста, Сурухани, Серноводск, Кључи и друга одмаралишта.

Ова одмаралишта су географски повољна, тако да можете изабрати најближе. Али никада не занемарујте локалне санаторијуме, иако користе вештачки створене минералне воде, њихов ефекат и квалитет нису инфериорни у односу на природне минералне воде. Сада нам се у свим продавницама нуди огроман број различитих лековитих минералних вода. Стога, можете лечити црева балнеотерапијом код куће током целе године.

Ако одлучите да се подвргнете лечењу код куће, немојте бити лењи да се прво консултујете са лекаром. Он ће вам помоћи да изаберете воду која вам одговара по саставу, а такође ће вам предложити коју методу или методу да користите за лечење.

Процес лечења балнеотерапијом

Сулфатне и магнезијумске воде су најпогодније за лечење затвора, јер ове воде могу да доспеју до црева. Ове воде укључују Јесентуки 34 и 17, као и московску воду. Вода мора бити мало хладнија од собне температуре (али не више), јер хладна вода има активнији ефекат на црева и њихову перисталтику. На почетку процеса лечења, воду треба пити 3-4 пута дневно на празан стомак. Ако се постигне позитиван резултат, онда се количина конзумиране воде може смањити на једну чашу једном дневно.

Ако лечење констипације не даје резултате, онда можете прећи на Баталинску воду (пити пола чаше пре оброка). Особе које пате од прекомерног стварања гасова треба да сачекају док гас из воде потпуно не нестане, па тек онда да је узимају.

Методе лечења констипације балнеотерапијом

Међу методама лечења затвора, прилично честа појава је лечење помоћу цревног испирања и клистирања. Овај метод лечења је веома продуктиван, јер се уз помоћ клистирања фекалне материје брзо уклањају из организма, заједно са токсичним остацима, солима тешких елемената и холестеролом. Рефлексна активност организма се такође побољшава применом клистирања са минералним водама. Тако се обнавља рефлекс нагона за дефекацијом, који је одсутан код пацијената са затвором.

Да би се испрао желудац или црева, вода треба да буде благо минерализована и на температури од 36-37 степени. Прво се црева чисте клистирима на собној температури, а затим, после 30-40 минута, клистир се примењује минералном водом сифонском методом. Такве поступке треба спроводити са опрезом и не дозволити бол у цревима. Ток таквог третмана може укључивати 5-6 клистира, а учесталост третмана је сваки други дан. Детаљније информације о томе како се спроводе такви поступци можете пронаћи у следећим одељцима.

Ако је затвор праћен спазмодичним болом у цревима, онда се за лечење обично користе радонске, јодно-бромне и натријум хлоридне купке. Такве купке помажу у смиривању нервног система, ублажавању болова у цревима, а такође побољшавају циркулацију крви у унутрашњим органима. Ток таквог третмана обично се састоји од 8-10 процедура, у трајању од 15 минута и на собној температури. Ова метода лечења се обично комбинује са неколико других метода које нису повезане са лечењем лековима.

Иако је употреба минералних вода за лечење затвора веома ефикасна, одржавање дијете и друге методе лечења црева су и даље неопходне.

Метод бр. 3 Терапија блатом за затвор

Вековима се блато користи за лечење разних болести. У медицини се најчешће користе муљ, сапропел и тресетно блато. Због чињенице да ова блата садрже органске и минералне супстанце, она имају терапеутски ефекат на организам. Од великог значаја у лечењу блатом је то што блато може споро да преноси топлоту, може да иритира хеморецепторе на кожи, а уз њихову помоћ кожа може да апсорбује водоник-сулфид, амонијак и друге супстанце. Све ове супстанце могу да активирају метаболичке процесе у телу, активност кардиоваскуларног система, ендокриних жлезда и варење.

Терапија блатом се обично спроводи у санаторијумима који се налазе у близини места наслага блата. Терапија блатом се може спроводити и у болницама и клиникама, где се блато посебно доноси.

Како се изводи терапија блатом?

Током поступка лечења, блато се наноси на цело тело или на појединачне делове. Затим се пацијент ставља на кауч и умотава у ћебе или простирку. Након завршетка овог поступка, пацијент се пере под тушем на 36-37 °C.

Пошто терапија блатом може побољшати стање целог тела, може се користити одмах након консултације са лекаром. За лечење затвора, блато се наноси на предео стомака и поступак се спроводи 15-20 минута. За апликације се обично користи муљ, тресет и сапропелно блато температуре до 45 степени. Такав третман може се састојати од 8 до 10 процедура.

Терапија блатом се не препоручује на празан стомак, па је боље то урадити 2-3 сата након јела. Након завршетка свих процедура, потребно је да се одморите, а такође избегавате хипотермију и било какву физичку активност. Након завршетка пуног курса лечења, рад црева се побољшава, појављује се редовна столица и нормализује се активност целог организма.

Вреди запамтити да терапија блатом није универзални лек за све болести. Ако лечење не помогне, а здравље пацијента се погоршало, боље је одмах прекинути све процедуре.

Метод бр. 4 Физиотерапеутске процедуре

Физиотерапеутске процедуре су веома популарне у одмаралиштима и санаторијумима, али се често спроводе и у амбулантама, током стационарног лечења. Најпопуларније процедуре за лечење затвора су фарадизација абдомена, дијатермија, ултраљубичасто зрачење, електрофореза, парафинске апликације и УХФ. У зависности од проблема који мучи пацијента, лекар може прописати електрофорезу блата на абдомену. Ако се ова процедура спроводи свакодневно, курс може трајати око 12 дана.

Употреба клистира за затвор

Клистир за затвор је корисна ствар, али се не користи само за затвор. Често се клистир даје како би се пацијент припремио за прегледе, и то не само за рендгенске снимке црева у гастроентеролошкој установи, већ и у другим врстама установа. На пример, за спровођење неопходних прегледа срца потребно је очистити црева од фекалних материја и гасова. Такође, како би се пацијент припремио за разне операције, обично му се дају клистири. Клистир се може користити неколико дана, након чега се црева враћају у нормално функционисање.

Међутим, такви припремни клистири се фундаментално разликују од терапеутских клистира. Не треба се надати да ће вас неколико клистира лако ослободити хроничног затвора. Прво, потребно је добро испланирати лечење, одлучити о његовом трајању, броју клистира и њиховој природи. Само лекар може одредити и прописати такав третман. Ако нисте у могућности да посетите лекара, у наставку ћемо дати неколико препорука за лечење затвора клистирима. Ове препоруке ће вам бити корисне и могу бити додатак саветима гастроентеролога.

Које врсте клистира могу постојати?

Клистир се разликује по природи лечења и механизму деловања. Стога су сифонски, прочишћавајући, хипертонични и терапијски. Приликом прегледа у стационарним установама, обично се користе сифонски и прочишћавајући клистир за чишћење црева. Користе се и у екстремним ситуацијама када је потребно хитно уклонити „фекалну блокаду“. Обично се за такве клистир користи 1,5 литара воде, што је прилично велика запремина. Ови клистир делују на следећи начин: клистир механички испира црева, а такође иритира његове зидове, а то доводи до њиховог скупљања.

Ако особа пати од хроничне констипације, онда јој се обично прописују лековити и хипертонски клистири. За хипертонски клистир користи се натријум хлорид или раствор кухињске соли. Со може иритирати цревне зидове и активирати перисталтику. Дефекација након таквог поступка се јавља у року од 10 минута. Клистири, чији састав течности укључује лекове, називају се лековити.

У зависности од природе лекова у клистирима, они могу зацелити ране, чиреве црева и ануса, а такође смањити спастичне контракције у цревима и самим тим елиминисати узроке болести као што је затвор. Као лекови могу се користити различита уља, соли и биље. Само лекар може одабрати која је клистир права за вас.

Како се користе уљне клистире?

За прављење уљане клистирне клистире можете користити било које биљно уље или козметичко средство попут вазелина. Због свог састава, уља обавијају фекалне материје и помажу им да се лакше крећу кроз црева и излучују без проблема. Доза уља за одраслу особу може варирати око 5 кашика, а за децу - 2-3 кашике.

Уље треба загрејати до телесне температуре и убацивати веома пажљиво. Пошто на уље утиче цревна микрофлора, оно се делимично претвара у масне киселине, које могу иритирати цревне зидове и стимулисати перисталтику. Овај поступак изводите пре спавања како се нагон за дефекацијом не би појавио у неповољном тренутку.

Још неколико препорука за употребу клистира

Никада не узимајте пуно воде за клистир – само толико да се формира фекална материја у столици. Једна чаша је довољна за овај поступак. Да бисте повећали иритацију цревних зидова, можете додати лимунов сок или 6% сирће (јабуково) у воду. Приликом постављања клистира, покушајте да не оштетите ректални зид.

Врх клистира или гумене крушке треба прокувати и подмазати вазелином или било којим уљем пре употребе. Пацијент треба да лежи на левој страни и савије ноге ка стомаку. Испод њега се ставља мушема. Левом руком треба раширити задњицу, а десном, покретом завртња, убацити врх у ректум (на улазу се врх прво убацује вертикално, а затим благо окреће према назад).

Упркос чињеници да је лечење констипације клистирима веома ефикасно, ову методу треба користити само када нема могућности за терапеутске вежбе или нема резултата у одржавању дијете против констипације.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]