Дијететски додатак

Како правилно припремити и пити ђумбир за мршављење?

Ђумбир је популаран зачин који се користи у сувом облику у припреми многих јела. Укус хране којој се додаје ђумбир добија пикантну и пријатну арому.

Ђумбир са медом: корисна својства и рецепти

Ђумбир се у Русији користи од давнина; додавао се медењацима, а од корена су се правили квас, збитни колачи и медовина.

Апотекарски препарати од ђумбира за мршављење: капсуле, прашкови и уља

Ђумбир из апотеке се користи на исти начин као и његов млевени аналог са пијаце или из продавница. Наш чланак садржи довољно рецепата који су погодни за прах од сувог корена ђумбира.

Рецепти са млевеним и киселим ђумбиром за мршављење

Млевени ђумбир, на пример, био је популаран као помоћно средство за припрему разних јела, пића и козметике.

Зелена кафа са ђумбиром за губитак тежине

Познато је да је сваки састојак овог напитка помоћник у одржавању добре форме. А како они раде заједно? И како треба припремити напитак за витку фигуру?

Рецепти за напитке од ђумбира и лимуна за мршављење

Лимун, као и ђумбир, има листу својстава која су неопходна за губитак тежине.

Корисни напици од ђумбира за мршављење

Најпознатији лек од ђумбира у борби против вишка килограма је чај. Има их довољно да изаберете онај који вам се свиђа и уживате у чају по сопственом задовољству.

Рецепти за тинктуре и декокције од ђумбира за мршављење

Свеж корен ђумбира се пере, ољушти и исече на комаде. Понекад се користи цео корен, али је најбоље узети исецкан - на овај начин ће корисне супстанце из ђумбира брже прећи у течност.

Корен ђумбира за губитак тежине

Корен ђумбира се веома често користи за мршављење. Од биљке се припремају чајеви, инфузије и декокције. Ђумбир се такође користи као компонента антицелулитних маски и пилинга.

Келп: здравље из морских дубина

Ламинарија или морске алге одувек су биле укључене у исхрану оних који су живели близу мора и уживали у његовим издашним даровима. По правилу, здравље становника приобалних подручја увек се сматрало јачим, а лекари су дуго времена веровали да је разлог лековити морски ваздух.

Исхрана и исхрана