Масажа за повећање дојке

Масажа за повећање дојке ће помоћи онима са малим или средњим попрсјем. Поред повећања ове процедуре побољшава еластичност дојке.

[1], [2]

Индикације за процедуру

Индикације за масажу су такви фактори:

• Жеља да груди буду веће и лепше;
• Сензације бола у грудима са менструацијом;
• Преосјетљиве млечне жлезде;
• Компликације које су настале после операције за повећање дојке;
• Ожиљци који се јављају након операције, стрија и других дефеката;
• Едем дојке;
• Стаз у злезама мајчиног млека (лактостаза).

[3], [4], [5], [6]

Припрема

Пре него што започнете процедуру дневне масаже, дефинитивно се консултујте са гинекологом или мамологом. Извести масажу чак и са најмањим туморима строго је забрањено, јер се због тога могу повећати.

Током масаже можете користити специјалне масти или креме који су дизајнирани да побољшају изглед дојке, као и да га повећају. Можете их купити у било којој козметичкој радњи или апотекама. Ако немате такву маст, можете га заменити хидратантном кремом за лице.

Техника масажа за повећање дојке

Масажа за повећање дојке треба обавити на следећи начин.

За масажу узмите маст или крему за груди. Затим отворите груди, пажљиво померајте руке и правите кружне покрете. Држите прсте заједно. Причврстите груди, крећите се кругом. Стисните 3 прста и нежно притисните кожу у подручју испод груди и даље око њега за неколико минута. На крају поновите опрезне и споре кружне покрете поново.

Правилна масажа за повећање дојке

Корективна масажа се врши на неколико различитих начина:

• Стисните 3 прста заједно (индекс, средина, а такође неименовани) и направите их споро кружним покретима (у смеру казаљке на сату) најмање 2 минута. Будите што опрезнији у подручју брадавица;
• 2 минута удара дојке у правцу нагоре од брадавица;
• Размислите како би сваку дојку у длан руке и изводили лагане пацове прстима.

Масажне тачке за повећање дојке

Акупресура за повећање дојке дошла је у Кини. Ова техника заснива се на нежном утицају на одређене тачке тела - као резултат, повећава се величина попрсја.

За извођење такве масаже, потребно је да узмете 2 кокса киконга или 2 кугла за играње пинг-понга. Положај првих 2 тачке: око 13 цм изнад соларног плексуса и око 2 цм од центра грудне кости. У ове тачке морате додати лоптице, мало мало притиснути и почети да правите кретања у смеру казаљке на сату, док их увијате напред и назад. Покушајте да радите конкретно о овим тачкама. Да бисте учинили масажу, морате прво 30 секунди, а затим за 30 секунди да прекинете, а затим поново масирајте груди за 1 минут.

После овога, потребно вам је 1 минут да пређете кугле између дланова.

Још једна тачка се налази само на длановима - у пределу између показивача и палца. Прво утицати лопту на једну руку, а затим на другу. Количина времена је иста као у претходном случају.

Обавите ову процедуру дневно.

Јапанска масажа за повећање дојке

Јапанска масажа, такође названа Схиатсу, врши се за побољшање облика дојке. Треба напоменути да ћете морати помоћи јер постоји неколико тачака које се налазе на леђима, као и на леђима. Масовне тачке треба да буду подлошке прстију у правцу одозго према доле, покушавајући да не изненадне кретање и не притискају снажно.

Редослед локација на које треба утицати масажа:

• 8 бодова се стављају на врат - потребно је доследно масирати сваки, у року од 2 минута, проћи кроз сваку од ових тачака 5 пута;
• Налази се на крају главе, поред косе, тачка би требала бити под утицајем 5-7 секунди;
• Покажите на рамена, изнад клавикула, масирајте 5-7 секунди, након чега прекидамо 20 секунди и поново масирајте 5-7 секунди;
• Још 6 тачака се постављају између лопатица - за 5-7 секунди за масирање сваког од њих.

Контраиндикације у поступку

Масажа за повећање дојке је контраиндикована у следећим ситуацијама:

• Рак дојке или сумња у то;
• Мастопатија у чворној форми;
• Фиброаденомас дојке;
• Одвојите болне површине или заптивке у пределу млечних жлезда.

[7], [8]

Последице после процедуре

Вакумска масажа дојке има позитивне посљедице, јер је дозвољено само женама које немају контраиндикациону мету. Ова врста масаже помаже:

• Побољшан тон дојке;
• Давање еластичности коже, такође га чини пријатним за додир;
• Запажено побољшање у облику попрсја;
• Активација метаболизма;
• Успоравање процеса старења ћелија;
• Повећајте волумен дојке.

Да би се постигао жељени резултат, потребно је извршити 10-15 сесија ове процедуре, уз паузе између њих за 1 дан. Онда можете једном у 30 дана. Да спроведе превентивну масажу.

[9]

Компликације после процедуре

Масажа за повећање дојке такође може изазвати компликације (уколико се користи вакуумска метода), али само у случајевима када се поступак спроводи без претходног савјетовања лекара. Ако имате контраиндикације за извођење такве масаже, строго је забрањено. Одлучујући о спровођењу ове процедуре, само ћете интензивирати симптоме ваше постојеће болести.

Међу осталим компликацијама:

• Јака истезање груди, нарочито ако се масажа често и интензивно користи;
• Неправилно руковање млазницама може довести до модрица на кожи, као и абразије;
• Након завршетка редовних сесија спровођења вакуумске масаже величина дојке постепено се враћа у претходно стање.

[10], [11], [12]