Брушене ноге

Модрица је штета која је свима позната без изузетка, без обзира на старост, друштвени статус или мјесто боравка. Наравно, деци и спортисти најчешће су погођени повредама стопала, то су њихови "професионални" ризици. Међутим, све остале категорије становника планете чак су се некад суочавале са модом ногом. Немојте да повредите, осим ако они који непрестано заузимају хоризонтални положај, иако можете и ударити и лежи на каучу. По правилу, немогуће је оштетити читаву ногу, а ако се то деси, повреда пада у сасвим другу категорију.

Колена су обично повређена, често су обрушени глежови и фаланге прстију. Ово су најугроженији делови доњих удова. Треба бити пажљив на повреде, јер модрица може бити претња повреда, на пример, руптура лигамента, прелом костију, дислокација зглоба.

Контузију ноге могу се подијелити условно према мјесту повреде: 

• Обољење у куку карактерише оштар бол, оток. Осетите подручје оштећења болно, често палпацију печата. Модрица овог места често је праћена ограничавањем функције колена, ту се такође може дати бол. Тешка модрица кука може се развити у хетеротопичну оссифицатион - клијавост коштаног ткива на нетипичном мјесту за мужу. Лечење је, по правилу, конзервативно уз помоћ стандардне завоје и наметања хладног компресора. Потом можете применити локалне производе који садрже ресорпцијске и антиинфламаторне супстанце - масти са НСАИДс, екстракте коњског кестена, хепарин. У тешким синдрома бола, може се прописати анестетички блок. 
• Нога повреда у зглобу колена је најчешћа код куће, као иу другим сферама живота - спорту, послу, слободно време. Упркос привидном нешкодљивости, нога повреда у овом делу може бити испуњен руптуре зглобне хрскавице облоге (менискуса), хемартхросис (накупљање крви у заједничкој шупљине) и другим једнако сложених последица трауме. Колено је веома сложена структура, тако да повређени може бити било који део тога - и укрштене везе и чашица, као и друге компоненте. Прецизно одредити да оштећени, да је боље да питате за помоћ доктора, посебно када озбиљан бол и непокретност зглоба колена. Дијагноза се поставља на основу анамнезе и инспекције, укључујући и Кс-зрака.

Како се третира модрица?

Ако је повреда стопала незнатна, приказане су следеће мере: 

• Наношење еластичне завоје и осигуравање остатка, непокретност целе ноге; 
• Нога се подиже, обезбеђујући ток крви до оштећеног подручја; 
• Обавезна хладна завојница, компресија; 
• Могуће је узимати аналгетичке лекове орално (орално).

У озбиљнијим ситуацијама, повреда колена се лечи под надзором хирурга.

• Модрица у пределу фаланкса прста често се јавља у лето, када је стопала отворена и рањива. По правилу су повређене меке ткива, а мање често мале кичме прстију. Примарна нега је стандардна - мир, хладно, завој.
• Модрица стопала у зглобу је најбоља, јер у коштаном ткиву има много нервних завршетака, периостеум је једноставно прекривен њима. Ако се удружује хеморагија (хематом), бол може постати неподношљив. Важно је разликовати ову трауму преломом или фрактуром. У случају једноставне модрице, примењује се анестетичка маст, остатак читаве ноге је осигуран, чврста завојница се наноси и неопходно хладна.

Постоји неколико општих правила везивања која помажу у лечењу модрице у првих 24 сата након повреде: 

• Снажно забрањено трљање, наношење масти за загревање, гелови. 
• Мобилност се елиминише, бар током првих 24 сата; 
• Откуцање пункције је неприхватљиво, чак и ако се развијају брзо и под кожом акумулира течност; 
• Не можете затегнути место модрице, јер ће већ прекинути циркулација крви бити немогућа. 

Искључена самодијагноза у облику аксијалних оптерећења, куцања, чучања и тако даље.

Мучене ноге: шта можете учинити сами?

• Обезбедити одмор и потпуну непокретност оштећене ноге; 
• Нанесите затезну (не чврсту) везну везу уз помоћ еластичног материјала; 
• На врху завоја прикачите било коју хладноћу - лед, бочицу са снажно охлађеном водом, у екстремним случајевима, влажним, хладним компримовањем. Често се мијењати хладно подручје, тако да се не претвара у топлотну; 
• Уз снажан бол, можете једном узети лагани аналгетик. Затим позовите доктора или тражите помоћ самог себе. Јака аналгетика не треба узимати, јер укупна клиничка слика можда није јасна с обзиром на одсуство карактеристичних болова. 
• Ако је повреда ноге није претња, следећег дана хладно отказан и примењује топлоту - суве завоје, изазива загревање, решавање масти, средства са анти-упалних материја. Такође, ефективно компресује решења алкохола (не могу држати више од 2 сата како би се спречило опекотине на кожи).

Модрица стопала, упркос свеприсутности, није огреботина, која се не би требала узети у обзир. Симптоматологија повреде може бити подмазана и сакрити се испод себе озбиљније оштећење. Према томе, ако независно лечење у року од три дана не даје динамичне резултате, треба тражити помоћ специјалисте - хирурга, ортопедисте.