Витамини за жене након 50 година

Да би се одгодило долазак старосне доби, како би се побољшао изглед коже, како би се спријечило развој бора, жене након 50 година требају посебни минерални и витамински комплекси. У овом добу, чак и мали дефицит неких супстанци, не само да може убрзати процес старења, већ и узроковати развој озбиљних болести.

Индикације Витамини за жене после 50 година

Да би добили позитиван терапеутски резултат, женама након 50 година старости препоручује се да прођу течност витаминске терапије два пута годишње. Стручњаци сматрају да је најбоље вријеме за пријем пада и пролеће, када се тело припрема за зиму или је у великој мјери ослабљено. Али постоје случајеви када тело не може самостално да прими неопходне дозе витамина, док лекари преписују лекове током целе године.

Међу главним индикацијама за употребу витамина комплекса је:

1. Танка кожа.
2. Брзи изглед нових бора.
3. Јаки губитак косе, лоши ласерски и ласерски фоликули.
4. Нервост и честе промене расположења.
5. Стални бол у костима и зглобовима.
6. Брзи замор.

[1], [2]

Образац за издавање

Већина произвођача производи витаминске комплексе за жене у облику таблета. Они се лако прогутају, немају озбиљних нежељених ефеката. Поред тога, једна таблета садржи неопходну појединачну дозу витамина, па је узимање ових лекова једноставно и сигурно.

Имена витамина након 50 за жене

Алфа-бела 50+. Витаминско-минерални комплекс састоји се од каротеноида, девет минерала и 13 витамина, који су неопходни за сваку жену која је прешла 50-годишњи знак.

Препоручена доза је 1 таблета 3 пута дневно. Сваки пут кад требате пити капсуле различитих врста. Конзистентност није битна. Мора да се јели током јела. Трајање курса је месец дана. Пре него што почнете да узимате лек, обратите се лекару.

Пацијентима који су дијагностиковани са хиперфункцијом штитне жлезде или нетолеранцијом за компоненте витаминског комплекса, није дозвољено да узимају овај лек.

Комплекс укључује: гвожђе, цинк, магнезијум, калцијум, витамине групе Б (Б1, Б6, Б9, Б12), витамин А, витамин Е и витамин Ц.

Веторон. Овај лек се заснива на активним састојцима бета-каротена, витамина А, витамина Е и витамина Ц. Помаже у јачању имунитета и борби с првим знацима старења.

Овај лек је имунолошки модулативен, антиоксидантан, радиопротективан, антиинфламаторан и прилагодљив. Издаје се у облику капи. Препоручљиво је узимати 30 капи 2 пута дневно. Трајање курса је до 4 недеље.

У случају алергијских реакција на компоненте које чине Ветороне, није препоручљиво узимати овај лек. Може у ретким случајевима проузроковати жутање коже, која пролази након што одбије да узима.

Витасхарм. Засновано лекови никотинамид, ретинол ацетат, кальция пантотената, пиридоксин, рибофлавин и тиамин. Захваљујући комплексному воздеиствию хемикалија има этих припреме помогает замедлить старение козхного покров, улуцхсхает регенерацию у кожу и эпидермисе, отлицхается противовоспалительным деиствием.

Узимајте таблете препоручене унутра, након оброка, са пуно течности. Једите 1 таблету дневно. Трајање курса је месец дана. Након консултације са доктором, може се обавити други третман.

Витацхарм је забрањен за употребу код панкреатитиса хроничне форме, холелитијазе и нетолеранције његових компоненти. Може изазвати настанак мучнине, алергија, осипа на кожи.

Мерз. Лекови на бази активног компоненте цистина, ретинол ацетат, бета каротена, никотинамид, тиамин мононитрат, аскорбинска киселина, пиридоксин хидрохлорид, рибофлавин, цијанокобаламин, биотин, алфа-токоферил ацетат, калцијум пантотенат, колкатсиферола, гвожђа фумарата и екстракта квасца.

Препоручује се узимање 1 таблета 2 пута дневно (најбоље ујутру и увече). Забрањена употреба код пацијената нетолерантни компоненти предозирања дроге и витамина Д, А. Примили овај витамина комплекс може у неким случајевима довело до алергијских реакција које се одржавају након напуштања употребе дражеја.

[3], [4], [5]

Витамин Е

Лекари називају витамином Е најчешће "женским" од свих витамина, јер помаже побољшању коже лица, чини га глатким, свиленкастим и пријатним на додир. Са старошћу, количина овог витамина у телу је значајно смањена. Такође се сматра јаким антиоксидантом, па је главни задатак да заштити срце и крвне судове. Витамин Е учествује у побољшању менталних и нервних активности.

Након 50 година, жени је у великој мери потребан за овај витамин. Због тога се препоручује уношење у ваше дневне прехрамбене производе који укључују: уље, сојино, кикирики и сенф. Такође можете добити дневну дозу када узимате витаминске комплексе.

Витамин Д

Захваљујући витамину Д, жена након 50 година може одржати кожу у савршеном стању. Помаже задржати довољну количину влаге, побољшава еластичност и еластичност коже, а такође узима директну улогу у развоју калцијума, што је веома важно у пре-менопаузном добу.

Да би примили довољну количину витамина Д, жене у старости се препоручују да једу следећу храну: жуманца, кавијар, млечне производе, печурке, масне рибе. Такође је веома важно проћи на сунцу, јер витамин Д почиње синтетизирати од стране тела под сунчевим зрацима.

Витамин Ц

Узраст, аскорбинска киселина добија статус не само важног, већ виталног витамина за женско тело. Захваљујући витамину Ц, ниво "доброг" холестерола у крви расте. Стручњаци такође верују да овај витамин помаже у производњи колагена, што заузврат јача кости и глаже боре.

Како би се осигурало да ваше тело добије довољно количине витамина Ц, препоручује се конзумирање довољног першуна, цитруса и белог купуса.

Витрум Витамини

Произвођач нуди женама након 50 година витамина Витур. Они су посебно дизајнирани за све карактеристике ове старосне групе. Зашто је препоручљиво користити овај лек?

1. Да би се спречила хиповитаминоза.
2. Да се спречи недостатак неопходних минерала.
3. Да побољшате менталне способности.
4. У старијим случајевима, ако особа не једе погрешно.

Узимајте Витрум Центури потребно вам је 1 таблета дневно. Трајање курса је 3-4 месеца. По потреби, и након консултовања са доктором, курс се може поновити.

Витрум састоји од витамина Д, витамин А, витамин Е, фолна киселина, витамин Ц, витамини из Б групе, биотин, никотинамид, пантотенска киселина, калијум, калцијум, витамин К1, јод, фосфор, никл, хлориди, манган, молибден, тин, селен, силицијум, никл, хром, ванадијум.

Фармакодинамика

Узмите у обзир фармакодинамику и фармакокинетику витамина након 50 за жене на примјеру Витрум Центури.

Захваљујући овом леку, балансирани комплекс витамина и минерала улази у тело.

Витамин А помаже побољшању регенерације ћелија коже.

Бета-каротен се одликује имуномодулирајућим и стимулирајућим особинама.

Витамин Д3 помаже у јачању коштаног ткива.

Витамин Е помаже у одржавању стабилности ћелијских мембрана.

Витамин Ц враћа ткива и неутралише неке токсичне супстанце.

Фолна киселина помаже хемопоезу, утиче на метаболизам одређених витамина и холестерола.

Витамин Б1 побољшава перформансе периферних и централних нервних система.

Витамин Б2 помаже побољшању енергетског метаболизма и штити очи од негативних ефеката ултраљубичастих зрака.

Витамин Б6 побољшава функционисање нервног система.

Витамин Б12 делује на хемопоезу.

Никотинамид помаже у побољшању оксидативних процеса у телу.

Биотин - активно учествује у неким метаболичким процесима.

Пантотенска киселина помаже у нормализацији липидног метаболизма.

Калцијум јача кости, зглобове и лигаменте.

Фосфор - укључен у метаболичке процесе.

Калијум помаже у транспорту глукозе и амино киселина у ћелије.

Јод помаже у синтетизацији хормона у штитној жлезди.

Захваљујући гвожду долази до трансмембранског транспорта кисеоника и електрона.

Магнезијум помаже у обнављању коштаног ткива.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Фармакокинетика

Фармакокинетика Витрум није проучавана, јер је овај лек сложен.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]

Контраиндикације

1. Нетолеранција компоненти лека.
2. Прекомерно дозирање неких витамина.
3. Галлстонеова болест.
4. Хронични облик панкреатитиса.

[19], [20], [21],

Последице Витамини за жене после 50 година

1. Алергијске реакције.
2. Скин осип.
3. Иритације на кожи.
4. Хивес.
5. Свраб.
6. Мучнина.

[22], [23], [24]

Услови складиштења

Витамини треба чувати на сувом и тамном месту. Температура ваздуха: + 10 + 30 степени. Важно је да мала деца немају приступ леку.

[25], [26], [27], [28], [29]

Рок трајања

Рок трајања, по правилу, је 5 година.

[30]

Најбољи витамини за жене након 50 година

У већини случајева, после 50 година, већина жена доживљава менопаузу, због чега у овом тренутку телу треба ефикасни витамини. Веома је важно одабрати оне који ће се разликовати од антиоксидативних својстава, одржати стање костију и зглобова на нормалан начин, спријечити развој остеопорозе, атеросклерозе и гојазности.

У витаминском комплексу за жене после 50 година неопходно је наћи такве витамине: витамин Е, витамин К, витамин Д, витамин Ц, витамин А.