Исхрана за масну хепатозу јетре

Дијета за масну хепатозу јетре је сет правила усмјерених на нормализацију и обнављање функције јетре. Погледајмо како да једемо са болестима јетре, као и неколико укусних рецепти које можете користити док се држите дијете.

Масна хепатоза јетре је болест у којој функционалне ћелије јетре дегенеришу у масно ткиво. Најчешће, хепатоза има хронични ток. У раним фазама развоја, тешко је приметити симптоматологију лезије. Као често, нема симптома. Погледајмо главне:

• Бол и тежина у јами стомака иу десном горњем квадранту.
• Мучнина.
• Блоатинг.
• Дијареја.
• Оштећење апетита.
• Поспаност.
• Општа слабост итд.

Како се болест развија, симптоми ће се повећати. Са развојем масне хепатозе, функције других органа могу бити оштећене. Истовремене болести могу почети да се развијају, као што су:

• Диабетес меллитус.
• Цироза јетре.
• Галлстонеова болест.
• Кардиоваскуларне болести.
• Кршење хормонске позадине, итд.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Лечење масне хепатозе јетре са исхраном

Лечење масне хепатозе јетре са дијетом је један од метода терапије који помаже у обнављању и одржавању функција тела. Без дијете, потпуни опоравак није могућ. Најчешће у дијагнози хепатозе, пацијент је стављен у болницу, како би се пратио здравствени статус. Доктор прави и поставља дијету и лекове. Хепатоза јетре је уобичајена код људи који имају прекомерну тежину. Људи који злоупотребљавају алкохолна пића и масну храну, пате од хормоналних поремећаја.

Најчешће, лекар прописује свеобухватан третман који укључује дијету. За потпуни опоравак од хепатозе, болесници са прекомерном тежином треба да смање телесну тежину, тако да је исхрана веома важна. Исхрана вам омогућава нормализацију оброка и смањење оптерећења на јетри. Производи који чине дијету омогућавају телу све неопходне витамине и микроелементе. Енергетска вриједност дијете вам омогућава да конзумирате мање калорија, али не осјећајте се гладним. Захваљујући исхрани може се смањити тежина, што помаже у обнављању јетре.

Која је дијета за масну хепатозу јетре?

Која је дијета за масну хепатозу јетре? Најчешће овај проблем одлучује лекар, ако је пацијент у болници. Ако је пацијент, амбулантно лечење врши терапеут или хирург.

Лекар прописује исхрану која ће помоћи у обнављању и нормализацији јетре, ау акутном току лезије, смањити оптерећење од повређеног органа. Дијета треба да садржи храну која је лако припремити и садржати велику количину витамина и минерала, јер је то врло важно за ослабљени организам.

Најчешће доктор поставља табела број 5. Пацијент, који је у болници са акутним током болести, приморан је да гладује првих 24 сата. Ово је неопходно како би се смањио ризик даљег развоја болести и елиминисао бол. Усклађеност са правилима исхране и лекарским препорукама, омогућавају идентификацију узрока болести и одређивање начина лечења. Поред тога, лекар одлучује да ли пацијенту треба хируршки третман или да се избегава терапија лековима и исхрана.

Дијета 5 за масну хепатозу јетре

Дијета 5 за масну хепатозу јетре је скуп правила и препорука у погледу исхране. Најчешће, са болестима гастроинтестиналног тракта, прописује се 5 столова. Дијете треба да се придржавају пацијената са масном хепатозом, цирозом, холелитијазом и хепатитисом.

Дијета 5 помаже смањењу оптерећења оштећене јетре, смањује број масних ћелија. Правилна исхрана доприноси нормализацији и рестаурацији функције јетре и ензимског биланса. Дијета обезбеђује телу потребну количину витамина и микроелемената, смањује број угљених хидрата и масти које конзумира пацијент. Поред тога, терапеутска исхрана обезбеђује ослабљено тело са довољним бројем протеина. Дијета бр. 5 помаже пацијенту који има вишак тежине, смањити га без повреде ослабљеног тела.

[7], [8], [9]

Избор менија за масну хепатозу јетре

Дијетални мени за масну хепатозу јетре треба хранити, као и лако и испунити сва правила о исхрани прописана бројем 5 прехране. Хајде да направимо примерни мени који се може користити за болести јетре. Такав дијетни мени погодан је за здраве људе који се придржавају здравог начина живота и исхране.

Доручак:

• Чашу јогурта.
• Овсена јела са воћем.

Ручак:

• Чашу чаја.
• Печени лосос с павлаком.
• Пире кромпир.

Снацк:

• Трава оваца.
• Чашу сокова.
• Овсени кекси.

Вечера:

• Супе од карфиола с сиром и павлака.
• Чашу чаја.
• Парни котлет од говедине.

Друга вечера:

• Чашу јогурта са малим садржајем масти.
• Хлеб од брана.

Дијетални рецепти за масну хепатозу јетре

Рецепти за исхрану масне хепатозе јетре омогућавају припрему укусних и здравих јела која ће дијету учинити диверзантнијом и апетизирајућом. Укусни и корисни рецепти помоћи ће вам да правилно почнете да једете и пасивно спречавате многе болести.

[10], [11]

Поврће тиквице од тиквица

За припрему оброка треба 2-3 тиквице средње величине јаја и 2-3 кашичица павлаке, 50 г ниско-фат сира, парадајза 1, мало зелене, и 100 г млевеног пилетине или ћуретине. Касерол се може кувати у микроталасној пећници у стакленој посуди или пећи у пећници.

Поврће треба опрати и исецкати на танким прстеновима, премлатати јаја с павлаком, фино исецкати зеленицу и решетку. На дну посуде за печење или стаклену посуду прво поставите ткиво, на врху пар парадајзних краставица и мало зеленила. Други слој поново је тиквица, на врху поврћа са танким слојем сировог млевеног меса, потресемо биљкама, мало сира и поново покривамо тјестенине. Задњи слој је остатак парадајза, зеленила и сира. Напуните тепсију с вихнутим јајима и павлаку и пошаљите на припрему. Време кувања у микроталасној пећници је 20 минута на 800-850 степени, у пећници 30-40 минута на 200 степени.

Пилећи филе са ананасом

Да припремите посуду, узмите 2-3 мале пилеће филете, 100 тврдих сира и конзерву конзервираних ананаса или 100-200 г свјежег воћа. Филет треба сећи на танке плочице и обесхрабрити. Месо се може лагано слати по укусу и посути са осушеним биљем. Узмите два комада пилетине, ставите мало ананаса између њих, потресите с сиром и омотајте фолију за печење. Месо у трајању од 20-30 минута упућено у пећницу, на температури од 180 степени, пет минута пре кувања, препоручује се филе, отвори фолију, посути пилетину преосталим сиром и послати на печење.

Печена јабука са медом и орасима

Да бисте припремили јело, биће вам потребно: 3 јабуке, 4-5 кашика меда, ораси, кикирики и цимет. Јабуке се пере без сјечења језгра од њих. Мршава орах и кикирики. Добијена мешавина ораха мешана са медом. Готова надоградња ставља у јабуке, од којих се језгро уклања. Ставите јабуке пуниљем на посуду за печење. Одозго, попрскајте мало цимета за укус и сипајте мед. Посуда се припрема 10-15 минута. Десерт је укусна и ароматична, а најважније корисна.

Дијета за масно хепатозу јетре је скуп прехрамбених препорука које помажу у обнављању нормалне функције јетре и здравља тела као целине. Исхрана је изврсна превентивна метода која помаже у борби против гојазности и лезија гастроинтестиналног тракта.

[12]

Шта можете јести с масном хепатозом јетре?

Свакако, сваки пацијент који пати од ове болести поставља се на ово питање. Хајде да узмемо у обзир које производе могу и требају конзумирати пацијенти који пате од масне хепатозе јетре.

• Пацијенти могу водити без гаса, слабог чаја. Децокције биља као што су: ружа паса, цикорија, млијеко, итд. Компоти, свеже стиснути сокови разблажени водом. Кефир, ниско-масти или ниско-масти. Пиће јогурт, млеко са малим садржајем масти.
• Месо и рибе које садрже малу количину масти: пилетина, ћуреће месо, царпово месо, сом или шаран.
• У исхрани мора бити присутно сезонско поврће и воће. Ово ће помоћи телу да добије витамине и хранљиве материје. Такође, препоручује се у вашој исхрани кашица (хељда, овсена каша, бисерни јечам, пиринач).

Производи треба парити, кувати или печени. Да би се послужили за столом, посуђе треба да буде топло, јер то подстиче бољу апсорпцију хране и витамина садржаних у храни. Јела која се служе хладним или врућим повреде црева и једњака. Током кувања, можете користити зачињене биље.

Шта се не може јести с хепатозом дебелог јетре?

Оно што не можете јести с масном хепатозом јетре - ово горуће питање забрињава сваког пацијента који пати од обољења јетре. Хајде да анализирамо који производи се не могу конзумирати.

• Забрањено је пити кафу и јак чај. Алкохолна и безалкохолна пића, сода и сокови са концентратима.
• Од кондиторских производа неопходно је одбити, али и из пекарских производа.
• Не можете јести мастно месо и рибу. Производи, кухани дубоко пржени, пржени, са великим додатком зачина и соли, шећера - такође су забрањени.

Препоручљиво је купити производе који садрже велику количину протеина, биљног и животињског порекла. Смањите унос масти и угљених хидрата.