Сулфат глукозамина је прекурсор бројних елемената хрскавице. Излази из китина (шкољке ракова, острига и шкампи) и јавља се у облику таблета или капсула, често комбинованих са хондроитин сулфатом.
Гинсенг је вишегодишња трава. Дијететски суплементи се добијају од америчког или азијског гинсенга; Сибирски гинсенг не садржи компоненте које могу бити активне у 2 форме коришћене у додатцима.
Рибље уље се може екстраховати директно или концентровано и ставити у облику капсуле. Његове активне компоненте су ко-3 масне киселине [еикосапентаенојска киселина (ЕПА) и докозахексаенојска киселина (ДХА)].
Пиретхрум је густа, вишегодишња биљка. Верује се да су партхенолиде и гликозиди компоненти одговорни за антиинфламаторне ефекте који се приписују и ефекте релаксације мишића на глатке мишиће.
Дехидроепиандростерон (ДХЕА) је стероид који производи надбубрежна жлезда и претпоставља естрогене и андрогене. Ефекти њеног деловања на тело су слични ефектима тестостерона.
Фосфокреатин (креатин) је супстанца која се акумулира у мишићима; он обезбеђује фосфат АТП-у и тако брзо обнавља АТП током контракције анаеробне мишића.
