пивски квасац

Пивски квасац се користи у медицинске сврхе због богатог састава витамина, минерала, аминокиселина и других биолошки активних супстанци. У медицини се могу користити у облику додатака исхрани или дијететских суплемената за одржавање здравља и превенцију разних болести.

Испод су неке од могућих медицинских употреба пивског квасца:

1. За јачање имунолошког система : Пивски квасац садржи витамине Б, који играју важну улогу у одржавању здравог имуног система. Такође садрже бета-глукане, који могу стимулисати имуни систем и помоћи телу да се бори против инфекција.
2. За побољшање варења : Због свог садржаја витамина Б и протеина, пивски квасац може промовисати здраво варење и метаболизам. Такође садрже пребиотике, који могу да подрже здраву цревну флору.
3. За одржавање здраве коже, косе и ноктију : Пивски квасац садржи биотин (витамин Б7) и друге витамине који могу допринети здрављу коже, косе и ноктију. Биотин игра важну улогу у расту и јачању косе и ноктију.
4. За подршку кардиоваскуларном здрављу : Неке студије показују да пивски квасац може помоћи у снижавању нивоа холестерола у крви и подржава здраво кардиоваскуларно здравље.
5. За повећање енергије и издржљивости : Пивски квасац садржи витамине Б, који играју важну улогу у енергетском метаболизму тела. Стога, они могу помоћи у повећању енергије и издржљивости.

Приликом избора и употребе пивског квасца у медицинске сврхе, важно је обратити пажњу на његов квалитет и састав, као и придржавати се препорука лекара или фармацеута у вези са дозом и начином примене.

Индикације пивски квасац

1. Побољшајте кожу, косу и нокте: Пивски квасац садржи витамине Б, селен и друге елементе у траговима који су неопходни за здраву кожу, раст косе и нокте.
2. Подршка за варење: Пивски квасац може помоћи у обнављању нормалне цревне флоре, побољшавајући варење и помаже код стања као што је дисбиоза.
3. Јачање имуног система: Због високог садржаја бета-глукана, пивски квасац може помоћи у јачању имунолошког система и повећању отпорности организма на инфекције.
4. За контролу тежине и смањење шећера у крви: Пивски квасац може помоћи у контроли апетита и нивоа шећера у крви због садржаја хрома и влакана, што га чини корисним додатком дијабетичкој исхрани и за губитак тежине.
5. Побољшан енергетски метаболизам: Б витамини који се налазе у пивском квасцу играју кључну улогу у метаболичким процесима, претварајући угљене хидрате, масти и протеине у енергију.
6. Кардиоваскуларна подршка: Неке студије указују на позитиван ефекат пивског квасца на ниво холестерола у крви и здравље срца.
7. Превенција недостатака хранљивих материја: Пивски квасац се може користити за спречавање или исправљање недостатака витамина Б и других важних микронутријената, посебно у вегетаријанској и веганској исхрани.

Образац за издавање

1. Прашак: Овај облик пивског квасца се често користи за додавање у храну или пиће. Прашак се може мешати са водом, соковима, смутијем или додати у кулинарска јела. То је згодан начин конзумирања за оне који желе сами да контролишу дозу.
2. Таблете или капсуле: Пивски квасац у облику таблета или капсула је погодна алтернатива за оне који преферирају прецизно дозиране суплементе. Ова опција добро функционише за људе са активним начином живота или оне који желе да поједноставе суплементацију.
3. Течни екстракти: Течни облици пивског квасца су такође доступни на тржишту и могу се користити за додавање у храну или пиће. Течне екстракте тело брзо апсорбује и неки корисници могу да их преферирају.
4. Влажни квасац: Мање уобичајен облик, влажни пивски квасац може се продати у специјализованим продавницама здраве хране или користити у производњи хране. Захтевају складиштење у фрижидеру и имају краћи рок трајања од сувих облика.

Фармакодинамика

1. Извор витамина и минерала : Пивски квасац је богат витаминима Б (укључујући Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б9, Б12) и садржи витамин Х (биотин), витамин Е, минерале (нпр. калијум, магнезијум, фосфор, цинк ), аминокиселине и друге хранљиве материје. Ове компоненте су неопходне за метаболизам и обезбеђивање нормалног функционисања тела.
2. Побољшано варење : Пивски квасац садржи ензиме као што су амилаза и протеаза, који могу помоћи у побољшању варења и асимилације хране.
3. Одржавање здраве микрофлоре црева : Живе културе пивског квасца могу помоћи у одржавању здраве микрофлоре црева, што је важно за нормалну функцију варења и имунитета.
4. Антиоксидативна својства : Неке компоненте пивског квасца, као што су витамин Е и аминокиселине, имају антиоксидативна својства која могу помоћи у заштити ћелија тела од оксидативног стреса и сродних болести.
5. Повећајте енергију и издржљивост : Богат састав пивског квасца може помоћи у повећању енергије и издржљивости побољшањем метаболичких процеса и снабдевањем тела енергетским ресурсима.
6. Побољшајте кожу, косу и нокте : Биотин , који се налази у пивском квасцу, игра важну улогу у одржавању здраве коже, косе и ноктију, тако да његово конзумирање може помоћи у побољшању изгледа и квалитета ових ткива.
7. Може имати антифунгалне ефекте : Неке студије су показале да пивски квасац може имати антифунгална својства, што може бити од помоћи у лечењу одређених гљивичних инфекција.

Фармакокинетика

1. Апсорпција : Биорасположивост витамина и минерала из пивског квасца може варирати у зависности од њиховог облика и састава. На пример, неке компоненте се могу боље апсорбовати у цревима од других.
2. Дистрибуција : Једном када се апсорбују, хранљиве материје из пивског квасца могу се дистрибуирати по целом телу путем циркулаторног система.
3. Метаболизам и излучивање : Већина хранљивих материја из пивског квасца може се метаболисати и излучити из тела кроз урин или кроз црева.

Дозирање и администрација

Следе опште смернице, али је важно да пратите упутства на паковању производа и препоруке вашег лекара.

прах:

• Дозирање: Уобичајена препоручена доза пивског квасца у праху за одрасле је 1-2 кашике (око 10-20 грама) дневно. Може се додати у смутије, сокове, јогурте или друга јела.
• Упутство за употребу: Пре употребе прашак треба добро помешати са течношћу или храном.

Таблете или капсуле:

• Дозирање: Препоруке за дозирање могу варирати у зависности од концентрације активног састојка у таблети или капсули, али генерално за одрасле то је 2-6 таблета или капсула дневно подељених у неколико оброка.
• Упутство за употребу: Таблете или капсуле се узимају целе са водом, најбоље током или после оброка да би се побољшала апсорпција.

Течни облици:

• Дозирање и начин примене течних облика пивског квасца могу значајно да варирају, тако да треба пажљиво прочитати упутства на паковању.

Важне напомене:

• Почните са малом дозом и постепено је повећавајте да бисте проценили одговор вашег тела, посебно ако никада раније нисте узимали пивски квасац.
• Пивски квасац садржи глутен, па би га требало да избегавају особе са целијакијом или нетолеранцијом на глутен.
• Људи са осетљивошћу на квасац треба да буду опрезни, јер пивски квасац може изазвати алергијску реакцију.

Користите пивски квасац током трудноће

Употреба пивског квасца у храни се генерално сматра безбедном током трудноће јер не садржи алкохол и има много нутритивних својстава укључујући витамине Б, протеине, минерале итд. Међутим, треба имати на уму неколико ствари:

1. Алергијске реакције : Неки људи могу бити алергични на пивски квасац. Ако трудница има познату алергију на квасац, треба избегавати храну која садржи квасац.
2. Квалитет производа : Важно је одабрати квалитетан пивски квасац од поузданих произвођача како бисте избегли могуће нечистоће или загађиваче.
3. Мере предострожности : Треба поштовати стандардне прописе о хигијени хране и безбедности када користите пивски квасац у кувању.
4. Савет лекара : Ако трудница има било какве недоумице у вези са конзумирањем пивског квасца, посебно у облику дијететских суплемената, препоручљиво је да се о томе разговара са лекаром.

Контраиндикације

1. Алергијска реакција : Неки људи могу развити алергијску реакцију на састојке пивског квасца, као што су протеини или друге компоненте. Ово се може манифестовати као кожни осип, свраб, црвенило коже, отицање лица или респираторног тракта.
2. Преосетљивост : Неки људи могу искусити гастроинтестиналну нелагодност након конзумирања пивског квасца, као што су надимање у стомаку, гасови, дијареја или затвор.
3. Проблеми са натријумом : Пивски квасац може садржати значајну количину натријума. Људи који пате од стања повезаних са натријумом, као што су хипертензија или срчана инсуфицијенција, можда ће морати да ограниче унос натријума, тако да треба да буду опрезни када конзумирају пивски квасац.
4. Дијабетес : Пивски квасац може повећати ниво шећера у крви, што може бити проблематично за особе са дијабетесом. Ово би требало да узму у обзир када уносе пивски квасац у своју исхрану.
5. Трудноћа и дојење : Понекад пивски квасац може бити контаминиран бактеријама или садржи споре, што може бити опасно за труднице или дојиље.
6. Интеракције са лековима : Пивски квасац може да ступи у интеракцију са одређеним лековима, тако да људи који узимају било који лек треба да разговарају о томе са својим лекаром пре употребе.

Последице пивски квасац

1. Алергијске реакције : Неки људи могу имати алергијску реакцију на пивски квасац, која се манифестује као осип на кожи, свраб, црвенило или оток. У ретким случајевима може се развити анафилактички шок, који захтева хитну медицинску помоћ.
2. Гастроинтестинални поремећаји : Неки људи могу имати гастроинтестиналне поремећаје као што су надимање, гасови, дијареја или жгаравица.
3. Мигрене и главобоље : Неки људи могу доживети главобољу или мигрену након конзумирања пивског квасца.
4. Ризик од зависности од пивског квасца : Пивски квасац може да садржи пурин, што може довести до повећања нивоа мокраћне киселине у крви, што може погоршати стање ако имате гихт или повишене нивое мокраћне киселине у крви.
5. Интеракције са лековима : У неким случајевима, пивски квасац може да ступи у интеракцију са одређеним лековима, што може променити њихову ефикасност или безбедност.

Прекомерна доза

1. Поремећаји варења : Прекомерне количине пивског квасца могу довести до дијареје, надимања у стомаку, гасова и других дигестивних поремећаја.
2. Алергијске реакције : Неки људи могу искусити алергијске реакције на састојке пивског квасца, које се могу манифестовати као свраб, осип на кожи, оток лица или отежано дисање.
3. Поремећаји равнотеже воде и соли : Пивски квасац садржи одређену количину минерала као што су калијум и магнезијум. Вишак ових у телу може изазвати неравнотежу воде и соли, што може довести до проблема са срцем и бубрезима.
4. Вишак Б витамина: Пивски квасац је богат витаминима Б, а њихов вишак може изазвати хипервитаминозу, чији симптоми могу укључивати мучнину, повраћање, нервозу и друге непријатности.

Интеракције са другим лековима

1. Лекови који се апсорбују кроз црева : Витамини и минерали из пивског квасца могу да се такмиче са апсорпцијом других лекова, посебно када се узимају у исто време. На пример, пивски квасац може утицати на апсорпцију лекова који садрже гвожђе, калцијум или цинк.
2. Лекови који утичу на пробавни систем : Пошто пивски квасац садржи различите хранљиве материје, узимање великих количина може утицати на ефекте лекова који утичу на пробавни систем, као што су инхибитори протонске пумпе или антациди.
3. Лекови који утичу на кардиоваскуларни систем : Неки витамини и минерали из пивског квасца могу да ступе у интеракцију са лековима који утичу на кардиоваскуларни систем. На пример, калијум који се налази у пивском квасцу може да интерагује са диуретицима или неким антихипертензивним лековима.
4. Лекови који повећавају ризик од фотосензитивности : Неке компоненте пивског квасца могу повећати ризик од фотосензитивности, тако да његово узимање може потенцијално повећати овај ефекат када се користи истовремено са другим лековима који такође повећавају ризик од фотосензитивности.
5. Лекови који утичу на ментални статус : Неки витамини из пивског квасца, као што је витамин Б6, могу утицати на нервни систем и бити у интеракцији са лековима који утичу на ментални статус.