Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Опсесивно-компулсивни поремећај
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Неуроза компулзивних стања обично се јавља код особа са посебном особом. Све се манифестује у облику самопоуздања, као и сталне сумње, анксиозност и сумњичавост. Ово стање је типично за људе који су сумњиви, плашљиви, сувише савјесни. Изолиране опсесије могу настати чак и код здравих људи. У овом случају говоримо о страху од таме, висине, животиња и инсеката.
ИЦД-10 код
Опсесивно-компулзивни поремећај у μБ 10 се карактерише као Ф40. Анксиозно-фобични поремећаји "," Ф41. Други поремећаји анксиозности "," Ф42. Опсесивно-компулсивни поремећај. " Главни разлози могу бити конфликтне ситуације између жеља и тежњи. Понекад то изазива потреба појединца и немогућност њихове реализације. Морални или други разлози су често баријера.
Током овог процеса, фокус ексцитације се формира у церебралном кортексу. Обично се ово дешава након једне епизоде, када особа заборави нешто важно. Дакле, у овом случају говоримо о страху од гаса који није затворен, затвореним вратима итд. Довољно је само пренети осећај страха, тако да се формира фокус узбуђења.
Све варијанте ових стања карактеришу осећај страха, страха и фобије. Као "ствари" које изазивају негативне осећања, могу се понашати одређени субјекти и ситуације. Неуроза обично почиње механизмом условљеног рефлекса. Временом, фобије могу проширити. Као резултат, они врше притисак на друштвени и професионални живот особе.
Разлози за опсесивно-компулзивни поремећај
Да служи као узрок опсесивно-компулзивног поремећаја може бити обичан замор. Најчешће се јављају неурозе у позадини постојећих менталних поремећаја. Човек је опседнут опсесивним мислима и идејама. Не може се борити против овога.
Постоје и други разлози за развој патологије. Посебну улогу у овом случају дају претходне повреде. Оне могу утицати на стање особе. Тешко је толерисати краниоцеребралне повреде. Неуроза се може десити у позадини менталних поремећаја. Утицај на проблем је способан трауме мозга. Посебан допринос су заразне болести које су на известан начин утицале на тијело и довеле до његовог опојног деловања.
Превенција неурозе није тако једноставна. Савремени живот захтијева брзо доношење одлука и константно кретање. Људи су често под стресом, због чега нервни систем трпи. Узимање седатива и здрав сан, смањујеће ризик од неурозе.
Патогенеза
У овом тренутку је тешко рећи шта тачно узрокује развој опсесивно-компулзивног поремећаја. Специјалисти су поставили везу између орбитално-фронталног кортекса мозга и базалних ганглија. Ове мождане структуре користе неутротрансмитер серотонин за интеракцију.
Сматра се да је проблем узрокован недовољном количином произведених серотонина. Тачније, утврђено је да ова две државе имају директну везу. Процес преноса информација регулише се неуронима. Што се тиче поновног стицања, неуротрансмитери се делимично враћају у емирујући неурон. Овде се јавља елиминација моноаминске оксидазе. Провера нивоа синапсе.
Постоји претпоставка да је стање повезано са повећаним одступањем. У вези с тим, импулс једноставно нема времена да стигне до следећег неурона. Многи се залажу за ову теорију. У овом тренутку, патолошки процес је повезан са прекомерним активирањем 5-ХТ1Б рецептора. Механизам рада повезан је са допамином.
Симптоми опсесивно-компулзивног поремећаја
Углавном се све непроверено манифестује. Особа почиње да посећује разне сумње, страхове, мисли, успомене, погоне и кретања. Неуроза компулсивних стања карактерише стање сумње, анксиозности и самопоуздања. На пример, особа не зна како да делује у тој или оној ситуацији. Када напуштате кућу, плин, вода и светлост се стално проверавају. Само је потребно одвојити се од врата, јер се особа враћа и поново проверава све. Са таквим државама може се довести до исцрпљености.
Поред сумње и анксиозности, особа је стално у стању хапшења. Може се мучити нечим, поготово учинак неке важне акције. За таквог пацијента, перформанс на бини је једноставно брашно. Осим тога, људи са оваквим одступањем не могу чак ни да изврше сексуални однос.
Временом, опсесивне мисли почињу да се појављују. Пацијент покушава да се присети неких имена, презимена, песама. Али обично то не доноси ништа добро. Опсесивне мисли могу угњетавати. Пацијенти могу проводити сате расправљати о темама које нису њихови интереси, чак и више - апсурдно.
Страхови су још један симптом опсесивно-компулзивног поремећаја. Човек се плаши да се разболи, уплашен је у мраку, на висини. Уплаши отворени простор, широке платформе или супротно затворене просторије. Све ове државе су у стању да уђу у фазу деловања. Особа која нема потребе разматра све предмете који су у његовом видном пољу. Поред тога, постоји потреба за обављањем неке врсте интрузивног кретања. То може бити лизање лица, намиговање, корекција косе итд. Коначно, постоје посебне идеје. Човјек веома јасно "види" и "чује" сећања, звуке, фразе, које он тако покушава да заборави.
Први знакови
Главна карактеристика ове државе је присуство размишљања и понашања, који су наметљиви. Пацијент почиње да пате од прилива мисли, слика, не одлазе, али притисну све више и више. Опсесија је често праћена јаком анксиозношћу и фобијом. Такви људи често имају своје ритуале. Ово се односи на спровођење одређених акција. Они наводно штите од неке врсте катастрофе или трагедије. На пример, да се ништа лоше није десило са рођацима пацијента, он треба пљунути свака три пута кроз његово лево раме, у противном се не може избјећи проблема.
Постоји неколико основних знакова опсесивно-компулзивног поремећаја. Особа је узнемирена мислима и сликама које се не повлаче. Поред тога, постоји страх, фобија. Постоји понављање било каквих ритуала.
Често је неуроза збуњена са сличним ситуацијом. Други се најчешће повезују са оштећењем мозга. Дијагноза стања ће трајати дуго. Зато што морате одредити прави узрок и поставити исправну дијагнозу.
Депресија са опсесивно-компулзивним поремећајем
Ово стање није тако уобичајено. Фаворити у овом питању су неурастенија и хистерија. Болест карактерише присуство гојазности. По правилу, све има наглашен курс. Треба напоменути да у овом случају опсесивне формације представљају извор декомпензације. Са неурозом опсесивних стања најочигледније су представљене. Свесност не примећује никакве промене, и ту су јако изражени. Пацијенти могу да покажу повећану активност, како не би приметили своје опсесивно стање.
Ова патологија, заједно са депресијом, посебно је опасна. На крају крајева, особа може зауставити и размишљати о нечему без престанка. Често се проблем карактерише опсесивним сећањима, мислима и сумњама. На овај начин се особа једноставно узнемирава, али ништа се не може учинити. Најстрашније око свега овога је испуњење ритуала. Свака особа извршава низ посебних активности како би спријечила одређену катаклизму или несрећу. Све ово се ради упркос разлозима.
Одличне мисли у глави заустављају особу, стварно се концентришу на важне ствари. Он не добија довољно спавања, концентрација пажње се губи и појављује се прекомерни замор. По правилу, расположење је оштро смањено, појављују се опсесивни страхови. Често нервни систем постаје превише нервозан. Човек врши одређене акције, руке му се дрхте.
Неуроза опсесивних стања код деце
Овај патолошки процес код деце манифестује се у облику опсесивних страхова, покрета, мисли и тика. Дакле, дијете је у стању да константно вуче косу на прст, сисајући прст, праменове, интензивно се рукује рукама итд. Ово треба пажљиво пратити.
Главни узроци опсесивно-компулзивног поремећаја налазе се у изненадној менталној трауми. У овом случају, одрасла особа чак није у стању да процени шта се догодило. Тачније, одређена ситуација можда није толико озбиљна, али дете има овај тренутак већ дуже вријеме одштампан у сећању. Други психоемотионални фактори укључују појаву компулсивних покрета код деце. Ово се може израдити због неповољне ситуације у породици. Због тога се дјеца не би требала кунем, свађати и стварати конфликтне ситуације. За одрасле, ово је рјешење за нормалан проблем у кући, а за дијете може постати озбиљна ментална траума. Утицај на бебу може се променити у животу и распореду. Најчешће ово доводи до неурозе у детињству. Развој тика и одређених покрета није искључен. Ризична група обухвата децу која су раније имала повреде мозга, заразне болести и хроничне патологије унутрашњих органа. Ове болести могу утицати на централни нервни систем.
За лечење неурозе је неопходно под надзором лекара. Важно је да дете стално посматра и прати одређене препоруке. Процес опоравка траје дуго. Препоручљиво је посматрати једног специјалисте током периода лечења.
Адолесцентски опсесивно-компулсивни поремећај
Ово стање може се десити и код здравог тинејџера. Покушати је да ослаби тело, као и нервни систем. Постоји то против позадине раније заразне болести, као и трауматске повреде мозга. Најчешћи проблем се јавља код адолесцената који имају слаби нервни систем. То можете одредити у детињству. Клинац је снажно стегнут, кукавички, лицемјеран. Под утицајем негативних догађаја ситуација се може постепено развијати. Да би изазвали развој могу бити претјерани захтеви за дијете, алкохолизам у породици, свађе, неслагање између родитеља итд. Након акутне трауме, неуроза опсесивних стања се брзо мења.
Опсесија која се појавила у адолесценцији карактерише његова разноликост и нешто другачија од ове државе, али већ у зрелој особи. Постоји неколико врста манифестација патологије: сећања, очекивања, сумње, страхови, дискови, репрезентације, покрети и акције. Најчешће, мисли, страхови су штетни, што је заправо смијешно. Они су прогоњени компулсивним сећањима, не могу се заборавити. Стално се подсећају на себе и не дозвољавају тинејџеру да нормално постоји. Појављује се болно стање, па чак и болно. Све ово доводи до самопоуздања.
Сумње се често појављују код здравих људи. Међутим, после неколико чекова, особа се, по правилу, смирује. Погоршана обрнуто, исцрпљује се до исцрпљености. Страхови њихове манифестације подсећају на сумње. Дете се веома плаше да забораве нешто важно на табли, осрамотило се на представи итд. Стално је у очекивању неуспеха.
Последице
Главна последица је смањење перформанси. Човек пати од смањења концентрације пажње, размишљање се погоршава, ништа се не може памтити. Ово узрокује одређене потешкоће у извођењу стандардног рада. Да би се искључила могућност развоја оваквог сценарија, потребно је имати довољно времена за одмор. Здрав сан и не исцрпљујући рад неће штетити нервном систему.
Често неурозе доводе до појаве болести унутрашњих органа. То је последица постојеће декомпензације болести. Неурозе могу да ухвате не само нервни систем, већ и соматску сферу. То доводи до погоршања адаптивних стања људи.
Нервозно стање и немогућност контроле догађаја доводе до проблема у породици. Постоји анксиозност, плакање, осетљивост. Сви ови симптоми су директни сапутници неурозе. Они доводе до појаве конфликтних ситуација, скандала и неспоразума.
Појава страха, мисли и успомена може погоршати нормалан живот особе. Стога људи једноставно избјегавају психотрауматске ситуације.
[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]
Компликације
Компликације неурозе могу довести до озбиљних посљедица. Тако се не искључују снажне повреде психе, као и физички развој. Ово питање је нарочито акутно међу млађом генерацијом. Проблеми морају почети да се одлучују у почетној фази, тако да ситуација не излази из контроле и не погорша.
Ако почнете лијечити на вријеме, онда не може бити било каквих компликација код особе. Људи са сличним дијагнозом треба да надзиру стручњаци. Не покушавајте сами да решите проблем, ништа добро неће доћи од тога. Чим се болест повуче, биће неопходно долазити код лекара сваке године на испитивање. Ово ће избјећи поновљена неуроза.
Решење проблема није тако тешко као што се чини на први поглед. Али, ипак, све се мора урадити у потпуности у складу са препорукама. Значајну улогу игра човекова жеља да се ослободи његовог стања. У овом случају, третман ће стварно показати позитиван резултат.
Дијагноза опсесивно-компулзивног поремећаја
Посебна улога у дијагностици патологије додељује се одређеним факторима. Дакле, прво је прикупити све податке о пацијенту. Говоримо о анамнези. Важно је знати у којој фази је особа почела да се појављује абнормалности, што би их могло провоцирати. Вриједи се помињати информације о присуству менталних одступања од једне од родјака. Посебну улогу имају околности које могу претходити почетку ове болести. Ово може бити узроковано ексцесима алкохола, као и промјена у пребивалишту или раду.
Дијагноза се може направити у одређеним случајевима. Дакле, ако су симптоми болни за пацијента. Због тога се они сматрају неприхватљивим и ванземаљским. Позивају се на озбиљнија одступања. Дакле, особа не може бити у друштву. Његово одступање у овом случају има прогресиван карактер и прилично је лако разликовати од стреса.
Посебна улога у дијагнози се даје динамици патолошких сензација. Дакле, у неким случајевима они се могу појачати, а особа једноставно не контролише ситуацију. Постоји јасна зависност акција на негативним емоцијама. Пацијент се може погоршати или сам или приликом посете лекару, гледајући ТВ емисије које узрокују узбуђење.
Анализе
За тачну дијагнозу, пацијент мора проћи серију специфичних студија. Прва ствар је опћи тест крви, омогућава вам да процените квантитативне и квалитативне показатеље крви. Она се односи на примарну неспецифичну дијагнозу. Затим се преда опћа анализа урина. Захваљујући њему, процењују се физичке и хемијске карактеристике урина.
Посебна улога је додијељена биохемијској анализи крви. Омогућава добијање квалитативних и квантитативних показатеља функционалне дијагностике активности бубрега. Утврђен је ниво метаболизма липида и угљених хидрата, као и дијагноза латентне анемије. Да се преда, неопходна је анализа крви на дефиницији нивоа катехоламина. Ова процедура се спроводи три пута. Ово ће омогућити дијагностиковање и откривање лезија у надбубрежним жлездама.
Често се прописују хормонске студије. Омогућити ће да провере активност ендокриног система. Постоји и тест крви за одређивање нивоа Ц-пептида, за аутоантибодије, маркере вируса хепатитиса и вирусне инфекције. Наведене су ургентно стругање и ознаке паразитских инфестација.
[27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]
Инструментална дијагностика
Да би се установила тачна дијагноза, неопходно је спровести низ специфичних студија. Електрокардиографија се често прописује. Ова процедура омогућава процену структуре и функционалне активности свих метаболичких процеса који пролазе кроз срчани мишић. Постоји промјена у саставу људског тела, као и базални метаболички проценат.
Ултразвук игра важну улогу у читавој студији. Омогућава вам да процените стање штитне жлезде, јетре, бубрега и система излучивања жучи. На крају крајева, неурозе се често јављају у позадини присутности заразне болести.
Широко се користи колор триплекс скенирање ванземаљских посуда главе. Ова процедура је ултразвук. Његов главни циљ је да добије објективне информације о особинама крвотока у артеријама и венама. Прегледна радиографија грудних органа у једној пројекцији може се прописати.
Диференцијална дијагностика
Препознати симптоме опсесивног стања могу се узроковати специфичним меланхоличним импулсима. Истина, упркос овоме, може се направити погрешна дијагноза. На почетку шизофреничког процеса појављивање опсесије може се појавити, али то нема никакве везе са неурозом. Стога се сумња јавља у дијагностичким мерама. Све ово постепено нестаје са временом. Важно је научити разликовати бесмислице и опсесије. Ово ће дати тачну дијагнозу.
Међу главним дијагностичким мерама спада и испорука тестова крви и урина. Прво, анамнеза се сакупља, онда се докази дају на основу тога за даље испитивање. Анализе ће помоћи да се идентификују могућа одступања у органима и системима. Да би се дијагностиковала само диференцијалном дијагнозом, је сјајно. Вриједи се упоређивање резултата са инструменталним методама истраживања. Стога је могуће добити потпуну слику о томе шта се дешава, како би се открили прави узроци појаве неурозе и прописали квалитативни третман.
Кога треба контактирати?
Лечење опсесивно-компулзивног поремећаја
Елиминисање овог проблема се одвија у неколико фаза. Прва ствар је курс психотерапије. Основа технике је свесност пацијента о проблему и степен отпор његовим главним манифестацијама. Метод изложености и упозорења показао се као најпознатији. Дакле, изложеност се састоји у постављању пацијента у ситуацију која може проузроковати видљиву неугодност. Истовремено, жртви се даје инструкција, коју мора пратити у стресној ситуацији. Стога је у људима могуће развити трајни "имунитет" на јаке менталне напетости.
Психоаналитичка психотерапија вам омогућава да се носите са неким аспектима поремећаја. Дакле, многи психијатри верују да је ова техника бескорисна за елиминацију проблема. Али ако се користи у комбинацији са специјалним алатима, резултат неће бити дуго у току. Терапија са психотропним лековима се широко користи. Ово укључује селективне инхибиторе поновног узимања серотонина. За лечење користе се такви лекови као што су Рисперидон и Куетиапине. Оне спадају у атипичне антипсихотике. У присуству анксиозности, препоручује се да даје предност бензодиазепинским средствима за мирење. Може бити Цлоназепам и Пхеназепам.
Физиотерапија има повољан утицај на особу. Можете се наносити топла купка, која траје најмање 20 минута, да направите хладну компресију на глави, нанесите трљање и подмлађивање. Купање у речној и морској води ће бити корисно.
Лекови
Лекови су основа сваког третмана. У овом случају могу смањити опсесивно стање и довести до потпуне стабилизације патологије. Лијекове може прописати само љекар који присуствује одређеној дози. Најчешће се користе Рисперидон, Кветиапин, Клоназепам и Пхеназепам.
- Рисперидон. Лек се ординира орално, 1 или 2 пута дневно, све зависи од стања пацијента. Доза се може прилагодити зависно од жељеног терапијског ефекта. Контраиндикације: преосјетљивост. Нежељени ефекти: поремећај сна, мучнина, повраћање, алергијске реакције.
- Кветиапин. Дозирање се прописује у складу са условима особе. Првог дана, дневна доза је 50 мг, друга - 100 мг, трећа - 200 мг, четврта - 300 мг. Контраиндикације: преосјетљивост, старост дјеце, период лактације. Нежељени ефекти: ринитис, алергијске реакције, вртоглавица, констипација.
- Клоназепам. Лијек је прописан у дози од 1,5 мг дневно, подељен у 3 подељене дозе. Током времена, доза се прилагођава зависно од постигнутог терапијског ефекта. Контраиндикације: преосјетљивост, период лактације, трудноћа. Нежељени ефекти: поремећена координација покрета, мучнина, повраћање, слабост.
- Пхеназепам. Лек се користи у облику таблета. Довољно је 0,25-0,5 мг дневно, дистрибуирано на 2-3 пријема. Временом се дозирање подешава. Контраиндикације: преосјетљивост, повреда јетре и бубрега, слабост мишића. Нежељени ефекти: поспаност, вртоглавица, слабост мишића.
- Пхенибут. Ово је лек за седативе. Елиминише страх, нервозу, напетост, помаже нормализацији сна. Додели га различитим врстама неуроза, као и астеничним условима. Индикације за употребу: психопатија, ударање, несаница, опсесивни услови.
Дозирање одређује љекар који присјећа. Средство се користи током једног и по месеца за 250-500 мг, 2-3 пута дневно. Дозирање се може прилагодити. Ако је потребно, доза се може повећати. Упркос позитивним повратним информацијама и ефективности, лек има контраиндикације. Дакле, не може се применити у присуству преосетљивости на његове главне компоненте. У овом случају говоримо о Фенибуту. Неке рестрикције су доступне код трудница, жена током лактације. Ни у ком случају не би требало применити лека код деце млађе од 2 године.
Што се тиче нежељених ефеката, има их много. Могућа поспаност, мучнина, повраћање, алергијске реакције, апатија, прекомерни замор. Све ово захтева подешавање дозе. Немојте користити овај лек са лековима који имају сличан ефекат. Ово може изазвати велику концентрацију одређених супстанци у организму и довести до повећаних симптома.
Алтернативни третман
Алтернативни третман може помоћи у рјешавању многих проблема. Оно што је најважније, можете користити импровизована средства. Дакле, довољно је узети 100 грама црвеног вина, једно сирово јаје и пола кашичице шећера. Сви састојци се темељно меша заједно. Узмите лек који вам је потребан 2 пута дневно, пожељно ујутру и увече. Након тога, пауза за 3 дана, онда се опет све користи 2 дана. Овај третман ће се ослободити неурозе. На крају, можете само обрисати црвеним вином.
У случају менталних поремећаја, лук на празном стомаку има добар ефекат. Чесен такође има сличан ефекат. У стању је да повећава дејство витамина и формира посебну супстанцу која промовира растварање масти. Ови алтернативни лекови могу спасити човека од непотребне нервозности.
Постоји једна бака метода. Потребно је узети пола килограма лимуна и 12 нуклеолита марелице. Нуклеоле треба фино исецкати, а лимоне треба трљати. Добијени састојци се меша заједно. По укусу можете додати мед. Такав састав се узима током цијелог мјесеца на жлици ујутру и ноћу.
Биљни третман
Биље може позитивно утицати на особу. Али истовремено морате само знати које биљке можете користити и које не можете користити. На крају крајева, многи од њих су отровни.
- Рецепт 1. Требало би узети у пропорцији 10: 4: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 1, следеће биљке: Ориганум вулгаре трава, Бог цудвеед, Хиперицум, глог бобице бубрега јоргован, омана корен, цвет скиптровидного Муллеин, шишарки хмеља, биљна трава. Сви састојци су темељито дробљени и мијешани све док се не заглади. Из колекције узимамо само 3 жлице и сипате 500 мл воде која се загрева. Лијек можете конзумирати ујутро, 30 минута пре оброка. Пре употребе треба га загрејати. Ток третмана је 2 месеца.
- Рецепт 2. Одлична средства валеријана. Боље је у течном облику. Можете сами припремити тинктуру. Да бисте то урадили, узмите корене траве и сипајте их воденом кухном водом. Такав алат ће помоћи да се ослободите опсесивних мисли и побољшате стање.
- Рецепт 3. Заснован је и на валеријанском. Требали би припремити тинктуру и сипати у малу бочицу. Увијек се треба носити са лијепим лијековима. Са јаким нервним напором, једноставно морате удахнути тинктуру, прво једну носницу, а затим и другу. Нанети валеријана 2 месеца.
Хомеопатија
Правовремено уклањање неурозе је кључ за мир и равнотежу. Стална анксиозност, промене расположења и несанице негативно утичу на особу. Према њиховој позадини, животни стандард пада, постоји смањење ефикасности. Можете изаћи из ове ситуације, чак и уз помоћ хомеопатије.
Хомеопатија је прави пут да се решите компулзивних стања једном заувек. Неуроза је један од најчешћих узрока одласка у хомеопатског лекара. Лекови, које пише специјалиста, засновани су на биљкама. Мора се схватити да не могу сви људи да помогну. На крају крајева, особа може имати преосетљивост на одређене компоненте.
Третман треба приступити на свеобухватан начин. Обично се заснива на употреби моно лекова. До данас су у великој потразњи. Употреба знања, као и искуства, омогућава домаћим лекарима да прописују истински квалитативни третман. Можете се упознати са свим лековима који се користе током консултација. Имена средстава нису наведена из безбедносних разлога. Да их једноставно не примените, неопходна је јасна доза.
Оперативни третман
Заправо, неурозе се не лече хируршком интервенцијом. Али, све зависи од разлога због којег је био позван. Ако проблем лежи у инфекцији у телу, хируршки третман није искључен. Инфекције су различите, ау неким случајевима могу утицати на здрава ткива и органе. Не захтева само медицинско, већ и хируршко уклањање проблема.
У већини случајева операција нема смисла. Пацијент је просто под надзором психијатра и прати све препоруке које је изнео. То ће постићи позитиван резултат у кратком времену. Оперативна интервенција је могућа у случају да је разлог лежи у присуству озбиљних промена у телу.
У сваком случају, одлуку о спровођењу хируршког или конзервативног третмана доноси водећи специјалиста. Ово се ради након свих дијагностичких тестова. Само на овај начин можете идентификовати прави узрок опсесивно-компулзивног поремећаја и почети да га елиминишете.
Превенција
Надлежне превентивне методе могу искључити развој менталних поремећаја. Прво, они се састоје у примени једноставних правила. Важно је свакодневно вежбати, дајући ову процедуру само 20 минута дневно. Корисно је вежбати док је на отвореном.
Оно што је најинтересантније, спречавање неурозе лежи у боји која окружује особу. Доказано је да што агресивнију нијансу собе и других елемената, то су негативне емоције које узрокује. Боље је дати предност топлим и умирујућим бојама. Ако је особа константно изложена ефектима депресије, треба искључити црну и плаву нијансу. Пожељно је да је унутрашњост стана у мирним пастелним бојама. Погодна је беж, наранџаста, зелена и жута боја.
Да би се смирио особа способна је компетентно одабрана музика. Важно је да одговара расположењу особе. Препоручљиво је променити стил музике након што слушате неколико песама. Доказано је да ово има позитиван ефекат на особу.
Одговарајућа исхрана такође доприноси. Неопходно је искључити производе узроковане нервозним прекомерним излучивањем. Довољно је јести чоколаду, како би се сузбила лоше расположење. Пилетина, риба и говеђе месо имају слична својства. Кожа која оживљава треба елиминисати, може довести до развоја депресије.
Прогноза
Неурозе имају карактер функционалних болести, у већини случајева протиче позитивно и завршавају се са опоравком. Међутим, ако постоји изражен нагласак карактера, недовољан степен зрелости особе и отежавајућа траума, лечење може бити тешко. У неким случајевима она је продужена и не доводи увијек до повољне прогнозе. Могућ је неуротичан развој личности.
Због тога, у случају недовољне зрелости, у највећем броју случајева налазе се тешкоће у процени стања особе. Зато што постоји крутост, као и потпуна немогућност стварања новог виталног доминанта. Уколико се патохарактеролошки симптоми почну развијати, шансе за потпуни опоравак су значајно смањене.
Развој знакова у будућности долази са абнормалним развојем личности. На то утиче компликација односа између пацијента и психо-трауматског окружења. Ово укључује не само главну трауматску ситуацију, која се постепено погоршава, већ и одговор тела на своје стање. Ово може ометати лијечење и рехабилитацију. Прогноза је повољна, али биће добро покушати.