Методе терапијског гладовања

Лијечење глади заправо није нова тема. Спомињање ове праксе налазимо у делима древних мудраца који су се бавили науком и медицином. Да тврдимо да су се древни грчки научници окренули посту као поступак исцељења, можемо на основу артефаката који су стигли до нас. Али то уопште не значи да у време када писање још није било у поседу човека, он није имао прилику да искуси чудесну моћ глади.

У својој књизи “Глад за здравље”, Иу.С. Николаев напомиње да је у палеолитској ери и нешто касније, глад је била природно стање за људе. То је био један од важних фактора који помажу древном човеку да се прилагоди променљивим условима околине, да преживи у тешким околностима, ослањајући се на резерве свог тела. А ако погледате критички, древни кромањони изгледали су споља чак и јачи од садашњих спортиста, упркос чињеници да је храна древних људи у поређењу са нама у то време називана гладним оброцима.

Амерички палеонтолог Д. Симпсон тврди да је од пет стотина милиона врста живих бића која живе на Земљи током палеолитске ере само два милиона преживело до данас. Међу ова два милиона и човек који се променио споља и успео да стекне гомилу болести. То је у великој мјери посљедица промјене у прехрамбеним преференцијама и навикама.

Али назад. Ако је неко раније поступао интуитивно, фокусирајући се на праве потребе свог тела, онда сада не обраћамо много пажње на оно што он сигнализира, а ми контролишемо и диктирамо телу оно што он жели. Навикли смо на ексцесе у свему, а посебно на храну.

Када је особа почела да схвата неконзистентност његовог понашања, појавиле су се прве добро утемељене теорије исхране, које су пронашле своје појачање у медицинској пракси. Тако су се појавиле терапеутске дијете, које су подржавали специјалисти традиционалне медицине, јер су заиста помогли убрзању опоравка пацијената.

Али, као обожаватељи ситости, и сљедбеници теорије рационалне прехране нису хтјели препознати чињеницу да су древни људи били много здравији, захваљујући великим дијелом глади. Последице глади 1932-33. И опсада Лењинграда током Великог Домовинског рата само је ојачала човечанство у идеји да је глад опасна за живот. А у таквим условима, корист од  терапеутског поста  морала је да се докаже скоро са песницама.

Ипак, већ у прошлом веку се стално појављивало неколико различитих метода медицинског поста, које се и даље побољшавају. Прва позитивна искуства заинтересовала су људе који су се дуго и неуспешно борили са разним болестима. Све више и више људи је почело да покушава да се третира гладом. Истина, много у пракси себе. То је углавном због недостатка информација о медицинским центрима у којима људи практикују пост. А такви центри и санаторијуми сами по себи нису толико с обзиром на скептицизам према овој пракси традиционалне медицине.

Чак и они лекари који се слажу да укључе контролисану глад у терапијске шеме за неке болести често немају потпуно знање о постојећим методама терапијског поста, и стога их не могу применити свуда у својој пракси. Говоримо о научним методама са добро развијеним режимима лечења, јер говоримо о људском здрављу.

Размотрите шта постоје доказане методе терапијског поста. Почећемо наш преглед са популарним методом РТД-а, који је првобитно представио његов творац Иу.С. Николаиев.

Орлово медицинско посно

 Људмила Алекандрова Орлова је шеф РТД центра у Ростову на Дону, који постоји више од пола века (отворен је 1962). Медицини није странац. Као доктор највише категорије, психонеуролог, психотерапеут и нутрициониста, ова жена ипак активно промовише теорију третмана глади.

Идеја да постанемо следбеници учења Иу.С. Николајев је дошао на Орлову након што је под водством Јурија Сергеиевицха прошла 32-дневни курс лијечења од глади у вези са почетком цирозе јетре (резултат вирусног хепатитиса) и потпуно је излечена. Орлова се управо заразио идејом исцељивања циљаног изгладњивања.

Касније је била на челу поменутог центра за истовар и дијететску терапију, који има атрактиван назив Активна дуговјечност, помогао у лијечењу других људи и практицирао редовно побољшање здравља са глади за собом. Овај последњи тренутак може се назвати одлучујућим фактором у одличном здрављу 78-годишње Лиудмиле Алекандровне Орлова. Упркос старости, она је активна, весела, витка, весела и изгледа много млађе од својих година.

Током постојања Центра за активну дуговјечност, Орлова и њено особље су помогли десетинама хиљада пацијената из различитих дијелова свијета да се ријеше својих болести.

Центар практикује метод РТД Николаев. Курс поста може бити различит, али обично је то дуго време од 21 до 40 дана, током којих је пацијент у болници под надзором лекара. Током лечења, пацијент редовно пролази РТД мониторинг, који укључује клиничке и биохемијске анализе, хардверску дијагностику рада различитих органа, што омогућава праћење најмањих промена у стању пацијента, прилагођавање обрасца гладовања, избегавање могућих компликација. У будућности, такве студије омогућавају креирање оптималног програма исхране у периоду опоравка, избор правих витамина и минералних комплекса, итд.

Током третмана у Центру за активну дуговјечност, пацијент се потпуно прочисти од организма због додатних поступака прочишћавања:

• црева (хидроколонотерапија),
• јетре (рехабилитација жучних канала),
• бубрези (санација уринарног тракта),
• лимфа (ендоеколошка рехабилитација),

Паралелно, тело се чисти од паразита, обнавља нормалну микрофлору, а затим се обнавља витаминско-минерални састав.

Ток терапеутског поста може бити продуктивнији електро-физиотерапијом, хидромасажом и термалним процедурама које се проводе у центру. Пацијентима РТД центра на располагању су и: мини-сауна, просторија за фитнесс, спелеолошка комора (салонска пећина), козметички салон, гдје се изводи помлађујућа козметичка масажа лица.

Тако се може рећи да је Орлова медицински пост представља комплексан систем лечења и подмлађивања тела, изграђен на основу РТД теорије Иу.С. Николаев. Истина, добре обавезе које се не односе на традиционалну медицину нису у довољној мери подржане од стране руске владе и релевантних власти, што је потврђено повратним информацијама многих пацијената о стању простора Центра за активно живљење. Изгледа да је Министарство здравља Русије (и у Украјини није боље) и организације које су с њом повезане једноставно једноставно неисплативо да људи имају добро здравље и дуговечност.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Медицински пост за Неумвакина

Иван Павловицх Неумивакин - доктор медицине, аутор многих развоја у области простора и алтернативне медицине. Живио је дуг, занимљив живот, недавно се опростио од овог свијета у доби од 89 година, прије него што је неколико мјесеци напунио 90 година, што говори о снази његовог тијела. Неумивакин Ендоекологија здравља и водиков пероксид постали су бестселери и објављивани не само у нашој земљи, већ иу Европи.

Неумивакин је био присталица природног исцељења тела. И мада он сам није развио методе терапеутске глади, на основу већ постојећих метода, створио је свеобухватан систем лечења тела без средстава подршке лековима. Једноставан и приступачан систем показао се тако ефикасним да се у СССР-у користио за припрему астронаута за лет.

Суштина Неумивакиновог општег система исцељења је максимално пречишћавање тела од штетних материја акумулираних током његове виталне активности. То је смеће у телу, према научнику, које утиче на биохемијске процесе и изазива све врсте болести.

Глад Иван Павловић сматра се једним од најјачих метода природног чишћења тела. Али пре него што кренемо на медицински пост, Неумивакин, као Иу.С. Николаев или његов следбеник ЛА Орлова, препоручује се прво очистити тело на било који могући начин. У овом случају, не само цријева (ово, наравно, почетни задатак), него и бубреге, јетру, панкреас, зглобове, крв и крвне жиле треба очистити. У овом случају, пожељно је придржавати се таквог налога органа за чишћење. Осим тога, морате водити догађај да бисте се ријешили паразита.

Прочишћавање Неумивакин препоручује коришћење разних клистира (на пример, сода или водоник пероксид), а у његовој клиници се сматра да је један од поступака чишћења унос водоник пероксида (постоји одређена шема) и сода. Овај метод се научнику показао још ефикаснијим од монитора чишћења црева.

Такво темељно чишћење тијела, према теорији Неумвакина, помаже да се квалитативно припремимо за пост и олакшамо његов проток.

Као и многи други аутори различитих система побољшања здравља, И.П. Неумивакин сматра да је потребно постепено прелазити са кратких курсева поста на дуже. Препоручује се да почнете са 1-3 дана поста, а када се тело користи, пређите на дуже.

Неумивакин је присталица пуног изгладњивања, тј. Таква, када у води дијете остаје само вода. У исто време он више не воли кувану или дестиловану воду, већ се пречишћава на посебан начин. То је водена отопина, чија је припрема слична отопљеној води. Али у исто време, тешки изомери се уклањају из воде, прво се смрзавају на температури од 3,8 степени изнад нуле. Уклањањем првог леденог слоја на воду, ми из воде уклањамо супстанце које нису корисне за тело. Преостала вода треба да се замрзне на температури од 0 степени и ниже, а затим да се врати у претходно стање.

Медицински пост, према теорији Неумивакина, треба спроводити у блиској вези са умереним физичким радом и активним шетњама на свежем ваздуху. Научник такође разматра корисне вежбе, које укључују задржавање даха и дисање у пластичну кесу, доприносећи акумулацији угљен-диоксида у телу, што побољшава здравствене ефекте глади.

Неумивакин препоручује излазак из поста по стандардној шеми, почевши од конзумирања воћних и повртарских сокова и постепено прелазак на конзумирање разних намирница у малим количинама.

Неумивакин посебну пажњу посвећује конзумирању течности како у периоду поста тако иу свакодневном животу. Током поста, треба да пијете воду по вољи, а на крају морате да се придржавате ове шеме: пити течност најкасније 20 минута пре оброка, не пити током оброка и наредна 2 сата. Научник саветује да се свака храна у устима меље до таквог стања да се практично не разликује од течности.

[8]

Медицински пост за Воросхилова

 Техника Александра Павловића Ворошилова, који је доктор највише категорије и аутор програма Здравље и тежина, може се чинити помало необичним. Циклични пост за Воросхилова може се назвати интермитентним постом, на основу курсева просечног трајања (7 дана).

Ово је релативно млада метода, која може изазвати неке сумње из разлога што доктор нуди пацијентима да гладују код куће, након што су то сазнали у свом програму. Ипак, Александар Павловић сматра да са правилно постављеним недељним постом без контраиндикација, нема потребе да седите “закључани” у болници. Хируршке хигијенске процедуре, које пацијент може да проведе самостално, а остатак времена задатак му је да се одмара и хода.

Циклус, према методологији Воросхилова, је комплекс "хране-паузе", другим речима, то је период једног поста. Али постоји неколико таквих курсева. Дакле, 6. Циклус поста доводи до обнављања ћелија тела (јетра - 40%, срце - 20%).

Постоје три варијанте програма, које омогућавају избор потребне методологије, у складу са њиховим потребама. Дакле, варијанта са 1 циклусом поста (1 месец, 1 недеља поста) се спроводи пре као превентивна мера. Варијанта од 3 циклуса поста (3 месеца, 3 недеље поста) је погодна за оне који имају мали вишак килограма и нису дозвољени болести. Поста за 6 циклуса (6 месеци, 6 недеља) ће помоћи онима чији је вишак тежине преко 20 кг, као и онима који пате од хроничних болести.

Током поста, Воросхилов не забрањује воду за пиће, иде на посао, бави се спортом у разумним оквирима, ослањајући се на своје благостање.

[9]

Сухи медицински посни Схцхенников

Ова техника може изгледати не мање необично. Међутим, она је сама проверавала њеног аутора од стране натуропатског лекара Леонида Александровића Шенниковог, који је у 86. Години навршио 86 година.

Радећи у болници (амбулантним колима) и проучавајући анатомију Шченикова дошао је до закључка да тако кратак живот особе и присуство многих болести има један коријен - недостатак јединства ума и тела. Ми једноставно не слушамо оно што нам наше тијело говори, игноришући његове потребе, замјењујући их властитим измишљеним.

Након што смо стекли многе болести, још увијек нисмо схватили како их учинковито третирати, а медицина још увијек није у могућности да одговори на многа питања која се тичу људског здравља. Тако је Леонид Александровић дошао до закључка да одговоре на ова питања треба тражити у себи, ослушкујући нечију природу.

Тестирајући различите здравствене методе за себе, Шчеников се зауставио на сувом посту, сматрајући га најпогоднијом потребом за опоравком у већини болести. Међутим, он није био ограничен на 3-дневно гладовање, које се сматрало јединим сигурним, док су се дужи периоди сухог поста сматрали потенцијално опасним за живот и здравље.

Леонид Схцхенников је у свом искуству доказао да правилним приступом посту, чак и једанаестодневно апсолутно гладовање не штети. Његова техника, названа "суздржавање од лечења", подразумева потпуно одбацивање употребе хране и воде у периоду од 5 до 11 дана.

Упркос чињеници да аутор предлаже већ познату методу сувог изгладњивања, њена имплементација има своје карактеристике већ у припремној фази. Леонид Александровић се снажно противи чишћењу тела уочи и током поста уз помоћ клистира. Он нуди да га очисти уз помоћ биљне хране: поврћа и воћа, постепено прелазећи на сирову храну и не мијешајући различите плодове са храном.

Веома је важно да натуропат разматра психолошки став особе без које је немогуће дуго суво гладовање. Ако је особа већ ушла у суво гладовање, онда морате почети са кратким периодима (1-1.5 дана) једном недељно, а излазак и накнадни оброци подразумевају конзумацију млечне и биљне хране.

Када се тело користи, можете пробати дуже курсеве (3-5 дана) са интервалом од 2-3 месеца, а за лечење озбиљних болести идите на пост 9-11 дана.

Суво гладовање за Сцхенников има друге особине. На пример, није потребно ограничавати контакт са водом: дозвољени су хигијенски поступци, купке, доусинг, тушеви, купање у резервоарима. Све то доприноси одржавању водног биланса. Поред тога, дневни режим током поста је посебан (опет, да апсорбује вечерњу и ноћну влагу из ваздуха). Тако спавати Л. Сцхенников нуди од 6 до 10 ујутро, након чега слиједи активна шетња до једног у поподневним сатима, интелектуални рад за 2 сата и консултација специјалисте до 18 сати увече. У 18:00 сати, неопходно је да одете у кревет до 22 сата, након чега особа до јутра мора поново бити у зраку, кретати се, активно дисати, бити засићена влагом.

Током читавог периода поста не може бити пренапучено, али и водити пасивни начин живота такође је непожељан. Умерена окупациона терапија ће бити корисна.

Пост до 5 дана, према Шченникову, може се обавити код куће, уз дуже одбијање хране и воде, неопходна је специјалистичка контрола.

Излаз из суве глади узима, према Сцхенникову методу, само 4 дана. Пијење је дозвољено од првог дана опоравка, али морате се придржавати ове мјере. Првог дана од поста, дозвољена је салата од свежег поврћа, на земљи. Другог дана су дозвољени биљни сокови и кувано поврће. Трећег дана можете већ јести поврће, воће, хлеб, малу хељдину или просу кашу. Четвртог дана, дозвољено им је: немасни бујон, протеински производи, воће и бобице, осим оних које је тешко асимилирати, и оне које изазивају ферментацију и формирање гаса у гастроинтестиналном тракту.

Почевши од петог дана, можете се вратити на уобичајену исхрану, али риба и месо се могу вратити у исхрану само недељу дана након завршетка поста.

[10]

Медицински пост за Малакхова

За разлику од горе описаних метода, систем опоравка Генадија Петровића Малахова (писца који је домаћин телевизијских програма о разним методама лечења тела, аутора књиге „Глад. Ауторски уџбеник“) није научно исправан. Малахов систем такође укључује и медицински пост, али у овом случају то није нова техника, већ мозаик састављен од достигнућа научника и нетрадиционалних метода лечења одређених болести (на пример, уринотерапија).

Г. Малакхов испитује различите методе терапијског гладовања, укључујући и оне које су тестиране на себи. Оне су и краће (7-10 дана) и дуго (до 40 дана). Али у свом приступу посту постоје неке особине које лекари не подржавају увек.

На самом поцетку поста, Генадиј Петровицх инсистира на потпуном цисцењу тела: не само црева, вец и јетре, стомака, лимфе, зглобова, итд. Подједнако подржава и пуну и апсолутну глад у Николаеву. Али директно током поста, нуди клистирање не са обичном водом, већ са урином (урином).

Чак и више огорчени доктори (чак и нетрадиционални простори), па овај савет у сред поста примењују значајне физичке напоре и различите процедуре као што су капање, отврдњавање, контрастни туш, масажа урином и узимање урина, вежбе јоге и још много тога.

Он сматра да је то посебно корисно за велика оптерећења током поста у периоду од 1-1,5 недеље. Препоручује се замјена воде урином, што наводно даје најбољи резултат у лијечењу различитих болести.

Као што смо рекли, овакав приступ посту нема научну или физиолошку основу и може се примијенити само на властити ризик. Лекари и тако скептични према идеји о третману од глади, не одлучују сви да воде пацијента, изгладњели класичном методом, а да не спомињемо систем који може нашкодити здрављу, само мучити тело.

[11], [12]

Постоје ли други начини терапијског поста? 

На интернету данас можете пронаћи много различитих метода чишћења и исцјељења тијела уз помоћ свјесне глади. Неке од њих се могу сматрати сасвим разумним, друге не подржавају ништа, што их из неког разлога не чини мање привлачним. Друге се више могу посматрати као посни дани, али не и као комплетан медицински систем.

Неке шеме изгладњивања могу се сматрати потенцијално опасним, али углавном су то потпуно безопасни системи, посебно ако говоримо о краткорочном или непотпуном одбијању хране.

На пример, тешко је сматрати сок гладовање као насиље против тела, што помаже да се тело обнови смањењем оптерећења на дигестивни систем и засићењем есенцијалним витаминима и минералима.

Здравствено постење на соковима  може се обављати до 60 дана, а понекад и више. Храна цео овај период бити це свеже припремљени сокови од поврца плус 1 цаса дневно сокова. Осим тога, можете пити прочишћену или изворску воду, што ће допринијети ефикасном чишћењу тијела.

Или, на пример, терапијски пост у складу са лунарним календаром. Мора се рећи да она сама по себи не носи терапеутски ефекат, али као општа процедура исцељивања савршено ће се уклопити. Поред тога, ова техника, која подразумева мењање сувих и мокрих дана пражњења, помаже да се ослободите 3-5 килограма вишка у месецу.

Истина, припрема за такво гладовање има своје карактеристике. Прво, потребан вам је лунарни календар. Друго, сви ваши кораци током месеца ће морати да буду верификовани са њим.

Првог лунарног дана ујутру, морате очистити црева ензимом и инфузијом камилице и јести скромно, смањујући уобичајени део скоро 2 пута. У вечерњим сатима, клистир клистира опет, након чега не можете јести.

Други лунарни дан, неки нуде да се уради током дана сувог поста, када се мораш одрећи хране и воде. У ствари, такав тест се најбоље изводи на такозваним Екадасхи данима (11. И 26. Дан лунарног циклуса). Данас су мудраци Истока сматрали најповољнијим за чишћење и обнављање здравља.

У интервалу између ових дана ће бити оних када треба да се одрекне само хране, док се вода може пити у довољним количинама (8,10,12, 18, 20, 25 и 29 лунарних дана), или јести по уобичајеној шеми (2). -7, 9, 13,15, 16-17, 19, 21-24, 27, 28, 30 лунарни дан).

У данима када нема потребе за гладовањем, важно је запамтити да са растућим мјесецом желудац не може бити преоптерећен, тако да би оброци требали бити двоструко мањи, а вечеру би требало напустити. Али када Месец опадне, нема ограничења на храну, само за ноћ је боље не прејести се.

Медицински пост није уобичајена метода. Не практикује се свугдје за лијечење пацијената, па чак и уз сву жељу, није увијек могуће пронаћи стручњака који се слаже да вас води тијеком поста. Али, да ли ће то бити препрека за особу која одлучи да побољша своје здравље на овај начин и инспирисана је примјером доктора и натуропата који практицирају пост, поготово зато што многи од њих могу само завидјети - завидно им је здравље и дуговечност на пријатељски начин.

[13], [14]