Занимљиве чињенице о вјештачким витаминима

Витамини су спасиоци човечанства од прекомјерне количине угљених хидрата и масних намирница. Овај закључак дали су научници америчке државе Буффало. Више о витаминима и њиховим својствима - на нашем порталу.

[1], [2], [3]

Ако повремено узимате витамине ...

Да се постепено ослободимо негативности коју добијамо штетним супстанцама, односно масноћама и угљеним хидратима. Већином они повређују кардиоваскуларни и респираторни систем, нарушавајући њихов рад.

Како би ваш кардиоваскуларни систем био сјајан, научници кажу да је важно прије него једете нешто масти, узмите 400 јединица. Витамин Е и 05, грам витамина Ц (аскорбинска киселина).

Да ли су витамини штетни од природних производа?

Често се каже да витамини, узети не од прехрамбених производа, већ из апотеке, доносе више штете особи него добром, јер их тело сматра странцем. Да ли је то заиста тако?

Не, није. Витамини које смо купили у апотеци садрже компоненте који су компатибилни једни са другима. На крају крајева, нису сви комбиновани витамини. Многи од њих угасавају или спречавају акцију других. Витамини у апотеци се производе према строго прописаним рецептима фармацеута, па се узима у обзир њихова компатибилност.

Потребно је само исправно израчунати дози како не би повриједили предозирање. Може вам помоћи да присуствујете доктору-дијететичару-гастроентерологу.

Нити природни витамини стварно производе из природних производа, већ са додатцима. На пример, витамини Б-Б12 и Б2 произведени су синтезом микроорганизама. Витамин Ц (такав фаворит многих аскорбичних) се добија од природног шећера уз додатак киселине. Витамин П се добија од плодова црног планинског пепела, као и лимунових пилинга и поморанџе, или од сопхора медицинских.

Такви витамини корисни су за особу у правим количинама и пропорцијама.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Како производе неприродне витамине?

Када постоји процес производње витамина, праћени су високо квалификовани радници. Чистоћа постоји у лабораторији, запослени посматрају технологију производње. Ово је фундаментално другачије од ситуације када срушите неутрену јабуку из грана или зграбите не сасвим чисту шљиву да је одмах поједете.

У лабораторијским витаминима, поред тога, количина супстанце строго је израчуната. Упоредите ово с чињеницом да када складиштите и обрађујете производе које користимо за засићење тела витаминима, они се више уништавају, дуже се чувају. Ово се никада не дешава са фармацеутским производима.

Карактеристике вештачких витамина

На пример. Код људи, прекомерно богатство витамина ПП може изазвати алергијске реакције услед чињенице да је у природи овај витамин представљен као никотинска киселина.

Исти витамин ПП (његов опсег) в редакциата апотеци представљена као никотинамида, односно супстанце која је много блажи ефекат на тело него никотинске киселине, и није одговоран за разорних ефеката унутрашњих органа. Чињеница је да људи реагују на никотинску киселину 100 пута често са алергијама него са никотинамидом.

Још један пример - о чувеном и непоновљивом витамину Ц, који људима толико треба. Аскорбинска киселина (то јест, витамин Ц) у природним изворима, на пример, лимун или јабука, може бити штетна за људе са високом киселином желудачног сока. На агруме са витамином Ц у саставу су врло честе алергијске реакције. У исто време, аскорбинска киселина, која се производи за витамине, је много мекша и мање кисела од природног извора.

Стога контактирајте дијететског лекара како бисте развили сопствени витамински мени и били здрави!

[11]