Сува кожа руку

Један од најчешћих козметичких проблема са којима се суочава женска половина човечанства је сувоћа коже руку. Узроци сухе су сакривени иза губитка влаге, што је једноставно неопходно за нашу кожу. Недостатак хидратације доводи до чињенице да су спољашње руке грубе, суве, прекривене пукотинама и црвенилом. Како можемо помоћи нашим рукама, који имају толико промјена у току дана? Да ли могу постићи дуготрајан ефекат и дуго се ослободити сушења?

[1]

Узроци суве коже

Дехидрација површине руке може се десити под утицајем спољашњих и унутрашњих фактора. Екстерни фактори могу бити следећи:

• утицај природних фактора: директно сунчево зрачење, мраз ваздух, јак ветар итд.
• ниска влажност у просторији (на примјер, зими са загревањем);
• чести ефекти детерџената на кожи руку (сапун, детерџент, прашак за прање, решења за чишћење итд.);
• игноришући средства за бригу о кожи руку или непрописно одабрано средство.

Унутрашњи фактори су узроци који су сакривени унутар тела:

• проблеми са кожом, алергијске реакције;
• метаболички поремећаји (дијабетес мелитус, хиперфункција штитне жлезде);
• недостатак или лоша апсорпција ретинола (Вит. А);
• наследне кожне болести;
• старосне промене на кожи;
• анемија, дисбиоза.

Зашто је важно да сазнамо узроке суве коже? Ако узрок није елиминисан, онда третман може бити неуспјешан, и никакво средство, чак ни најскупље, неће помоћи. Због тога, пре него што наставимо да елиминишемо проблем, неопходно је уклонити узрочни фактор лошег стања коже.

[2],

Сува кожа на длановима

Површина коже на длановима највише је изложена спољашњим утицајима - ово је главна радна површина руку. Није неуобичајено пилинг, црвенило и сувоће на длановима.

Мале светлосне ваге на палмарном подручју могу говорити о недостатку витамина (на примјер, А и Д).

Ако је сувоћа и лупање коже руку изразито изражено, онда је могуће сумњати у гљивичну инфекцију или ексфолијативну форму кератолизе - стање у којем се кожа постаје сува и испупчена без икаквог разлога.

Међутим, главни узрок суве коже палмарних површина је недостатак влаге. Мислите да можда треба обратити пажњу на детерџент који оперите руке (нарочито ако користите антибактеријски сапун - не може се користити дуго). Ако замените овај сапун с крем-гелом или другим специјалним хидратантима, онда то може имати благотворно дејство на стање коже.

Немојте дозволити да удови поткупе - носите рукавице у хладном времену. Ако било који начини рјешавања проблема не помажу, консултујте лијечника: сувоћа може бити знак екцема и других дерматолошких проблема.

Сува кожа руку и стопала

Одрасли пацијенти се често жале да кожа на петама и лактовима постане сува и груба. То је могуће, јер у овим подручјима кожа има дебљи слој рожњаче, тако да овим местима треба посветити више пажње.

Шта да радите, поред употребе емолијентне креме и других производа за негу?

Пре свега ревидирати исхрану - ваша исхрана треба обогаћивати масним киселинама. Потребно је јести мастне рибе, авокадо, домаћа павлака и млеко.

Подигните благи детерџент или гел за туширање и пажљиво перете, посвећујући посебну пажњу сувим подручјима. Након туширања, обавезно третирајте кожу помоћу крема или лосиона.

Важно је узети у обзир да површине коже на ногама и рукама могу постати сухе и са неким патологијама. То може бити манифестација псоријазе - палмарно-плантарне облике болести, коју карактерише свраб, сувоћа и пилинг коже. То такође може бити симптом дерматитиса, у којем пате и кожни слојеви и лојнице. У таквим ситуацијама највероватније је потребна сложена терапија - што значи да морате да посјетите лијечника за савјет и лијечење.

Сува кожа прстију

Када се кожа осуши на прстима - то је један од симптома недостатка влаге у спољашњем слоју епидермиса. Епидермално ткиво је екстерни хорни слој, у којем се, по правилу, задржава врло мало воде (не више од 20%). Ако тело није довољно влажно, онда је епидермални слој више од других ткива, чује се ова дефицита влаге. Као резултат - инхибиција метаболичких процеса, успоравање снабдевања ткива, сувоћа и тупост спољашњих слојева. Истовремено, стање нохта се може погоршати.

Поред дехидратације коже постаје још рањивија на различите бактерије и микробе које могу продрети у пукотине и изазвати разне кожне болести.

Нажалост, сувоћа прстију је врло често стање, најчешће код пацијената старосне доби. Због промена у вези са узрастом, кожа захтева редовну интензивну негу. Већ у средњем вијеку, употреба заштитне опреме за руке би требала постати свакодневни неопходан ритуал, као и обавезна брига за тијело и кожу на лицу.

Сува кожа и пукотине у рукама

Ако су руке постале сухе, а на површини су се појавиле мале пукотине и "куке", онда, пре свега, можемо претпоставити недостатак витамина и разградњу функције лојних жлезда. Који фактори могу изазвати такву државу:

• често прање руку, посебно топле воде са детерџентима;
• употреба алкалних, агресивних производа за чишћење и чишћење без стављања заштитних рукавица;
• метаболички поремећаји (дијабетес мелитус, поремећаји штитне жлезде);
• хипо-авитаминоза, недостатак исхране, дуга и строга дијета, неуравнотежена исхрана;
• Утицај окружења (продужено дејство вјетра, мраз ваздуха или ултравиолетног зрачења);
• промене природне доби.

Да би се решила ситуација, важно је не само одабрати ефикасна козметичка средства за бригу о рукама. Између осталог, требало би да прилагодите храну:

• користите пуно зеленила, воћа, бобица, поврћа, природних производа;
• обратите пажњу на довољан садржај у производима витамина групе Б, Е, А и аскорбинске киселине;
• Пијте најмање једну и по или два литара воде дневно;
• избегавајте потпуно безмастене производе.

Поред исхране покушајте да водите активан начин живота: шетите на свеж ваздух, избегавајте стресне ситуације, потпуно се одморите, дајте довољно времена за рад и спавате и одморите.

Сува кожа и црвенило

Појава сувоће и црвенила на рукама може бити резултат различитих разлога.

• Неписмена нега или недостатак његе за руке не могу изазвати само црвенило и лупање, већ и појаву везикула и дерматитиса. Запамтите да у лето, рукама је потребно хидратизирати, ау хладном периоду - храну. Према томе, одаберите средства за негу, зависно од потребе за кожом. Немојте занемарити рукавице зими.
• Употреба хемикалија за прање посуђа или прања без употребе рукавица такође може довести до појављивања сувих мрља и мрља на рукама. Немојте бити лијени, покушајте да заштитите руке од агресивне хемије. Након обављања домаћег задатка, увек примените крему за омекшавање на рукама.
• Алергијски одговор тела може се манифестовати на сунчевим зрацима, лековима, производима, козметичким препаратима. У случајевима алергија, поред црвенила и флакирања, може доћи и пруритус. Питајте свог доктора: они ће вам помоћи да откријете алерген који изазива, а затим прописати ефикасне антихистаминике.
• Дерматолошки проблеми такође могу бити узрок црвенила и сувоће коже. Ово може указивати на развој псоријазе, дерматитиса, лишавања, екцема. У таквим случајевима без помоћи дерматолога не може.

Запамтите да проблеми са кожом нису увек безопасни: у неким случајевима то може бити озбиљна болест.

[3]

Сува кожа руку код деце

Код деце, спољашњи слој епидермиса може се исушити из више разлога. Међу тих разлога - честе поступке за воду, повећана тврдоће, рано напуштање дојења, сиромашних мајки исхрану током трудноће или дојења, гастроинтестинални поремећаји (нпр, црева), коришћење неодговарајућих алата за пливање, итд ..

Не треба заборавити да је површина коже изузетно танка и осетљива, тако да постоји реакција на апсолутно иритацију. Чак и обични беби смук може да осуши површину коже. Поред тога, лојнице у најмању бебу можда још нису довољно развијене.

Да ли треба да третирам превише осјетљиву кожу бебе? По правилу, с временом, када се функција клиничких жлезди врати у нормалу, стање површине коже се нормализује независно. Ако се то није догодило, обратите се лекару: можда ћете морати да ревидирате исхрану, и мајку и бебу. У неким случајевима, лекар може да препоручи посебне креме или масти за бебе.

Сува кожа руку и лица

Веома често дехидрирану кожу покривају истовремено на рукама и лицу. Ова појава је нарочито честа код жена које се активно придржавају различитих дијета за губитак тежине. Ова ситуација се разматра у две верзије:

• Жена се придржава веома строге и строге исхране у исхрани, у којој тело пати од недостатка протеина, витамина и минерала.
• Пацијент користи одређене лекове да би се ослободио додатних килограма, који су, између осталог, имали диуретичку и лаксативну имуност. Под утицајем таквих лекова, тело излучује не само вишак течности, већ и течности неопходне за тело, што доводи до дехидрације ткива.

С обзиром на могуће узроке, у таквим случајевима може препоручити да пије доста течности (најмање два литара), као и да прошири исхрани свих врста нискокалоричних поврћа, лековитог биља, воћа и бобица, млечних производа и свежих сокова природним. Снажни чај и кафа боље је искључити - имају диуретички ефекат и само повећавају симптоме дехидрације ткива.

[4]

Сува кожа између прстију

Када се кожа исуши између прстију, може се сумња на неколико разлога. Међутим, већина њих је повезана са недостатком бриге о рукама (или неправилном негом), са општим стањем тела, са животним условима и професионалном делатношћу, са храном. Ако жена пере или пере посуђе без рукавица, онда се остаци праха за прање или детерџента акумулирају између прстију, који се касније појављују као сува кожа.

Такође, интердигитални пилинг може бити резултат недостатка витамина у организму (група Б и А), као и симптом гљивичне инфекције.

Шта се може учинити како би се спријечило сушење међусобног простора?

• Након прања руку, морају се пажљиво осушити, обратити пажњу на подручја између прстију.
• Код прања или прања посуђа користите гумене рукавице.
• Не можете оставити своје руке мокрим, а још више, изаћи у овој форми на улици.
• У хладним временима не препоручује се без топлих рукава.
• Важно је одабрати одговарајући алат (крем или маст) за руке и редовно га користити.

Руке захтевају бригу не мање од коже на лицу или на другим деловима тела.

Озбиљна сува рука

Повећана сувоћа може проузроковати болести неких унутрашњих органа, на пример, јетре, црева, штитасте жлезде.

Поремећаји функције штитасте жлезде манифестују се апатијом, летаргијом, констипацијом, дехидратацијом коже и хладним екстремитетима. Штитна жлезда лечи лекар након темељне дијагнозе.

Поремећаји цревног тракта такође утичу на стање коже, с обзиром да цревни проблеми отежавају апсорпцију виталних хранљивих материја и витамина. Поред тога, особа може правилно да једе и узима витаминско-минералне комплексе, али неће бити резултата, пошто неопходне супстанце не прођу и остављају пробавни тракт у транзиту.

Код обољења јетре, пацијенти се често жале на симптоме као што су бледило и сувоће коже, тежина хипохондрија на десној страни, губитак апетита, напади мучнине. Хепатитис или цироза јетре су озбиљне болести, а лечени су само од стране специјалисте. Међутим, пре него што дате било какве закључке о тешкој сувоћи коже, неопходно је да се подвргне лекарском прегледу.

Третман суве коже руку

Лечење дехидратације површинских слојева треба третирати, на основу узрока овог стања. На примјер, ако је цијела материја у одсуству одговарајуће његе руке, онда је неопходно осигурати: добијете добру крему, пилинг, маску да бисте обновили хидратацију коже и редовно користите ова средства.

Ако је лоше стање руку узроковано било којом патологијом, консултујте лекара и лечите специфичну болест, било да је то дијабетес, дерматитис или ентероколитис.

Могуће је дати опште препоруке за рјешавање проблема дехидрације површине коже:

• корисно је укључити у мени производе који садрже довољно витамина - то може бити поврће, житарице, ораси, зеленило, воће;
• пожељно је избацити из дијеталних слаткиша, чоколаде, пића са кофеином и пржених намирница;
• важно је да се решите лоших навика - не пушите и не узимате алкохол;
• препоручује се пити најмање 2 литра воде дневно - чисто, мирно, без адитива;
• добар ефекат се може постићи једноставном масажом руку и дланова уз употребу хидратантне креме - ово даје предност кисеонику и побољшава трофизам ткива;
• Зими, не заборавите на одржавање оптималне влаге у стану, и да на улици треба изаћи у рукавице или рукавице.

Како уклонити суху кожу?

Када дехидришете кожу, не користите обичан сапун: покушајте да пређете на сапун са кремом, који укључује храњиво средство које омекшава епидермис.

• Након прања руку, не заборавите да их темељито обришете меком пешкирицом.
• Ако оперете руке у топлој или топлој води, довршите процедуру хладним испирањем - ово активира циркулацију крви у површинским ткивима.
• Изаћи на улицу, запамтите да су вам руке суве, ау хладној сезони - у рукавицама.
• Након јутарњих хигијенских процедура, али и ноћу не заборавите да користите хидратантну крему са глицерином.
• Излази на улици на врућини, користите крем са ултраљубичастом заштитом.
• Све кућне послове повезане са водом и детерџентима се изводе у заштитним латекс рукавицама.
• Ни непотребна процедура неће бити употреба пилинга - помаже у уклањању епидермиса мртвих кожица.
• Ако имате времена, након наношења креме на руке, корисно је носити целофанске рукавице, око пола сата.

Лијекови за суху кожу

Да би се обновио водни биланс коже, могу се тестирати алтернативна средства. Најпопуларније од њих су маске и купке за руке.

Коришћење маски:

• 1 тбсп. Топло биљно уље помешано са 1 кашичице. Било какав крем и ½ тсп. Лимунов сок. Смеша се помеша и дистрибуира преко коже руку, одозго стављамо рукавице. Овај лек користимо ноћу, једном недељно;
• побиједите јаје, додајте 2 тбсп. Л. Лимунов сок, ставите руке око 15 минута, затим исперите водом и поправите ефекат хидратантне креме;
• Ми стављамо руке у топлу овсену косу, зачињену биљним уљима, 15-20 минута. Након процедуре, опрати руке у топлој води;
• одвојите два румена, мијешајте са 2 тбсп. Л. Природног меда и биљног уља. Мешати смешу на површини коже и сачекајте да се маска осуши. Након тога опрати масу топлом водом.

Коришћење лежишта:

• смањивамо четкицу у топлој инфузији боје камилице око 20 минута. Да би се испрала инфузија није неопходно: довољно је да се осуше руке и руке и да се одозго осуши крема за влажење или влажење;
• загрејати млећну сурутку на + 40 ° Ц, спустити четке у њега и сачекајте око 20 мин. После тога, осушите руке;
• спустимо четку у топло биљно уље.

У купатилу можете додати и етерична уља по сопственом нахођењу. Погодно за поступке уља бергамота, менте, лаванде, цитруса, каранфилића.

Крема за суву кожу

• Хидроактивна крема са троструком акцијом (Хидро ацтиве) - средство за регенерацију осетљиве коже руку, као и за побољшање стања ноктију. Штити кожу од штетних ефеката детерџената и средстава за чишћење.
• Крем "Велор" - интензивно хидрира и штити руке, елиминише мале огреботине и пукотине. Садржи екстракт из камилице, глицерина и витамина Ф.
• Крема "Салон спа" хидратизира и гласа, садржи алге, фукус и свилену. То даје површини коже тон, уклања пилинг, елиминише летаргију, храни.
• Цреам Доцтор Санте "Нежна свила, исхрана" брига за осетљиву и грудвасту кожу, не оставља након што изазива непријатан осећај лепљивости или тежине. То је замишљена комбинација интензивних хидратантних супстанци и биљних воскова.
• Крема "Домаћи рецепти - омекшавање" садржи шећерну брескву и матични млеч. Комбинација ових састојака ослобађа упале, инхибира процесе узраста, промовише задржавање влаге у површинским слојевима.
• Цреам Хандсон "Биоцреам-влажење" дубоко хидратизује вањске поклопце. Садржи биљне екстракте биљака ангелике и мединице.

Маст за суху кожу руку

• Маст "Боро Плус" је универзална козметичка маст која елиминише узрок запаљенских елемената на површини коже, дубоко чисти и оптимизује локални метаболизам, враћа функцију лојних жлезда.
• Маст "Радевит" - комбиновано антиинфламаторно и ресторативно. Смањује свраб, чини кожу меканом и влажи, подржавајући заштитну функцију површинског слоја. Садржи ретинол, токоферол и ергокалциферол (витамини А, Е и Д).
• Маст "Бепантен" 5% лек на бази провитамина Б5 (пантотенска киселина). Обезбеђује обнову коже, убрзава метаболичке процесе у ткивима, јача колагенске влакне, савршено хидратизује. Помаже са пукотинама, огреботинама, упалним елементима итд.
• Маст "Неутрогениа" враћа заштитни слој, а не дозвољава влаги да напусти епидермис. Интензивно хидратизује, пружа осећај удобности, лако се наноси и савршено апсорбује.
• Маст се може припремити и самостално: за ово се користи смеша салицилне масти и глицерина, или мијешати једнаке дијелове амонијака, медицинског алкохола, глицерина и дестиловане воде. Ова смеша се наноси на површину коже неколико пута дневно. Композицији се могу додати етерична уља или апсорпцијске капсуле са екстрактом из пражене пшенице.

Витамини за суху кожу

Да бисте обновили равнотежу воде и храну коже, важно је напунити снабдевање витамина у организму. Ово се може постићи повећањем удјела поврћа и воћа у исхрани или почетком узимања мултивитаминских комплексних препарата. Ово ће омогућити не само умањење коже, већ и јачање тела у целини. Који лекови су погодни за лечење суве коже?

• Неуровитан је комплексни препарат са витаминима групе Б. Прихваћен је курсом од 2 до 4 недеље. Можете јести до четири таблете дневно.
• Витрум лепота - посебно одабран комплекс витамина, минерала и амино киселина. Редовним уносом побољшава стање ноктију, косе и коже, стимулише метаболизам и убрзава излучивање токсичних супстанци из тела. Обично узмите 1 таб. До 3 пута дневно.
• Алпхабет цосметицс - лек који комбинује све неопходне микроелементе и витамине који се одупиру хиповитаминозама и недостатцима микрохрањива у организму. Узимајте 3 таблете дневно, са интервалом од најмање 4 сата.
• Супрадин Росх је мултивитамински комплекс који узима у обзир све потребе тела за обнову лепоте и здравља коже и мукозних мембрана. Трајање лечења - не мање од месец дана. Дозирање - једна таблета једном дневно.

За данас у дрогерији могуће је добити тежину средстава која елиминишу сувоће коже руку. Али треба запамтити да се погоршање коже може догодити из разних разлога: узмите у обзир ово, изаберите козметички или терапеутски алат за бригу о рукама.