Апатија за живот

Апатија према животу је болно стање које изазива унутрашњу празнину, невољност да се било шта предузме и отуђеност. Таква осећања вас избацују из уобичајеног животног ритма, чине да се осећате усамљено, равнодушно према свему што се дешава око вас и изгубљено. По својим симптомима, апатија према животу је слична депресивном стању. Али ови концепти морају бити раздвојени, јер је депресија веома сложен ментални поремећај, а апатија је један од симптома овог поремећаја.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Разлози за апатију према животу

Апатија према животу је показатељ проблема и сукоба који стварају нелагодност код појединца. Поремећај се јавља изненада, и нико не зна тачне разлоге за његову појаву. Хајде да размотримо шта може изазвати апатију према животу:

• Физичко стање

Било која болест, тежак физички напор, стрес и хроничне болести могу изазвати апатију. Узимање лекова, недостатак витамина и предменструални синдром код жена су такође фактори који изазивају апатију.

• Психолошко стање

Рад са људима, висока одговорност, презасићеност туђим негативним емоцијама, унутрашња празнина, умор - изазивају апатију према животу. Ова категорија узрока апатије такође укључује егзистенцијалне проблеме. То јест, преоцењивање животних вредности од стране особе, екстремни догађаји који су се десили, важне фазе у животу и кризе старости су главни узрок апатије и депресивног стања.

Стање апатије је само упозоравајући сигнал тела о дубоким проблемима и променама у емоционалном стању. Симптоми апатије према животу изражавају се у изолацији, пасивности, физичкој слабости и емоционалној хладноћи, равнодушности. Апатија се може манифестовати као стална поспаност и умор. Препоручује се лечење апатије код првих симптома болести, пошто узнапредовала апатија према животу може попримити облик депресивног стања и других менталних болести.

Потпуна апатија према животу

Потпуна апатија према животу је тешко психолошко стање које изазива осећај отуђености, равнодушности, беземотивности и равнодушности према себи и другима. Главни разлози за потпуну апатију према животу су досада и рутина. Управо оне изазивају потпуну равнодушност и меланхолију. Разлози за потпуну апатију према животу могу бити и спољашњи и унутрашњи. За тачну дијагнозу потребно је потражити медицинску помоћ. Али не заборавите да такво стање као што је потпуна апатија према животу може бити симптом шизофреније.

• Апатија се може појавити након доживљавања јаког стреса, негативног догађаја који је изазвао разочарање. Чак и рођење дуго очекиваног детета и освајање лутрије могу створити исти ефекат као губитак вољених или неки други негативан догађај.
• Дуготрајни физички или емоционални стрес, чести стресови, могу исцрпети тело, изазвати равнодушност и убити сваку манифестацију емоција.
• Потпуна апатија према животу јавља се и због такозваног емоционалног сагоревања. Редовне промене расположења, емоционални таласи од оштро негативног до позитивног, изазивају стање апатије. Такво стање је типично за људе чији је посао повезан са смрћу (ватрогасци, лекари, војска).
• Стање апатије може настати и након напорног одмора или празника. Оштар емоционални пад узрокован је постпразничним периодом и меланхолијом, који изазивају досаду и осећај рутине.

Постоји неколико метода које помажу у борби против потпуне апатије према животу. Ако је поремећај тек почео да се манифестује, онда се за његово лечење препоручује да се на неко време промени окружење, да се игра спортом, да се иде на одмор. Генерално, урадите нешто што ће вас извући из уобичајеног ступора. Ако потпуна апатија према животу траје дуже од годину дана, онда поремећај треба да лечи квалификовани специјалиста - неуролог, психијатар, психотерапеут.

[ 4 ]