Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Предности и повреда спорта код карцинома
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
У процесу превенције или лијечења канцера, физичка активност је одлична помоћ, јер може ојачати имунитет стимулисањем синтезе имунских ћелија. Такође, уз помоћ вежбања, тежина пацијента се стабилизује, што је веома важно, јер је познато да прекомерна тежина повећава вероватноћу формирања тумора. Ако се рак развија у позадини гојазности, то повећава ризик од раних метастаза. Према томе, према доктору, спорт и канцер су савршено компатибилни.
Могу ли да играм спорт са раком?
Физичке вежбе сматрају се признатим и ефикасним методом рехабилитације у лечењу канцера. Поред тога, многи људи којима је дијагностикован рак доживљава депресију, а спорт помаже да елиминишу или смањују своје знаке.
Било да је могуће да уђете у спорт за рак, могуће је решити само ваш љекар. Спортске вјежбе треба извести само под надзором специјалисте. Почети обуку треба одмах након дијагнозе болести, нарочито ако особа није обавила спортске активности. Да бисте добили позитиван резултат, морате правилно комбиновати вежбе издржљивости (на пример, вежбање или ходање), као и гимнастичке вежбе (тренинг тежине, истезање, тренинг за побољшање координације).
Треба да ходате чешће и не задржите се у кревету, како не би погоршали исцрпљено и уморно стање здравља. Такође можете радити домаће задатке скромним темпом, можете да вежбате мини степер.
Врсте вежби се бирају појединачно, узимајући у обзир коју врсту рака пацијент болује.
[Предности и повреде вежбања код рака
Спорт и канцер могу бити компатибилни - као што показују различите студије, постоје вежбе које могу позитивно утицати на здравље пацијента и помоћи у лечењу канцера.
Захваљујући спортским оптерећењима, након дијагнозе рака, животни век пацијената се повећава, а ризик од могућег релапса, напротив, опада. Ово је нарочито корисно код пацијената који пате од рака дебелог црева, јајника, дојке и рака простате.
Не препоручује се извођење интензивних или сувише тешких физичких вјежби - од њих, ако имате рак, постојаће више штете него добра.
Ако се подвргавате хемотерапији, вјежбе не можете радити на дан поступка и 6 сати након завршетка. Физичка обука треба ограничити ако постоје болна осећања. Генерално, оптерећење треба да дозира, консултујући се са квалификованим специјалистом.