Нутс витх диабетес меллитус

Дијабетес је ендокрина болест, чији механизам је недостатак синтезе хормонског инсулина панкреаса, који обрађује угљикохидрат тела - глукозу. То доводи до његове акумулације и пратећих повреда свих врста метаболизма: масти, угљени хидрати, водена сол, минерали, протеини. Компензација угљених хидрата се одвија на неколико начина: регулисање уноса угљених хидрата помоћу пажљиве исхране, хипогликемичних препарата и ињекција инсулина. Каква је улога ораха у схеми исправне исхране дијабетеса и да ли се једе ораха код дијабетес мелитуса типа 1 и типа 2?

[1], [2],

Предности

Дијабетес је ендокрина болест, чији механизам је недостатак синтезе хормонског инсулина панкреаса, који обрађује угљикохидрат тела - глукозу. То доводи до његове акумулације и пратећих повреда свих врста метаболизма: масти, угљени хидрати, водена сол, минерали, протеини. Компензација угљених хидрата се одвија на неколико начина: регулисање уноса угљених хидрата помоћу пажљиве исхране, хипогликемичних препарата и ињекција инсулина. Каква је улога ораха у схеми исправне исхране дијабетеса и да ли се једе ораха код дијабетес мелитуса типа 1 и типа 2?

Многе јестиве нутс има љековита својства због његовог састава: есенцијалне масне киселине (линолна и линоленска киселина), аргинина - амино пратеће васкуларних еластичност, витамине Е, Д и Б2, фосфор, магнезијум, калцијум, селен, бакар. Присуство ових компоненти предлаже матице користи за све људе, и низак гликемијски индекс и чини их тако дијабетичара. Истраживања показују да људи, овај производ је стално присутан у чијој исхрани да живе неколико година дуже од оних који не пију. Ораси у природи много и сваки од њих се одликује корисних функција.

Ораси у дијабетесу

Ораси су угодни за укус и врло хранљиви. Може се једити баш тако, али се могу користити у различитим јелима: салате, печена роба, рецепти за кување меса. Садрже доста витамина: А, К, Е, Ц, ПП, група Б; минерали: манган, фосфор, калцијум, магнезијум, калијум, цинк, гвожђе, алуминијум, сумпор; танини, есенцијално уље (преко 70%), протеин (21%), влакна, незасићене масне киселине (10%), угљени хидрати (само 7%). Њихов гликемијски индекс је 15, а ниво магнезијума и цинка је довољан да смањи шећер у организму. Све ово чини орасима веома атрактивним производом за било који тип дијабетеса. Према садржају протеина, они иду заједно са производима животињског порекла, али се боље примећују у дигестивном тракту. Препоручени дневни износ је 7 зрна нутке.

[3]

Листови ораха 

Орех - јединствено дрво, јер лековита својства нису само воће, већ и лишће. Познати су по својој антисептичкој акцији против многих микроорганизама захваљујући високој концентрацији Иуглона - супстанце са ефектом зарастања ране. Осим тога, имају пуно танина, есенцијалних уља, полисахарида, минералних соли. Леавес се примењују у облику чорби, тинктура, масти и екстракти. Сви ови производи од ораховог лишћа посебно су ефикасни код дијабетеса типа 2, када је смањена количина глукозе у ћелијама. Припрема пића лако: осушите листове за млевење и млевење. На кашику додајте чашу воде која се кључа и инсистира на неко време. Пијте 50 мл 3 пута дневно. Уз мастима добро је лечити пукотине и друге оштећења коже, а из воденог екстракта можете направити компримице, додајући децу, уз купање.

Ораховске партије 

Орах је заиста не-отпадни материјал за напитке, чак и његови септули имају лековита својства, укључујући позитиван ефекат на равнотежу глукозе у крви. Имају све исте корисне компоненте као у језгри, али јод је од велике вриједности, од чега недостаје много различитих патологија повезаних с штитном жлездом, нервним системом и имунитетом. Постоје различити рецепти за припрему таквих напитака, ево неких од њих:

• тинктура преграда ораха - 50г преграда се пуни литра водке, чврсто затворено и инфицирано на тамном месту две недеље. После овог периода, кап по води за 6 капи, узимајте дневно на празан стомак, током третмана од 3 недеље до 3 месеца;
• Сакупљање од преграда - сировина од 40 ораха спуштена је у чашу вреле воде и држана још један сат на малом ватру. Хладити јухо пити пре једења кашичице два пута дневно.

Симптоми који сведоче о ефектима ових лекова на здравље биће смањење раздражљивости, нормализација сна, повећан тон, осећај сувог уста, апетит, а жеђ ће пасти. Људи са дијабетесом типа 1 могу чак смањити дози инсулина.

Зелени орах 

Студије су показале да су најкориснији нежни ораси, тј. Младе зелене плодове. Садрже максималну концентрацију кобалта, танина, јода, гвожђа, масних уља. Зелено воће, инфузирано водком, има хипогликемичне, антимикробне, антиатеросклеротске, антиоксидативне особине, стимулише синтезу инсулина. Да бисте припремили ову тинктуру, требају вам 100 грама сецканих зелених орашчица, килограма шећера и литра водке. Све ово треба комбиновати у стакленој посуди и инсистирати 10-14 дана у мраку. Споон мала кашика тинктуре у 100 мл воде и пити прије главних јела.

Уље ораха

Бутер је направљен од ораха зрна хладним притиском је веома хранљив, има благу и пријатну ораха укус, мед боја. Овај укусан производ који је вероватно да се жали код здравих и болесних људи. Поседује јединствен лековита и исхране својства: бројне витамине, масти, макро и микроелемената, биолошки активне супстанце. Његови позитивни ефекти на дијабетеса обавезан високог садржаја витамина Е, од жељеног односа омега-3 и омега-6 није произведена у организму. Његова антибактеријска, антиинфламаторно, регенерише, анти-тумор, стимулишу имунитет акција даје позитиван ефекат у болести дигестивног тракта, кардиоваскуларним, нервни, ендокрини, уринарних и респираторног система. Побољшава вид, успешно се користи у лечењу кожних болести, што је важно у случају компликација дијабетеса. Води га за пола сата пре оброка: кашичице 2-3 пута дневно, не пије, може да се дода у житарицама и салате. Деца на тај начин и чине капље 5-10 капи у храни.

Лист манчурске орехе 

Манцхуриан орах потиче из Северне источној Кини, природно расте на Далеком истоку, Корејском полуострву и његових културних засади постоје у многим деловима наше планете. Она има велики листови су богати танина, етеричних уља, витамина Ц, алкалоида, нестабилном каротена. То оставља највише користи у народној медицини. Децоцтионс, инфузије, тинктуре направљени од ових сировина се користе у лечењу дијабетеса. Примећено је да их користи, смањује глукозу, крвни притисак се стабилизовао, долази побољшање пацијената са болести штитасте жлезде, исхемијске болести срца, псоријазе, других кожних обољења, па чак и рака дијагноза. Можете користити 70% тинктуре биљака. Додајте кашичицу у чашу воде, пити на празан стомак два пута дневно.

[4]

Бразил Нут 

Бразилски орах или Бартолониа - моћно дрво из Јужне Америке, чија висина може да достигне до педесет метара, а старост - хиљадама година. Сами ораси су мали, али су у великој сфери, суспендовани на стабљике до пртљажника, чија је тежина око 2 кг. Имају све што је неопходно у њиховом саставу да ојачају заштитна својства тела, васкуларни систем, смањују холестерол, спречавају развој катаракте, а такође и бразилски орах је ефикасан код дијабетеса, јер снижава ниво глукозе у крви. Његова важна компонента - селен повећава активност, даје живост и енергију. Свакодневно се препоручује да једете одрасле нутрале 2, децу 1, а можда и неку од њих, морате консултовати диететичара о дози. Такође се користи у храни и разним јелима.

[5], [6]

Бадем са дијабетесом

На истоку, овај орах је назван "краљевски". Његова највећа вриједност лежи у чињеници да не садржи холестерол. Ова својина га чини дијететским производом. Бадем са дијабетесом је важан са становишта да садржи велику количину магнезијума, калцијума, бакра, многих витамина (групе Б, посебно Е) и повећава осетљивост тела на инсулин. Овај орах треба користити не само за дијабетичаре, већ и за људе са поремећеном толеранцијом глукозе, тј. Потенцијални пацијенти. Њихов ризик преласка на дијабетес типа 2 значајно је смањен са уравнотеженом исхраном која укључује бадеме. Узимајући у обзир чињеницу да су ораси прилично калорични, ендокринолози препоручују да једете не више од 100 г или 10 комада дневно. При третману топлоте, њихова својства се не мењају, тако да можете безбедно додавати печење и друге производе који се припремају на високим температурама.

[7]

Фундук

Лешник је култивисана сорта лешника, у којој постоји пуно хранљивих материја, укључујући и оне који промовишу смањење шећера и развој различитих компликација дијабетеса. Има неколико угљених хидрата и много биљних масти, засићено је беланчевинама, витаминима, калијумом, фосфором, калцијумом. Овај диван алат не само да смањује шећер, ојача имунитет, кардиоваскуларни систем, већ и спречава развој многих болести. Користи се за спречавање онколошких болести, патологија срца и крвотока, за чишћење јетре токсина, ојачавање костију. Довољна дневна доза лешника је 50 г. Увече је пожељно да га не једе, јер довољно је тежак за варење. Нут је добро средство за грицкалице, али се такође успешно користи у различитим јелима.

Пине ораси

Кедар - јединствено дрво, од којих су разне компоненте дуго коришћене у лековима. Али највредније за наше тело је садржано у својим лудовима. То су различити витамини, микроелементи, аминокиселине, од којих је највреднија аргинин, који подржава важне функције људског живота. Пињоле у дијабетесу су пожељне због ниског нивоа угљених хидрата, а тиамин (витамин Б1) помаже им да пробају. Превентивну улогу у болести обезбеђује цинк, хром, полинезасићене киселине. Неколико десетина зрна дневно (30-40 комада) постаје препрека прогресији болести.

Индијски орах 

Кашем за многе је укусна посластица. Иако расте у тропима, али у нашим продајним местима обилује га. Вриједност његовог здравља је да је у 100 г производа 85% укупног дневног захтјева фосфора и 73% магнезијума. Осим што садржи и многе друге корисне састојке, његова вриједност је мала количина холестерола, што је врло важно за људе с дијабетесом. Промовише активацију мишићних ћелија, због чега постоји интензивнија апсорпција глукозе и, као последица, смањење шећера у телу. Ова ораха је позната и по својим антиинфламаторним, антибактеријским, тонским својствима. Побољшава вид, ојачава зидове крвних судова, има благотворан ефекат на функционисање срчаних мишића, помаже у уклањању дерматолошких проблема.

Нутс фор гестатионал диабетес

Гестационо се зове диабетес, који се јавља током трудноће. Код 2-5% жена које имају фетус, откривен је повећани ниво глукозе у крви. Често након порођаја, такви симптоми нестају, понекад остају. Доктори верују да чак и ако је шећер нормалан, жена је у ризику од развоја дијабетеса типа 2. Лекари препоручују у овом случају дијетотерапију. У чему је место лудости? Будући да је жена која је хранити двоје људи, не једе угљене хидрате, печење, слаткише, банане, Персиммонс, ограничити унос масти и фокусирати се на нискокалоричних свежег воћа, поврћа, ниско-масних млечних производа, јаја је производ који ће задовољити, да подржи тело норма, дати неопходни "грађевински материјал" за нови живот.

Контраиндикације

Ораси се називају хипералеријска храна, а највеће су ораси и бадеми. Због тога су, пре свега, контраиндикована код људи са преосјетљивошћу и њиховом нетолеранцијом. Уље ораха се не препоручује на високој температури, мучнина, повраћање, погоршање ерозивог гастритиса, пептични чир. Манхуријски ораси не могу се једити током дјетињства и дојења, у сваком случају за цирозу, другим дијагнозама дигестивног тракта. Ово се односи на лешнике. Бразилски орах садржи радијум, тј. Радиоактиван је, иако су само велики делови опасни. Индекс може да штети у последњем тромесечју трудноће, са гастритисом, уролитијазом.

[8], [9], [10], [11]

Компликације после процедуре

Могуће компликације леже у садржају високе калорије у орасима, а ако не пратите препоруке за количину потрошње, можете добити тежину. У зависности од индивидуалне реакције тела на одређену врсту ораха, шећер у крви може да порасте. Алергијска реакција се манифестује сисама на кожи, сврабом. Ефекат вазодилатације ораха може изазвати главобољу.

[12]

Коментари

Међу прегледима много позитивних од људи који су заинтересовани за њихов опоравак и побољшање. Они деле да комбинују терапеутске мере, умерену физичку активност, посебно ходајући 2-3 км дневно, уз употребу ораха, а такође гледају своју храну. Све ове мјере заједно дају опипљиви резултат. Ко је стакао само на орасима, песимистичан због своје улоге у смањењу шећера.