Како се бринути за старију особу?

Ако се бринете о старијој особи код куће, морате знати за неке аспекте хигијене ове старосне групе.

[1], [2]

Како се бринути за оралну шупљину старије особе?

Усмена шупљина људи старијих и сенилног доба захтева већу пажљиву негу у вези са честим потпуним или делимичним губитком зуба, развојем промена у пљувачним жлездама и мукозном мембраном везаних за узраст.

Појединачно оправдане препоруке може дати само љекар-зубар који присуствује, али постоје бројни општи принципи оралног збрињавања код старијих особа.

1. Четку се препоручује 2-3 пута дневно најмање 4 минуте, користећи четкицу средње или четкицу (одређује се 1-2 месеца или промјењује боју индикаторских длачица).
2. Обавезно темељно исперите уста водом и испразните уклонљиве протезе након сваког оброка.
3. Приликом избора зубних паста, преференцију треба дати третману-профилактичком, који поседује антиинфламаторно деловање и јачање зубне глеђи.
4. Пошто је стање уста је последица уноса хране, препоручљиво је, кад год је то могуће, да се заврши једе свеже (цео или испасирано) воће и поврће, обогатити оброк макро и микроелемената и витамина.

Са честе у старости промене у функционално стање унутрашњих органа ствара предуслове за појаву болести око зубних ткива - парадентозе и пародонтопатије. За превенцију и свеобухватан третман ове патологије, фито терапија се широко користи. Примијенити инфузије и тинктуре, који имају антиинфламаторни, хемостатски и деодорантски ефекат. Они су направљени од бели слез, цветова камилице, кантариона, хајдучке траве (розе и белој), невена, еукалиптуса, боквица, мајка и маћеха, коприве. Препоручује се да повремено испирање курсеве (дани 7-10) у једном од инфузија, нарочито када нелагодност или уста мириса. Уз озбиљност ових симптома неопходно лечење специјалиста.

Старији људи не смеју заборавити на редовну посету (2-4 пута годишње) у стоматолошку ординацију.

Како се бринути за кожу старије особе?

Једно од основних правила неге коже код старијих јесте да је чиста. Посебно пажња је потребна пречишћавање природних набора - За врат, препоне и перинеума, испод дојки код жена и под наборима масти код гојазних људи. Они су очишћени два пута дневно са топлом водом и осушити промакиванием (да би се избегло додатно повреде проређивање коже), понекад користе бебе у праху или вазелин (секрета коже у местима могуће иритације). Након мокрења и уклањања аблације, пожељно је користити тоалетни папир.

Пожељно прање са водом без сапуна или употребом његових масних уља. Од општих хигијенских процедура (1-2 пута недељно), туш је пожељан или, у одсуству контраиндикација, купатило.

Потребна је пажња и кожа се зауставља: дневно прање сапуном за дјецу, кориштење хидратантних и антимикробних балзама и крема, правилан третман ноктију.

Руку треба заштитити од хемијских средстава за чишћење, користећи што је више могуће заштитне гумене рукавице. Једном или два пута дневно је потребно да се подмазује крему за руке која садржи витамине А и Е. Постоје посебни креме за домаће старих -. "Ектел", "Герантол", итд за кожу веома користан особе бораве у атмосфери лишене хемијског загађења, дувана дим, па се препоручује да останете изван града, напуштате. Међутим, на отвореном треба да буде што је више могуће да заштити кожу одећом од прекомерног излагања сунцу и снажном ветру.

Промене у додацима коже - косу и нокте - стварају многе психолошке проблеме за људе у трећем добу. Промена боје косе, њихова изражена прореда захтева промену фризуре, а понекад - потребу да носи перике. Да би се олакшало његу косе, препоручује се њихова просјечна дужина или шишање. Редовне посјете фризеру, уредна и добро одржавана длака повећавају емоционално стање жена и мушкараца.

Довољна моторна активност и поштовање правила геродиететике такође имају позитиван утицај на стање коже старије особе.

Хигијена одеће и обуће

Доње рубље људи старијих од 60 година мора бити израђено од природних материјала, немају чврсте еластичне траке и морају бити чисте. Да бисте то урадили, промените га најмање једном дневно или као контаминацију. Спољна одјећа треба бити топла и лагана. Пожељне пастелне боје и класично резање, природне или мешовите тканине, пружајући добру вентилацију. Препоручује се старијим људима носити огртач који одговара стању терморегулације, температуре околине за људске навике. Ово спречава прекомјеран губитак врућине, штетне ефекте сунчеве свјетлости, помаже прикривању недостатака у коси.

Ципеле треба повећати пуноће, И-2 величине веће него у млађим годинама. Пожељно, широки носови и стабилна пета висока 4-5 цм. Треба имати у виду да су ципеле од праве коже удобније, лакше се обликују стопала. Спојница треба да буде што једноставна и издржљива. Захтева употребу одводника пренапона.

У принципу, одећа и ципеле старе особе треба да буду удобне, што одговара модним трендовима, прикривајући недостатке измењене фигуре.

Када организујемо и вршимо бригу за људе старијих и старијих година код куће или у различитим медицинским и превентивним и социјалним установама, потребно је памтити следећа правила:

• особа старије и сениле доби је боље да се лечи код куће, а не у болници;
• ако је хоспитализација неопходна за убрзање прилагођавања новим условима у првим данима, захтјеви за придржавање режима у одјељењу треба минимизирати, приближавајући га кући;
• адресирати пацијенту по имену и патронима;
• промовише жељу пацијента да комуницира с родбинима;
• обезбеђују приступ општим информацијама (новинама, радију, телевизији), као и лично заинтересованим за пацијента (на дијету, правила понашања за постојеће болести итд.);
• треба да теже студирању, одржавању и пажљивом разматрању индивидуалности пацијента (перцепцију пацијента као особе);
• посебну пажњу на нормализацију сна, превенцију повреда;
• поред кревета пацијента треба да буде средство комуникације (телефон или дугме комуникације са медицинском сестром);
• у одјељењу на коме постоје пуно старијих пацијената, потребно је имати простор за одмор, опремљен плитким столицама са равним наслоном и наслоном за руке, акваријумом, цвијећем, аудио и видео опремом;
• посматрати режим вентилације, не дозвољавајте нацрте;
• неопходно је више пута објаснити процедуру за све медицинске и дијагностичке процедуре, обратити посебну пажњу поштовању одређеног времена;
• да одржи нормалну психолошку климу у одјељењу, немогуће је додијелити било који пацијент у комуникацији, приликом пуњења комора, узети у обзир психолошку компатибилност пацијената;
• неопходно је повећати трајање вербалне и невербалне комуникације са пацијентом;
• приликом обављања лечења, поштујте правила фармакотерапије у гериатрији;
• толерисати физичке и менталне недостатке пацијента, пажљиво пратите захтеве деонтологије.