Прање носа код куће

Један од најпопуларнијих и најуспешнијих начина да се утиче на запаљенске процесе у назофаринксу је да оперете носа код куће. Поступак је врло једноставан, али врло ефикасан у алергијским условима, одлична превенција акутних респираторних инфекција. Према присталицама јоге, прање носа треба обављати свакодневно. Овим се може рећи, али терапеутски ефекат поступка више не захтева додатне доказе.

Индикације

Када переш нос у кући ће помоћи телу да превазиђе болест? Поступак се препоручује за синузитис, фронталне синусе, етмоидитис и патолошке процесе у аденоидима. Прање се врши и ради ослобађања стања у алергијском ринитису.

Течност улази кроз анастомозе и испира слуз и гњеч од максиларних и фронталних синуса, као и из решетог лавиринта. Лекари препоручују ову процедуру за синузитис, који још није прешао у занемарену хроничну форму.

Техника прања

Поступак је врло једноставан и може се извести у сваком стању, прање не захтева посебну припрему. Код куће, нос се може опрати на више начина.

Метод 1

Вода или течност за прање треба да буде на собној температури. Потребно је сакупљати течност на длану ваше руке. Затим, савијањем умиваоника, извадите у раствор носем. После тога, требало би да се пљуне и пукне, ослобађајући назофаринкс од преостале течности и гњида.

Метод 2

Данас постоје многи различити уређаји и компресори за назално лаваге, од којих се већина користи у медицинским установама. Апарат за прање носа код куће је такође пуно. Посебне канале за прање носа, сличне у облику малог чајника, продају се у апотекама. Јога практичари такође имају слична суда, која се зову нети-зној. Могу бити метални, керамички, пластични и чак гумени. Сви имају уски нос или издужени врат који се убацује у ноздрву. За ове сврхе и флашу капљица за нос, само рупа треба направити шире, тако да раствор може проћи млазом. Ако ринитис прати прехладом или крајника, други метод ће опрати не само назофаринкса, али уклонити најмање делимично облагање у грлу и на крајника.

Глава треба да буде у усправном положају када се опере овим методом. Прије поступка, клистир са меком врхом треба да се напуни течностом за испирање. Онда би требало да савијете умиваоник, отворите уста и избаците језик. Једна од ноздрва убризгава нос крушке, чија компресија је да се постигне да раствор, који пролази кроз назофаринкс, почиње да излије кроз оралну шупљину.

Јет од клистира треба да буде умерен да би се елиминисала могућност инфекције под притиском у назалним синусима или средњем уху. Затим долази ред другог ноздрва. Испуштање треба да се заврши темељним издувавањем како би се уклонила преостала течност и слуз из назофаринкса. Ово испирање олакшава дисање после прве процедуре.

Метод 3

За тзв носне Доуцхес душе неопходно је припремити шољу са цревом, вентила и млазница. Тхе тип мора бити специјално обликовани, налик маслину 2 цм са максималним пречником од 2 цм и пречника у најужем делу у распону од 1 цм. Кригла Есмарцх 0.5 са раствором пола метра изнад посуде је подешен на текуће воде. Кран се мора поставити у таквом положају да композиција може да протиче не брже од 5 минута. Конак потоне у нос носа.

Током поступка, можете да дишете кроз уста. Решење ће постепено пасти у једну носницу, опрати носни септум и излити кроз другу ноздрву. Након што течност прелије кроз другу ноздрву на исти начин. Можете испуцати нос крајем пола сата након завршетка поступка.

Метод 4

Уколико су горњи синуси упали, препоручује се да се померите носом померањем. Ова метода је погодна за пацијенте који нису имали времена да оду у хроничну форму. Многи људи знају ову методу под називом "прање кукавица". Ово прање ослобађа и назофаринкс и синусе од нагомилане суппуратион и слузи. Ако се овај метод користи истовремено са ласерским третманом, резултати неће дуго чекати. Али такав третман је могућ само у болници. Експерименти који користе овај уређај за прање носа код куће су обично неефикасни, јер после "кукавице" потребно је користити посебан усисни уређај за садржај назофаринкса. Механизам његове акције је једноставан: због негативног притиска, садржај синуса се увлачи у посебан капацитет уређаја. Мало је вероватно да ће то моћи сами учинити, посебно када је у питању процедура за дијете.

Изгледа да је прање носа врло тешка и непријатна процедура. Али, у ствари, испоставило се да су страхови су неосноване, а резултат долази одмах: прање нос код куће ће елиминисати загушења, олакшати дисање, ослободити оток, елиминисати назофаринкса слуз, гној, прашину, бактерије и дезинфикује назофаринкса.

Решења за прање носа код куће

Исперите носом са морском солом. Морска вода има веома позитиван утицај на стање назозне слузнице, може зауставити развој многих болести, чак и хроничних. Ако је могуће прање са морском водом, препоручује се заустављање избора из свих течности за прање носа на њему.

Морска со лако наћи у апотеци, а њена цена је доста ниска. Од соли је лако направити композицију за прање носа код куће:

• 1 тсп морске соли меша у 400 мл воде. Вода се узима кувана или рафинирана топла без грејања;
• 2 тсп. Морску сол за 200 мл воде. Текућина са високом концентрацијом соли ће одговарати онима који су присиљени да удишу прашни ваздух, јер се раствори назофарингеалне слузнице суше;
• 2 тсп. Морску сол за 1 литар воде. Такав састав је идеалан за испирање грла, прање носафаринкса с синуситисом.

За бебу течност треба мање концентрирати: 2-3 грама соли на 200 мл воде.

Прање са физиолошким раствором. Ако немате морску сол, можете узети обичну кухињску сол за прање. Можда ће заменити море, задржавајући све погодности хлороводоничне терапије. Идеална концентрација - 1 тсп. Соли до 0,5 литара воде.

За прање често се прибегава мешавини соли и соде: ½ тсп. Сол и ½ тсп. Сода за 200 г воде. Ово једињење има антибактеријски поступак и намењено је за третман, тако да није погодно за превенцију или хигијену.

Прочитајте такође: Исперите нос соли

Физрасхвор. Ово је скраћено име изотоничног рјешења. Постоји неколико врста физиолошког раствора, од којих је најпознатији раствор натријум хлорида у концентрацији од 0,9%. Насал решење је најсигурнији лек који нема контраиндикације. Продаје се у апотекама у готовом облику - у специјалним бочицама, аеросолима и ампулама. Лекари верују да се прање са физиолошким раствором може урадити у терапеутске сврхе, а за превенцију - да се носи са уобичајеним сушењем назофарингеалне слузокоже. Доктори су се сложили, прање носа код куће са физиолошким раствором је најефикаснија, безопасна алтернатива модерним скупим лијековима.

Контраиндикације

Изгледа као безопасан и универзалан, овај поступак још увијек није увек приказан. У сваком случају је немогуће испрати нос када назално ткиво или тешко отечене носне преграде је битно закривљено, ако постоји бенигни или малигни тумори назофаринкса, уколико постоји могућност упале у средњем уху, или ако постоји рупа у ухо. У овим случајевима, поступак је испуњен компликацијама. Такође, узмите у обзир ризик од алергије на састојке композиције за испирање.

[1], [2], [3], [4], [5]