Како направити педикир

Осим ноктију на рукама, нокте на ногама треба такође бринути. Педикир долази од латинске речи "педис" и "цура". Реч педис значи "ноге", а "кура" значи помоћ, бригу, односно "помажући стопалима" или се брину за ноге. Педикир се може дефинисати као процес који побољшава изглед стопала и ноктију. Како направити педикир код куће и како се заштитити од инфекција у бањама?

Која је суштина педикура?

"Педикир" и "маникир - сличне услуге, једина разлика између њих је да је маникир процес неге руку, а педикир је дизајниран за стопала. Педикир помаже у заштити ноктију ногу од гљивичних болести и чини их прелепим и атрактивним. Такође помаже у уклањању мртвих ћелија са коже помоћу пимичара (у преводу - грубог камена), са којим се нога трља. Педикир такође укључује посете институцијама које пружају ове услуге.

Педикир укључује такве додатне услуге као што је уклањање длака или депилација или бријање ногу, може укључити и пилинг, масажу стопала и хидратацију. Свака особа која пати од крвних угрушака на ногама, осим педикура, због лепоте стопала може такође добити масажу.

Док се бринете о својим рукама и ноктима на њима, морате се побринути за стопала и нокте.

Педикир код куће

Педикир можете сами направити код куће. Пратите ове кораке да бисте учинили педикир код куће.

Шта ће бити потребно за педикир код куће?

• Пума
• Наил фајл
• Клинци за нокте
• Моистуризинг Цреам
• Основни лак
• Потисник за ципеле (посебан мали алат)
• Контејнер, умиваоник или кантица, довољно велики за педикир

Шта да радим?

У потпуности уклоните стари лак за нокте. Користећи памучне брисаче направите размаке између прстију убацивањем ових тампона у њих.

Уклоните стар лаки са ноктију и направите простор за нову. Ако се лак не испразни, нанијети тампоне са средством за уклањање лака за нокте и пустити да се неко вријеме лежи, тако да слој лака заостаје.

Како сјечити нокте педикиром?

Пре свега, потребно је да користите висококвалитетне маказе за скидање ноктију на ногама. Пресећи нокте одмах пређите, остављајући око 1/8 њихове дужине. Не дозволите да савети ноктију на нокти прелазе крајеве прста. За облик меког квадратног ноктију, пресјеци их у угловима у једном правцу.

Користите стакло, а не метал филе за нокте, јер метална ноктију поразговара са ноктима. Што је глатка површина за глетовање ивице ноктију, то боље, груба површина ноктију је много теже руковати.

Узмите резервоар за воду са великим удобним равним дном. Додајте соли за купање, уље за ароматерапију или енглеску солу и пустите ноге да остану тамо неколико минута. Што више калуса на ногама, дуже се морају уочити у води. Додајте у топлој води око четвртине чаше млијека топлом водом.

Млечна киселина у млијеку ће омогућити да се ријеши мртве коже.

Померите кужицу на дну сваког прстена на прстима. Сачекајте тренутак, а затим користите посебни тастер за померање преостале кожице.

Користите маказе за нокте да бисте исечкали испуцавану кожу кожицу. Не сјечите - то ће успорити раст нохта.

Користите пилинг или печење ножа, а затим уклоните мртве ћелије помоћу каменца. Идеја је да се пете учвршћују, а не да их обришу крвљу. Ако је пета светло црвена, зауставите се. То значи да радите превише тврдо камење.

Обришите ноге темељито, укључујући између прстију, и нанијете храну крему стопала.

Навлажите кутикуле с посебним уљима.

Користите посебан алат за отклањање вишка уља на ноктима.

Нанети танак слој лака, користећи три потеза, један у средини и један са сваке стране. Немојте боје лаких кутијака. У правилном педикиру, нанијети три слоја, а затим нанијети танку базу. Користите безбедно средство за уклањање лака како бисте уклонили вишак лака са ноктију.

Нека се нокти потпуно осуше пре него што ставите ципеле.

Корисни савети за педикир

1. Ако желите да лака потпуно посушите, не носите ципеле најмање два и по сата.
2. Никада не сјечите мртве кожне ћелије са прстију користећи пинцете или маказе, ово може повредити осетљиву кожу ногу. Уместо тога, користите пумице или тврду вуну.
3. Нека вам ноге увек буду чисте, ово ће избјећи гљивичне инфекције.
4. Увек покушавајте да одржите своје ноге сувим, чак иу просторима између прстију.
5. Редовно скидајте кутикле. У просеку, два пута недељно.

Сигуран педикир у бањском салону

Цео дан сте били на стопалима и почели сте да сањате о добром педикиру. Колико би било дивно да се извучете од гужве и разбијате стопала. Али то може да вас кошта неугодне здравствене последице. Да ли знате да можда, заједно са педикиром, добијете гљивичну инфекцију! Отворена рана може продрети у инфекцију која живи у јавним свлачионицама, саунама или јацуззи.

Пре него што изаберете добар салон за педикир, размислите поново. Ви сте у опасности да добијете инфекцију за стопала у готово сваком салону. Ево неких корисних савета како би ваши нокти били здрави.

Питајте педикера за питања која вас занимају. Да ли сте икада питали мајсторе педикира како дезинфикују своје инструменте?

Погледајте спа-алате. Да ли су направљени од нерђајућег челика? Да ли су дезинфиковани у интервалима времена када се клијенти мењају? Никад не оклевајте да постављате ова питања. У неким салонима, можда вам се не свиђају.

Дезинфекција инструмената у СПА салону је најважнија тачка педикура.

Једини начин да будете сигурни да инструменти више не постоје бактерије или гљиве - користите их за дезинфекцију у аутоклаву. У аутоклаву, инструмент је правилно дезинфициран на довољно високој температури и довољно времена.

Једноставан начин да се избегне инфекција у бањама је коришћење сопственог скупа алата. Ово осигурава да нокти на нози не покупе гљива вашег суседа са јавним алатима за педикир.

Многи алати у бањама су направљени од стаклопластике, који је веома тешко очистити без оштећења. То доводи до трајне контаминације.

Пре него што седнете на столици, морате да будете сигурни да алати изгледају савршено и да су дезинфиковани. За савршени педикир, алати би требало да буду направљени од нерђајућег челика, што је много лакше за чишћење од фибергласа.

Избегавајте лажне нокте, који су уточиште за бактерије и гљивице.

Чињеница да кожа испод ноктију постаје зелена и постане жута може бити трикови бактерија који воде до инфекције.

Ваше кутикуле треба гарантовати за природни систем заштите од инфекција. Уверите се да мајстор не пресеца ваше кутикуље како би спречио бактерије да улазе у отворену рану.

Лак за нокте може бити замка за бактерије, али, што је још важније, нисте у могућности да приметите промене под вашим ноктима због лошег квалитета лакова.

Промене у природној боји ноктију или ноктију постају знаци инфекција које се одмах морају исправити. Ако не можете да одолите гљивама, пробајте антибактеријски лак за нокте. Многи салонски специјалисти нуде такав премаз за нокте.

Лекари (специјалисти за здравље ноктију) могу вам саветовати о правилном педикуру. Они су веома упознати са ризицима везаним за педикир и могу вам препоручити спа и методе које ће осигурати вашу сигурност.

Како не ухватити гљивицу током педикира

Ако вршите обичан педикир, доведите властите алате или идите у спа центар који стерилише инструменте у аутоклаву

Очистите нокте маказама, третирајте алкохолом, пре него што их употребите, ако се исечете нокте и будите сигурни да се алати редовно дезинфикују.

Такође, препоручујемо да редовно чистите ципеле, или антибактеријски спреј или боље, антибактеријско и антигљивично спреј, а најмање једном месечно их осушите феном од влаге.

Ноге држите суве и чисте. Редовно мењати чарапе (чак и неколико пута дневно, ако често знојите стопала).

Спортска обућа треба да буде сува, редовно мењати. Ако редовно вежбате, купите спортске ципеле једно и по пута веће од ваших цасуал ципела.

Корисне чињенице из историје педикура

Људи су веровали педикуру својих ноктију пре више од 4000 година. У јужном делу Бабилоније, племићи су користили алат од чистог злата како би се обезбедили маникир и педикир. Историја коришћења лакова за нокте може се пратити још више у времену. У Кини у 3000. Пне. Боја ноктију указује на друштвени статус, према рукописима династије Минг. Нокти Египћана су обојили црно и црвено. Древни Египћани су користили маникир и педикир за 2300. Пне.

Слика маникирне и педикирне процедуре пронађена је на резбарењу гробнице фараона, а научници већ дуго знају да су Египћани посебну пажњу посветили својим рукама и стопалима. Египћани су такође обојени нокте, користећи црвену боју да покажу висок друштвени статус. У рукопису се каже да су нокти Клеопатре насликани тамно црвеним, а нокти краљице Нефертити су осликани у светлу руби сјенило. У древном Египту и Риму, војни команданти су такође црвенили нокте како би се подударали са бојама својих усана прије него што су отишли у битку.

Иако се савремени дизајн ноктију на ногама појавио тек крајем 19. Века, фајл за нокте као средство за негу нокта појавио се у историји много раније. Мариа Антоинетте је била позната по опсесији да добије фајл за нокте направљен од пумице. Њен идеалан облик ноктију учинио је најлепшу и најлепшу жену у француском Версају. На свом пимице је исечен облик, који се користи за завршну обраду и облик ивице ноктију. Овај алат није уништен након употребе, опрали су и дезинфиковали служавке, стављајући их у купатило. Тако да се клип може поново користити.

Педикир у зими

Чак и ако ваше ноге нису видљиве у још једној зими, требало би да наставите да радите педикир на редовној основи. Педикир не само да вам помаже да покажете своје лепе прсте, већ такође могу помоћи да одржите здравље ваше коже и зглобова. Ако волите регуларни педикир током летњих месеци, онда вероватно већ знате о предностима.

Сваки педикир почиње са спа процедуром која је дизајнирана да омекшава кожу и олакша манипулацију. Ноћна купка у облику подстицаја је стимулација циркулације крвљу кроз глежње и глежње, може смањити бол и отеклост коју можете добити као резултат стајања или седења током дана. Омешавање коже ногу такође може смањити формирање калуса и кукуруза, што може бити врло болно, посебно када носи тешке зимске ципеле.

Нокте треба редовно обратити пажњу током зимских месеци. Можда не можете да схватите ово, али хладно време може да делује као средство за сушење коже и ноктију. Сухи, крхки нокти су склони расцепу и поремећајима, што може бити болно, али може изазвати и инфекцију. Обичан педикир из најбољих маникирних салона може осигурати да ваши нокти буду здрави, и смањити шансе за урезане нокте или њихово болно цепање.

И, коначно, салон за маникир нуди масажу са сваким педикирам, што додатно побољшава циркулацију крви у ногама и стопалима. Ово може ослабити напете мишице и ојачати их, што је посебно активно у хладном времену како би се елиминисао бол у зглобовима и мишићима.