Прва помоћ код прехладе код куће

Најчешће су прехладе у јесенско-прољетном периоду. То је због нестабилности времена, температурних промена, хипотермије тела и смањења заштитних својстава имуног система. На основу тога, веома је важно правовремено започети третман за прехладу, спречавајући његов даљи развој.

Прва помоћ код куће укључује прање назофаринкса и испирање грла, удисање паре, компресије, купке, вруће чајеве и инфузије, биљни чај.

За третман кашља и повећање имунитета

1. Велики лимунов огулити и исећи на кришке. Смрвити 300 г ђумбира и помијешати с лимуном. Додајте у мешавину поврћа 200 г меда, сипајте у теглу и оставите да се инфундира 2-3 сата. Узмите 1 кафену кашичицу дневно у чистом облику или као додатак чају. [1]
2. Умешати 4-5 чешњака чешњака у кашасто стање и помијешати с истом количином меда. Ставите мешавину поврћа у фрижидер на 2-3 сата. Узмите 1 кашику пре спавања током недеље. [2]
3. Свеже малине пресавијте у стаклену посуду од 500 мл и напуните вотком. Ставите смешу 1-2 месеца у фрижидер. Узмите 2 кашичице чаја на прве симптоме болести.[3]

[4], [5]

Да би се елиминисала повишена температура

1. Узмите 30 г пупољака тополе и улијте 500 мл кипуће воде, оставите да се кува 30 минута. Додајте у гулаш пар комада лимуна и кашичицу меда. Узмите као чај по ½ шоље 3-4 пута дневно.
2. Жлицу сувог цвијећа или дјетелинске траве скухати 200 мл кипуће воде. Алат треба инфундирати 30 минута, затим додати 1-2 чајне кашике меда. Припремите пиће 1-2 пута дневно.
3. Неколико кашика траве ждријебе закухати 500 мл кипуће воде и оставити да се кува 30 минута. Узмите 3-4 кашике 3-4 пута дневно.

Кашаљ и бол у грлу

1. Жлицу свежих листова метвице сипајте 300 мл кипуће воде и кувајте на средњој ватри 2-3 минута. Проциједите, додајте кафену кашичицу меда и свежег лимуна. Користити пре спавања као чај.
2. Згњечите главу чешњака и исциједите сок из њега да направите кашичицу. Сипите сок у чашу топлог млека и промешајте. Узмите кашику 3-5 пута дневно.

И код куће можете водити третмане воде. Купатила са етеричним уљима или украсима од поврћа ће бити корисна. За гргљање можете користити раствор соли, соде и јода. За брушење је погодно уље јазавца, терпентин и камфорно уље. За удисање, користите етерична уља, отопину соде, кувани кромпир или сок од свјежег лука. Ако у року од 2-3 дана кућне терапије нема побољшања, треба потражити медицинску помоћ.

[6], [7]

Алтернативни лијекови на први знак прехладе

Један од најчешћих начина суочавања с првим симптомима прехладе јесу алтернативне методе. Размотрите популарне и ефикасне рецепте за исцељење:

• 500 г плодова црвене / црне рибизле или бруснице и исцедите сок. У течност можете додати пар кашика природног меда и узети га на први знак болести.
• Узмите пет кашика шипака и покријте литар хладне воде. Кухати на средњој ватри 10-15 минута и оставити да стоји 8-10 сати. Проциједите и узмите 250 мл сваких 2-3 сата током дана. Да бисте побољшали укус у инфузији, можете додати мед или шећер. Препоручује се употреба бујона у року од 5-7 дана, испирање уста топлом водом након сваког пријема.
• Узмите у једнаким односима мед, кукове, малине и рибизле. Прелијте мешавину поврћа са 100 мл кипуће воде и оставите да се кува 10-15 минута. Напрејте и узмите 2-3 пута дневно по ½ шоље пре оброка.
• Једна кашика суве траве и ризома сабелникове мочваре налила је 200 мл кипуће воде и оставила да кува 60 минута. Проциједите и узмите 50 мл 3-4 пута дневно у облику топлоте.
• Узмите цвијеће мајка-и-маћеха и плодове Вибурнума у омјеру 1: 2, улијте 500 мл кипуће воде. Кухати 5-10 минута, проциједити. Узмите пиће вруће, прије спавања 1-2 шалице.
• Помешајте листове папрене метвице, црно цвеће бобице и цветове липе у једнаким пропорцијама. Кашику мешавине сипати 500 мл кипуће воде и кухати на средњој ватри 5-10 минута. Након хлађења, проциједите и узмите 2-3 шоље током дана.
• 20 г сувог, здробљеног лишћа еукалиптуса улијте 50 мл алкохола и покријте у уску посуду 7-8 дана. Проциједите и исциједите остатке биљака. Узмите готову тинктуру од 20-25 капи, разблажујући у оф шољицу топле прокуване воде.
• Једна кашика сувог сломљеног лишћа црне рибизле сипати 300 мл кипуће воде и пустити да се кува 3-4 сата, проциједити. Узмите ½ шоље у облику топлоте, 4-5 пута дневно.

Пре употребе горе наведених рецепата консултујте се са својим лекаром како би проценио ризик од развоја алергијских реакција на биљне састојке. [8]

[9],