Испуцавање костију стопала

Ноге су орган подршке и покрета, а стопала су њихов анатомски део са важним функцијама: да дају стабилност фигури, да буду амортизери шока, да носе више физичке активности. Састоје се од различитих костију (њих укупно 26), које су, нажалост, изложене повредама. Једна од повреда је прелом кости стопала, другим речима - делимично кршење интегритета кости. Медицинска терминологија се зове непотпуна фрактура.

[1]

Епидемиологија

Према статистикама, фрактуре и пукотине на стопалу чине 10% свих повреда костију. Најчешће, одрасли су повријеђени ове врсте.

[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Узроци пукотине кости стопала

Шта може изазвати пукотину у стопалу? Најчешћи узроци су:

• кицк кицк;
• скок са висине;
• пад тешког предмета;
• спотицање на неравној површини;
• ударање стопала о камен или други тврди предмет.

[10]

Фактори ризика

Старији људи су најосетљивији на пукотине и фрактуре, од тада успоравају се њихови метаболички процеси, смањује густина костију (остеопороза), губи се способност брзе регенерације повреда, као и оних оболелих од артрозе.

Остали фактори ризика укључују спорт, одређене врсте занимања повезаних с физичким радом, прекомјерно пијење, болест, узрокује нарушену координацију кретања, вртоглавицу.

[11], [12]

Симптоми пукотине кости стопала

Први знаци пукотине у стопалу је бол. Може бити и акутна и тупа, пецкање. Појачава се при ходању, осетљиво на палпацији, а у мировању може бити безначајно. Може доћи до отицања стопала, црвенила, хематома.

Обрасци

Стопало је сложен мускулоскелетни систем и пукотина се може појавити на било којем мјесту. Постоје следећи типови прелома кости:

• на ножним прстима помажу у одржавању равнотеже. Састоје се од тубуларних костију. Све осим великих формирају три фаланге, што осигурава њихову покретљивост. Пошто је добио модрицу, пацијент осећа бол у стопалу, посебно када хода, отиче, плавичасто се повећава кожа. Оштећени прст може заузети необичан положај у односу на стопало;
• Кости малог ножног стопала - мали прст је често повређен, када хода боси, постаје најрањивији када удараш у тешке предмете или фудбал. Озљеда се манифестује болом, повећавајући његову величину, плаву у лицу;
• у калканеусу - осећа се са боловима у пети, значајно ограничење кретања. Постоје модрице у петном делу и на табани стопала;
• метатарзална кост - средњи део стопала, који је 5 кратких тубуларних костију. Њихова пукотина се манифестује потешкоћама када се крочи на стопало, едем се може проширити на његову задњу страну. Бол подсећа на осећај при истезању;
• 5. Метатарзална кост је локализована испод малог прста, тако да је бол концентрисан у спољашњем делу стопала, што се повећава са оптерећењем. Изазива хромост, ходајући га претвара у оштар, ноћу цвиљење. Постоји отеклина и дисколорација коже;
• талус - главна кост скелета стопала, састоји се од тела и врата. Врат се најчешће оштећује због пада са висине. Појављује се бол, тумор, потешкоће у кретању;
• навикуларна кост - она је најмања међу свим костима стопала, али игра важну улогу, јер везан за њу је тетива која држи свој лук. Када се појави пукотина, нарочито под оптерећењем, отицање, које се протеже до скочног зглоба;
• Кубоидна кост - односи се на кости тарзуса стопала, повезане са две метатарзалне кости (4. И 5.) и петом. Оштра бол, опсежна отеклина, немогућност корака на ногама без болова - манифестације прелома и модрица;
• пукотине у костима клизача - трошак спорта. Најчешћи су ломови средњег дијела стопала, а разлог за то су велика оптерећења, скакање на нестабилан ослонац - сљемена оштрица.

Компликације и посљедице

Фрактуре и преломи костију стопала могу довести до опасних посљедица и компликација у одсуству правовремене медицинске скрби. То је препуно крутости зглобова, њихове деформације, посттрауматске артрозе, секундарне инфекције. Најопасније је тровање крви.

[13]

Дијагностика пукотине кости стопала

За прву помоћ контактирајте трауматолога или хирурга. Дијагностичке мере за утврђивање природе оштећења укључују узимање историје, преглед и палпацију. Способност стопала да извршава моторичку функцију, осетљивост лимба се проверава, утврђује се присуство спољашњих повреда.

Најпрецизнија дијагноза ће одредити инструменталне студије: радиографију у неколико пројекција, компјутерску томографију.

Преломи костију стопала се диференцирају са фрактуром, контузијом и оштећењем тетива.

[14], [15]

Третман пукотине кости стопала

За разлику од пукотина са пукотинама, облоге од гипса се не могу преклапати, а стопало се једноставно фиксира завојем. Штаке се користе за смањење оптерећења доњег екстремитета.

Антиинфламаторни лекови могу помоћи у спречавању инфекција оштећењем нокатне плоче или меког ткива.

[16]

Медицинес

Будући да су пукотине и фрактуре попраћене болом, за његово уклањање могу се узети аналгетици: аналгин, пенталгин, кетанов, солпадеин, седалгин.

Кетанов - односи се на наркотичке аналгетике. Узима се на таблетама (10 мг) током или после оброка сваких 4-6 сати, али не више од 40 мг дневно. За дјецу млађу од 16 година трудноће се не примјењују. Контраиндикована је код бронхијалне астме, отвореног улкуса, тешке срчане, реналне или јетрене инсуфицијенције, поремећаја згрушавања крви. Максимална дужина пријаве је 5 дана.

Да би се ублажио инфламаторни процес, смањује натеченост, користе се нестероидни антиинфламаторни лекови: нурофен, ибупрофен, диклофенак, индометацин, ортофен.

Ортофен - лек са израженим антиинфламаторним, антипиретичким и аналгетским деловањем. Користи се у ефективним дозама (100-150 мг) у кратком временском периоду. За децу, почевши од 1 године, доза се израчунава на следећи начин: 0,5-0,2 мг по килограму телесне тежине, подељено у 3 дозе. Лијек се не прописује за патологију желуца и цријева, ангину пекторис, пренесене срчане ударе, абнормалне функције јетре, бубреге, ношење дјетета и дојење.

Едемом се могу уклонити диуретици: диакарб, фурасемид, манитол.

Диакарб је диуретик, таблета се узима једном дневно ујутро. Препоручује се да се пије сваки други дан или два. Контраиндикована је код цирозе јетре, уролитијазе, шећерне болести.

Препарати калцијума су способни да убрзају фузију костију: калцијум Д3, ницомед, калцијум глуконат, калцемин.

Цалцемин - калцијум у препарату повећава густину костију, витамин Д3 побољшава квалитет костију, цинк елиминише дефекте, бакар спречава деминерализацију, манган нормализује производњу компоненти које побољшавају формирање ткива костију и хрскавице. Таблете узимам прије или за вријеме оброка, 1 комад два пута дневно, за дјецу до 12 година - једном дневно. До 5 година, не примењују се, труднице - само на рецепт. Од нежељених реакција веома ретко се могу јавити алергије.

Примена расхладних масти и гелова ће помоћи да се анестезира (ментолна маст), загревање - да се повећа доток крви до повређеног места, а тиме и анти-инфламаторни ефекат (брзо-гел). Такође можете користити масти које садрже пчелињи или змијски отров (кобратоксан).

Фастум-гел - безбојан слуз готово транспарентан. Нанесите танак слој на површину коже до 3 пута дневно, лагано протрљајте. Полако улази у општи крвоток, тако да су споредни ефекти унутрашњих органа изузетно ретки. Понекад су могуће ријетке локалне реакције.

Нема података о утицају на децу, па је боље не наносити гел на њих. Трудноћа и исхрана такође не дозвољавају његову употребу.

Кобратоксан - маст, која је укључивала отров кобре, ментола, метил естра салицилне киселине. Мала количина, која одговара глави шибице, лагано се трља у кожу. Не односи се на децу млађу од 5 година, ако су алергични на отров, огреботине, огреботине, током трудноће и дојења. Лек може изазвати пецкање, црвенило. У овом случају, боље је уклонити га са памучном подлошком са површине коже.

[17],

Витамини

Следећи витамини ће убрзати зацељивање костију: Б6, Б9 (промовишу формирање колагена у њима), Д, К2 (спречава излучивање калцијума из организма), аскорбинску киселину. Минерали ће ојачати свој калцијум, магнезијум, цинк, фосфор, а бакар ће помоћи њиховој апсорпцији.

Треба да уђу у организам и са производима који их садрже и са витаминско-минералним комплексима.

Физиотерапија

Физиотерапеутске методе омогућују брзо рјешавање проблема, уклањање неугодних симптома, скраћивање периода фузије костију, враћање функција екстремитета, спречавање компликација.

УХФ, интерференцијске струје и нискофреквентна магнетна терапија смањују натеченост и бол. Ултравиолетно еритемско зрачење побољшава циркулацију крви и метаболизам минерала. Након 3 дана након повреде, физиотерапеутске вежбе се могу применити под надзором специјалисте.

[18]

Алтернативе треатмент

Људи знају да љуска од јаја садржи много калцијума, који је неопходан за јачање кости, па од фрактуре, од давнина, користе се различити рецепти са својим присуством:

• љуска (претходно уклоњена фолија) се осуши, пажљиво меље у прах и сипа се са малом количином сока истиснутог из лимуна, који се узима дневно у кашику;
• прах из љуске се помеша са лимуновим соком, након 2-3 дана додају се свежа јаја (5 ком.), 2 кашике меда, 50 г кахора, лимуна (3 воћа). Након темељног мијешања, можете узети 30г сваки дан.

Да би се убрзао спајање костију, користи се и високо концентровани желе који се заварује од костију и тетива животиња. Његов терапеутски ефекат заснива се на присуству колагена у њима, који синтетише везивно ткиво, које замењује простор прслина.

Подстиче раствор за исцељење мумиио (10г на пола литре куване воде). Пијте га редовно на празан желудац ујутру и увече на кашичицу, испиру топлим чајем са медом.

[19]

Хербал медицине

У случају прелома и прелома костију, направа, компреси, купке изварака и инфузија биља које имају благотворан учинак на регенеративне процесе у ткивима које ублажавају бол и упалу, те их уносе у унутрашњост.

За третман на отвореном, користи се бршљан, крвав црвени гераниум баудура, а златни штап се користи за унутрашњи третман, а невена, морски кркавац, ружа паса, мочвара.

[20]

Хомеопатија

За оне који верују у моћ хомеопатских лекова, ако је нога напукла, препоручују се следећи лекови:

• арница - узета четвртина сата пре оброка или један сат након 3 капи, растворена у 10 мл воде, три пута дневно, први пут након повреде је могуће чешће, док се бол не смањи. Деца и током трудноће не користе;
• симфитум - сваки дан неколико пута дневно се наноси на подручје оштећења, убрзава зацељивање;
• еупаториум - произведен на бази лековите биљке стевиа пурпуреа, има сличан ефекат као и арница. Припада алкалоидима, стога није пожељно за децу и труднице, као и за дуготрајну употребу код оболелих јетара;
• Цалциум пхоспхорицум - калцијум фосфат у ниским разблажењима, минерална со, формирајући чврсто коштано ткиво, убрзава спајање. За различите старосне групе, доза је различита. Дакле, мала дјеца могу узети 1 таблету 2 пута дневно, између 1-5 година - два пута, 4-11 година - четири, старија - 6 пута.

Сви хомеопатски лекови не могу озбиљно угрозити здравље. Преосетљивост на њихове појединачне компоненте манифестоваће алергије, што служи као сигнал за заустављање третмана.

Хируршко лечење

По правилу, непотпуна фрактура не захтева хируршку интервенцију.

Превенција

Удобне ципеле могу смањити ризик од повреда, посебно када се бавите спортом. За сваки спорт се прави посебан тип. Непожељно је играти фудбал боси, што понекад раде и деца. Пре тешког физичког напора, треба применити завоје или траке за фиксирање на зглобовима.

Прогноза

Правилно организована рехабилитација повећава повољну прогнозу за опоравак без нежељених компликација. У већини случајева могуће је постићи потпуни опоравак.