Дијета за затвор код дјеце

Проблеми са стомаком (гастроинтестиналним трактом) код деце су чести као и обична прехлада. Непотпуно формирана функционалност дигестивног система често доводи до затвора и дијареје код малог човека. Многи проблеми се могу ријешити ако прилагодите снагу. Дијета за затвор код дјеце - то је један од начина да се беба врати, а самим тим и родитељи, добро стање и добро расположење.

[1]

Шта је дијета за затвор код деце?

У овом чланку покушаћемо да откријемо питања која најчешће постављају одрасли који се суочавају са затвором код деце. Како организовати дијету бебе, која дијета за затвор? Прије него што се одлучите на дијету, вриједи разумјети који разлози могу довести до консолидације столице код дјетета.

• Ово може бити наследна патологија, правилна исхрана, што је проблематично.
• Промјена климатских зона (одлазак на одмор): природа климе, воде и промјена хране.
• Одређени утисак фактора који доводе до дехидратације дететовог тела: повраћање, низак унос течности, велике количине регургитације.
• Мала моторна активност детета.
• Оштећење слузнице ануса. Због болних симптома, беба има страх од дефекације.
• Улазак у храну за бебе.
• Ако се родитељи врло брзо труде да науче децу да иду у лонац.
• Неуравнотежена исхрана. Ово је често главни проблем и узрок затвора у детињству.

Стални слаткиши, чипс, крекери, кекси. Сва ова храна без оброка доводи не само до затвора, већ и до даљњих компликација које се могу развити у теже патологије гастроинтестиналног тракта. Чак и сама чоколада, која је део многих слаткиша, припада производима за спајање. У таквој ситуацији, само придржавање пуне и уравнотежене прехране може помакнути ситуацију на боље.

Дакле, шта је дијета за затвор код деце? На крају крајева, употреба лаксатива за бебе се не препоручује.

Правила исхране деце за констипацију су сродна исхрани одраслих, али она има своје карактеристике. Пре него што ставите бебу на дијету, треба да се тестирате да бисте били сигурни да дете нема озбиљније патолошке промене. Да бисте то урадили, контактирајте свог локалног педијатра. Анализирајући резултате студије, он ће моћи да наведе узрок затвора код детета, а ако су то последице нездраве исхране, онда то треба урадити да би се исправила исхрана детета. У супротном, беби ће можда требати озбиљнији третман. Али чак иу таквој ситуацији, правилна исхрана не би требала бити уклоњена са дневног реда.

Дакле, шта је исхрана - изузетак у исхрани, или смањење квантитативне компоненте, хране, која успорава интестинални мотилитет, имајући карактеристике омотача. На пример, таква јела се могу рачунати као таква: пиринчана каша, богати бујони, чоколада, кашица од њихових мамаца, љубичица.

У исхрани бебе треба много воћа и поврћа. Богати су витаминима и микроелементима, тако неопходни за растуће тело. Ферментисани млечни производи су корисни за бебин стомак и перисталтику.

Дијетни рецепти за затвор код дјеце

Дијетална храна са ограничењем за неке намирнице не би требала бити повезана са особом са патњом и нелагодом, што је повезано са потребом да се једе неукусно, необрађено јело. Посебно је тешко хранити тако мало дијете. Веома је тешко објаснити да је немогуће појести чоколадицу, јер је након тога тешко отићи у тоалет “за велике”. Али тиквице и хељда - то је оно што вам је потребно. Али можете јести укусно, добити задовољство од њега, и све препоруке лекара ће се пратити.

У овом чланку желимо вам понудити неке дивне рецепте за дијету за констипацију, за које смо сигурни да ће се свидјети малим преварантима.

1. Воћни пладањ. Неко време натопите сухо воће као што су сухе кајсије и суве шљиве у прокуваној води, узимајући сваки у једном комаду. Ако дијете не воли сухе шљиве, не можете га ставити или покушати да се и даље лијечи, резултат може изненадити родитеље. Као део овог пиреа деца мирно једу шљиве. Узми три комада јабуке. Мељати све састојке миксерима, рибежом, или, у одсуству оба, сјецкати ножем. Беби треба дати количину која одговара његовом узрасту, или грам за 10 до 20 више.
2. Свеет паста. Узмемо у истој количини (десет комада) суве кајсије, суве шљиве, зрна говеђих ораха, смокве. Све компоненте пролазе кроз млин за месо. У добијену смешу додати једну кашику свеже добијеног сока из листа алое и исту количину природног меда. Све добро измијешајте. Дајте детету једну кашичицу неколико пута током дана (40 минута пре оброка). Такву пасту можете спремати у будућности, држати у хладњаку. Из ове композиције можете направити слаткише. Кухајте боље са бебом. После тога, они су веома ентузијастични да једу "своје" слаткише.
3. Исти слаткиши се могу припремити и узимати десет бобица сувих кајсија, сухих шљива, кркавице (Гестер). Мељати све састојке у млин за месо. У смешу унесите једну кашичицу меда. Све добро промешајте и од добијене пасте формирајте слаткише. Дајте беби кад тражи слаткише.
4. Биљна салата, која се може јести сваки дан иу неограниченим количинама. У једнаким дијеловима узимају се свјежа репа, шаргарепа, бундеве и мљевење на рибе, може се одабрати било која ћелија, али мали дио је прикладнији за дијете. Салату напуните малом количином биљног уља (маслина, сунцокрета, итд.). Уместо маслаца и соли по жељи можете попрскати јабуково сирће.
5. Прилично брзо се добија ефекат приликом уноса пшеничних мекиња у бебин мени. Њихова употреба омогућава пражњење црева већ првог дана стављања у исхрану. Прво, две кашике производа сипајте пола шоље кипуће воде и оставите да стоји око 20 минута. Претходно парене мекиње (у количини од једне - две кашике) могу се увести у главна јела (каша, кефир, супе).
6. Пшеничне мекиње се могу додати већ припремљеном тијесту, а затим испећи палачинке, или на крају кухања унети у кувану кашу. Овај производ се данас може лако купити у било којој апотеци или на полицама модерног супермаркета у одјељку - дијетална храна. Купите овај производ, по могућности без икаквих адитива.

Да бисмо помогли малом стомаку да се носи са храном, да превазиђемо проблем, можемо понудити ове децоцтионс и тинктуре:

1. Уз затвор, праћен болним грчевима у абдомену, беби треба понудити такав чај. Пре-колекција од шест делова цветова камилице, две пропорције папрене метвице и један део корена валеријане и плода коморача. Мељати све састојке и добро промијешати. Пола литре кипуће воде сипајте двије жлице мјешавине и прокувајте на малом свјетлу 2 - 3 минуте. Одвојите за пола сата - сат времена да се унесете. Оциједите јуху и дјетету дајте пола или 2/3 шоље (у зависности од старости) три пута током дана.
2. Ако беба има "тромо цријево" (тзв. Анатомску констипацију), могуће је неко вријеме служити дјетету с таквим саставом: добро измијешати два дијела коријена Алтхеа, два дијела ланеног сјемена, један дио коријена слаткиша, један дио коре коруза, и исти плод коморача. Чаша хладне чисте воде сипајте двије жлице мјешавине. Нека стоји пола сата. Затим ставите мало светло и кувајте четврт сата. Одвојите се и охладите, а затим напрезајте. Добијени бујон дати беби пола чаше два пута дневно након главног оброка.
3. Ако дијете пати од кроничне констипације, у овом случају, погодна је једна или двије чајне жличице сока агаве (алое), које се узима два до три пута тијеком дана пола сата прије оброка. Ако дијете категорички одбија пити "лијек", покушајте додати сок меду. Трајање такве терапије је најмање један до два месеца.
4. Можете отпуштати црева детета са акутном констипацијом тако што ћете је третирати овом композицијом. Узмите жуманце, унесите у њега жлицу рицинусовог уља и исту количину меда. Добро промешати, растворити 150 мл вреле воде са температуром од око 37 - 39 ° Ц. Настала композиција узме једну жлицу у размацима од два сата. Пријем се прекида након добијања лаксативног ефекта.
5. Често је констипација праћена дисбиозом. Овај проблем се може ријешити увођењем минералне воде уз дијететске производе. Боље је пити на празан стомак. У таквој ситуацији, биологија неће бити сувишна, што ће омогућити враћање равнотеже микрофлоре у цревима.

Не заборавите да јеловник и дијететски рецепти за затвор код дјеце морају одговарати узрасту дјетета и његовим особинама. Приликом израде јеловника потребно је издржати потребан калоријски садржај јела, а мени треба бити богат витаминима, елементима у траговима и минералима. Дијета треба да се усклади са потребном количином протеина, масти и угљених хидрата.

[2]

Мени дијета за затвор код деце

Вреди размотрити пример дијетног менија за затвор код деце. По његовом имиџу и сличности лакше је направити властити избор јела, које не треба само уравнотежити, а чине их "прави" производи, већ и бити различити. Само у овом случају родитељи неће имати проблема да нахране своју бебу.

За један дан у исхрани можете понудити ову листу јела.

Први доручак:

1. Оатмеал.
2. Не баш јак чај.
3. Благо сушени хлеб.
4. Пар кашика џема или меда.

Други јутарњи оброк:

1. Хлеб са мекињама.
2. Јогурт, боље домаће.

Ручак:

1. Леан борсцхт
2. Салата од куване репе са шљивама и орасима.
3. Ражени хлеб (не мек).
4. Пире кромпир.
5. Бифтек од мљевеног меса.

Време чаја:

1. Багел
2. Сок са пулпом. Било која погодна: воће и поврће.

Вечера:

1. Рибљи филе са запеченим поврћем.
2. Компот од сушеног воћа.
3. Свјежа салата од мркве.
4. Бран Бреад

Непосредно пред одлазак у кревет, препоруча се дјетету дати чашу кефира, јогурта или јогурта.

У улози грицкања између главних оброка, можете користити свеже бобице и воће, као и суво воће.

Ако је дијете већ формирало своје навике у исхрани. Одмах пренијети на исправну исхрану ће бити прилично проблематично. Клинац може чак да прибегне гладној побуни. Да би се спријечила таква ситуација, "погрешне" производе треба постепено уклонити из прехране малог дјетета, посебно без фокусирања на то.

Ако дијете пати од спастичне опстипације, која је праћена нападима болних грчева, прелазак на дијеталну храну треба обавити у двије фазе. Пре свега из исхране да се уклоне намирнице које изазивају иритацију цревне слузнице. У таквој ситуацији нагласак треба ставити на поврће и воћне сокове и свјеже огуљене плодове. У таквој ситуацији, сок од кромпира је одличан. Он опушта добру столицу и уклања грч цријева. Четврт чаша поста доноси диван ефекат. Треба се сетити да сок од кромпира има прилично непријатан укус. Не треба да приморате дете да га пије - то може изазвати повраћање код бебе. Покушајте да га убедите да пије лек, али је "увек без укуса". Након што су симптоми боли нестали и дефекација постала релативно редовна, можете повезати горе описану исхрану.

[3]

Шта можете јести са затвором код деце?

Дакле, шта дајете дјетету за доручак, ручак и вечеру, што можете јести за затвор код дјеце? Врло добро, ако беба упозна своје јутро са свежим соком. Након што попијете сок од јабуке, шљиве или кајсије на празан стомак, дете ће се осећати много боље током дана. Ако је дијете већ у школском узрасту, препоручује се да одмах након спавања узме минералну воду.

Нутриционисти дијеле производе који показују лаксативне карактеристике у три категорије.

1. Храна која активира цревну перисталтику:
   • Осушене кајсије и смокве.
   • Осушена банана.
   • Јабуке (по могућности печене) и шљиве.
   • Сеа Кале
   • Броколи и карфиол.
   • Слане и слана јела.
   • Купус и парадајз.
   • Одсеци
   • Роугх Фибер:
     • Поврће.
     • Ражени хлеб.
     • Воће са коре.
     • Хељда и јела од ње.
     • Каша од нерафинисаног пиринча и здробљене пшенице.
   • Хладно пиће.
   • Ферментисани млечни производи: кефир, рјаженка, јогурт. Корисни млијечни производи, који се састоје од активних биомикроба: Бифидок, Активија, Нарине, Биокефир. Иммунел.
   • Не брашно слатке хране.
   • Цуррант.
   • Мед и меласа.
2. Карактеристике премаза:
   • Уља биљног порекла.
   • Рибље уље
3. Храна која је иритант за цревно ткиво слузнице:
   • Алое јуице
   • Буцктхорн бобице
   • Јела од рабарбаре.

Ако је беби дијагностикована успорена перисталтика, његов мени треба да се састоји углавном од производа прве и треће групе. Ако се примећују уске столице са спазмичним болним симптомима, производи прве и друге групе треба да превагну у исхрани бебе.

Можете почети са третманом уске столице уласком у дијететску исхрану већег броја различитих воћа и бобица. Пожељно је да јутро почне са шољицом сока или кефира, а пре одласка у кревет дете може бити задовољно сувим шљивама које су прегуљене у води.

Ако дијете свакодневно прима доручак за житарице од хељде или зобене каше, онда забринутост због нормалног рада цријева не би требала бити.

Не заборавите на течност - особа треба да пије пуно чисте воде. Неопходно је у тело унети довољне количине различитих течности.

Могуће је да мала дневна количина течности уђе у тело и да једноставно ништа не омекшава чврсту храну? Ако дете има затвор, неопходно је да му ујутру на празан желудац да мало чисте воде. Врло је корисно када се у воду додаје мед (ако дијете није алергично на пчелиње производе). Врло је добро, ако таква дијета остане са будућом одраслом особом читавог живота.

"Хитна помоћ за заустављање" за бебу је свеже исцијеђен сок од мркве!

Да би се заштитила дефекација од велике густине излазних маса, треба повећати запремину фецеса. То ће омогућити баластне супстанце, које се донекле набрекну у пробавном тракту, чинећи фецес мало опуштенијим.

Ако веома мала, вештачки храњена беба пати од опстипације, неопходно је да се у исхрану уведе мешавина са карактеристикама ферментисаног млека. Требало би да буде око половине укупне исхране бебе, израчунато на дан. Такве смеше укључују: Агусха 1, млеко ферментисано НАН-ом, Лацтофидус, Биолацт, који се може примењивати од седам месеци.

Родитељи чија дјеца пате од честих уске столице и подригивања, боље је обратити пажњу на смјесе које садрже гуму рогача. Полице модерних апотека и специјализованих продавница спремне су понудити широк избор таквих производа. То укључује Нутрилон анти-рефлукс и Фрисов. Погодне су и мешавине на бази лактулозе и семпер бифидуса.

Ако је беба на мајчином млеку и пати од затвора, млада мама треба да исправи своју исхрану уводећи свеже млечне производе, као и воће и поврће.

Када дођете до бебе, са склоношћу ка уској столици, узрасту када се уведе прва комплементарна храна, препоручује се да се почне са поврћем. Боље је ако је сезонско поврће: шаргарепа, тиквице, репа, бундеве, купус. Ако беба добије пире од воћа, можете додати мало претходно натопљене суве кајсије или суве шљиве. Добро опуштена столица и компот, кухан на бази суве шљиве.

Шта не можете јести са затвором код деце?

Да би исхрана била заиста ефикасна, неопходно је или потпуно елиминисати део хране из дететове исхране или смањити њену количину. Дакле, шта не може да се једе са затвором код деце? Који производи могу узроковати слабе перформансе пробавног тракта и узроковати проблематичну дефекацију.

Неопходно је да се у исхрани детета смањи број намирница које узрокују повећање формације гаса, као и оних који су склони „фиксирању“ столице. Ова категорија укључује:

• Бели купус, како у кисели, тако иу свјежем.
• Свеже јабуке и крушке.
• Искључите за дете које пате од честог затвора, какао, јаку кафу и црни чај.
• Патлиџан и краставац.
• Такве воће и бобице као боровнице, дрен, грожђе, лончаре.
• Свежи, новопечени хлеб и други производи од брашна, посебно направљени од теста помешаног са белим пшеничним брашном, имају веома негативан утицај на пробавни систем. На пример, пите од квасца, пецива, хлеб, кнедле, крофне, кнедле.
• Дечији мени треба да садржи минималан број махунарки: лећа, пасуљ, соја, пасуљ, грашак.
• Цело млеко се не препоручује. У таквој ситуацији, дјеца су боље понудити сокове, компоте, млијечне производе, у екстремним случајевима, мало пастеризираног обраног млијека.
• Не дајте проблематичном јечмену бисерном јечму, гризу, бијелом пиринчу.
• Непожељно за бебу и тјестенину.
• Ограничите унос масти.
• Уклоните масну рибу и месо.
• Искључити "тешко" месо гусака и патака.
• Ограничите конзумацију тврдих сирева и свјежег сира.
• Искључити робу брзе хране.
• Из менија уклоните пржене, мариниране и димљене производе.
• Уклоните "суву храну".

Ако је исхрана бебе исправно прилагођена, у већини случајева проблем дефекације ће нестати сам од себе. Препоручује се да се детету оствари правилна исхрана до краја живота.

Преглед исхране за затвор код деце

Нажалост, савремени ритам живота оставио је траг у исхрани. Није поштедела ни децу. Неправилна исхрана доводи до тога да беба има проблема са нормалним радом црева. У таквој ситуацији, сваки родитељ је вјероватно наишао. Ако вас дотакне такав проблем, немојте паничити, нисте сами. Проблем је решен, а много тога није потребно да се превазиђе, само организација мајке, мало њеног стрпљења и уравнотежене исхране за бебу. Да бисте били сигурни да је све изводљиво и да сте на правом путу, саветујемо вам да прочитате рецензије о исхрани за затвор код деце, оних родитеља који су обавили одличан посао у овој ситуацији.

Када беба има здравствених проблема, постаје ћудљива - то не доприноси расположењу родитеља. Комуницирање у различитим собама за разговор, млади родитељи стављају своје проблеме у одгој и болести своје бебе за опћу расправу или, напротив, пошто су у одређеној ситуацији или суочени с проблемом, дијеле своја искуства у рјешавању.

Стога, на интернету, можете наћи вишеструке прегледе дијете за затвор код дјеце. Родитељи су понекад суздржани и понекад одушевљено говоре о томе шта их је коштало да послушају савјете педијатра или дјечјег нутриционисте, промијене свој став према храни, како би њихова дјечја прехрана била здравија, јер су заборавили на проблеме с дјечјом столицом која их је мало ловила. Није ли од рођења бебе.

Након што су детету од детињства дали навику здравог исхране са „правим производима“, родитељи, понекад, чак и не схватају да штите своје дете од многих проблема и патолошких болести које се могу развити касније.

Дијетална исхрана је један од основних праваца у лечењу многих различитих болести. Такође је ефикасна када деца имају проблема са столицом. У већини случајева, терапијска дијета за констипацију код дјеце даје одличне резултате готово одмах након увођења. Ако је дијете од раног дјетињства склоно тешком трпљењу, морат ће се придржавати ограничења хране до краја живота. Али у овој ситуацији постоје и сопствени „плуси“ - балансирање исхране је здрава исхрана. Држећи се својих кључних правила, клинац успева да избегне вишеструке здравствене проблеме који могу изазвати: јести суву храну, јести масну, пржену и зачињену храну, јести у брзој храни. Запамтите: "Водите рачуна о здрављу које вам је потребно од своје младости!"

Пазите на себе и своју децу! Припремите им културу исхране! И они ће вам захвалити својим смешком и искреном дечјом љубављу.

[4], [5]