Ходање са бронхитисом: корист или повреда?

Многи верују да су респираторне болести, праћене кашљем и грозницом, прилика да се затворите за време болести на топлом, угодном месту са шољицом топлог чаја и не остављају све док се болест не повуче. Колико је то истинско понашање, покушајмо да разумемо овај чланак. И истовремено, и разговарати о томе да ли је могуће ходати с бронхитисом, јер су уз ову патологију уобичајени симптоми кашаљ и температура.

Бронхитис и његове особине

Бронхитис се односи на групу патологија која једнако утиче и на одрасле и на малчице. За њега нема родних или националних разлика. Дакле, свако од нас може добити бронхитис.

Болест је развој запаљеног процеса у бронхима, што је праћено ослобађањем слузи и спутума који се акумулирају у лумену дисајних путева. Кашаљ у овој патологији је физиолошки условљена реакција тела на ометање дисања. Стога, кроз проток ваздуха, покушава да избаци слуз који се нагомилава у дисајним путевима према споља да би олакшао циркулацију ваздуха у бронхима и плућима.

Борба са кашљем са бронхитисом може бити само са експресионима који помажу тијелу да обављају рад на чишћењу респираторног тракта.

Бронхитис може настати у акутном или хроничном облику. У првом случају, болест траје око 3 седмице са могућношћу поновног понављања неколико пута годишње. У другом - опоравак може бити одложен до 3 месеца. У овом случају, рецидива болести се дешава много ређе.

Постоји и посебан облик патологије респираторног система, који се зове опструктивни бронхитис. Такав назив је добила због чињенице да је болест постоји значајна блокада бронхије излучују из респираторног тракта слузи због сужења лумена бронхијалних, омета процес вентилације. Ова патологија је често карактерисана споростом како у акутном (чешћи код деце), тако иу хроничној (карактеристичној за одрасле) стадијум болести.

Узроци бронхитиса могу бити респираторне инфекције и други фактори који нису природни.

Болест је прилично распрострањена код деце, посебно у вртићима и школама, где се инфекција шири за кратко време. Али одрасли нису имуни од тога. Акутни ток болести је често праћен тешким кашљем и повећањем температуре, што их тера да људи дуго остану у болници. Јасно је да таква продужена изолација не може изазвати поштено питање: да ли је могуће ходати са бронхитисом и како то учинити без изазивања опасних компликација?

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Бронхитис код одраслих и ходање на свежем ваздуху

Радни људи одраслих не воле да седе на болесној листи, да иду на посао, упркос малаксалости и кашљу. Ево само таквих шетњи у ваздуху који доносе олакшање, док у другим - изазивају компликације болести. Дакле, који је разлог и могу ли одрасли генерално ходати у бронхитису?

За почетак, лечење акутне фазе бронхитиса и посете јавним местима, укључујући радно место на предузећу или у организацији, су некомпатибилне, док лекар који вам је присутан не дозвољава да то урадите затварањем листе боловања.

Што се тиче шетње на отвореном, сматрају се корисним за сваку болест, без обзира на то. Бити у просторији са недовољном вентилацијом, удисање прашине и ваздушне изоловане собе (са инфективном етиологијом болести) не доприноси раном опоравку. А са бронхитисом, чак и напротив, може изазвати нападе тешког кашља.

Често у апартманима постоји и таква околност као што је ниска влажност ваздуха, што још више иритира упалне бронхије, што узрокује све болније нападе. Али чак и навлажен ваздух унутар собе не може тако да ослободи стање пацијента као свеж, хладан, умјерено влажан ваздух напољу.

Свеж ваздух је тако не само да помаже да се боље Искашљавати слузи да прикупља у бронхија, стимулисање активну циркулацију крви у плућима, али и јача имуни систем, помаже да се брзо бави болешћу и да се спречи његово понављање у будућности.

Да ли је могуће да дете прође с бронхитисом?

Да ли је ово питање највише забринуто од стране брижних мајки, схватајући колико деци треба свеж ваздух за њихов нормалан развој? Разумевање важности ходања на улици, међутим, не спречава неки опрез, особито за мајку која има болесну бебу. Али јак кашаљ и температура са бронхитисом могу збунити било коју, чак и најнапреднију жену у медицини када је у питању дјеца.

А овде је неопходно схватити да се шетње у ваздуху са бронхитисом корисне за дјецу не мање од одраслих. То је само у овом случају, морате бити опрезни, ослањањем на стање великог или малог пацијента, стадијума болести, временских услова.

Пазећи при редовним или понавља хода деце оболеле од бронхитиса, можете остварити значајан напредак у стању детета, стимулисање свеж ваздух у плућа и бронхија, што је довело до лакше отарасити слузи без лекова. А зар то није оно што мајке желе, покушавајући да заштити бебу од штетних ефеката одређених синтетичких лекова које прописују лекари. А дејство биљних лекова, разређивање спутума, само ће бити јаче ако ће дететов организам помоћи њима са свим силама.

Ако је дијете врло мала, шетња на свежем ваздуху може се дати само када окружни педијатар то даје унапријед. Шетња с дјецом млађом од 2 године, па чак иу акутној фази патологије, може само одложити процес опоравка због недовољног стварања имунолошког система тела. У том случају, боље је веровати специјалисту који ће оцијенити стање дјетета и степен сигурности његовог боравка на отвореном.

Када и како могу ходати у бронхитису?

Да шетате на свеж ваздух не изазивају појаву других непријатних симптома или побољшавају већ постојеће манифестације бронхитиса, потребно је размотрити неке тачке.

Дакле, контраиндикације за шетње на улици код бронхитиса могу служити:

• Први 2 или 3 дана болести, када су симптоми посебно изражени (почетак акутног периода)
• Тешка слабост и слабост,
• Подигнута температура тела (од 37 степени и више) која само изазива разне компликације код болести.
• Ако је бронхитис алергичан, из шетње на улици треба напустити период активног цветања дрвећа (април-мај) и цвијећа које могу проузроковати ударе алергије у љето-јесен периоду.
• Лоше временске прилике (веома хладан ваздух, изазивајући кашаљ, ветровито или кишно вријеме). Непожељно је ходати и активно избацивање пада вијугаве тополе, што компликује процес дисања.

За оне који се баве питањем да ли је могуће да хода бронхитиса зими, јесен или рано пролеће, када је ваздух око далеко испод собне температуре, очигледно у болести најудобније један могући одговор: то је могуће, па чак и неопходно. Једини услов у овом случају је релативно мирна време без падавина на собној температури не нижој од -10 ^о С. Фрост на 10 степени и влажан ваздух су вероватно повредити бронхитис, али немогућност да дише свеж ваздух са великом вероватноћом може негативно да утиче на добробит пацијент.

Јесен, како се обично вјерује, кишовито, а то је узрокован страхом многих родитеља чија су дјеца болесна током тог периода. Да ли је могуће да дете иде јесењем бронхитисом? Да ли ће инхалација хладног, влажног ваздуха узроковати погоршање стања бебе? Али шта је са кишом напољу?

Сва ова питања су разумљива, јер је јесен увек нас плашила разорних респираторних болести. А компликације које се могу покупити када је време влажно је једноставно.

Ипак, доктори сматрају да јесење шетње буде корисно и за децу. Међутим, ово се односи на одрасле особе. Влага у ваздух доприноси лакшем испуштању спутума, а хладан ваздух, како се сећамо, стимулише циркулацију крви у плућима и бронхијама, смањујући вискозитет слузи која се акумулира у њима. Такве шетње су још корисније од љетних, када је због топлине неопходно бити константно у хладу, покушавајући да се не прегреје, што није ништа мање опасно од хипотермије.

Иначе, шетње у било које доба године треба направити неуређен корак. Активне игре за дјецу са бронхитисом, током акутног периода болести су контраиндиковане. И одрасли у овом периоду да се не укључују у физичке активности и спортске активности. Потребно је дати телу прилику да се опусти на отвореном простору.

Кишно и ветровито време није погодно за ходање у бронхитису. У том случају, боље је ограничити зрачење и влажење ваздуха у просторији помоћу пиштоља за прскање.

У добром времену, нарочито на почетку болести, такође морате бити опрезни, почевши од кратких шетњи и постепено повећавајући трајање симптома док симптоми престану.

Да ли је могуће ходати са акутним бронхитисом? У добром стању без вјетра могуће је у нормалном стању и одсуству температуре. Немогуће је седети у затвореној соби 3 седмице (и још више). Какав ће бити имунитет? Да, и расположење након дугог боравка у затвореном простору је знатно смањено, а уз то и изнад наде опоравка.

Да се уздржите од ходања само је у првим данима болести, када у већини случајева не желите да ходате због лошег здравља.

Опструктивни бронхитис и могућност ходања у ваздуху

Опструктивни бронхитис је посебан, прилично тешки облик патологије бронхубулоглаве, у којем постоје структуралне промене у бронхијама које отежавају одлазак из спутума. У овом случају се примећују пацијенти различите старости:

• јак кашаљ са пуно тешко одвојивог слузи, праћено писковањем,
• краткотрајан дах, који се први пут појављује као последица физичког напора и постепено претвара у константан, прогутајући пацијента чак иу стању одмора,
• благо повећање телесне температуре (обично до 37 и пола степени) на позадини ослабљеног имунитета,
• слабост, неразумне нападе умора, који се осећају чак и од јутра, када пацијент покушава да изађе из кревета.
• напади гушења код тешких болести.

Узроци таквог стања респираторног система могу бити заразне болести у одсуству или одсуству терапијских мјера, пушење дувана, лоша екологија. Фактори ризика у овом случају су: повећана осетљивост пулмонарног система и тенденција на алергијске реакције, хередност.

Болести су склоније дјеци и старијим особама, чији имунитет је слабији од оних код младих.

Истраживање симптома и карактеристика развоја болести чине се питањем да ли је уопште могуће ходати опструктивним бронхитисом или ако избијање већ тешке болести изазива избијање свежег ваздуха.

Лекари, као код нормалног и опструктивног бронхитиса, препоручују се само у првих 2-3 дана. Све остало време, у одсуству температуре, пацијент мора да се креће (наравно, без много активности, праћен повећаним знојењем и хлађењем тела због тога) и добија терапеутски део свежег ваздуха. Пружити обуку и образовне установе и отићи на посао у акутном периоду болести не може, јер може погоршати стање пацијента или промовирати ширење инфекције капљицама у ваздуху у акутном бронхитису.

Да почнемо ходати боље од 10-15 минута, постепено повећавају њихово трајање на 1 сат. У добром времену, можеш ићи дуже, око сат и по. Шетња се препоручује за извођење сваког дана, а пожељно је два пута дневно (лети је боље то радити ујутру и увече, када је сунце најмање активно).

Одмор на води и сунчање за време болести морат ће бити одложен (бар до потпуног опоравка), као и различите поступке каљења, користан само за здрав организам. У међувремену, боље је да се ограничите на тиху шетњу, добивате задуженост за живост од оксигенације тела и размишљања о лепим пејзажима природне природе.

Шетња је најбоља у парковима, далеко од путева, индустријских постројења и јавних установа. Ако стварно удишете, чистите ваздух, а не смог и прашину.

У току шетње са дететом потребно је заштитити њега од комуникације са другом дјецом због могућности преноса инфекције. Да би то урадили, боље је да се држите даље од игралишта где деца воле да играју. Ово је корисно у смислу да у друштву деце имају тенденцију да почне активне игре (деца су деца, тешко је одолети искушењу да покрене, скок, сушење) да деца са бронхитисом док контраиндикована.

На питање да ли је могуће ходати с бронхитисом, који се одвија без пораста температуре, не постоји дефинитиван одговор. Ако се пацијент осећа довољно добро, онда ће шетати на свежем ваздуху бити од користи само њему. Ако здравствено стање пацијента оставља много жеља, можда постоји недостатак температуре повезаних са тешко ослабљеним имунитетом. У том случају, ходање треба одложити док се не осјећате боље.

Али најважнија ствар са опструктивним бронхитисом није игнорисање именовања доктора. Ако су лекови прописани који промовишу растварање и излучивање спутума из бронхија, не вреди их замијенити с вањским шетњама. Свеж ваздух само помаже организму да се бори против ове болести, али није терапијски агенс.