Главобоља током трудноће

Главобоља током трудноће је разлог за јака осећања за жену. Ако можете узимати лекове пре трудноће, током трудноће, очекивана мајка мора да се ограничи на многе лекове. Пре лечења главобоље током трудноће, увек треба консултовати свог лекара. Дакле, зашто је у току трудноће главобоља, како се лечити и какву врсту превенције треба учинити?

[1], [2], [3]

Узроци главобоље током трудноће

Јачање главобоље у првом тромесечју трудноће, према речима лекара, узроковано је таласом хормона, као и повећањем запремине крви која циркулише кроз тело. Тешке главобоље током трудноће могу се отежати стресом, лошим положајем или променама у дневном режиму. Други узроци главобоље током трудноће могу укључивати следеће:

• Недостатак сна
• Низак ниво шећера у крви
• Дехидрација
• Кофеин - прекомерне дозе
• Стрес (превише промена у животном стилу)

Главобоље током трећег тромесечја трудноће обично су повезани са оштећеним држањем и спиналним сојом због додатне тежине. Главобоље током трећег тромесечја трудноће такође могу бити узрок прееклампсије, односно тешке токсикозе, чији је последица висок крвни притисак.

[4], [5], [6]

Статистика главобоље током трудноће

Више од 80% жена раније или касније се жали на главобољу током трудноће. Ако је и пре трудноће жена била апсолутно здрава, онда је током проведбе дјетета постала чешћа главобоља. Понекад постају јаке, оне које је тешко издржати. Главобоље се могу појавити у било које време током трудноће, али су обично најчешће током првог и трећег триместра трудноће.

Мигрена у трудноћи

Мигрена је главобоља која може изазвати озбиљне патње код жене. Може бити толико снажна да се јавља повраћање, слабост, делимичан губитак вида, жена постаје боља само у мрачној соби, изолована од било којих звукова. Главобоља повезана са мигреном током трудноће често се јавља у једном делу главе.

Бол са мигреном може трајати неколико сати. Ако се не лече, бол може трајати цео дан или чак два. Мигрена је прилично непредвидива болест, нарочито током трудноће, тако да је потребно успоставити контролу над њим.

Узроци мигрене

Тачан узрок који узрокује главобоље мигрене је непознат. Али доктори верују да је мигрена, очигледно, повезана са промјенама у нервним рецепторима, размјеном неурохемијских супстанци и повећаним протоком крви у мозак.

Истраживачи верују да претјерано узбуђене мождане ћелије стимулишу ослобађање хемикалија. Ове супстанце надражују крвне судове који се налазе на површини мозга. Надраживање изазива крвне судове да ојачају и стимулишу синдром бола.

Естроген, према речима лекара, такође игра важну улогу у развоју мигрене. Због тога у трудноћи, менструацији и менопаузи, недостатку или прекомјерности хормоног естрогена често узрокује главобољу.

[7]

Одржавање дневника трудне жене и праћење провокатора мигрене

Трудница није увек под надзором лекара. Због тога је за њу важно да направи потпуну слику о њеним главоболима. Да би то учинили, стручњаци препоручују вођење дневника. Требало би да запише важне информације које ће учинити доктору слику појављивања мигрене јасније.

Хормонске промене током трудноће нису једина ствар која може изазвати мигрену. Већина жена пати од комбинације иританата који узрокују главобоље мигрене. На пример, стрес, пропуштени оброци, недостатак или недостатак спавања могу проузроковати мигрене. А ево још једне важне тачке: оно што узрокује мигрене данас, не смије узнемиравати трудницу током читав следећег дана.

Дневник главобоље ће помоћи будућој мами да прати иританте и како се бол понавља. Ово ће помоћи доктору да одлучи који третман ће радити најбоље како би смањио специфичне болове симптоме. Такође ће помоћи да се препознају они иританти који се могу избећи током трудноће.

Сваки пут када трудница има главобољу, потребно је напоменути сљедеће:

1. Специфични симптоми: где је бол, која је природа овог бола, да ли постоје други симптоми, као што су повраћање или осјетљивост на буку, мирисе, јака свјетлост
2. Када почиње и завршава главобоља (време дана, трајање)
3. Коју храну и пиће трудница је јела и пила два дана пре почетка мигрене, да ли је било нових врста хране у исхрани
4. Било какве промене у окружењу, као што су путовања, прелазак на ново мјесто, промена времена,
5. Било који третман који је трудна жена користила, било да је помогло или погоршало главобољу

Производи који могу изазвати главобољу (мигрену) код труднице

• Чоколада
• Кофеин
• Производи који садрже конзервансе (натријум глутамат) и нитрате
• Аспартам - замена за шећер у чоколади, колачи и слаткиши

Дијагноза мигрене за труднице

Главобоље узроковане компликацијама током трудноће, доктор може боље да дијагнози, ако он пружи информације које су забиљежене у дневнику. Поред тога, важно је да лекар зна да ли је неко пате од мигрене у породици пацијента (мајка, бака).

ЦТ и други тестови који укључују рендгенске зраке се не препоручују током трудноће због потенцијалног ризика за фетус.

[8], [9]

Лекови за мигрену код трудница

Главобоља током лечења током трудноће укључује спужве. Уколико сте трудни или планирате да затрудните у блиској будућности, лекар пре свега ће вам саветовати да се држите даље од лекова. Пре него што их узмете, мораћете пажљиво одмерити ефекат лека на ваше нерођено дијете.

Многи лекови против мигрене током трудноће треба избегавати - јер су повезани са урођеним дефектима код деце. Неки други лекови могу негативно утицати на саму трудноћу и изазвати компликације код жене. На пример, неки од њих могу изазвати крварење, побачај или заостајање у развоју фетуса - стање у којем материца и фетус не могу нормално да се развијају. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД), укључујући и аспирин, могу изазвати ризик од крварења и побачаја. Постоји и ризик од компликација крвног притиска код детета ако узимате лекове против инфламације и болове у трећем тромесечју трудноће. На пример, аспирин може довести до вишка губитка крви код мајке током порођаја.

Ерготамини су специјално дизајнирани за лечење мигрене. Међутим, главобоља током лечења трудноће са овим лековима није препоручљива. Повећавају ризик од порођаја код бебе, посебно ако се узимају у првом тромесечју трудноће. Ови лекови могу такође стимулисати контракције материце и прерано рођене.

Али у екстремним случајевима, како бисте ублажили главобољу током трудноће, још увек морате узети лек. Паинкиллерс, названи аналгетици, могу помоћи у ублажавању тешких главобоља са мигренама. Парацетамол се сматра леком са ниским ризиком за трудноћу. Већина НСАИД-ова, укључујући ибупрофен и напроксен, такође могу помоћи, али је тешко израчунати ризике након њиховог узимања током трудноће.

Треба избегавати труднице које ублажавају лијекове. Они изазивају двоструки ризик од зависности од дроге - и код мајки и код деце, ако дуго користите јаке лекове против болова.

Релативно безбедни лекови за мигрену током трудноће укључују антидепресиве (нпр. Амитриптилин и флуоксетин). Постоји још једна врста лекова за уклањање симптома мигрене. Зове се бета-блокатори, укључујући пропранолол, атенолол, лабеталол, који се сматрају релативно сигурним за труднице.

Превентивни третман мигрене

Ако будућа мајка има тешке, понављајуће нападе бола, превентивни третман може ослободити главобољу током трудноће или смањити симптоме главобоље. Ако је жена трудна, увек разговарајте са својим лекаром пре него што узимате било који лек или алтернативни лек. Мере спречавања мигрене укључују вођење дневника њихових симптома. Ако утврдите да неки фактори (начин живота, храна, пића) изазивају мигрене, треба их избегавати.

Тензиона главобоља код трудница

Главобоља стреса код трудница манифестује се као бол и нелагодност у глави, нарочито на косем делу или врату. Главобоља стреса код трудница, по правилу, повезана је са грчевима и стезаљкама мишића у овим подручјима.

Узроци тензије на главобољу код трудница

Тензионе главобоље код трудница могу се јавити у било које доба, али су најчешће код жена од 30 до 40 година.

Ако се главобоља код трудне жене јавља два или више пута недељно неколико седмица или дуже, сматра се хроничним. Хронична дневна главобоља може бити резултат нездрављене примарне главобоље.

Тензионе главобоље могу бити реакција на стрес, депресију, повреде главе или повећану анксиозност.

Било која занимања труднице, која доводи до тензије главобоље, треба разговарати са доктором. Можда жена треба само да промени врсту активности, а главобоља ће сама од себе нестати без дрога. Ове активности, које изазивају главобољу, могу радити на рачунару, радити са папирима, инструментима који захтевају напрезање очију и врата, на примјер, дугог погледа у микроскоп. Спавање у хладној соби или спавање у погрешном положају такође може изазвати главобољу тензије.

[10]

Други триггерс тензија главобоље код трудница укључују:

• Пиће алкохола
• Кофеин (превише или нагло повлачење)
• Несташице, грип или синуситис
• Зубни проблеми, као што су удисање вилица и брушење зуба
• Око зида
• Прекомерно пушење
• Утрујеност или ментална претерана

Тензионе главобоље код трудница може се десити и ако жена већ има мигрену. Добре вести за труднице: тензије главобоље нису повезане са болестима мозга.

Симптоми тензије главобоље

1. Стисну главу, као у вицу, као и главобољу која вуче
2. Оба дела главе боли
3. Боли само један део главе или одређену тачку
4. Скалпа, врху или леђа бола на врату, бол може дати до рамена

Главобоља напетости може трајати од 30 минута до 7 дана. Може бити изазван стресом, замором, шумом или јаком светлом.

Пажња: за разлику од мигрене, тензије главобоље обично не изазивају мучнину или повраћање.

Труднице са тензијом главобоље, по правилу, покушавају уклонити бол масирањем главе или доњег дела врата.

Дијагноза тензије главобоље код трудница

Ако се главобоља разликује од благе до умерене, нема других симптома, од масаже и након осипа у мирном окружењу, може трајати неколико сати. Тада трудницама не треба даље испитивање. Али ако су напетост главобоља, упркос профилакси, наставити, потребно је тестирање крви и урина, као и преглед лекара и анкета. Такође је неопходно мерити трудни крвни притисак. Даљи преглед зависиће од укупне слике болести - можда ће вас лекар упути на друге специјалисте - ЛОР или ортопедију.

Третман

Лекови који могу ублажити главобољу тензије укључују

• Паинкиллерс као што су аспирин, ибупрофен или парацетамол
• Паинкиллерс, на пример, но-спа или спасмалгон
• Релаксанти мишића, као што је тизанидин (само по савету доктора)

Запамтите да лекови за болове не могу ослободити главобољу током трудноће, већ само кратко разријешити симптоме. После неког времена више не могу радити. Прекомерна употреба лекова за болове више од једне седмице може довести до враћања главобоље код трудница.

Најбољи лек за главобоље током трудноће је здрав сан, свеж ваздух и мир.

[11], [12], [13]

Кластер главобоље

Кластер главобоља код трудница је једнострана главобоља која може почети лоше и трајати дуго. Болни симптоми се могу појавити стално и труди се трудницама током периода трудноће.

Кластер главобоље нису опасне по живот и обично не изазивају неповратне промјене у мозгу трудница. Ипак, они су хронични и често веома болни, ометајући квалитет живота трудне жене. Понекад главобоља може бити толико снажна да жена не може ништа учинити, врло је лоша за њу.

[14], [15], [16], [17]

Узроци

Кластер главобоље су четири пута чешћа код мушкараца него код жена. Ипак, труднице пате од њих у 20% случајева. Научници не знају тачно шта узрокује главобоље кластера, указују да је то због изненадног ослобађања хормона хистамина и серотонина у крвоток. Регион мозга - хипоталамус - реагује сензитивно на ово и преносе сигнал за бол кроз рецепторе болова.

[18], [19]

Узроци напада кластера

• Алкохол и пушење
• Висока надморска висина (нпр. Ваздушна путовања)
• Светло светло (укључујући сунчеву светлост)
• Емоционални стрес
• Прекомерна топлота (топло време, вруће каде)
• Производи са високим садржајем нитрита (на пример, сланина и конзервисано месо, димљена кобасица)
• Лекови

[20]

Симптоми кластер главобоље код трудница

Кластер главобоља почиње као јака и изненада главобоља. Главобоља највише погађа трудну жену 2-3 сата након што заспи. Међутим, главобоље кластера може се јавити током будности. Обично се манифестује у исто доба дана.

Кластер главобоља најчешће се јавља на једној страни главе. Може се описати као:

• Сеаринг
• Схарп
• Стабилно
• Бол се може јавити у очима, у фундусу, у пределу ока.
• Бол главе може се ширити са једне стране лица од врата до храмова
• Очи и нос на истој страни као и главобоља такође могу пасти. Може бити:
• Отицање под очима или око очију (може утицати на обе очи)
• Лацхриматион
• Црвени оци
• Рхинитис (рунни нос) или једнострана опструкција носа (на истој страни као и главобоља)
• Брз крви до лица

Трајање и учесталост главобоље кластера код трудница

Главобоље обично трају од тридесет минута до два сата, а просечно трајање главобоље је 45 минута. Понекад тешке главобоље могу нестати за само десет минута, ау неким ретким случајевима главобоља могу трајати неколико сати. Бол се може брзо повећати, достићи максимум у року од 5-10 минута.

Главобоље се зову зато што напади - "кластери" трају четири до осам циклуса недељно. Учесталост напада варира у зависности од карактеристика сваке трудноће. Неке жене доживљавају шест случајева тешких главобоља на дан, док друге доживљавају само једну грудну главобољу недељно. У 85 посто случајева, главобоље ће истовремено узнемирити трудницу током цијелог циклуса.

Неке студије показују да је старија жена, то је већи ризик да ће током трудноће патити од хроничне тешке главобоље.

Кластер главобоља се може десити 1 пут дневно током месеца, промјенљив са периодима без бола (епизодична главобоља) или се понавља током цијелог периода трудноће (хронична главобоља).

[21], [22], [23]

Дијагностика

Ваш лекар може да дијагностикује ову врсту главобоље постављајући питања о вашим симптомима и вашем општем здравственом стању.

Ако се током болног напада изведе лекарски преглед, биће лакше одредити по природи појаве.

МРИ главе може бити неопходан у екстремним случајевима, како би се искључили други узроци главобоље код труднице.

Третман

Током трудноће, многи дроги труднице нису безбедни за узимање, па вам лекар може саветовати да се ограничите на антиинфламаторне пилуле или лекове, као и анестетике. Можете користити и акупунктуру и ароматерапију, масажу главе и врата.

Труднице могу добити коктеле кисеоника, мир, одмор, здрав сан.

[24], [25],

Врсте главобоља током трудноће

Према типизацији главобоље током трудноће, коју дају лекари, главобоља се дели на примарну и секундарну. Примарне тешке главобоље током трудноће су мигрена и тзв. Тензиона главобоља, и главобоље кластера (тешке). А још једна врста је специфична главобоља код трудница.

Али постоји секундарна главобоља. Може доћи из следећих разлога:

• Повреде након несреће или напада, или удара или катастрофе
• Васкуларни поремећаји (који се манифестују као хеморагија, артеријска хипертензија)
• Патологије унутар лобање (ово може бити повећање интракранијалног притиска код труднице, тумор у мозгу, менингитис)
• Дуготрајна употреба лекова, а затим њихова отказивања
• Дуготрајна употреба алкохола, а затим оштар прекид
• Дугог процеса пушења, а затим престанка
• Инфекције које лекари називају системским (на пример, уросепсис)
• Метаболички неуспеси у телу (нпр. Хипоксија - недостатак кисеоника, хипогликемија - снижавање концентрације глукозе у крви)
• Неуралгија различитог типа (неуралгија, неуралгија лобања, итд.)
• Услови у којима узроци главобоље нису познати.
• Хормонске промене у телу (хормоналне олује)

Труднице треба да буду свесне да су хормонске промене неизбежне у телу током рађања, тако да главобоља може узнемиравати жену током трудноће.

Превенција кластер главобоље

Избегавајте пушење, пијење алкохола, одређену храну која може изазвати главобољу током трудноће.