Хемороиди и пушење

Пушење може погоршати хемороиде и створити пробавне проблеме који ометају лијечење хемороида. Зашто је пушење толико лоше за хемороиде и зашто та навика погоршава лоше здравље дигестивног тракта?

[1], [2],

Стимулација гастроинтестиналног тракта и хемороида

Дуван за пушење стимулише све системе тела, укључујући и гастроинтестинални тракт - тако да хемороиди држе пушаче у правилном стиску. Због такве константне стимулације, гастроинтестинални тракт се смањује чак и када није потребан, а цријева постају проблем.

[3], [4], [5], [6]

Пијем кафу и хемороиде

Неколико пушача ће изаћи са шољицом кафе без цигарете у руци. Ово је двоструки ударац у тело. Стручњаци Универзитета у Мицхигану препоручују избјегавање кофеина ако имате хемороиде. Баш као што кофеин, никотин, стимулише гастроинтестинални тракт, то може изазвати неугодне фекалије које онемогућавају опоравак од хемороида. Избегавајте кофеин, боље покушајте да се опустите укусном храном богатом влакнима да бисте омекшали столицу и олакшали излазак, ово је добра помоћ за тело да хемороиди брже зарастају.

[7], [8],

Седећи начин живота и хемороиди

Логично је да сви системи вашег тела, укључујући и дигестивни систем, желе активно да раде, а за то им је константно потребан проток крви да би правилно функционисали. И пушење и седентарни начин живота, напротив, узрокују сужавање вена, изазивајући њихов тежи пролаз. Ово може објаснити зашто су канцеларијски радници тако упознати са стањем хемороида. Покушајте да вежбе обављате око двадесет минута дневно, и зацелићете много брже.

Стрес и хемороиди Стрес може допринети хемороидима. Да ли сте икада чули израз "чврсто постављени фекалије"? Уклањањем стреса, можете ублажити напетост у свом телу, укључујући активирање вашег пробавног система, опуштање црева и мање је вероватно да ћете прејести храну слабијег квалитета, што такође доприноси Покушајте јогу или само научите да се опустите неко време да бисте избегли стрес који се понавља и који погоршава ваше хемороиде.

[9]

Време исцељења

Запамтите да хемороиди могу престати да вас муче за око две недеље са исправљеном исхраном и активним начином живота. Ако вам хемороиди настављају сметати дуже, обратите се свом лекару ради алтернативног лечења.

[10], [11]

Горњи дигестивни тракт

Да бисмо боље разумели како и зашто пушење утиче на пробавни систем, разумите основну механику рада овог одељења. Уста не служе само као главна улазна тачка хране, већ и као полазна тачка за удисање ваздуха. Уста су витални део респираторног и пробавног система. Дигестивни тракт почиње у устима и завршава се у анусу.

Уста и грло су два дела дигестивног и респираторног система. Оба система су међусобно повезана овим деловима. Епиглотис служи као контролна тачка за регулисање протока хране или ваздуха. Али ова структура није потпуно запечаћена, ваздух такође пролази у желудац сваки пут са храном.

Уста, језик и грло су делови пробавног система, посебно горњег дигестивног тракта. Прва фаза варења се одвија у усној шупљини, где се храна физички меље жвакањем уста. Храна је такође хемијски сломљена слином, а затим улази у желудац кроз једњак.

Пушење и наш пробавни систем

Тар је хемијски производ пушења, улази у плућа удисањем дима, али и остаје као остатак у устима. Заједно са димом који улази у пробавни систем, катран улази у пробавни систем и то је узрок многих озбиљних болести.

Пушење доводи до развоја многих по живот опасних болести, укључујући рак плућа, рак дебелог црева, емфизем и срчане болести. Сваке године више од 400.000 људи у САД-у умре од пушења цигарета. Једна од пет смртних случајева у Сједињеним Државама повезана је са пушењем. Процјене показују да око једне трећине цјелокупне популације свијета пуши. Изгледа да одрасли мушкарци мање пуше, али жене и тинејџери оба пола више пуше. Пушење утиче на цело тело, укључујући и дигестивни систем.

Који су штетни ефекти пушења на пробавни систем?

Пушење може оштетити све дијелове пробавног система, доприноси честим болестима као што је жгаравица и пептички улкус, као и хемороиди. Пушење повећава ризик од развоја Кронове болести и формирања жучних каменаца, који настају када се течност која се складишти у жучној кеси стврдне у грудице. Пушење такођер оштећује јетру. Слаба изведба ствара ризик од прелијевања крви у венама, што може довести до стагнације крви у венама и повећаног притиска на њихове зидове. Из овога се могу формирати хемороиди.

Пептични улкус

Пептични улкус је бол мукозне мембране желуца или дванаестопалачног црева, који је почетак танког црева. Пептични улкус је веома честа болест: код једног од десет људи, чира се развијају у неком тренутку живота. Један од узрока пептичне улкусне болести је бактеријска инфекција, али неки улкуси су узроковани дуготрајном употребом нестероидних антиинфламаторних лијекова (НСАИД), као што су аспирин и ибупрофен (Адвил).

У неким случајевима, рак желуца или панкреаса може довести до чира. Пептични улкус, који није изазван стресом или једе зачињену храну, такође може да поремети особу. А онда се он може мучити у сиромашном менију, користити минимум производа, што доприноси развоју хемороида. Поред тога, стрес бола током чира изазива његов изглед због претеране напетости и некоординираног рада пробавног система.

Истраживања су показала да људи који пуше цигарете имају већу шансу да развију ову болест. Ако људи са чиревом наставе пушити, њихови чиреви не зарастају, или може потрајати дуже него иначе да се зарасте. Људи имају већу шансу да зарасту чиреве ако престану пушити у односу на лечење чирева. Пушење такође повећава ризик од развоја инфекција - једна од најчешћих је бактерија названа Хелицобацтер Пилори, она такође повећава ризик од развоја чирева и хемороида као резултат алкохолних и не-рецептних болова.

[12], [13], [14]

Рак пробавног система (уста, стомак, ректум)

Пушење је један од главних узрочних фактора рака. Катран као нуспроизвод пушења је нуспроизвод инхалације дима и, када је изложен тјелесним ткивима, може узроковати абнормални раст станица. Рак ректума доприноси развоју хемороида, јер зидови вена постају тањи и не подносе проток крви који пролази кроз њих.

[15], [16]

Детаљи о утицају пушења на хемороиде

Запамтите да су хемороиди болест одређене врсте вена, а не све. То су проширене вене око ануса, које због пушења могу бити претјерано иритиране. Дакле, како пушење утиче на стање аналних вена?

Пушење повећава крвни притисак сужавањем вена. Ово се односи на све вене, не само на оне у подручју ануса. Дуван се не покорава вашој вољи и компримира вене онако како жели, не тако. Како то желиш?

Када се ваше аналне вене смањују и њихов крвни притисак расте, могу се врло брзо и лако надражити. Зидови вена постају тањи и притисак на њих се повећава. Више цигарета - и рад крвотока може бити разбијен.

Стварно лоша ствар је да чим откријете хемороидално крварење због напетости вена, чији зидови пукну, изазива још већу иритацију вена, а још је вјероватније да ће се симптоми хемороида у будућности погоршати. Он постаје зачарани круг, претјерано осјетљиве аналне вене и пушење, што их чини још осјетљивијим и болнијим.

[17],

Закључци

Пушење може озбиљно пореметити пробавни систем. Пушење може довести до многих озбиљних болести пробавног система, као што су Кронова болест, обољење јетре, изазвати формирање и раст жучних каменаца и пептичког улкуса.

Пушење слаби доњи езофагеални сфинктер, који је одговоран за спречавање уласка киселине у једњак.

Након што се желучана киселина почне акумулирати у једњаку, унутрашња слузница желуца може узроковати оштећење и затвор.

Хемороиди су најчешће узроковани дуготрајним сједењем у заходу и затвором. Сваки прекид у пробавном систему може потенцијално довести до хемороида или погоршати симптоме постојећег хемороида.

Па шта можете да урадите? Наравно, знате да треба престати пушити. Смањите број цигарета дневно, купите посебан никотински фластер, гуме за жвакање против дувана. Дајте све од себе да престанете пушити и истјерате хемороиде из свог тела.

[18], [19]