Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Исхрана за хепатозу јетре
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Исхрана за хепатозу јетре није једноставна, али је неопходан услов за опоравак.
Хепатоза јетре је опасна дистрофична болест, у којој јетра престаје да функционише нормално због чињенице да њена радна ткива постепено умире и замењују масноћу. Ова болест може бити узрокована различитим разлозима: од алкохола и тешких тровања до гојазности и хормонских поремећаја. Често, ова болест "суседи" са дијабетесом и кршењем ендокриног система. Међутим, ако се хепатитис може открити с временом, може се превазићи - јетра има невероватне способности за самоздрављење.
[Третман хепатозе јетре са исхраном
Стабилизација и обнављање јетре код хепатозе траје пуно времена и енергије - уобичајени третман траје неколико мјесеци, а осим уклањања узрока и подршке лековима укључена је промјена у исхрани. Одржавање исхране са хепатозом јетре је далеко најважнији услов за опоравак. Дијета за хепатозу јетре је дизајнирана за ублажавање погођеног органа и стабилизацију липидног метаболизма.
Дијета за хепатозу јетре заснована је на пет оброка дневно. Животињске масти се одмах брину из исхране. Такође забрањена је храна богата холестеролом. Није забрањено месено месо и углавном масно месо, махунарке и роткве, као и шинат. Такође се не препоручује мастна риба, али ће и кувана или печена риба учинити исто. Ајвридна каша, разна биљна јела имају позитиван ефекат. Хлеб се препоручује рж. У сваком случају, морате пажљиво слушати доктора: он ће исправити вашу исхрану ако је потребно.
Дијета за хепатозу јетре код трудница
Током трудноће јетра повећава оптерећење, јер треба неутралисати производе животног доба фетуса. Поред тога, у дванаестој недељи трудноће повећава се број хормона који произведе јетра. Исхрана за хепатозу јетре у трудно прженим, масним и зачињеним хранама. Храна треба да буде пет пута дневно, потребан волумен течности - један и по до два литра. Бијели хлеб и пецива из менија се бришу, али можете јести хрчак и ражњу. Мени треба да буде више угљених хидрата, протеина и влакана, па се препоручује да једете печену и кувану рибу, овсену кашу, кашницу, поврће. Али - нема спанаћа и кислица. Такође одбијамо масне богате супе. Исхрана са хепатозом јетре помоћи ће вам да се решите непријатних последица и задржите здравље и мајке и детета.
Каква је исхрана за хепатозу јетре?
Главни непријатељ јетре је холестерол, па дијета за хепатозу јетре захтијева штрајк из прехрамбене масне и пржене хране. И уопште све што ствара прекомерно оптерећење јетре. Али различите диуретичке биље и дозе су врло позитивне. Такође је веома корисно јести кувану рибу. Али само мало масти. У одјељку за пекару, бирајте само ражљив крух и кекс. Супе су само лагане, а не масне и богате. Лекари једногласно препоручују хељде и овсену кашу. Такође, као посуда, кувано поврће ће бити добро. Међутим, морамо нагласити да свако од нас има индивидуалне карактеристике тела, тако да се дијета са хепатозом јетре треба координирати са доктором.
Дијета №5 са хепатозом
Дијета бр. 5 се користи за различите болести јетре, укључујући оне са хепатозом. Дијета за хепатозу јетре искључује супстанце које непотребно стимулишу сертрализацију желуца, ватросталне масти и холестерол - то је све што може нанети штету ослабљеном органу.
Дневна дијета је 110 грама протеина, 80 грама масти, 300 грама угљених хидрата. Количина течности је једна и пол до два литра. Јело је шест до седам пута дневно. Јела се сервирају топло, јер превише врућа или хладна храна такође може да повреди. За дијету са хепатозом јетре најбоље су посуђе припремљено за паре. Пиво и печење такође могу бити, али је пржење потпуно забрањено.
Избор менија за хепатозу јетре
Исхрана за хепатозу јетре прописује само лекар, а самоактивност може изазвати само сувишне проблеме. Љекар који мора изабрати праву исхрану за ваше индивидуалне карактеристике. Али уопште, дијетални мени за хепатозу јетре је сљедећи.
Пошто су погодне прве посуде, поврће или житарице. На другом - пусто месо или риба. Али пржење је искључено, тако да је идеална опција - кашице за пару из нежног пуњења. За гарнисх - било какво кувано поврће. Шаргарепа и купус ће бити посебно корисни. Омлет припремљен за пар је дозвољен, али жуманцу у вашој исхрани треба минимизирати, и боље је да се пређете у потпуности. Кашица - хељде, говеђура и овсена каша. Од млечних производа би требало да изаберу ниско масноћу.
Рецепти дијете код хепатозе јетре
Као дио дијете за масну хепатозу, сву храну треба кухати или парити. Фриед је у потпуности забрањен, месо са ниским садржајем масти или риба може се печити.
Месо треба да буде витко, без хрскавице и тетива. Страни производи боље не једу, осим језика. Перад мора бити ослобођена са коже. Рибе, шипке, морски бас, трска, навага су најбољи. Препоручује се и црни кавијар. Производи од тестенина - само највиши квалитет, па чак и у ограниченим количинама. Поврће је најбоље за кухање - иу салату.
За десерт - изузев слатког воћа и јела од њих. Међутим, дозвољени су мед, мармелада и пастиле. Мало шећера, цимета и ваниле.
Шта можете јести с јетреном хепатозом?
Главни задатак исхране за хепатозу јетре је нормализација рада тела. Лекари препоручују јести житарице (на пример, ајдова каша), поврће свјежег и овсеног воћа, витке, ниско-масне супе. Месо и риба такође треба да буду ниско-масти. Јаја једемо само протеине. Свјеже скуеезед сокови су одлични, али трговци не треба узимати. Јасно је да избегавате посуђе са пуно зачина. У принципу, храна треба фино исецкати или нарибати. Или, опет, добро куван.
Али важно је запамтити да не можете дуго да седите на таквој дијети, иначе ће тело на крају одбити да узима уобичајену храну. Зато обавезно консултујте лекара. Дијета за хепатозу јетре је озбиљна ствар.
Шта се не може јести с хепатозом јетре?
Дијета за хепатозу јетре искључује производе који, у уобичајеном стању, стварају за јетру, да тако кажу, "непотребни проблеми". Дакле, ми одбијамо масне супе и месне супе, као и масне сорте меса и рибе. Прекидамо редкве, пасуљ, пасуљ и парадајз. Забрањене су и печурке, црни лук и бели лук. Потпуно одбијају све врсте киселина и конзервиране хране. Нема димљених производа. Количина масних млечних производа (као што је скут или павлака) треба значајно смањити. Ако желите јаја - онда баците жоље. Морате пити најмање једну и по или два литара течности дневно, али истовремено искључити слатку сода и кафу. Чај није само јак. И, наравно, чак ни не гледамо алкохол.