Брукисм

Бруксизам или млевење зуба је болест у којој жвакање миши почиње да се активно склапа, што доводи до млевења зуба.

Контракција мишића може трајати од неколико секунди до неколико минута, док особа може имати палпитације, дисање, пораст или пад крвног притиска.

[1], [2], [3], [4]

Узроци бруксизма

Главни разлог за манифестацију лекара болести јесте јак нервни напор или стрес.

Тренутно постоје одређена неслагања око узрока развоја Бруксизма. Нигхт облици последица болести од повећаног тон на жвакање мишића, међутим, главни разлог за овај феномен, сматра се јако емотивно узнемирени, или трајно пренапона надражујуће. Другим речима, у сну човек не контролише мишиће лица, тако да се смањење врши нехотично. Као што стручњаци верују, из тог разлога ноћни облик бруксизма се јавља много чешће него дан.

Други узроци болести су нетачни угриз, недостатак зуба, тешка зависност од протезе или јастука, слабо затворених зуба.

Стоматолози су сигурни да постоји директна веза између протезе и појаве бруксизма, али у сваком случају, на првим манифестацијама болести, треба консултовати специјалисте, утврдити узрок млевења и проћи неопходан третман.

Такође вреди напоменути да постоји још један разлог зашто се бруксизам може манифестовати. Дуго је било мишљење да ноћно знојење зуба, нарочито код деце, говори о инфекцији црва, али за то нема научних доказа. Међутим, неки стручњаци верују да ово мишљење није бесмислено, јер у телу када је инфицирано са паразитима недостаје витамина, нарочито група Б, која подржава нормално деловање нервног система. У том погледу, хелминти могу довести до смањења нервног система, који ће покренути развој болести.

[5], [6], [7], [8]

Симптоми бруксизма

Бруксизам се може јавити у било којој доби, али код деце је болест обична (у око 50% случајева).

Обично постоји ноћни облик болести, у којој особа, посебно усамљена особа, не може сумњати на године фрустрације, јер се мишићна контракција јавља у сну и особа се једноставно не сјећа.

У облику дана, обично особа самог себе упознаје са манифестацијом болести и покушава самостално да се контролише.

Гњечење зуба дан или ноћ негативно утиче на стање дентоалвеоларног система. Временом, зглобови или чељусти зглобови постају запаљени и почињу да болују, узрокујући неугодност.

Млевење зуба врши се периодично. Током ноћних напада може доћи до две или више контракција жвакања мишића. Према статистикама, до 15% популације пати од бруксизма.

Главни симптом бруксизма је знојење зуба. Међутим, у ноћном облику болести, особа се можда годинама не сумња у патологију, јер се млевење одвија неовлашћено и није контролисано, само један аутсајдер може рећи о симптому.

Али постоје и неки други симптоми и осећаји који могу указати на бруксизам. Пре свега, то је појава бола (у Темпоро-мандибуларни зглобова, рамена, леђа, врат, уши, синуси, главобоља), вртоглавица, зујање у ушима, дневна поспаност, депресивних поремећаја, стреса и нервног напрезања је посебно дуго.

Наравно, сви ови симптоми нису 100% потврда болести, међутим, када се појаве, требали бисте се консултовати са специјалистом, нарочито са повећаном абразијом зубног емајла, лабавостима зуба, промјенама у уједу.

[9], [10]

Обрасци

Ноћни бруксизам

Млевење зуба ноћу може трајати неколико секунди или неколико минута, но током ноћи такви напади могу се поновити неколико пута. Напади обично почињу изненада, али особа то не осећа. Бруксизам успоставља стоматолог на основу клиничке слике, анамнеза. Брушење зуба није једини знак бруксизма, а када се појави болест, у мишићима су зглобови, зглобови вилице, који се могу интензивирати ујутру. Такођер, стоматолог може да реши брисањем глеђ о зубима, запаљење периодонталних ткива, која је повезана са повредом пародонталних ткива зуба и вилица у интердигитатион.

Да појасним специјалиста Дијагноза може прописати полисомнографија, који ће такође помоћи елиминисати епилепсију, као ноћ зуби брушење може бити знак неке епилепти бруксизма, који захтева потпуно другачији приступ лечењу.

[11], [12], [13]

Бруксизам код одраслих

Бруксизам код одраслих обично се развија након снажних емоционалних преокрета, на пример, смрти вољеног, тешке раздвајања, губитка итд. Често се болест јавља након извршења вишеструких зубних процедура (рестаурација, круна, итд.), Тако да се пацијентима препоручује да носи посебне заштитне покриваче ноћу.

Уз стални стрес развија хронични бруксизам, што доводи до уништавања зуба, упале десни, брисања зубног емајла. Такође, пацијенту се дијагностикује преоптерећењем темпоромандибуларних зглобова, што се манифестује болничким сензацијама. Временом, због поремећаја зглобова, особа има јаке главобоље, болове у мишићима.

Због далекосежног процеса и недостатка одговарајуће неге, неки пацијенти покушавају самоубиство.

[14], [15], [16],

Бруксизам код деце

Бруксизам код деце се јавља у 50% случајева. Постоји мишљење да се болест наслеђује. У већини случајева болест не доводи до озбиљних здравствених проблема и на крају пролази у потпуности.

Патологу скоро увек откривају родитељи, када се ноћу из дечјег кревета чују карактеристични звукови. Уз тешке нападе бруксизма, ујутру дијете може осјетити јаку главобољу или зубобољу, могуће су болне сензације на лицу. Такви напади требају упозорити родитеље, посебно ако се настави неколико мјесеци или година.

[17], [18], [19]

Дијагностика бруксизма

Бруксизам се дијагностикује једноставно. У ноћној форми о болести, особа може бити обавештена од рођака или других блиских људи који могу чути гребање (пошто особа у сну не осећа).

У дневном облику, смањење жвакања мишића може бити контролисано од стране особе, али у сваком случају захтева консултације са зубариком.

У занемареним облицима, болест се манифестује снажним боловима у лицу, мандибуларним и временским зглобовима, отпуштањем зуба, појавом преосетљивости зуба, уклањањем зубног емајла. Такође, особа може да се пожали на звоњење у ушима, бол у леђима или врату, депресивни поремећаји, слаби апетит, несаница, повећана осетљивост очију, појаву трепћуће сензације у глави.

Да би се потврдила дијагноза, специјалиста спроводи полисмографски преглед, у коме се евидентира конвулзивно смањење жучне мускулатуре.

[20], [21], [22],

Третман бруксизма

Бруксизам се излази прилично тешко, јер је неопходно установити тачне узроке који су изазвали болест. Лечење је усмерено на опуштање мастило мишића, за ову сврху се могу користити ортодонтски уређаји, лекови, психолошке технике.

Лечење обавља зубар, који, зависно од природе болести и степена, прописује одговарајућу терапију. У малој деци болест обично пролази сама по себи.

По правилу се раније открива болест, бољи третман и повољнија прогноза.

Важна тачка у лечењу бруксизма је пацијентова пажња на проблем.

Стоматолози препоручују да се отарасе лоших навика провалујући зубе током узбуђења или нервозног стреса. Код првих знакова узбуђења неопходно је покушати да минимизирају кретање жучне мускулатуре.

У овом случају су различити начини психотерапије ефикасни, који помажу у идентификовању конфликата, у реализацији проблема, развијању способности да се суоче са тешким животним ситуацијама.

Најчешћи узрок бруксизма је стрес, тако да експерти препоручују умирујуће купке, опуштајућу масажу, ходање, читање књига. У неким случајевима особа може ићи на консултације психолога.

Типично, ови методи помажу да се изборе са дневним обликом бруксизма, али са ноћним гњавањем особа не може да контролише кретање мишићних мастила, тако да се користи нешто другачији приступ.

У ноћном бруксизму, особа треба да учини мужеву жвакање што је више могуће током дана, тј. "Нестрпљите" мишиће. У овом случају жвакаћа гума добро функционира, треба је жвакати 1-2 минута на обе стране све док се не осети замор (пожељно је додати нову еластичност свака 2-3 минута да би се побољшао ефекат). Слична вјежба са жвакаћом гумом треба обавити неколико пута дневно, нарочито код спавања.

Током дана важно је држати мишиће за жвакање у опуштеном стању и затворити их само док једу.

Помозите да ослободите напетост у мишићима топлих компреса на јагодицама.

Да би заштитили зубе, стручњаци препоручују ношење на зубима пре специјалне гуме (каппа) за спавање, које су одабране у сваком случају појединачно.

У тешким облицима, може се користити и репозиционирана гума која регулише положај зглоба у доњој вилици и елиминише спазу мишића лица и вилице.

Ако је тада седативи могу доделити узрок стреса болести, антидепресиви, агенси за побољшање баријеру својства организма, као и витамина и минералних додатака исхрани за побољшање нервни систем (калцијум, магнезијум, итд).

Бруксизам, ако је остао без надзора, може довести до озбиљних компликација. Да би се отарасила болести, особа може користити неколико техника које ће помоћи у смањењу мускулатуре вилице.

Добра помоћ за опуштање аутоматског тренинга, самоконтрола (опуштање жвакања мишића у првом смислу напетости).

Поред тога, ако постоје било какви зубни проблеми (неправилан угриз, повећана осетљивост на зуб, абразија зуба, итд.), Потребно је да се консултујете са стоматологом и да се решите проблема.

Са честим нагласком, неопходно је анализирати ситуацију, покушати, ако не у потпуности елиминисати стимулус, а затим минимизирати свој ефекат, ако је потребно, обратите се психологу.

Капа са бруксизмом

Бруксизам, нарочито ноћни облик болести, када су контракције мускулатуре жвакања нехотичне, озбиљно оштећује површину зуба, десни, зглобова зглоба, мења угриз. Осим тога, уз нападе брукса, зглобна оптерећења више пута превазилазе притисак који они пролазе када жвакају чврсте производе, што узрокује тешке болове. Да би се смањио оптерећеност на заједничкој глави, заштитили од дистрофичних промена у зглобовима, очували зубни гел, специјалиста у комплексној терапији може препоручити употребу посебне капа.

Лечење бруксизма са капом данас је ефикасније. Током спавања, капица не дозвољава затварање зуба са грчевима мишића, што штити зубну гелу од брисања, спречава упалу пародонталних и других проблема.

Осим тога, капица штити ортопедске структуре током напада (често су грчеви толико јаки да особа разбија протезу и сл.).

Друга значајна предност капа је у томе што спречава промену зуба када се зуби ослобађају и померају са константним трењем.

Капи се прави од стране појединачног лијевања зуба, који зубар ради и пренесе технику у зубну лабораторију. Капи се може направити од биосиликона или биопластике.

Неки погрешно вјерују да капа помаже у уклањању узрока болести, међутим, основна сврха уређаја је заштита зуба од оштећења, тј. Постоји брисање капице, али не зуба. Дакле, ношење капа је део свеобухватног третмана.

[23], [24]

Прављење штитника штитом од бруксизма

Поклопац је израђен од специјалних двослојних материјала. Унутрашњи део производа је мекан, што обезбеђује максималну удобност десни, спољашњи део на којем су зуби затворени током напада, чврста, због чега поклопац служи дуго времена.

Ова врста поклопца је идеална за употребу током спавања, уз неконтролисан бруксизам.

Капи се израђују појединачно, прво стоматолог стиче утисак пацијентове вилице и преноси импресију у зубну лабораторију, где се прави максимални ниво који одговара особинама капице вилице.

Постоје стандардне капе, али капе произведени појединачно су ефикаснији, поред тога, такви производи не клизе или испасти током сна, такође избегава претерано притисак на зубе и као резултат тога, оффсет.

Да бисте се бринули за капљице, свако јутро их испрати изнутра водом и прочистити спољни део четкицом за зубе. Боље чувајте производе у посебном случају, који не продире у сунчеве зраке, нити у чашу воде.

Осим тога, капсуле треба редовно показивати стоматологу, који оцјењује њено стање и, ако је потребно (у тренутку избришавања), поставља нову.

Лечење бруксизма алтернативним средствима

Бруксизам је реакција тела на неку иритантију или неугодност.

Алтернативни третман је вероватније усмерен на спречавање таквог стања и повезан је са нормализацијом емоционалног стања смањењем нервног преоптерећења.

Алтернативна медицина препоручује често стрес или нервни удар преноси да изврши опуштајућу масажу за лице, да се купам са ароматичним уљима и умирујуће биља (камилица, валеријана, нане), пију умирујуће биљни чај.

Такође мирно смирују јогу, можете се пријавити за консултацију са психологом који ће вам помоћи да решите проблеме.

Када се појави дан бруксизма, морате се контролисати, тако да је сила компресије вилице минимална. Треба осигурати да зуби не долазе у контакт (једини изузетак је жвакање хране).

Током дана (2-3 пута) можете узети чаје од биљке (камилица, мелиса, мета), што ће помоћи да се смири. Такође корисни за нервни систем су вањске шетње.

Брукисм је често узрокована оверекертион или умора мишића, тако да у току дана треба јести хард воће, поврће, орахе (а нарочито пре спавања) да помогне ангажује мишиће вилице и уморан од ње. Добра помаже да се гуме гуме гуме.

Ако је бруксизам откривен код детета, обратите пажњу на њену исхрану и искључите брзе хране, слаткише и још много тога да бисте дали сирову поврће и воће. Уместо чаја, дете ће имати користи од биљних инфузија камилице, менте, липе.

Алтернативна медицина такође препоручује коришћење топлих компреса приликом млевења зуба, што ће ослободити напетост у мишићима лица. Топли уређаји треба да се чине што је дузе могуће. Како загревање загрева одговарајуће топлне биљне тинктуре, можете користити и обичан пешкир за воду.

Са бруксизмом, потребно је смањити унос кофеина, слаткиша и хране високе количине угљених хидрата.

Превенција

Бруксизам може и може бити спречен.

Као превентивна мера, препоручује се да периодично ослобађате тензије, идентификујете и решавате своје проблеме.

Доприносе умажним купатилима, топлим облогама (влажним) на доњој вилици.

Такође, за спречавање бруксизма морате научити да контролишете мишиће лица - пружите им одмор, учитајте напорну храну.

Пре него што идете у кревет, најбоље је учинити нешто опуштајуће, умирујуће, на пример, уместо гледања телевизије, можете прочитати књигу, слушати музику. Пре него што одете у кревет, можете јести јабуку, шаргарепу, краставцима или другом чврстом поврћу или воћу, који ће се смирити и истовремено исцрпљати мускулатуру вилице.

Такође треба ограничити употребу кофеина, који има узбудљив ефекат, као и смањити потрошњу хране високе количине шећера.

[25], [26], [27]

Прогноза

Независно савладавање бруксизма је прилично тешко, у већини случајева сви покушаји рјешавања проблема су неефикасни и често доводе до озбиљних посљедица.

Ако постоји проблем са млевењем зуба, тражите помоћ специјалисте. Након свеобухватне дијагнозе, зубар ће прописати ефикасну терапију, препоручити помоћни третман. Сасвим је могуће посматрати све препоруке специјалисте да се отарасите ове патологије.

Ноћни бруксизам, с аспекта психологије, може указати на комплексе на нивоу подсвести. Можда постоји одређени унутрашњи став који човек не може решити у животу, што узрокује бес, унутрашњу напетост итд. Није искључено да таква реакција може настати као резултат репресивне агресије. Образовање, етикета, прихваћене норме моралности не допуштају увек особу да некако избацује емоције, проблеми остају унутра, дубље и дубље гурају. Али у сну, када свесна контрола не функционише, особа може на тај начин реаговати на унутрашња искуства.

[28]