Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Губитак тежине без дијете и спорта: главни узроци
Последње прегледано: 07.06.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Губитак тежине без дијете може бити узрокован разним факторима. Ево неких од могућих узрока:
- Физичка активност: Повећана физичка активност може довести до губитка тежине. Ако почнете да вежбате, вежбате у теретани или само постанете активнији, то може помоћи у смањењу залиха масти и повећању мишићне масе.
- Промене животног стила: Промене у начину живота као што су повећани нивои стреса, промене у обрасцима спавања или промене у раду и дневним навикама могу утицати на апетит и унос хране.
- Медицинска стања: Нека медицинска стања могу довести до невољног губитка тежине, као што је хипертиреоза (повећана функција штитне жлезде), дијабетес или друга стања која могу променити метаболизам.
- Психолошки фактори: Стрес, депресија и анксиозност могу утицати на апетит и унос хране. Неки људи могу прећи на нередовне или смањене оброке као одговор на психолошки стрес.
- Промене у исхрани: Чак и ако нисте на строгој дијети, промене у дневној исхрани и избору хране могу утицати на вашу тежину. На пример, повећање уноса здравије, нискокалоричне хране може довести до губитка тежине.
- Објективни узроци: Понекад губитак тежине може бити узрокован медицинским разлозима као што су заразне болести, паразитске инфекције или друга гастроинтестинална стања.
Болести које су праћене губитком тежине
Губитак тежине може бити симптом различитих здравствених стања. Неки од њих укључују:
- Хипертиреоза: Повећана активност штитне жлезде доводи до појачаног метаболизма и последичног губитка тежине.
- Дијабетес мелитус типа 1: Овај тип дијабетеса карактерише недовољна производња инсулина и прекомерно коришћење глукозе у телу, што може довести до губитка тежине.
- Гастроентеролошке болести : Болести желуца, црева и други проблеми пробавног система као што су хронични гастритис, пептички улкуси, целијакија и хронични колитис могу изазвати губитак апетита и губитак тежине.
- Рак: Разне врсте рака могу бити праћене губитком тежине због смањеног апетита и метаболизма.
- Инфекције: Тешке инфекције као што су туберкулоза и ХИВ инфекција могу изазвати губитак тежине.
- Психолошка стања: Стрес, депресија и анксиозност могу довести до промена у апетиту и тежини.
- Болести штитне жлезде: Поред хипертиреозе, хипотиреоза (смањена активност штитне жлезде) може бити праћена и променом тежине.
- Инсуфицијенција бубрега: Код хроничне бубрежне инсуфицијенције може доћи до губитка апетита и накупљања отпадних материја у телу, што утиче на тежину.
- Прекомерна употреба дрога или алкохола: Зависност од супстанци може изазвати губитак апетита и тежине.
- Психогени поремећаји у исхрани: Неконтролисана стања као што су анорексија или булимија могу довести до озбиљног губитка тежине.
Ако приметите нехотични и необјашњиви губитак тежине, важно је да посетите лекара ради процене и да идентификујете могуће медицинске или психолошке узроке. Неконтролисани губитак тежине може бити симптом здравственог стања, а рана медицинска помоћ може помоћи у идентификацији и лечењу могућих проблема.