Медицински стручњак за чланак
Нове публикације
Цикорија корен
Последње прегледано: 23.04.2024
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Љековита својства корена цикорије дуго су популаризирана алтернативним хеалерима, а од одређеног времена привлаче пажњу фармацеута. Зато што:
- гвожђе и калијум у корену цирконијума су корисни у срчаној и васкуларној патологији, атеросклерози;
- Б витамини позитивно утичу на нервну активност, повећавају расположење стамина;
- цикорија стимулише апетит, елиминише згузу, нормализује активност гастроинтестиналног тракта;
- делује као антиинфламаторно, антимикробно средство;
- побољшава метаболизам, враћа ћелије јетре, стимулише лучење жучи, убрзава растварање жучних кашика;
- смањује холестерол;
- има антипиретичке и диуретичке ефекте;
- помаже губитак тежине, спречава развој дијабетеса;
- има антхелминтички ефекат.
Корисне квалитете су такође очигледне када се примењују споља. Недавна истраживања открила су антитуморски ефекат. Цвеће, лишће и семена садрже и лековите супстанце. Од посебног интереса за медицину је супстанца интибин.
[1]
Коришћење корена цикорија
Коришћење корена цикорија одређује богатство и разноликост компоненти. Овде су:
- Инулин (60-70%) је природни полисахарид, највреднија компонента;
- Задовољство;
- органске киселине;
- танини;
- биљна уља;
- протеини;
- каротен;
- витамини;
- макро и микроелементи.
Цикорија је веома корисна за вишак телесне тежине, метаболичке поремећаје. За дијабетичаре замењује и шећер и скроб, ојачава имунитет, побољшава метаболизам. У разумним дозама, постројење користи свима, укључујући и децу и труднице.
Светска популарност биљке допринела је кувању, као додатак у облику потпуне замене за кафу. У неким земљама, корен, стиже пече, кувати. Мање популарности су листови као састојак за салату, а опћенито се сматра да је и прехрамбени производ и исцељујућа биљка.
Поред тога, биљка мира се користи као компонента козметичких производа.
Одломак из корена цикорија
Рецепти ракију из корена цикорија
- за мршављење:
Споон фино исецкане сировине, врео 10 минута у 0.5 литара воде, инсистира, напрезање. Једите 100 грама сваки пут, пола сата пре оброка. Неки саветују да користе чашу више концентрираних средстава: одушује осећај глади. За то је 150 г здробљеног корена кувано двадесет минута у две чаше воде.
- са проблемима јетре, бубрега, панкреаса:
2 тбсп. Качкаваљ качити у пола литра воде, након 30 минута напрезати и додати кашику сирће (јабука) и меда.
- да стимулише лучење жучи
2 тбсп. Л. Кувати пола сата у две чаше воде, инсистирајте пола сата, напуните три или више пута дневно.
- за нормализацију варења
2 тбсп. Л. Травнати део биљке сипати кувану воду (0, 5 литара), довести до врућег, хладног, одвода. Пијете једну трећину чаше неколико пута дневно. Удео медицинске сировине из корена - 1 тсп. Чашу воде, кухајте 10 минута, користите пола чаше.
- за бебе и рубове
4 тбсп. Л. У чаши воде која носи пола сата (у воденом купатилу), користите споља.
[2]
Тинктура из корена цикорија
Тинктура из корена цикорија - 20% апотека, поседовање
- урину и холеретику;
- нормализација гастроинтестиналних процеса;
- анти-инфламаторна;
- астрингент;
- антимикробно дејство.
Користи се и као интерни лек и као спољни лек:
Интерни:
- са гастритисом, хепатитисом, жучним камењем, бубрежним проблемима, дијабетесом, неурастенијом, хистеријом, астенијом, црвима, диспепсијом, анемијом;
- да стимулише апетит, ојача имунитет;
- од зубобоље.
На отвореном:
- за брисање - са екцемом, фурунцулозом, ранама, улкусима, псоријазом, ћелавостима, кошницама. Суши кожу, смањујући упале.
Користите (након тресања) додавање тинктуре (1 кашичица по трећини стакла) у воду. Пијте послуживање пола сата пре оброка. Курс - од месеца до два.
Контраиндикације се тичу:
- труднице;
- мајке дојиља;
- људи са нетолеранцијом компоненти.
Тинктура цикорија може се припремати код куће под рецептом:
- 40 мл алкохола сипати смешу корена и лишћа (10 г). Након недељу дана, лек је спреман за употребу.
Пијте из корена цикорија
Освјежавајућа пића из корена цикорије конзумирају врућом, припремљеном за свој укус из сировог материјала или хемичара:
- растворљиви прах се додаје у врелу воду или млеко са медом или шећером;
- печени корен земље кувајте водом три минута, после кратке инфузије заслађене, додајте крему или млеко;
- течна цикорија на бази чишћења биљака се пере водом, кремом, млеком;
- из само-прикупљених и куваних корена, припремите чисто пиће или додајте природној кафи.
Распон укуса и карактеристике индустријских пића обогаћених бобичастима брусницама, боровницама, морским буковима, ружним боковима. Иако нису увек ове суплементе стварно природне.
Похована цикорија садржи више корисних супстанци него што је растворљиво, јер се подвргава минималном топлотном третману. То је изврсна сировина за лечење и превенцију болести.
Прашкасти цикори - природни производ направљен од хаубе специјалном технологијом. Изгледа као природна инстант кафа.
Извод из коренина цикорија
Извод из корена цикорија добија се методом екстракције: припремљена сировина се кува на ниској температури све док се не добије врло концентрирани производ. Осуши у сублиматорима до стања прашка - растворљива супстанца за интерну употребу.
Извод задржава корисне и штетне особине инхерентне природним сировинама. Када купујете, обратите пажњу на такве ствари:
- обогаћене сорте могу садржати не-природне адитиве;
- квалитет и количина инулина (често се замењује пектином);
- најбољи прах - са ознаком "природни екстракт цикорије".
Течни цртеж је такође корисно средство. Препоручује се за анемије, исхемију, астме, бронхитиса, дијабетеса, стоматитис и дисбиосис цревних инфекција, остеохондроза, проблеме са слезине. Редовна употреба јача имунолошки систем.
Кафа из коренина цикорија
Кафа из корена цикорија је сјајан начин замјене кофеина за оне којима је контраиндикована. Пиће оживљава, али не повећава притисак, дозвољено је пити хипертензиве, дијабетичаре и будуће мајке (од анемије, како би се побољшао имунитет).
Међутим, ово пиће се не може користити без ограничења. Код појединих људи то изазива повећан апетит, нервозно узбуђење, несаницу. Сумњиви узроци и тзв. Обогаћивање витаминима, који се производе уметно. Да би сачували витамине, корисно је сипати масу цикорија не превише стрмом водом.
Цикоријске коренске апликације
Препоручује се употреба корена цикорија у облику инфузија и бујона:
- када се опоравља од виралног хепатитиса, прекомерне тежине и метаболичких поремећаја, са болестима слезине;
- за спољну употребу - са патологијама коже;
- за лосионе и друге процедуре - са педијатријском дијазетом;
- за козметичке сврхе - за бојење сиве косе, јачање и испирање косе.
Сами можете сами припремити. Екстракт се продаје у апотекама, терену и растворљивом производу - у супермаркетима.
Ако се цикорији додају у тесто, пециво добија апетизирајући изглед пријатног мириса кафе и ораха.
У козметичке сврхе припремите јаку чорбу.
При кувању користи се цикорија зелене салате.
[7]
Коришћење корена цикорија у алтернативној медицини
Коришћење корена цикорија у алтернативној медицини засновано је на читавом низу корисних особина:
- урина, тока, холагога;
- јачање;
- стимулативно;
- вазодилатор;
- исхрана;
- побољшање;
- смањивање нивоа шећера;
- липолитички;
- аналог каве.
Алтернативна медицина препоручује употребу тинктура, компримова, лосиона и других облика. Корен се користи код анемије, прехладе, инфекције, посекотине, ране, алергије, убод инсеката, нервни поремећаји, несаница, бол мигрена, пробавних проблема и болести бубрега.
Сок са млеком је ефикасан код анемије, скорба, накнада са другим лековитим биљкама - са холелитиозом.
Корени цикорија за дисбиосис
Корени цикорија за дисбактериозу су корисни због присуства инулина. Ово је врста влакана, која је хранљиви медијум за корисне бактерије органа за варење. Заштити од дисбиозу и свих проблема повезаних са њим, пре свега - од запртја.
Нутриционистима се препоручује да уведу замену за кафу из корена цикорије у дијеталној исхрани за губитак тежине. Поврће и плодови овог менија служе као изврсна храна за микрофлоро, истовремено штитећи дијареју и отицање црева.
Како исецати коријене цикорија за кафу?
Најлакши начин за куповину готових земља цикорија. Међутим, постоји још једна могућност. Корен се може наћи и копати или купити сув у апотекама, продавницама, одељењима за дијабетичаре. У сваком случају, обратите пажњу како бисте били сигурни да је јак, без гњечених дијелова и малих коријена, добро очишћен и опран. Боја здраве биљке је смеђе.
Како исецати коријене цикорија за кафу? Сушени корени:
- сечени ножем;
- тоаст;
- млин за млевење;
- чувано у тесно затвореној стакленој посуди.
Како пити корен цикорија?
- Метод 1 - за интерну употребу:
Очишћени корени су осушени, а затим пржени у тавану док се влага не испарава и наступи прилично непријатан мирис. Обрушени млином за кафу, маса се кува, кува пет минута, инсистира.
- Метод 2 - за спољну употребу:
20 г сушене траве и корена прелити 2 тбсп. Кувана вода, пуни 10 минута. Примијенити с коњунктивитисом, за питу од болесних зглобова, лијечити патологије коже.
- Метод 3 - за анти-целулитна купка:
Два ст. Л. Трава и корен на чаши куване воде издржавају сат времена у термосу, садржај се сипа у купатило; Узмите 15 минута, сваки други дан, 21 пута.
- Метод 4 - стимулира раст косе:
30 грама биљака се напија пола сата у литру воде. Након шест сати, ставите коријене косе на 10 минута, оперите и осушите главу.
- Метод 5 - за негу косе:
3 жлице сировине кувајте 20 минута у шољу воде, након 6 сати пређите у скалп. Исперите косу мањом јаком декокцијом.
Корен цикорија, бурдоцка и маслачака
Редовна употреба инфузије од корена цикорија, грмета и маслачака гарантује губитак тежине у месец дана. Смањите тежину док не превише оптерећујете и готово без стреса. Рецепт:
- сви састојци помешани у омјеру од 3: 1: 1 (бурдоцк, цикорија, маслачак), сипајте воду са кључањем, покријте, стави сат. Узимајте 50 мл три пута 20 минута пре оброка. 300 мл воде довољно је за два дана, након чега је потребно припремити нови лек.
Паралелно са ефектом губитка телесне масе, таква колекција, узета дуго, обогаћује тело витаминима, повећава одбрану тијела.
Ови исти корени, у комбинацији са другим лековитим биљкама, често се користе у лечењу (плућа, бубрези, дијабетес, канцер).
Контраиндикације на употребу корена цикорија
Контраиндикације на коријење цикорија:
- гастритис, ерозија и улкуси;
- васкуларна болест;
- варикозитет;
- хемориди;
- хронични кашаљ;
- бронхитис, астма;
- гих, реуматоидни артритис;
- индивидуална нетолеранција;
- старост до три године;
- Дојење (може изазвати тешке алергије код детета).
У неким случајевима, цикорију је дозвољено да се конзумира ако лечилац сматра да је корисно. Са дојењем, мамама се препоручује да себе посматра како беба реагује на напето пиће.
Међутим, треба знати да прекомјерност било које супстанце, чак и врло корисне, доводи до неравнотеже и нежељених ефеката, на примјер, алергија (од витамина Ц). Нарочито када је реч о дјеци.
Појединачна нетолеранција је изузетно ретка.
Супстанца не комбинира антибиотике.
С обзиром на оживљавајуће и диуретичке особине, пице из цикорије траве треба пити ујутро или у неко друго погодно вријеме.
Доза, из које неће бити штете, је чиста индивидуална ствар. Али неколико шољица дневно, у одсуству контраиндикација, дефинитивно неће узроковати превелике дозе. Међутим, између курсева за третман треба провести паузе.
[8]
Како припремити коријен цикорија?
Корен цикорија се продаје у свакој апотеци, на тржиштима, у продавницама. Можете их сами припремити. Како сакупљати коријен цикорија и других биљака како не би изгубили своју корисност?
Травознаи је саветован да сакупља лекове у време када садрже најкорисније супстанце:
- трава - у цвету, пожељно на сувом, сунчаном дану.
- листови - од раног пролећа до цветања.
- многи корени су посебно вредни на пролеће.
Двогодишње биљке откопају једногодишње коријене, њихов квалитет одређују листови: ако су млади и сочни, онда су корени јаки.
- Корен цикорије се сакупља у јесен, када цвијеће и оставља вањски.
Након што је пронашао јак корен, очишћен је од глине, малих и гњавих корпи, темељито опран и осушен.
Како осушити коријен цикорија?
Цикори је тјелесна биљка породице Цомпоситае, која цветају цело лето, има моћан вретенаст корен. Расте у баштама, кухињским вртовима, путевима, на пустињу.
Прикупљени корени, који одговарају стандарду, су осушени на сунцу. Да би се убрзао процес пожељно је пресечити на комаде. Пет сунчаних дана обично је довољно да се медицинска сировина потпуно осуши. Чувати коријен на сувом, хладном месту, у папирним кесама, торбама за ткање, стакленим теглама (само у полиетилену); корисна својства трају до три године.
Правилна употреба цикорија гарантује позитиван ефекат. Међутим, када додате биљку на исхрану, препоручљиво је провјерити који ће ефекат имати на ваше тијело.